三個妞

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：三個妞 錄這集Bonus的夜晚，說了清晨的一個夢。 現在發現，好多小元素在這個夢裡。 有眷村的院子（志豪和我爺爺奶奶現在都在一起了）；有志豪的爸爸家（是天父嗎）？ 他像是從監牢（疾病）的地方放出來； 我習慣寫下文字（卻傳送不出去）、那就先好好擁抱慢舞再說吧。 在夢裡有這麼多隱喻，現實中，卻只有一個主題想說。 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 本集主題：最後的晚餐 feat.出品人P、統籌文欣 2025年5月24日志豪生日那天，《三個妞》開播。 以「陪伴」、「紀錄」為目的的期間限定節目，經過一年多，來到了尾聲。 出品人P、節目統籌文欣和玟萱三人，一起在玟萱家吃飯、在玟萱的房裡錄音。 聊聊我們彼此提出的問題，也回答好友們的問題。 你會聽到吵架的內容、我們最愛的podcast、玟萱為什麼覺得自己不適合主持？我們三...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 本集主題：離開路更廣feat. 一群老同事 曾經是同事的一群人，10多年後，在志豪的生日這天重聚。 聊著當同事的那段期間，做了什麼蠢事、當時的夢想還在嗎？中年後的創作人，有什麼不一樣？而且，有人年輕的時候，就以大智慧來看待婚姻啊！ 本集成員也包含後製團隊，來聽聽從沒出聲的他們，是怎麼參與在「三個妞」之中。還有聽眾代表說出她聽三個妞的黃金時間！ 本集特別感...

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：跟著女兒追韓團 50+的媽媽，為了陪喜歡聽韓團的17歲女兒，自己也成了BTS的粉絲。 這一集是給不認識韓團的小白聽的， 裡面解釋了很多粉絲界的術語；也了解粉絲是怎麼一步步入坑。 追韓團能帶來什麼快樂？對母女關係有幫助嗎？母女追星的時候，爸爸在幹嘛？ 這一集，有請母女來解答。 #BTS #TWICE #Stray_Kids #Super_Junior #Seventeen #GD #華德福 【製作團隊】 出品...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：其實我並不上進 這一集從抵達捷運站的心情開始聊起。 不平衡的糾結，但也都是真實的。 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 配樂：貓說音樂 襯樂：Mimic 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：爸爸向我匯報 feat.老斌 老斌是我的爸爸，跟爸爸聊天，挺尷尬的。 他好像在向我匯報，遣詞用字四平八穩。 但我也明白，是我不敢問得太深，我們都怕失控吧。 即使如此，老斌分享了人生中得意的事，也聊了他對我爺爺、奶奶印象深刻的畫面。 還有為什麼「溪阿縱走」（溪頭－阿里山）會走了八遍。 老斌退休13年了，他說，過去他喜歡的事，現在幾乎都沒什麼興趣了。 那退休...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：你是我的ghost 電影《星際效應》（Interstellar）裡，小女孩發現了看不見的人，從書架後傳給她訊息。 如果我們是片中的小女孩，發現了訊號，我們敢不敢相信？ 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 配樂：貓說音樂 襯樂：Mimic 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：愛的救生圈 feat.鍾榕榕 我從認識嬸嬸開始，她就在非營利組織(NPO/NGO)工作。 我們從她為何會進入這個領域，一路聊到她服務的對象。 起初，她根本沒想過工作的意義，傻傻地做，後來也遇到瓶頸。 她決定飛到一個國度，在那裡，她竟然明白她以前都放錯重點了。 她也分享，如果你正在看不見盡頭的照顧生涯裡，絕不能只靠自己，請找到「愛的救生圈」。 #盲人 #愛盲 #NGO #...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 本集主題：家的樣貌 feat. Jondoe無名氏樂團 要說我是訪問樂團Jondoe無名氏有點不好意思，他們在音樂領域裡很酷，有許多歌迷。 可是在《三個妞》裡，我們就是好朋友， 所以我們聊的是小倆口的相識過程、 新加坡的才子Daniel為什麼願意放下工作來台灣、 如果祐華去新加坡當社工ok嗎、 新加坡買房是什麼模式？ 新加坡的《飛龍在天》是配什麼語言？ 還有高嘉瑜和徐薇老師的歌...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：有聲之年 聲音能被留下來，是一件重要的事。 當有生之年不再，會很懷念，有聲的那些年。 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 配樂：貓說音樂 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 本集主題：一鍋熱紅酒，可以續命半年feat.熱紅酒趴 當出門不是件容易的事的時候， 一鍋熱紅酒，就彌足珍貴。 到底一群基督徒女生怎麼會召開熱紅酒趴？ 好喝的秘訣是什麼？又有哪些禁忌？ 為什麼熱紅酒趴會讓臥床的人不想關門休息、孩子都變得可愛起來？ 歡迎來聽聽熱紅酒趴的Before&After 金句：妳們就是彼此的Angel *本集有彩蛋，片尾音樂後可以繼續聽下去 特別感謝...

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：香港人的過年與各大節慶 feat.遠仔、丸子 編曲人劉志遠老師與台灣的丸子老師是一個樂手與樂迷之間的開花結果。 劉志遠結婚後定居台灣，發現台灣的早餐很好吃。 還有台灣人對排隊很有耐心，但是在馬路上的時候就會轉換速度 XD。 今天我們跟著這對台港夫妻，從香港的過年，一路聊到中秋節。 香港人過年前要用柚子皮的水洗澡；過年會派利市（發紅包）給未婚的人、吃盆菜...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：愛我與我們的方式 愛一個人，會陪對方喜歡他喜歡的，例如棒球。 也會帶對方喜歡自己喜歡的，例如網球。 還會為對方準備他需要的，例如說故事。 #澳網 #納達爾 #費德勒 #喬科維奇 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：人資與業務頭子的工作內幕與心法 feat. Olivia、小婉 Olivia是外商公司的HR head，負責面試，也要負責資遣。 小婉是外商公司的業務，管半個台灣，銷售金額有好多零。 據說，一份履歷到人資手中，平均六秒就決定要不要繼續看下去。 如果你是大學畢業的新鮮人，你可以強調自己的哪一部分？ 如果你想中年轉職，增加多少薪水是合理範圍？ 而他們個性中最適合這個職位的特...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 主題：剛剛好的人生 feat.少女聊天室 這一集少女聊天室大部分集中在兩人的對話。 身為自學團體的家長阿乓，想帶小朋友認識「不用活得多麼有名有利，平凡人生也可以很好」。 邀請到從事教育行政的一分，為何能去到世界許多國家旅行？她哪來的錢？哪來的時間？ 一分在50出頭的年齡就退休了，她怎麼計算收支，決定自己何時可以退休？ 人該在有體力的時候多出去看看，還是老了...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：愛屋及烏 聖誕快樂 聖誕節是玟萱非常喜愛的節日。 當初想像【三個妞】的片頭音樂時， 出品人P董要我用畫面描述， 我想像的，就是12月的溫馨場景。 這一集的襯樂，是貓說音樂特別製作的聖誕配樂，好～好～聽！ 祝福大家在12月都能與家人朋友好好相聚。 就算是一個人，也要坐在暖暖的冬陽下，吃一根曠世奇派犒賞自己一年來的辛勞。 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣...

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 本集主題：到底有什麼好抗議的 feat.勞權小姐 林佳瑋 林佳瑋長期關心勞工權益，所以有「勞權小姐」的稱號。 我們印象深刻的關廠工人台鐵「臣人車九」(這其實是兩個字)、遠通電收國道收費員抗爭，他都在現場。 抗爭者決定要在哪一個月台「臣人車九」？怎麼爬上國道的高架？本集都有珍貴內幕。 而他的第一次勞權行動，是從大學的清潔阿姨開始…… *警語：請珍惜生命。 #關廠工人 #遠...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 主題：當了29天的女工要當一天的貴婦 feat.哈哈台貴婦 第二集就出現的哈哈台貴婦又來啦！ 這群人本來是為了讓玟萱從長期照顧中喘息，但原來每個人就算不需要照顧他人，也需要好好照顧自己。 於是大家一個月、一個月地吃出境界，開始為每月聚餐想主題，而且只要超過30天，就會覺得日子很難熬。 哈哈台（偽）貴婦的工作背景各異，有人是編輯、有人是節目企製，有的人是NGO秘...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：你已經振作起來了嗎？ 康熙在金鐘獎合體，蔡康永問小S：「你希望我們認為，已經振作起來了嗎？」 這個問題好難，困難到好像只能用最簡單的方式去回答。 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 襯樂設計：mimic 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 主題：創造空間的人feat.黃肇新（國王） 黃肇新在921時期，是重建組織的執行長， 給予年輕人很大的空間去嘗試。 後來他到大學教書，帶著學生興風作浪（誤）， 也讓阿公阿嬤體驗一日大學生； 直到現在退休了，仍在全台做社區發展工作。 黃肇新是一個很會、也願意創造空間的人， 這需要很強的心臟、很硬的肩膀、很寬的胸襟。 跟他聊天，總是讓人覺得有這樣的靠山真好。 #921 #社區...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 主題：你的外婆、我的奶奶、他的阿嬤 feat. 怪力亂神群組 怪力亂神群組的三個女生，都是跟著外/祖母輩長大的， 我們好多個性、口味是跟著外/祖母輩緊緊相連。 如果你也是，你想念你的外/祖父母嗎？ 如果用一個詞形容他們，你會用什麼詞？ 他們又會怎麼形容你？ 你有什麼特殊口味原來是他們養出來的？ 你個性中，哪一部分跟他們最像？ 他們教了你什麼，讓你一生受用無窮？...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：天作之合 前陣子看了一部電影《天作之合》， 講的是愛情與麵包會不會彼此影響。 電影沒有特別好看（女主角很美、有些台詞很棒）， 但讓我想到和志豪結婚後的第一次吵架，就是為了錢！ 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片頭片尾音樂設計：貓說音樂 人聲：連依涵 襯樂設計：mimic 後製：貓說音樂 視覺設計：尼莫 -- Hosting provided by SoundOn

【單元】你看誰來啦 ｜ 玟萱和朋友與家人的親密聊天 主題：我不知道未來要幹嘛—大學畢業生安安與大學教授徐敏雄的生涯規劃實驗 玟萱的堂弟大學畢業了，他很迷惘，不知道自己未來要幹嘛。 敏雄老師是大學教授，他陪伴過許許多多學生認識自己、找到未來可以嘗試的方向。 這兩個彼此不相識的人，在節目中就地演練一次怎麼找到年輕人生涯規劃的核心。 家中有小孩的，或是大人還想更深一層瞭解自己的，都歡迎聽聽喔！ #生涯規劃 #自我探...

【單元】他們很吵喔 ｜ 玟萱、統籌，和一群好友的輕鬆聊天 主題：一場百無禁忌、悲喜交加、有始有終的告別式 feat. P董的後門 你想過自己的告別式要怎麼舉辦嗎？ 雖然以前也考慮過當我或志豪任何一人離開，在臉書公告一下就好，不用麻煩大家。 但到了事情突然發生時，腦波太弱，就還是有了告別式。 眾好友為了讓夫人（我）盡情哀傷，所以一肩挑起大小事，沒想到把喪禮當婚禮辦，成了一場百無禁忌、悲喜交加、有始有終的告別式。 至...

【單元】寶貝我跟你說 ｜ 玟萱跟志豪的睡前聊天 主題：從社子島聊到洲美快速道路 這個標題，好像在聊都市計畫， 實際上，就是一如平時與志豪的對話，想到什麼講什麼， 別人看起來毫無關聯，但我腦袋裡有一條線，咻一下就連過去了。 颱風天前夕，我和節目出品人小P去社子島看夕陽， 看到彩虹的一端落在洲美快速道路旁， 於是，我想起了和志豪在洲美快速道路吵架的事…… 【製作團隊】 出品人：小P 節目統籌：陳文欣 主持人：李玟萱 片...