Positive - Fertilité, émotions, PMA

➡️ Rejoins le Fertility Summer - Edition 2026 Tu prends des compléments alimentaires. Tu surveilles ton alimentation. Tu fais peut-être de l'acupuncture, de l'ostéopathie ou de la sophrologie. Tu lis des livres, écoutes des podcasts et cherches des réponses partout. Et pourtant... Tu as parfois l'impression de faire énormément d'efforts sans voir les résultats espérés. Et si le problème n'était pa...

➡️ Rejoins le Fertility Summer - Edition 2026 Ton centre PMA ferme cet été, et si c'était la meilleure chose qui pouvait t'arriver ? Dans cet épisode, je te révèle pourquoi l'été est la fenêtre thérapeutique la plus sous-estimée de tout ton parcours, et ce que font concrètement les femmes qui arrivent en septembre vraiment prêtes. Chaque année, des milliers de femmes en parcours PMA vivent l'été c...

➡️  Découvre le jeu Game Of Trompes ! Tu vas bientôt commencer une FIV et tu as peut-être l’impression que tout repose maintenant sur le protocole. Mais en réalité, les mois qui précèdent une FIV sont probablement l’une des périodes les plus importantes pour soutenir ta qualité ovocytaire, ton équilibre hormonal, ton système nerveux, et bien sûr la façon dont ton corps va répondre au protocole. Da...

➡️  Découvre le jeu Game Of Trompes ! Dans cet épisode très personnel du podcast, je reçois mon compagnon Olivier Dauvin, ostéopathe spécialisé en fertilité et co-créateur de Game Of Trompes, le tout premier jeu pensé pour aider les couples à mieux communiquer dans le parcours bébé. Ensemble, on aborde : la naissance du projet, un soir dans notre cuisine après nos consultations les difficultés que...

➡️ Découvre le programme d'accompagnement Fertility Dans cet épisode, on va parler d’une réalité dont on parle très peu en PMA. Parce qu’on nous explique les protocoles, les injections. les examens, les statistiques, etc. Mais personne ne nous prépare vraiment à ce que ce parcours peut bouleverser dans une vie de femme. La charge mentale permanente. Le cerveau qui ne décroche plus. Le couple qui c...

➡️ Découvre le programme d'accompagnement Fertility Tu essaies de mettre toutes les chances de ton côté. Et pourtant, certaines habitudes du quotidien peuvent en réalité réduire ta fertilité , sans que tu t’en rendes compte. Dans cet épisode (que je te repartage aujourd’hui), je te parle de mon propre parcours. De ce que je faisais, jour après jour, en pensant bien faire… et qui, en réalité, jouai...

➡️ Découvre le programme d'accompagnement Fertility Tu fais tout pour mettre toutes les chances de ton côté mais certaines habitudes très répandues en fertilité peuvent en réalité te faire perdre du temps dans ton parcours . Dans cet épisode, je t’explique en détail 5 “fausses bonnes idées” que je vois constamment chez les femmes en désir d’enfant ou en PMA. On parle concrètement : de ce qu’il se...

➡️ Découvre le programme d'accompagnement Fertility Dans cet épisode des Carnets de consultation , je mets des mots sur un moment que beaucoup de femmes traversent mais que très peu osent vraiment reconnaître : Tu continues ton parcours, tu fais les examens, tu prends tes compléments... Mais au fond… tu n’y crois plus vraiment. Plus comme avant. Et ça change tout. Parce que ce que je vois en consu...

➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaire Tu fais attention. Tu prends des compléments. Tu essaies d’améliorer ta fertilité… Et pourtant, rien ne change vraiment. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tes efforts pour améliorer ta qualité ovocytaire ne suffisent pas toujours, et surtout, ce qui bloque réellement les résultats. Tu vas comprendre : pourquoi accumuler des conseils ne suff...

➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaire Tu fais attention à ton alimentation. Tu prends des compléments. Tu essaies de mettre toutes les chances de ton côté. Et pourtant… Certaines habitudes, certains déséquilibres ou certaines erreurs peuvent dégrader ta qualité ovocytaire sans que tu t’en rendes compte . Dans cet épisode, je te parle des erreurs les plus fréquentes que je retrouve che...

➡️ Découvre le programme sur la qualité ovocytaire On parle beaucoup d’AMH. On parle de réserve ovarienne. On parle de nombre d’ovocytes. Mais très peu de femmes savent réellement ce qu’est la qualité ovocytaire … et surtout à quel point elle peut tout changer dans un parcours de fertilité ou de PMA. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi deux femmes avec les mêmes résultats peuvent avoir des pa...

Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation , je te parle d’une situation que je vois très souvent : des femmes qui viennent de vivre un échec de FIV et qui ne savent plus quoi faire. Dans la réalité, très peu de couples prennent le temps de faire un vrai débrief de leur tentative de FIV . Pourtant, chaque cycle est une mine d’informations précieuses. Dans cet épisode, je partage avec toi l...

➡️ Inscris-toi à la Masterclass en cliquant ici ! “Vos embryons sont très beaux.” C’est une phrase que beaucoup de femmes entendent après une FIV… et pourtant, le test reste négatif. Alors une question revient sans cesse : comment une FIV peut-elle échouer malgré de bons embryons ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi l’apparence d’un embryon ne suffit pas à prédire une grossesse, et quels son...

Rejoins le programme FERTILITY en cliquant ici Attention : code PODCAST uniquement valable quelques jours ! La PMA ne prend pas seulement du temps. Elle ne prend pas seulement de l’énergie. Elle peut aussi te prendre ta vie de femme. Dans cet épisode, je parle d’un sujet intime mais essentiel : la perte de libido, le “sexe utile”, la disparition de la légèreté dans le couple. Pourquoi tant de femm...

Rejoins le programme FERTILITY en cliquant ici Attention : code PODCAST uniquement valable quelques jours ! Tu es en parcours PMA et tu attends le prochain cycle en espérant que cette fois sera la bonne ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi enchaîner les FIV ou les inséminations (IAC) sans optimiser ton terrain peut être une erreur stratégique, surtout en cas d’endométriose, de SOPK, d’AMH ba...

Dans cet épisode, je reçois le Dr Alexandra Messner , médecin biologiste spécialisée en biologie de la reproduction et co-fondatrice de l’appli Wistim . Télécharger Wistim en version IOS Télécharger Wistim en version Android  Ensemble, on parle du  manque de clarté, d’informations valides et de structure dans le parcours , même quand on est suivie en centre. pourquoi tant de femmes font “tout comm...

Tu continues à travailler. Tu continues à sourire. Tu continues à répondre “ça va” quand on te pose la question. Et pourtant, à l’intérieur, tout vacille. Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité que vivent énormément de femmes confrontées à l’infertilité et à la PMA : celle d’être obligée de faire semblant que tout va bien… alors que rien ne va vraiment. On parle de cette pression silen...

Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici ! En parcours PMA, tu passes de nombreux examens : prises de sang, échographies, hystéroscopies, spermogrammes… Et pourtant, beaucoup de femmes repartent avec cette phrase : “Tout est normal.” Ou au contraire : “On a trouvé une pathologie, voilà la cause.” Mais avoir un diagnostic ne signifie pas que tout a été exploré. Que tu sois concernée par une end...

Rejoins le Coaching Eclosion en cliquant ici ! Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation , je te parle d’un déséquilibre que je retrouve chez une grande majorité de femmes dans mes accompagnements : un trouble thyroïdien non diagnostiqué ou mal interprété . Fatigue chronique, frilosité, sècheresse de peau, règles qui changent, humeur en dents de scie, FSH qui grimpe, TSH dans “les normes”...

Tu es en parcours PMA, tu fais tout “comme il faut”… Et pourtant, tu es épuisée . Physiquement. Mentalement. Émotionnellement. Dans cet épisode, je mets des mots sur une réalité que je vois tous les jours chez les femmes que j’accompagne : un épuisement profond , souvent minimisé, parfois nié… mais pourtant bien réel. Pourquoi la PMA épuise autant, même quand “tout va bien” sur le papier ? Pourquo...

Dans cet épisode, on parle d’un piège que je rencontre tout le temps en consultation : ces femmes qui ont lu , écouté , suivi des infos , considèrent qu’elles savent déjà tout … mais dont les analyses, résultats, habitudes et ressentis me montrent tout autre chose. Oui, tu as le savoir. Oui, tu es motivée. Mais entre le savoir et l’application , il y a un monde. Et ce gap, c’est souvent ce qui blo...

On te l’a peut-être présenté comme une solution miracle, une manière de “gagner du temps” ou de “sécuriser ton futur”. La préservation ovocytaire semble rassurante, presque indispensable. Mais… est-ce vraiment ce qu’on te raconte ? Dans cet épisode, je te dévoile l’envers du décor : ce que la préservation ovocytaire promet… ce qu’elle ne garantit absolument pas… et les zones d’ombre que personne n...

Dans ce nouvel épisode des Carnets de consultation , je te parle d’un cas frappant qui revient systématiquement en consultation : le résultat d'un spermogramme catastrophique à qui on a pourtant dit "tout va bien" . Morphologie, mobilité, concentration… tout est en dessous des valeurs optimales. Et pourtant, dans ces cas là, devine sur quoi on a mis le focus ? 👉 Les ovocytes. 👉 Le corps de la fe...

Noël peut être une période lumineuse pour beaucoup… mais pour les couples confrontés à l’infertilité, c’est souvent un moment de douleur silencieuse. Entre les réunions de famille, les remarques maladroites, les annonces de grossesse et le sentiment d’être “en décalage”, la fin d’année ravive des émotions qu’on pensait avoir apprivoisées. Dans cet épisode, je partage la réalité des couples confron...

Tu as déjà entendu parler du drainage lymphatique… mais sais-tu que le système lymphatique influence directement ta fertilité ? Dans cet épisode inédit, enregistré depuis la première maison de la Fertilité en Belgique, Honae , je reçois Coralie , kinésithérapeute, experte en drainage lymphatique et Chi Nei Tsang depuis plus de 12 ans. Ensemble, on te dévoile un aspect ESSENTIEL de la santé hormona...