ヨガの輪ラジオ

体調が悪く咳が多いです😷 ごめんなさいっ！ 今週もレターをありがとうございました！ お気軽にコメントいただけたらと思います🌿 最近お知り合いの方に、ラジオしてるの？と聞かれ、恥ずかしながら『はい』と答えたら、それは聴かなきゃと言われて少しテンパりました😂

今日も聞いていただきありがとうございます😊 台本なしの特別会です！

🎙️中川晴美のヨガの輪ラジオ#18更新しました♪ 今週のテーマは 「めんどくさいけどやってること」 便利になった今だからこそ、 “あえて手間をかける時間”が 自分らしさを取り戻してくれるのかもしれません。 今回は、 ☔雨の日に感じたこと 🌾「恵みの雨」という子どもの頃からの価値観 📱便利な時代だからこそ考えたいこと 💌リスナーさんから届いた素敵なレター についてお話ししています。 そして来週のヨガの輪テーマは… 「最近...

おはようございます🌿 今週のヨガの輪ラジオを配信しました。 今回のテーマは「最近、手放したもの」 物でも、考え方でも、習慣でも。 手放すことは失うことではなく、 新しい余白をつくることなのかもしれません。 レターでは、 「叱る文化」と「伝えること」について 考えさせられるお便りもいただきました。 あなたが最近手放したものは何ですか？✨ 来週のテーマは 『めんどくさいけどやってること』 ぜひレターで教えてくださ...

第16回のヨガの輪ラジオです🌿 今回は「今でもこころに残るあの人の名言」をテーマに、リスナーの皆さんからいただいたお便りをご紹介しました。 「スペースは希望」という断捨離の言葉から感じたこと。 そしてリリー・フランキーさんの名言から考える「学び」と「成長」について。 私自身も最近、YouTubeチャンネルの名前やロゴを見直しながら、新しい挑戦を楽しんでいます🌙 ぜひ家事の合間やお散歩のおともにお聴きください。 ━...

おはようございます、中川晴美です！🫶 第15回目となるヨガの輪ラジオをお届けします。 【今回ご紹介する内容】 ▫️最近、心がふっとゆるんだ瞬間 レターご紹介しました✨ 映画のお話から、「仕方ない」「これでよかったんだ」と物事に折り合いをつけることについて考える時間になりました🌿 ▫️私の断捨離事情 手放せずに取っておいてるものが視界に入るとだんだん心もダメージを負ってきますよね… ▫️ヨガの輪1分瞑想
放送の最後に...

おはようございます、中川晴美です！ 第14回目となるヨガの輪ラジオ🫶も元気にお送りします！ 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の2週間 　旦那さんの退院後、家族で大好きなあそこに行きました！ 　バタバタもありながら、楽しい時間を過ごしてきました☺️ ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『新しいリズム、どうつくる？』 　GW明けの生活リズムや、 　朝の過ごし方、整える習慣について。 　そして、新南陽〜永源山公園周辺のおす...

おはようございます、中川晴美です！ 第13回目となるヨガの輪ラジオ🫶も、やさしくお届けします🌼 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の1週間 　子どもの風邪や発熱でバタバタな1週間… ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『4月の私に、お疲れさま。』 　そして“ビリヤニ”のお話も🍽️ 👇三品茜先生の「あかねの満腹満たされラジオ」 https://stand.fm/channels/63f20f454cdcce3e254e9301 ⚫︎来週のテーマ予告 『新しいリズム、どうつくる...

おはようございます、中川晴美です！ 第12回目となるヨガの輪ラジオ🫶も元気にお送りします 【今回の放送内容もくじ】 ⚫︎中川の1週間 　なんやかんやたくさんありました🫠 ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『春の朝ルーティン（これがなきゃ目が覚めません！）』 【募集テーマまとめ】 ▫️来週募集テーマ：4月の私に、お疲れさま。 ▫️その他、番組のご感想や最近の皆さんのエピソード等 【お便り・感想はこちら】 番組を聴いた感...

おはようございます！中川晴美です。 第11回目となるヨガの輪ラジオも元気に！そしてうまく喋れませんがお送りします😂最近どこかしら体調が良くありませんね（笑） 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の1週間 　インプラント治療始めました🦷 ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『あなたの最近の小さな分岐点は？』 　リクエスト曲：吉幾三『TSUGARU』 ⚫︎来週募集テーマ：春の朝ルーティン〜これがなきゃ目が覚めません！〜 ⚫︎心の...

おはようございます！中川晴美です。第９回目となる「ヨガの輪」ラジオ、今回は待ち遠しかった春キタ✨4月に入ったということでフレッシュな内容？でお送りします🌸 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の1週間 　・子どもの進級&入園 　・キッチンのDIY ⚫︎レターお返事 　ヨガの輪テーマ『今のドキドキを分かち合おう』 ⚫︎来週募集テーマ：春のごきげんアイテム 　中川の春のごきげんアイテムは…！ 【募集テーマまとめ】 ⚫︎あなた...

おはようございます！中川晴美です。第8回目となる「ヨガの輪」ラジオ、今回はもうすぐ4月ということで新たなテーマでお送りします🌸 最初はドン引き確定のお話をしていますので少し後悔しています（笑） 【今回の内容】 ⚫︎中川の2週間 ⚫︎レターお返事 ⚫︎4月のヨガの輪テーマ『私をひらく一歩。〜呼吸とともに、新しい自分へ〜』 4月1週目の小テーマ『今のドキドキを分かち合おう』 【募集テーマまとめ】 ⚫︎今のドキドキを分か...

おはようございます！中川晴美です🖐️ 第7回目となる「中川晴美のヨガの輪ラジオ」、今回も3月のテーマにちなんだ内容にしていきます😊 【今回ご紹介する内容】 ⚫︎中川の1週間 ⚫︎週テーマ『あなたのスッキリ習慣教えてください！』 ⚫︎新トピック✨『心の霧が晴れるまで。』 【募集テーマまとめ】 ⚫︎あなたのスッキリ習慣は？ ⚫︎今の揺らぎをシェアしよう！ ⚫︎教えて！晴美先生 【お便り・感想はこちら】 番組を聴いた感想や、...

おはようございます！中川晴美です！ 第6回目となる「ヨガの輪」ラジオ。 今回は、皆さんからのレターを読みながらお返事していこうと思います🤗 【今回ご紹介する内容】 ・中川の1週間 ・3月のテーマコール ・レター3通読みました💌 【お便り・感想はこちら】 番組を聴いた感想や、私への質問はレターや公式LINEなどからお気軽にどうぞ！あなたの「春のゆらぎ」「お守りポーズ」もぜひ教えてくださいね🌸

おはようございます！中川晴美です☺️ 今回第5回目となる「ヨガの輪」ラジオ、 今回も、皆さんとの距離をさらに縮めるテーマでお届けします！ 3月のヨガの輪のテーマ🌸 【春のゆらぎを、整える。〜私のデトックス＆リセット法〜】 そのため…第1週目のヨガの輪の小テーマは… 〜皆さんの今のゆらぎは何ですか？〜 「最近、眠い」「花粉がつらい」「なんとなく落ち着かない」など、今感じている心身の変化を募集しています🍃 【今回ご...

こんにちは、中川晴美です🙏☺️ 第4回目となる「ヨガの輪」ラジオ🌼 今回は、皆さんとの心の距離がさらにギュッと縮まる、特別な2つのテーマでお届けします！ 前半はヨガの輪テーマ「私のお守りポーズ」を大募集💛 「疲れたときはこのポーズに逃げ込みます」「これだけは毎日欠かさずやってます」など、皆さんにとっての“心の拠り所”となっているポーズをシェアします。意外なポーズが来るかも！？ 後半は、新コーナー✨「教えて！...

おはようございます🌞 今日はバレンタイン！どれだけチョコを食べても許される日です（笑） 今日も楽しく過ごしていきましょう🌱

病み上がりですっかり放送日を忘れておりました😢ので1日ずれて日曜日の配信になります✨待ってくださった方、本当にありがとうございます😊 -Profile- このラジオでは、私と生徒の皆さん、あるいは全国のヨガをしている皆さまとの交流を目的にしたラジオ番組です。毎回ヨガに関するテーマを変えておりますので、ぜひ毎週更新をチェックしてみてくださいね！ 山口県周南市の旧日下醫院でヨガ教室Yoga room Lämminを運営しています...

番組名と概要をリニューアル✨ 今回がその第一回目！ このラジオをヨガの生徒さんとの交流の場にしよう！と始まったヨガの輪ラジオ📻🧘🏼‍♀️ 皆さまからのお便り、心よりお待ちしています🤗🩷

皆さま明けましておめでとう御座います🎊 今年ももっと良い年になりますように🤗

今年も聴いていただき本当にありがとうございました🙇🏼‍♀️✨来年もいつもの日常が続きますように！

雑談〜セルフジェルネイル始めました レターお返事〜1番衝撃的だった内容は？

今週も始まりました、はるみの湯けむりラジヲのお時間です♨️ イベントがあり2週間空あきましたが、今回も聞いてくださってありがとうございました☺️🙏🏼🩷

大喜利にでもありそうなタイトルで！ 今夜は放送更新が遅れました💦フォローしている配信者さんが更新していることで通知が来て思い出しました💡 皆さま、ぐっすり眠れますように🕊️✨