中華民國腹膜透析腎友協會

把日子過好如此腎好

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洗腎，只是日常的一部分，歡迎來到《把日子過好如此腎好》，一個最懂腎友日常的 Podcast 平台。節目中，我們將陪您走過四季更迭，讓您聽見自由的節奏，看見生活的寬度。每個月，我們在這裡相遇，給生活一點叮嚀，給心靈一點溫潤。--Hosting provided by SoundOn

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9 lip 2026

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Odcinki

EP03. 時間管理大師精準掌握透析日常 ft.Karen 09.07.2026 24:31

很多人擔心一旦開始透析，生活節奏就會被打亂。但其實，掌握了時間管理的秘訣，你也能成為生活的大師！本集邀請資深腎友 Karen 分享她如何靈活配置換液時間，將透析無縫融入工作、社交與生活之中，找回生命的主導權。 -- Hosting provided by SoundOn

EP02. 出發! 腎友帶上「它」實現說走就走的旅行 ft.物理治療師德生 11.06.2026 25:18

許多腎友在規劃旅行時，常因擔心住宿環境不夠乾淨，或缺乏合適的空間，而不敢在外過夜。本集節目特別邀請物理治療師德生，他同時也是資深腎友，親身分享多年旅遊經驗。從出發前的診斷證明與藥水配送，到住宿環境的巧妙改造，再到面對時差與長途飛行的調整心法，德生老師都毫不藏私。更揭曉旅遊必備「神級小物」，讓腎友在民宿或飯店也能輕鬆打造安心透析空間。旅行不僅是夢想，更是身心靈的充電良方——快來聽聽德生老師如何讓旅遊成...

EP01. 把日子過好，就是最好的治療! ft.小蟲 13.05.2026 35:01

本集節目邀請資深腎友小蟲分享多年透析的經驗，聚焦於透析過程中的日常適應與生活品質。探討如何在規律治療中學會享受生活，並以「把日子過好，就是最好的治療」為核心，呈現透析患者在生活中尋找平衡與力量的方式。 -- Hosting provided by SoundOn