Psycho LOGICZNIE

PsychoLOGICZNIE

Health PL ↓ Odcinki: 6

Podcast „PsychoLOGICZNIE” to rozmowy o psychologii, zdrowiu psychicznym i praktykach, które mają pomagać nam radzić sobie ze stresem. W kolejnych odcinkach przyglądamy się popularnym metodom poprawy dobrostanu – takim jak joga, mindfulness czy różne strategie radzenia sobie z napięciem – i sprawdzamy, co naprawdę mówi o nich psychologia oraz badania naukowe. To podcast dla osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, emocje i mechanizmy działania ludzkiego umysłu – bez uproszczeń i bez obiecywania „szybkich rozwiązań”.

Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: podcasters.spotify.com

Autor

Psycho LOGICZNIE

Kategoria

Health

Strona podcastu

podcasters.spotify.com

Ostatni odcinek

29 maj 2026

Gdzie słuchać?

Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótce

Podcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów

Pobierz z Google Play Zainstaluj za darmo Android 5 mln+ pobrań · ocena 4,8 iOS niedługo

Odcinki

Czy dziecko może odpowiadać za hejt? Sędzia wyjaśnia 29.05.2026

Coraz młodsze dzieci trafiają dziś przed wymiar sprawiedliwości. Podczas spotkania Sędzia zwraca uwagę na odpowiedzialność rodziców za dostęp dzieci do treści niedozwolonych, internetu, przemocy i wzorców zachowań, które kształtują codzienność młodych ludzi. W rozmowie poruszamy również trudny, ale ważny temat demoralizacji dzieci i młodzieży oraz granic odpowiedzialności. Pada też mocne stwierdze...

Kocham swoje dziecko… ale czasem nie mogę go znieść | Wypalenie rodzicielskie 26.04.2026

Kochasz swoje dziecko, ale bywają momenty, kiedy masz wszystkiego dość? To może być wypalenie rodzicielskie. W tym odcinku rozmawiamy o tym, czym jest wypalenie rodzicielskie, jakie są jego objawy i dlaczego coraz więcej rodziców doświadcza chronicznego zmęczenia, frustracji i przeciążenia emocjonalnego. Poruszamy tematy takie jak: • skąd bierze się wypalenie u rodziców • kiedy zmęczenie to już ni...

Empatii musiałem się nauczyć. Nikt ci tego nie mówi o autyzmie. 02.04.2026

Patrzenie w oczy. Rozumienie emocji. Tworzenie relacji. A teraz wyobraź sobie, że każdej z tych rzeczy musisz się nauczyć od zera. W tej rozmowie usłyszysz:– jak wygląda nauka empatii „krok po kroku”– dlaczego zmuszanie dzieci do przyjaźni może zrobić więcej szkody niż pożytku– co naprawdę czuje osoba w spektrum w codziennych sytuacjach– i dlaczego problem często nie leży tam, gdzie wszyscy myśląT...

Czy gry uzależniają dzieci jak hazard? 24.03.2026

Czy Twoje dziecko gra… czy już traci kontrolę? Gry komputerowe są dziś projektowane tak, by maksymalnie angażować uwagę. Dla dzieci to szczególnie silny bodziec — ich mózg dopiero się rozwija, a mechanizmy nagrody działają intensywniej niż u dorosłych. W tym odcinku sprawdzamy:👉 czy gry mogą działać na dzieci podobnie jak hazard👉 kiedy granie przestaje być niewinną rozrywką👉 jakie są pierwsze s...

Czy jedzenie może obniżyć inteligencję dziecka? 11.03.2026

🧠 Czy to, co jedzą dzieci, może wpływać na rozwój ich mózgu i inteligencję? W tym odcinku podcastu rozmawiamy o tym, jak dieta wpływa na rozwój poznawczy dziecka. Coraz więcej badań pokazuje, że sposób odżywiania w dzieciństwie może mieć znaczenie dla koncentracji, pamięci, zdolności uczenia się, a nawet poziomu inteligencji. Zastanawiamy się między innymi:jak jedzenie wpływa na rozwój mózgu dzie...

Joga nie jest tabletką na wszystko, ale chyba to dobrze 10.03.2026

Czasem jest tak, że oczekujemy spektakularnych wyników, a nie o to chodzi w jodzie. Często pomaga na zły stan zdrowia psychicznego, a jak pokazuje nasza rozmowa, jest szczególnie przydatna wypalonym rodzicom.

Słuchaj podcastu PsychoLOGICZNIE w Replaio

Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery

Pobierz z Google Play

Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS