職場冰淇淋

本集《職場冰淇淋》邀請擁有30年顧問資歷的Martin大哥，從日本家族旅遊的規劃痛點切入，帶出企業策略制定的核心盲點。Martin指出，許多人計畫旅遊時第一直覺就是訂機票、找景點，卻忽略了最根本的問題：這趟旅行的「目的」究竟是什麼？若目的是「創造全家人共同美好的回憶」，那從地點選擇、行程安排到餐廳預訂，都應圍繞這個目的展開——而不是以某一人的喜好為主軸，導致老人喊累、孩子喊無聊、大人喊掃興。 本集提到的實際案例印...

🔶推薦楊朝仲老師的《 一頁紙搞定N倍事的高效工作術》線上課程： https://lihi3.me/kxrbr 本集《職場冰淇淋》邀請到逢甲大學專案管理碩士在職學位學程主任 楊朝仲老師，與主持人彭建文老師一起聊聊「專案管理」如何從職場走進生活。 楊老師首先指出，近年來企業做專案的痛點越來越多，根本原因是環境變化過快。從川普忙於關稅、戰爭勝利，到市場需求從大規模轉向大規模多元化的客製化，不確定性已成為常態。 楊強調老師，專案的本...

彭建文將分享在《工作美學》中所學到提升工作中的心理健康以及創造動力的方式，以及以自身經驗分享如何加以實用讓工作不再只是折磨人的事。 重點摘錄： 透過建立屬於自己的儀式感，將工作轉變為一種享受，創造有美感的工作活動。 江振誠在《工作美學》中提到，儀式感是進入工作前後狀態的重要元素，他以米其林名廚的身份分享自己的儀式感。 以建文在台積電的例子，解釋工作壓力大時如何透過儀式感轉變心情，讓工作成為一種愉悅的學...

本集《職場冰淇淋》邀請到Mr. Voice歌唱聲音系統創辦人陳威宇，來分享聲音發聲的實用技巧，以及他對教學、人生的深刻體悟。 威宇老師曾指導超過100位歌手與演員，包含華人星光大道總冠軍、王大陸、李怡辰、張君寧等知名藝人，也曾受五月天等頂尖歌手委託授課。他的教學哲學不同於傳統，強調「整體性」而非片段訓練。 聲音與心理的關係是威宇老師最核心的觀點。他提到，運作聲帶的是「迷走神經」，也就是安心神經，同時控制心臟與腸...

點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到台灣持續改善競賽評審委員，企業資深顧問郭仲倫 Jacky 老師！來跟我們分享流程改造的重要性與實務經驗。從日常生活的小細節如刷牙順序、ATM提款設計，到企業內部的大型流程改造專案，流程無所不在且攸關效率與價值創造。 ⭐當公司在推動流程改造時，你最常遇到甚麼問題呢？ 在企業推動流程改造時常見三...

【思維新觀點】客戶需求瞬息萬變，思維革命不再愁容滿面 本集節目將分享： 剛踏入職場不久的年輕上班族 想要提升系統化思考能力的人 期望加強邏輯思考與分析能力的人 希望在職場中成為問題解決高手的人 所有對「問題分析與解決」基礎知識感興趣的人 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣！ 👉護眼刮痧棒鑰匙圈： htt...

本集節目為《職場冰淇淋》與《專案達標超能力》的跨平台聯播特別節目，由楊朝仲老師主持，邀請品碩創新管理顧問公司執行長、商周專欄作家彭建文老師，深度分享專案管理的核心心法與實戰經驗。 彭建文老師早期在台積電擔任 Project Leader，負責跨部門溝通協調，當時的老闆（處長等級）即扮演贊助者角色。創業成立顧問公司後，角色完全對調——他從專案執行者轉型為專案贊助者，由同仁擔任 Project Leader 執行專案。 這個轉變帶來最...

你是否常因工作忙碌而忽視了運動？你知道運動對你的職場表現有幫助嗎？告別三分鐘熱度的運動法則是什麼？ ✨運動不僅是為了健康，除了提升精神狀態，增加自信，擴大社交圈，甚至有助於累積財富（通過預防疾病和醫療支出）！ 本期《職場冰淇淋》邀請到鄭博修 Po 是一位半導體產業的高階主管，也是一位熱衷於各種戶外運動的愛好者。他跟我們分享從40歲開始重視運動的經歷。當時他發現自己的體力不佳，連跑一圈操場都感到吃力。這促使...

本集《職場冰淇淋》由邀請到Mr. Voice歌唱聲音系統創辦人陳威宇，曾指導張宇、許哲珮、宇宙人、熊仔、瘦子等知名歌手與演員。這集節目中，他罕見地分享了自己從一個數學零分的高中生，到成為頂尖聲音教練的完整心路歷程。 「不管你是什麼鬼東西，我跟你學定了。」 學了不到半年，威宇帶著截然不同的發聲系統回到台灣。這套方法的核心是：不練氣、不練丹田、不找共鳴，而是練肌肉。這幾乎顛覆了他過去所學的一切，需要完全reset。老...

本集《職場冰淇淋》由邀請到財務背景出身、曾任職台積電、聯發科、小米的資深前輩喻銘鐸總經理，分享他橫跨投行、科技產業到創投的完整職涯歷程。 喻銘鐸總經理強調，名校 MBA 能「鍍一層金」，幫你敲開第一道門，但含金量能否持續發光，完全取決於後天的實際表現。 在台積電，喻銘鐸總經理感受最深的是「國際觀」與「使命必達」的執行文化。張忠謀的領導風格讓每個人都相信公司要做世界第一，這種氛圍從上而下貫穿整個組織。 全程...

點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到「故事超人」黃瑞仁導演！來跟我們分享他在台積電工作的經歷以及如何轉向成為導演的故事。 從五專學歷拼到台科大材料工程碩士、台大事業經營碩士；進到被稱為「護國神山」的台積電，毅然決然辭職以後，從拍照攝影開始，不斷進化他的職種角色，導演、編劇、策展人，大學兼任講師⋯⋯蛻變成「故事超人」的...

本集節目將分享： 1. 職場冰淇淋對於建文老師生活中帶來的影響 2. 在職場的高手所共同擁有的能力---態度 3. 如何用CBU法訓練偵測問題，提早發現問題並解決？ 4. 若能夠在危機真正來之前就偵測並解決將會是對企業來說不可或缺的人才 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp – ✨彭建文老師親身體驗推薦的護眼刮痧棒優惠開賣！ 👉護眼刮痧棒鑰匙圈： https://lihi.cc/Jp8...

本集《職場冰淇淋》由侯籽名教練帶班訪問台南精英酒店總經理李靖文，分享她十多年來在團隊領導、商業創新與永續經營上的實戰心法。 帶領團隊最重要的核心是「把人放在對的位置」。總經理借鑒蓋洛普（Gallup）優勢教練的理念，放棄「補弱項」的傳統思維，改為放大每個人的天賦優勢。她透過蓋洛普34項優勢排序， 疫情期間，總經理沒有停下創新腳步，反而因為多了思考時間，催生出「雲端管家」訂閱制服務，與建設公司合作，為高端豪宅...

點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》再次邀請到主持人彭建文的好朋友 Linda！ 第167集的節目中，Linda提到過她在20多歲時，因為使用含類固醇的眼藥水而誘發了青光眼，40歲出現了早發性白內障。生病的這20年，Linda不斷學習新的健康知識及相關療法，今天特別與職場冰淇淋的冰友們，分享她發現的五種自然療法！ 你知道眼睛也需要運動嗎？好好呼吸...

本期『思維新觀點』將分享彭建文老師參加《收穫心態》讀書會的所思所想，透過在讀書會當中聽到的觀點及反思，以及對書籍內文所提及相關工具的分享，希望帶給大家新的啟發跟思考，也推薦聽眾們可以閱讀本書。 本集節目將分享： 1.參加實體讀書會的感受，投資自己是最便宜的投資 2.落差心態和收穫心態的差異 3.介紹成功標準清單的篩選法，避免落入負面心態 4.分享增加快樂感恩心理的方法 5.舉例球隊輸球後，如何通過實際方法，避免落...

本期《職場冰淇淋》邀請到台灣原創內容與IP製作、動畫領域投資專家徐德航副總經理，分享創業、投資與AI時代的職場洞見。 徐德航副總經理清楚區分了「創投」與「天使投資人」的不同。創投是公司化運作，有募資壓力、專業經理人、定期審查案子；天使投資人則是個人拿出資金支持早期新創，風險極高，成功率甚至不到1%。 他特別介紹了「3F」——Family（家人）、Friend（朋友）、Fool（傻瓜），指出創業初期的第一筆資金大多來自這三類人...

點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到策略商學院的創辦人的孫治華老師，來跟我們分享他創業的里程！孫治華老師分析，如何從企業內訓轉型到開設公開班，通過提供高價值、低成本的服務來提升單位時間的收益。 你的人生策略是否平衡了工作、生活和家庭？財富自由是終極目標嗎？達到財務目標後想做什麼？ 孫治華老師強調找到終身熱愛的事業，可...

本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享「年度計劃」與「績效評估」的釐清問題法。 本集節目將分享： 1. AIG法：關鍵的三個步驟——辨識、評估與調整，並適用於KPI設定中。 2. 如何利用AIG法確保你的KPI與公司的戰略目標對齊？ 3. 透過AIG法避免KPI設定中的常見陷阱。 4. 職場經驗分享：設定KPI時的考量要點及策略。 5. 不只是職場，AIG法如何在生活中助你成為更好的決策者。 #AIG法 #KPI設定 #年度計劃 #職場冰淇淋 #彭建文 點選下方...

本期《職場冰淇淋》邀請台南晶英酒店總經理 李靖文，深入分享她從英文老師跨界飯店業、一路晉升總經理的精彩職涯歷程。 總經理的經歷橫跨餐飲、培訓、人事、公司治理、上市櫃企業法務等多個面向，讓她在出任總經理前已擁有極為豐厚的跨域底氣。 即使歷經COVID-19疫情衝擊，總經理依然維持獲利，靠的是「不能在原來架構裡打轉，要像沙漠一樣持續變形」的創新思維。 低潮期的哲學：不順時，就是沉潛學習的時候 總經理也強調，轉換跑...

點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與主持人彭建文直接聊聊天！ 📢 https://lihi.cc/uyoBp 本期《職場冰淇淋》邀請到知名企業講師郝旭烈（郝哥）分享他的新書《致富覺察》中的觀點。郝哥首先談到投資理財，引用巴菲特的投資理念 - 找到本金和時間，強調時間複利的重要性。他指出投資的三大原則：不能賠錢、不能賠錢、嚴格遵守前兩條。郝哥強調，投資不僅是投資股市，更是投資人生。 你是否經常反思自己的生活方式，努力...

本集『思維新觀點』 由彭建文老師分享在台積電時期所學習的四大專案評估法。 - 本集節目將分享： 1. 傳統產業在求才的部分近年來變得困難。 2. 企業如何評估專案，集中資源在少數專案也能提高獲利率。 3. 台積電處理和評估專案的方式？ 4. 上課聽懂的商案管理方法，在實行上遇到問題該如何是好，該如何實踐？ 5. 在專案中，可能會迷失評估，該怎麼做？ #職場冰淇淋 #PJ法 #彭建文 點選下方連結加入社群【職場冰淇淋冰友討論群】與...

本期《職場冰淇淋》邀請到暢銷作家愛瑞克分享財務自由的秘訣。關於投資策略，愛瑞克強調「定期定額」的重要性。如果有持續流入的資金，就能在低點買進。 他提到「4%法則」:先存好一桶退休金投資在股債，每年領4%出來用，這桶金不但不會萎縮還會膨脹。例如每個月需要5萬生活費，一年就是60萬，用4%反推需要1500萬本金(60萬÷4%=1500萬)。這桶金放在股債投資組合，可以養你到200歲都用不完。 愛瑞克建議新手現在就可以開始，不用擔心...

本集節目是2026過年特別節目 PART 4，建文老師在本集節目分享了在接受《經理人雜誌》專訪時，與品作創新侯籽名老師共同探討的AI使用層次理論。 這是大部分人使用AI的方式，把AI當作加速器。但這種做法有風險:你很容易把「產出的速度」當作「工作的品質」。速度產出的東西，品質其實有待商榷。 AI很強大，但不會自動讓你變強。用得好是如虎添翼，用不好可能越來越弱。關鍵在於你把AI放在什麼位置——是秘書、鏡子，還是系統夥伴。每一...

本集節目是2026過年特別節目 PART 3，建文老師在本集節目分享了一個當今職場最關鍵的觀念轉變：AI 的到來，正在從根本上改變我們「解決問題」的時間分配方式。這不僅僅是工具的升級，而是整個思維模式的典範轉移。 【AI 時代：「想方案」不再是瓶頸】 現在一切都變了。你只需打開手機，對 AI 說：「我是一位專案經理，目前新產品開發作業時間很長，請提供 30 個降低開發時間的解決方案。」幾秒之內，方案就刷刷刷跑出來。 你還可以...

本集節目是2026過年特別節目 PART 2，建文老師在本集節目深入探討AI時代下「專業判斷力」的重要性。 建文老師點出核心觀點：AI只能提供優缺點分析,最終判斷還是要靠自己。AI不會為你的決定負責。 在AI時代,判斷力變得更加重要。他原本以為AI那麼方便,大家可能不用學習了,但這次經驗讓他發現恰好相反——AI越強大,我們的判斷力就越重要。 因為AI會給你一大堆答案,哪些才是對的?哪些適合你的狀況?這些都需要你的專業知識、實務經驗和邏...