𝒩ℴ𝓉ℯ𝓈 𝓉ℴ 𝒮ℯ𝓁𝒻🎀

L’auto Sabotage 09.06.2026 17:23 ↓

Sans s’en rendre compte on crée nous même nos propres blocages

Le Besoin constant de validation 02.06.2026 23:13 ↓

On a toujours besoin du regard des autres pour avancer mais et si maintenant on cherchait le nôtre?

Protéger sa paix sans perdre sa bonté 07.04.2026 26:32 ↓

Nous avons beaucoup tendance à s’oublier mais l’envie d’être là pour aider les autres tout en voulant préserver notre paix… oui c’est possible

L’anxiété sociale 23.02.2026 22:19 ↓

Et si nous pouvions vivre sainement avec cette grosse boule au ventre ?

Le Ghosting 23.02.2026 17:35 ↓

Cette situation douloureuse qu’on vit difficilement est peut être un soulagement

L’hypersensibilité 23.02.2026 17:51 ↓

Ce trait de personnalité difficile à vivre dans notre société mais et si c’était un trait spécial de notre personnalité ?

La solitude 23.02.2026 26:29 ↓

On voit ça comme notre ennemi… mais et si c’était notre meilleur allié ?

Certaines relations ne sont pas faites pour durer 23.02.2026 21:04 ↓

Les relations qui se terminent sont l’une des douleurs les plus difficiles à gérer

L’overthinking 23.02.2026 17:56 ↓

L’overthinking… comment peut on vivre avec ce problème au quotidien ?

Prologue 23.02.2026 0:42 ↓

Ceci est le prologue de mon podcast ! Et je suis super contente de pouvoir enfin faire mon podcast. Pour moi faire un podcast, c’est comme avoir un journal intime que tout le monde peut écouter et même s’y retrouver Ça fait du bien d’écouter des sujets où l’on se retrouve Et j’espère que vous aimerez 🤍