Carol & Kiki

大齡女子的防腐日記

Comedy ZH ↓ Odcinki: 4

歲月偷走了我們的膠原蛋白，我們用垃圾話補回來。既然抵擋不了下垂，不如就擺爛吧! 二位40+的大齡女子，要跟大家分享怎麼優雅地老去……歲月讓我們長了皺紋，但更長了智商。這裡沒有勵志故事，只有滿滿的生活故事~~ 不論是職場、家庭或婚姻，都有太多需要被安慰、好好肯定自己的時刻，希望在節目裡可以讓大家好好放鬆放空並脫離一下！節目裡會不定期推薦好書、展覽及演唱會等也會邀請各行各業的職人來分享有趣的防腐哲學歡迎聽眾留言私訊，廠商合作邀約也請來信~ IG：https://www.instagram.com/oldergirlsdiary MAIL：oldergirlsdiary@gmail.com 以下平台都能收聽 Apple Podcast YouTube Firstory Spotify KKbox Powered by Firstory Hosting

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4 lip 2026

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大齡女子的防腐日記 EP4｜『今天你會有好事發生』+『第一次北海道親子自由行好Chill』作者法蘭西教你透過旅遊找回「Me Time」與少女感 04.07.2026 42:59

第4集分享好書『今天你會有好事發生』……這集的來賓是『第一次北海道親子自由行好Chill』的作者法蘭西，來跟我們分享40+女性如何找回自己的Me Time，並且好好的享受旅行為我們帶來的滋潤！法蘭西介紹如何不燒腦、不自駕、帶孩子也能很 Chill的到北海道自由行，並且推薦必去的季節和景點，以及念念不忘的美食！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－『第一次北海道親子自由行好Chill』 https://reurl.cc/Emq3qm 『今天你...

大齡女子的防腐日記 EP3｜比鬼還可怕的是奧客？服務業 20 年老江湖"亞瑟"的終極接待術（下） 21.06.2026 40:29

【本集簡介】本集一樣邀請上集的來賓，在服務業打滾了 20 年的服務業老屁股「亞瑟」！這集要來分享豬隊友以及不能說的服務業祕密！不論你是服務業同胞想來集體療癒，還是朝九晚五的上班族想聽聽別人的崩潰日常來「防腐」抗老，這一集絕對讓你心有靈犀、身心靈通體舒暢！歲月偷走了我們的膠原蛋白，我們用垃圾話補回來。既然抵擋不了下垂，不如就擺爛吧! 二位40+的大齡女子，要跟大家分享怎麼優雅地老去……歲月讓我們長了皺紋，...

大齡女子的防腐日記 EP2｜比鬼還可怕的是奧客？服務業 20 年老江湖"亞瑟"的終極接待術（上） 13.06.2026 34:52

【本集簡介】鬼月還沒到，但職場上的「妖魔鬼怪」早就讓你天天想超渡眾生了嗎？本集的來賓是在服務業打滾了 20 年、什麼大風大浪沒見過的服務業老屁股「亞瑟」！這集不是靈異節目，因為在服務業眼裡，比鬼還可怕的永遠是「奧客」！從讓人大翻白眼的奇葩要求，到差點讓人理智線斷裂的職場瞬間，亞瑟將毫無保留分享他的「人間收妖實錄」。他還要傳授如何一邊保持優雅微笑、一邊把奧客收服的「終極接待術」！不論你是服務業同胞...

大齡女子的防腐日記 EP1 - 白爛笑話 + 首集來賓“林太的蔬情歌"作者林太 30.05.2026 39:50

第一集分享了有趣的生活故事首集來賓邀請了“林太的蔬情歌"的作者林太，介紹了療癒蔬食、下酒蔬食及夏日涼爽蔬食，也分享了夫婦的相處哲學歲月偷走了我們的膠原蛋白，我們用垃圾話補回來。既然抵擋不了下垂，不如就擺爛吧! 二位40+的大齡女子，要跟大家分享怎麼優雅地老去……歲月讓我們長了皺紋，但更長了智商。這裡沒有勵志故事，只有滿滿的生活故事~~ 不論是職場、家庭或婚姻，都有太多需要被安慰、好好肯定自己的時刻，希望在...