пси хихи

В этот выпуск к Егору и Полине никто не пришел, потому что мы завершаем 1 сезон. По классике психологии гештальт нужно закрыть. Чтобы не уйти недосказанными, мы делимся в этом эпизоде нашими мыслями, событиями, которые с нами произошли и заодно развенчиваем наше же восприятие. У Полины - "у меня нет друзей", а у Егора - невозможность оставаться в одиночестве.  Этот подкаст родился в шутке, но не с...

В этот выпуск к Егору и Полине  пришла Катя Кияева, психотерапевт и экзистенциальный коуч, которая живет в Италии. Переезд из России был для нее ожидаемым, но нежданным.  Вместе с Катей мы обсудили, как эмиграция влияет на нас: меняется ли терапевтический процесс и как не терять связи со своими "корнями" или наоборот, переехать и забрать все привычное с собой, что лучше? Можно ли сделать выбор без...

В этот выпуск к Егору и Полине пришли Костя Байдак и Андрей Трофименко. Люди, которые не понаслышке разбираются в упаковке смыслов. Мы не стали ограничиваться обсуждением тетрапака, а поговорили о том, как бренды создают эффект "вау".  Андрей и Костя рассказали про топ-3 вещей, которые вызвали у них эмоциональную реакцию. Какое место и значение в этом занимает та самая упаковка и пленочки, которые...

Говорят, что Екатеринбург — это zip-файл Москвы, а Москва — отдельное государство. В этот выпуск к Егору и Полине пришел Паша Попов .  Обсудили, если не все, то большинство проблем, с которыми сталкиваются современные города: гортранспорт, налоги, самокатчики,... Почему все едут в Москву, а другим города не удается перенести и внедрить этот опыт у себя. Под конец Паша рассказал про линию Гаусса на...

В этот выпуск к Егору и Полине пришел Марат Айрапетян,  специалист по полетам в космос и  переговорам . Наш первый эпизод, который мы записали в онлайне, но все так же остававшись на кухне и сохраняя теплую атмосферу.  Навык взаимодействия с людьми все еще остается одним из самых актуальных и сложным в освоении не только на работе, но и в личной коммуникации. С одной стороны необходимо "технически...

В этот выпуск к Егору и Полине пришла Аня, мама 3 парней, антрополог-недоучка и одногруппница Полины в институте Гештальта. Все участники сталкивались с изменами, а кто-то из нас был на обеих сторонах этого процесса. 
  Измена чаще воспринимается как боль и разрушение, но всегда ли это так? У Ани был другой опыт. А что вообще считается изменой? Фрустрация и боль все-таки связаны с развитием? Какой...

В этот выпуск к Егору и Полине пришли Вера Гагарина и Даня Боченин (одна из любимых парочек Полины). Получился теплый эпизод, записанный на кухне, про здоровую любовь, предпочтения в готовке, копинг-стратегии, помогающие нам в учебе и на работе, интровертность и экстраверсию.  Для завтраки: в этом эпизоде присутствует магическое мышление. новости подкаста и смешные моменты в телеграм-канале: https...

"Мы не договорили!", поэтому в гостях у Егора и Полины вновь Света Елисеева и Настя Майфат. В прошлый раз мы говорили про Урал, а в этот раз про опыт терапии, параллельно задаваясь вопросом: "Как жить эту жизнь?" Поход к психологу уже не кажется чем-то ненормальным, а скорее становится этапом, когда человек сталкивается с тем, с чем не может справиться самостоятельно. Выходы могут быть разные. Оди...

В этот выпуск к Егору и Полине пришла Юля Позднякова и поделилась своим опытом проживания депрессивного эпизода, с которым она столкнулась 5 лет назад. Вместе с ней поделилась и Полина, ведущая подкаста и психолог, которая тоже встретилась с этим расстройством. Их истории (как они обнаружили, что у них депрессия, что стало причиной, какие ценные мысли они подчеркнули для себя) различаются, но и од...

В этот выпуск Егор и Полина позвали Свету Елисееву и Настю Майфат. Сейчас они занимаются проектом "Антихрупкость" — это творческая лаборатория при заводе «Фарфор Сысе́рти», а когда-то Настя и Полина жили в одной большой палатке на территории заброшенного завода в Сысерти и были СОучастниками проекта "Лето на Заводе".  Всех нас связывает любовь к Уралу, работа в проектах, которые направлены на разв...

За последние 10 лет спорт, а особенно бег "загребли" на новую волну популярности. Все чаще можно заметить людей на улицах, которые встают пораньше или выбирают пробежку с местным сообществом, вместо сидения перед телевизором вечером. В этот выпуск к Егору и Полине прибежали беговые друзья, Юра Леваев и Андрей Курманов. Мы обсудили если не все, то многое: как начать бегать, нужна ли специальная обу...

В этом выпуске Егор и Полина встретились с Игорем, медбратом в реанимации ожогового отделения ГКБ №40 города Екатеринбург.  Почему и как становятся медиками? Про синдром спасателя и желание брать побольше ответсвенности, про искреннюю заинтересованность в сфере медицины и желание помочь людям. Без историй не обошлось, Игорь рассказал ночную страшилку с дежурства.   новости подкаста и смешные момен...

Сестринский выпуск с предыдущим. Мы вновь говорим про религию, ценности, кризисы.  В этот раз Егор и Полина встретились с Максимом Аньшиным. Он занимается визуальным искусством: режиссирует, монтирует и становится оператором в своих документальных фильмах. Максим поделился задумкой нового фильма про Никиту, инвалида-колясочника, на который он ищет финансирование.  А наш душевный разговор пришел к...

Что о человеке говорить содержимое его сумки?  В этом выпуске Егор и Полина заглянули в сумку Камиллы Магомедовой, театралки, писательницы, клинического психолога и мусульманки из арт-бюро "О2".  Содержимое не обмануло. Говорили про религию, искусство: его виды и современное проявление, суровое взросление Камиллы в Сургуте, которое оставило свой след. И про арт-бюро "О2", где Камилла пишет свои пь...

В этом эпизоде мы говорим о том, с чем сталкивался каждый из вас — получение водительских прав. И если даже у вас их нет, то вопрос: «а надо ли оно мне?» точно возникал.  Егор, Полина и Лена встретились, чтобы поделиться опытом получения водительских прав. С какими сложностями они встретились, легко ли обучаться вождению, важен ли инструктор, есть ли дискриминация и какие приколы происходили с ним...

Наш подкаст родился во время шутки, но не каждая идея доходит до реализации.  В первом эпизоде мы поговорили о том, зачем нам это нужно и в чем идея подкаста. Как мы переживали сложные моменты жизни, какое место в жизни занимают друзья и как успевать жить эту жизнь, занимаясь несколькими проектами одновременно.  наш телеграм-канал: https://t.me/psyhihi