粉紅豬的心靈維他命

「我不想當個病人⋯⋯雖然生病了，頭髮雖然沒了，戴個假髮，我還是要漂漂亮亮的去上班。」 文宜努力讓自己活得不像個病人，試著把生活拉回原本的軌道。但她也曾走過低谷。 化療期間，當毫無胃口、情緒跌到谷底時，她是如何撐過來的？ - 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txm...

「我覺得你如果很想做一件事情，這件事情會讓你想一輩子的話，那你就去做吧。因為你做了會可以讓你講一輩子。」 乳癌康復後，Rebecca 做出了一個重要的決定：辭去高薪、高壓的工作，轉身去完成那個年輕時始終沒有圓的留學夢。 這一集，她分享在經歷疾病之後，如何重新思考人生的選擇，勇敢為自己活一次。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們...

「我不是在治療，就是在檢查的路上；不是在復健，就是在照顧人的方向上。」 在治療乳癌的過程中，芙曦服用泰莫西芬後，視力卻迅速退化，後來才發現，原來是泰莫西芬誘發了白內障。一關還沒過，又迎來新的挑戰。 本週芙曦來到節目中，分享她在抗癌旅程中如何一次又一次面對難關、跨過低谷，繼續往前走。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的...

彥伶家中共有四位乳癌病患——自己、大姐、女兒和媽媽，全都是杜醫師的病人。 本週她來到節目分享一家人在面對疾病時如何彼此陪伴、互相照顧；也談到自己康復後，如何在里長的崗位上持續散播正能量，陪伴二十多歲的年輕乳癌病友走出陰霾。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請...

「很多人都會告訴你要加油，但同理一個病人其實很難。」 長期都有定期做乳房攝影的黃小姐，檢查結果一直都很正常。直到妹妹確診乳癌，她才再次檢查，沒想到也被診斷出乳癌，而且在開完刀後才知道，是第三期。 那段時間，病友團體成了她最大的依靠，讓她從震驚與恐懼中慢慢走出來。 本集邀請病友黃小姐分享，她如何在團體裡找到力量與希望。 「你會看到很多跟你一樣一路走過來的人，當她們慢慢變好時，你就會發現，只要跟著一起走，...

「一個醫生不是只有在治病痛而已，有時候我也要去顧慮到你的情緒，考慮到你的心理。」 本週，杜醫師來到節目，談他的最新著作《乳癌路上不孤單：診療室的生命故事》。 他分享在忙碌看診、治療病患之餘，為什麼仍願意熬夜書寫，成為「週末作家」，用文字記錄診間裡那些關於勇氣、抉擇與陪伴的故事。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理...

歷經兩次乳癌，左右各開過兩次刀的文文說：「只有讓自己忙碌一點，你才會忘記你是個病人。你會知道，你還是可以正常的生活。」 本集邀請熱愛運動、享受工作的文文，分享她如何在治療期間調整心態、不被病人身分限制，活出屬於自己的生活節奏。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故...

詩琪是兩個幼稚園女兒的媽媽。 當醫師在診間裡說：「要不要留下來切片？因為你應該是惡性。」 她腦中第一個閃過的念頭，不是對癌症的恐懼，而是「那誰要去接我的孩子？」 詩琪分享她在抗癌過程中，兩個女兒如何成為她最堅強的後盾。 每次住院前，孩子們都會親手畫卡片給媽媽；化療時，看著她掉髮，小小年紀的女兒，又是怎麼用天真的話語安慰她？ 這一集，獻給所有在抗癌路上堅強前行的媽媽們。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨...

沒有家族病史的Coco 在還不到 30 歲時確診乳癌，意外迎來了人生的一大轉折。她在節目中分享，癌症如何成為她的「人生導師」，讓她在治療之後，重新找到新生的力量。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

上一集，心怡跟 Ivy 分享她們一開始確診的心聲。這一集，她們聊到在服用泰莫西芬時遇到的副作用，還有她們怎麼慢慢找到調適的方法。也分享飲食上要注意的小地方，希望能給正在經歷這段過程的人一些陪伴和參考。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com...

「如果真的是癌症，我的治療費怎麼辦？我的工作怎麼辦？我會不會變很醜？」、「醫生，我可以全部切掉不要再檢查了嗎？」這集乳癌病友心怡和Ivy來到節目分享她們最誠實的心聲，聽聽她們如何關關難過關關過。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致...

二十多年前，38 歲的雅媛被診斷出乳癌並接受全切手術。二十多年後，她以「資深病友」和我們分享這一路走來的心境：如何在工作與健康之間找到平衡？透過運動重拾快樂的秘訣是什麼？ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

懷孕期間確診乳癌該怎麼辦？選擇醫生時，最重要的又是什麼？ 本集來賓安小姐分享她在懷孕第5週時，摸到胸部硬塊，經檢查後確診乳癌的經歷。她談到當時如何在壓力下做出每一個醫療決定，包括是否保留胎兒、何時開始治療，以及她如何尋求信任的醫師。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意...

「快樂是什麼？」生病前和生病後，Kelly有很不一樣的答案。 在上海工作的Kelly，一年多前摸到乳房上的異狀，便很快到當地醫院檢查。雖然報告顯示極可能是良性，但她還是不太放心，決定回台灣掛杜醫師的門診。進一步檢查後，被確診為乳癌。 本集Kelly談到確診的過程、後續的治療與復健，以及一路上的心情變化。她如何面對疾病帶來的衝擊？又如何重新定義「快樂」？ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨...

手術快四年後，癌症竟然再度來敲門，這次轉移到肝臟，美惠分享自己與家人如何消化與面對。 當杜醫師告訴她一般人歐洲紫杉醇只能做到八次，美惠說：「我不想當一般人，我想當那25%的人……我如果能多做幾次，除了醫生覺得我可以，我也可以鼓勵其他人。」 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有...

美惠在孩子滿兩歲時確診乳癌。本集中，她分享了家人在面對她病痛時的壓力與自責，以及如何在抗癌路上支持與陪伴她。美惠也回顧壓力來源，談到罹癌後如何調整生活，重新找回平衡。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

10/26台灣馨苗乳房康健協會第二屆會員大會，與會朋友分享她們抗癌的心路歷程，呼籲在場朋友珍惜現有的一切，要正向樂觀、快樂的過好每一天。 粉紅豬的動力魂也因此被激發，決定成立「馨苗心靈成長讀書會」，提供一處紓壓的園地，大夥一起成長。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享...

這週我們深入探討乳癌患者在治療過程中對於生育的考量：乳癌預後後是否適合生小孩？醫師會建議凍胚胎還是凍卵？杜醫師也針對罹癌孕婦提出溫馨叮嚀，提供專業建議與鼓勵。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

大考碰到複選題時總覺得很難，如果是單選該有多好。可是當自己人生遇到抉擇的時候，又希望此刻可以是複選。人真的很矛盾，該如何做選擇才是正確的？ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

誰都希望一輩子平安健康、頭好壯壯。聽聽心理醫師泰勒他是如何以正向的思維與態度面對阿茲海默症，或許我們可以逆向思考，去領受疾病這位老師給予我們的啟發，更重視健康、珍愛自己！ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

自己身歷其境才能體會姐妹們候診的心情，焦慮不安，不敢輕易離開候診室，擔心一旦過號就得再等候更久。如果再加上身體狀況不佳的時候就更難過。跟大家分享，身處這樣的情況，我用閉目冥想讓自己的思慮、心思平靜，同時也告訴自己「既來之則安之」，既然急不得，就耐心等待吧！ -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並...

一位宜蘭的病友錯過了杜教授的巡迴演講，隔天至診間掛號，一等就是九個小時。 杜醫師這週和我們分享巡迴演講時，病友和觀眾的回饋。邀請姐妹們一起播下「馨苗粉紅超跑行遍全台」的種子，讓助人、救人成為習慣。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com...

台灣馨苗乳房康健協會以助人、救人為宗旨，但創立一週年以來，有沒有實際幫助到病友或姐妹呢？這週杜教授和我們分享協會的宣導，如何幫助一位姐妹大大減輕治療期間的經濟負擔，改變她的人生。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-2736081...

聖經說「喜樂事良藥，憂傷的靈使骨枯乾」，篤信上帝的明珍，在最無助時把生命託付給神。除了信仰外，明珍又是如何走出暗黑谷底撥雲見日重生，我們一起聽聽她的見證。 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有意分享故事者請洽 txmba.info@gmail.com 或致電 02-27360812

心態是解決問題的重要關鍵，看到奧運拳擊國手林郁婷的「極度韌性」，大夥可能也希望擁有這樣的心理素質。分享幾個撇步供大家參考。 1.審慎自己的負面情緒，找個人的支持網絡（閨蜜） 2.正向的思維與態度，建立自信 3.做對的事、做好的事，累積生命經驗 -- 【粉紅豬的心靈維他命】 這是由馨苗乳房康健協會打造一個關心馨苗會員朋友的園地 我們每週提供一顆心靈維他命，滋養姐妹們的心理能量 想跟妳說：妳並不孤單，妳還有我們！ *有...