אבל מה שאני חושב

הפרק הזה אני מציג את המאמי אישוז שלי אול דה וואי. נדבר על שינויים התסגלות לשינויים, ולמה זה קשור לחוסן נפשי. איך קיבעון מחולל מומנטום לנוירוטיות? ואנסה לפשר את האבסורד המרכזי שעומד במרכז מערכת היחסים שיש לי עם אמא שלי ומדוע בכל זאת יש טעם לעשות דבר חסר טעם?

הבינה המלאכותית היא כנראה לא מה שאתם חושבים שהיא. אנחנו חיים בעידן הנתונים והיום נדבר על מעקב קפיטליסיטי. מה משותף בין מנהיגים לבין הורים? מה משתוף בין עבדות לבין פרסומות מטורגטות 0544376080 עופר

כמו שמדברים על אהבה ללא תנאים אני רואה צורך לדבר על בושה ללא דחייה. זה עוד הקשר שכולנו גדלנו עליו ברמה כזה או אחרת. מה הטיפ הכי חשוב כשעושים את השיחה שבו חושפים את הילד לאוטיזם שלו? ולמה האתיקה מתקיימת ביקום נפרד? 0544376080 עופר

אני זוכר את היום שבו נתקלתי בקובץ המסות והסיפורים ילדה עם שיער מוזר של דיויד פוסטר וואלאס. אפילו לפני שהתחלתי לקרוא איכשהו ידעתי שחיי הולכים להשתנות מבלי שידעתי דבר על וואלאס או על יצירתו. הסיפור ניאון ותיק וטוב נגע בי ושינה אותי ואם אתם  מאזינים קבועים אולי גם תבחינו עד כמה הוא השפיע עליי. בעוד יומיים אציין שנה לפודקאסט מאז הפיילוט. הפרק הזה מהווה מתנה למאזינים שלי ומחוות תודה על הדרך שעברתם יחד...

בגיל מסוים אנחנו מבינים שפגיעה עצמית היא לא דבר פרטי כיוון שהיא משפיעה על האנשים סביבנו. שאלתם את עצמכם איך בבית שבו גדלתם הביעו אהבה? כיצד הטילו מרות? השבוע גם הבנתי שכעס וזעם הן לא מילים נרדפות כעס הוא רגש וזעם הוא הדרך השלילית בה אנחנו מביעים את הכעס.   0544376080 עופר

מכירים את המושג "התנהגות מותאמת"?  היום אספר לכם למה הוא נוראי בעייני, מדוע בחירה אמיתית היא קיימת בתוך גבולות, כיצד אמונות מגבילות הופכות לאמונות יסוד בחיינו ואיך להורים יש השפעה על התפתחות האישיות של הילד. 0544376080 עופר

יונתן אופק הוא איש קולנוע והבמאי של  הסרט ילדי האשראם. סרט תיעודי אמיץ חשוף מרדני ואישי שבו הוא חוזר להתעמת עם הכת שלתוכה הוא נולד וחי במשך 20 שנים. באופן אישי הסרט הזה הימם אותי נגע בי נותר אצלי בראש הרבה זמן אחרי שציפיתי בו. היה לי לכבוד לראיין אותו היום הנה קישור לסרט המלא ביוטיוב https://youtu.be/RSYrypIXIAA?si=1KPdx9B2jlU4MDa8 האזנה נעימה עופר

מכירים את האנשים האלו שלא מבקשים סליחה לעולם? שלא מסוגלים להודות בטעויות? היום נדבר על מהו גבול ולמה אנשים מתבלבלים בין הצבת גבול לבין דרישות. על חוסר היציבות הנפשית של האנשים החווים את אובדן הסמכות, ובאיזו צורה הדינמיקה משחזרת את עצמה במסגרות שהן לא רק משפחה. 0544376080 עופר

האם יש רמות שונות של אמפטיה? מה ההבדל בין תחושות לרגשות? כשמדברים על היכולת להזדהות עם אחר לרוב מדברים בחיוביות. יש גם היבט שלילי שלא מספיק מדברים עליו. היום אסביר את כל אלו וגם על משהו שהבנתי על נרקסיזם, והיכולת ריפוי שיש לנפש 0544376080 עופר

היום נדבר על הצד האפל של הפסיכולוגיה החיובית, מה הקשר בין נטייה להתמכרויות, פתולוגיה, ופגיעה במערכת הוויסות העצבי. למה יש מחלוקות רבות בקרב אנשי מקצוע ביחס להתמכרויות? ואיך כל זה קשור לדחיית סיפוקים, הצבת גבולות ולהורות. 0544376080 עופר

ספיישל סליחות ליום כיפור איך אנשים עושים אביוז לרעיון של בקשת סליחה? איך מוסדות ואנשי חינוך מדברים בזחיחות על זכויות ילדים ובפועל מפרים את זה בצורה בוטה? "סליחה שאני חי" זה מה שדוד כתב בשיעור "קשת של סליחות" כדי לעצבן את המורה. האמת היא שהוא הצליח 0544376080 עופר

אתם יודעים מה שיפה בלהימנע- וזה גם מקור הבעיה- זה שזה עובד.  האם תוצאות של אבחון מסוים תלויות גם בנסיבות לאבחון? ובמיהו המאבחן? מה הקשר בין הפרעות נוירולוגיות גולמיות לבין דפוסי הקשרות? מה הסיבה שיש אנשים שחוויה מסויימת משתקת אותם בזמן שאנשים אחרים יצמחו ממנה? ואיך זה קשור להורות? 0544376080 עופר

היי חברים הפרק הזה מיוחד מכיוון שהוא מאוד יוצא דופן במבנה שלו. אפשר לומר שאולי הפרק הזה יכול להוות נספח לפרק שעשיתי על חשיבת יתר. בכל מקרה אין לי תיאור ספציפי כי הפרק לא עוסק בדבר ספציפי הפעם. בכל מקרה אשמח לקבל ממכם תגובות 0544376080

היי לכם מה הקשר בין חוסן נפשי לאהבה ללא תנאים? מה לעשות כשהילד מותח גבולות? בפרק הזה אני אנסה להכנס לקונספט של האהבה שאינה תלויה בדבר, אנסה לפרק את הקשר שיש בין אהבה לבין תנאים,  נדבר על למה כולנו במובן מסויים נרקסיסטים ולמה כל כך קשה לנו להתנער מזה. 0544376080 עופר

בפרק הזה אני מארח את הראל אלבז לשיחה על קולנוע, התמכרות, פסיכוזה, פוסט התמכרות, חברות משפחה ועוד

 מכירים את האנשים שאומרים עליהם שהם אובר- ט'ינקרס? אולי אתם עם נטייה לחשיבת יתר? הפרק אדבר על הקשיים וההתמודדיות, על הגורמים הסביבתיים/ פסיכולוגים ללמה זה קורה. ועל ההבדל בין רומינציה וחשיבת יתר. ולמה המודעות לדבר הזה יכולה גם להיות גורם מרפא.    0544376080 עופר https://www.instagram.com/offerm89/

היי מאזינים יקרים בהקלטה בטעות אמרתי שזה פרק 43 אבל השארתי את זה ככה. בכל מקרה היום אני נכנס לעומק של השקר העצמי והרמייה העצמית. אני מסביר מדוע זה תמיד ילווה אותנו כמנגנון ביולוגי ולפיכך זה אומר שאנחנו חייבים לשקר. אבל אני גם מדבר בעיקר על הנזקים של הדבר הזה ועל מהו הדבר שיש ביכולתנו לעשות כדרך התמודדות עבורנו ועבור הילדים שלנו 0544376080 תוכלו למצוא אותי גם באינסטגרם https://www.instagram.com/off...

היום אני בפרק מיוחד שבו אני מארח את אלון אשתר שהוא חבר נפש יקר וגם סופר ומשורר מוכשר ואיש שיחה מרתק דיברנו על מה תפקידה של האומנות מתוך מקום אישי ועל הרווחים והמחירים של מודעות שזה מתקשר באופן ישיר לנפש האמן כיוון שרבים מהם הם אנשים עם מבנה נפשי שנוטה לחפש אחר אותנטיות וכנות מקיסמאלית 0544376080 עופר 

"כל חיי הייתי מתחזה"- זה משפט הפתיחה של אחד מהסיפורים האהובים עליי. .היום אנחנו נדבר על מס' טיפוסים של שקרנים, על מושגים אוניברסאליים שאנחנו מתייחסים אליהם כעובדות באופן אוטומטי, ועל למה כדאי וחשוב לתת לילדים שלכם לשקר. 0544376080 עופר

היי לכם מה עדיף? להיות חכם ואומלל או טיפש ושמח? נדבר גם על הייאוש בחיפוש אחר אהבה ועל הדבר שבו כדאי להתמקד בנוגע לחינוך הילדים שלנו 0544376080 עופר

היי מאזינים ומאזינות  היום אני מדבר על גירושין מתוך הפרספקטיבה שלי כילד להורים גרושים וגם כאבא גרוש. אדבר על תחושות האשמה האוניברסאליות, והספציפיות יותר שלי, ועל איך להשתחרר מהן. אני דן בשאלה שהעסיקה בתקופה שהייתי טינאייג'ר מסביר מה מעוות בהקרבה ומה אלטרואיסטי באגואיזם 0544376080 עופר

היי מאזינים מה שלומכם? היום אני מדבר על תסביך אדיפוס ועל חלק מהביקורות שנאמרו עליו. אחד המושגים הכי שנויים במחלוקת עד היום. אני מדבר על ממה זה נובע, מהו הפתרון, ומציג סוג של תזה לא רשמית על הנושא.  ואיך קנאת פין וקנאת פות ופורנו תורמים להתפתשטות התופעה. 0544376080 עופר

היום אני מעלה פרק מיוחד לראשונה בפודקאסט אני מארח ולראשונה האמת גם שאני גם מדבר על קולנוע. תודה להראל אלבז שהוא גם חבר נפש וגם מומחה בסרטים שהצטרף אליי האזנה נעימה 0544376080  עופר

היי מאזינים  נושא הנרקסיזם חוזר באופן ספונטני לפעמים לחיי, היום אבחין בין 2 סוגים של אמפטיה אמוציונאלית ואינטלקטואלית ואשתמש בדוגמאות מתוך התכתבויות וואטסאפ שלי עם אמא. בנוסף אדבר על איך לזהות אובייקטיפיקציה שאנשים עושים למוסר וצדקנות באופן שסותר את עצמו 0544376080 עופר

היי לכם. היום אני עושה אבחנה בין 2 סוגים של מודעות עצמית, אני מדבר על מהו אושר ולמה הוא מוליך אותנו שולל במובן מסויים. אני מסביר איך מודעות יכולה לשמש כמנגנון הגנה באיזה דרך פרפקציוניזם יכול להתבטא במסווה של כשלון ולמה הוא עוסק יותר בנוקשות מחשבתית ולאוו דווקא בשאפתנות. למה האושר הוא מושג שהקונוטציה שלו מוליכה שולל, ומסיים את הפרק בשיחה שהייתה לי עם דוד על מוות 0544376080 עופר