Psicoeduca

¿Son importantes las relaciones interpersonales y sociales en la salud mental? Las personas vivimos en sociedad porque necesitamos establer relaciones para un adecuado desarrollo personal, emocional y familiar, aunque este desarollo no siempre es perfecto y libre de conflictos.

Hoy es fácil comprobar que las bebidas alcohólicas están presentes en casi todas las reuniones sociales, especialmente cuando se producen encuentros amistosos, familiares y demás.

El miedo a las alturas es uno de los miedos más habituales, pero este miedo es persistente y no obedece al control emocional de las personas, convirtiéndose en un miedo patológico.

Situaciones como el miedo a volar en avión, a ver las vistas panorámicas desde un puente a cierta altura, a subir o bajar en los ascensores... son fobias que alteran nuestra vida cotidiana. En este episodio descubriremos por qué se producen estos miedos y algunos consejos para intentar superarlos.

En este episodio conoceremos más a fondo fobias concretas y muy presentes en la sociedad como el miedo a los ascensores, a los perros o a conducir.

Qué son los miedos y cómo afectan a las personas. La necesidad de atención profesional en casos de fobia.

El comentario de hoy gira en torno a la pregunta: ¿eres miedoso? Es una pregunta que se suele oír en conversaciones habituales y a la que todos damos una respuesta muy rápidamente.

Hoy continuamos hablando de los miedos, pero centrándonos más en los miedos patológicos y su influencia en nuestro estado emocional

Hoy hablaremos de los miedos, de su diversidad y naturaleza, y de los miedos naturales y los irracionales

Hoy después de las vacaciones de verano comentaremos diversos temas relacionados con nuestra vidas diarias, sensibilizando y protegiendo nuestra salud física y mental

Hoy hablamos de los miedos y de las emociones derivadas de los mismos.

Hoy hablamos sobre la predisposición emocional, una actitud que anticipadamente las personas adoptan antes de realizar alguna acción que requiere de un proceso de actuación.

Hoy comentamos detalles sobre la capacidad de tomar decisiones que tiene toda persona ante varias alternativas que se le presentan.

El programa de hoy gira en torno a una serie de recomendaciones que nos ayudarán a sentirnos y a vivir mucho mejor.

El comentario de hoy gira en torno a propiciar la reflexión para mejorar nuestra actitud ante la vida.

Comenzamos el nuevo año hablando del ambiente festivo que hemos vivido en las Fiestas de Navidad, un fenómeno social y centrado principalmente en las reuniones familiares.

Hoy trataremos los efectos psicológicos del mal uso de la tecnología digital, en cuanto al uso y la participación en las redes sociales, ya que dicho uso, si no se hace con el adecuado control, tiene una gran influencia en nuestro estado emocional.

En este comentario continuamos con los efectos psicológicos del mal uso de las redes sociales y de los influencers.

Las redes sociales y las pantallas son cada vez utilizadas por más gente y su abuso y la adicción a ella puede generar trastornos físicos y psicológicos.

El comentario de hoy gira alrededor de los efectos de la tecnología digital en nuestra vida, ya que la necesitamos para seguir su desarrollo.

Hoy hablaremos sobre la necesidad de planificar nuestra vuelta de las vacaciones de verano, junto a unas sencillas recomendaciones a tener en cuenta.

En este episodio nos centraremos en la actitud de las personas mayores ante la necesidad del uso de las tecnologías digitales y la necesidad de ayudarles.

La competencia digital habilita sobre el uso seguro y crítico de las tecnologías digitales en las áreas de la informació la comunicación y el trabajo. ¿Cómo vemos a los niños ante la tecnología digital? ¿Y los jóvenes cómo actúan ante los avances tecnológicos del mundo actual? ¿Cómo son los jóvenes de hoy? ¿Cómo se trabaja la competencia digital en el currículum escolar y académico?

Dentro del desarollo de las competencias clave se le conoce un importante papel a la competencia digital, un elemento básico de la nueva ley educativa LOMLOE. ¿Cómo se trabaja la competencia digital en el currículo escolar y académico?

Un cambio notable que se establece en la Enseñanza Básica con la LOMLOE es el de promover la flexibilidad y adaptación del sistema educativo al alumnado, para ofrecer una enseñanza cada vez más comprensiva y personalizada.