Prototipo de una mejor vida

En este episodio hablamos con nuestra colega y amiga Juliana Cánchica, médica con experiencia en terapias asistidas con psilocibina. Juntos, compartimos nuestras vivencias personales probando estos tratamientos y reflexionamos sobre cómo pueden abrir caminos de sanación profunda cuando se hacen con responsabilidad, guía y propósito. Desde nuestra mirada médica y humana, quisimos dejar claro que es...

Como médicos, aprendimos a leer síntomas, pedir exámenes y dar diagnósticos. Pero en el camino, también descubrimos que nada de eso tiene sentido si olvidamos lo más importante: ver a la persona que hay detrás del paciente. En este episodio, conversamos con Juan Gómez sobre cómo una relación médico-paciente más humana e integral puede cambiar la experiencia de sanar. Hablamos de lo que ocurre cuan...

Nuestro cuerpo guarda recuerdos, incluso de aquello que nuestra mente cree haber olvidado. Cada emoción no expresada, cada miedo y cada vivencia importante se imprimen en él y, con el tiempo, pueden manifestarse como síntomas, dolores o enfermedades. En este episodio, compartimos cómo hemos visto —en nuestra vida y en la de nuestros pacientes— que el cuerpo habla cuando el alma calla. Álvaro abre...

Como médicos, aprendimos a leer síntomas, pedir exámenes y dar diagnósticos. Pero en el camino, también descubrimos que nada de eso tiene sentido si olvidamos lo más importante: ver a la persona que hay detrás del paciente. En este episodio, conversamos con Juan Gómez sobre cómo una relación médico-paciente más humana e integral puede cambiar la experiencia de sanar. Hablamos de lo que ocurre cuan...

En este episodio nos sumergimos en la exploración de la creatividad desde una mirada profunda, consciente y terapéutica. Acompañados por nuestro invitado Tomás Quintero, psicoanalista, conversamos sobre cómo reconectar con nuestra creatividad innata no solo como un acto artístico, sino como una herramienta vital para sanar, transformar y vivir con mayor autenticidad. Compartimos nuestras historias...

Hablar de la muerte no es fácil. Pero en este episodio decidimos hacerlo, no desde el miedo, sino desde la gratitud por todo lo que nos enseña. Junto a Manuela Zuluaga, abrimos una conversación íntima sobre cómo la muerte nos ha transformado y cómo, en lugar de ser el final, puede convertirse en una guía poderosa para vivir con más sentido, más conciencia y más amor. Como médicos y como pareja, he...

Hace poco viví una fractura de cadera durante un entrenamiento en bicicleta, una experiencia que cambió profundamente mi visión sobre el cuerpo, el dolor y la sanación. En este episodio, junto a Álvaro, compartimos lo que aprendimos sobre la aceptación del dolor físico y emocional, y cómo estos momentos de quiebre pueden convertirse en oportunidades para una transformación profunda. Desde nuestra...

Respirar es más que un acto automático: es una herramienta poderosa para nuestra salud y bienestar. En este episodio, compartimos cómo la respiración impacta nuestras emociones, nuestra energía y hasta nuestra capacidad de sanar. También hablamos sobre Anjuna, una experiencia que creamos juntos para ayudar a más personas a mejorar su calidad de vida a través de técnicas de respiración y ejercicios...

El alto rendimiento no solo exige disciplina y esfuerzo, sino también equilibrio emocional. En este episodio de Prototipo de una mejor vida, Camila comparte algunos de los momentos más vulnerables de su vida: pérdidas significativas, decisiones difíciles en su experiencia deportiva y retos personales que pusieron a prueba su estabilidad. Junto a Álvaro, exploramos cómo enfrentar la presión sin per...

La edad es solo un número cuando el amor y la conexión son genuinos. En este episodio de Prototipo de una mejor vida, compartimos nuestra historia: cómo nos conocimos, cómo la medicina nos unió y cómo, a pesar de los años que nos diferencian, hemos construido una vida juntos basada en el respeto, la aventura y la presencia en el ahora. Después de 7 años de estar juntos, hemos aprendido que el tiem...

La intuición es un misterio que todos hemos experimentado, pero ¿qué dice la ciencia al respecto? En este episodio de Prototipo de una mejor vida, hablamos con la Dra. Vanessa Benjumea, neuróloga y epileptóloga, sobre la relación entre intuición, neurociencia y lo que algunos llaman "magia". Exploramos cómo el cerebro procesa señales que muchas veces interpretamos como corazonadas y cómo nuestra c...

Ser médicos va más allá de un diagnóstico o una consulta. En este episodio de Prototipo de una mejor vida, compartimos cómo hemos aprendido que la verdadera medicina integra el cuerpo, la mente y el espíritu. Álvaro nos cuenta a través de su historia personal, con un diagnóstico de cáncer cómo nos ha llevado a ver la salud desde una perspectiva más profunda, que nos ha permitido conectar con nuest...

Bienvenidos a Prototipo de una mejor vida. En este primer episodio, queremos contarles por qué decidimos crear este espacio y qué nos llevó a compartir nuestras conversaciones con ustedes. Somos María Camila y Álvaro, dos personas que, más allá de ser médicos, creemos en la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. Aquí hablaremos de salud, bienestar, intuición y experiencias que nos han transforma...