אבל מה שאני חושב

 בפרק זה נחקור את רעיון ההגשמה העצמית, לא רק כמשמעות של הצלחה או ידע, אלא כהשלמה פנימית שמקבלת את כל החלקים שלנו — גם החלקים השבריריים, הכושלים והמבלבלים. נדבר על הקשר בין פחד, בושה ואהבה, על הדפוסים שמעצבים אותנו עוד מילדות, על יחסים בין דוריים ועל הדרך שבה הם משפיעים על חיינו. נבחן איך ההבנה של עצמנו, של הרצון שלנו ושל מגבלותינו מאפשרת לנו לעצור את הניהול האוטומטי של חיינו ולהתחיל להקשיב באמת —...

בעידן שבו הכול זז מהר — מסכים, גירויים, רעשים, הזדמנויות —  יש משהו אחד שנשאר תקוע: אנחנו. אנחנו רצים בלי תנועה, מחפשים משמעות במקומות שנראים כמו חיים אבל הם רק החיקוי שלהם.  מתמכרים לא לסיפוק, אלא לציפייה; לא להתחדשות אמיתית, אלא להתחדשות שמתחזה לשינוי. בפרק הזה אני צולל למה שבאמת חוסם אותנו:  האשליה של התקדמות, הדופמין שמגיע מהמנגנון ולא מהחוויה, טבעת מוביוס של מחשבות,  והחברה שמקדשת הישגיות עד...

האם הרגשת פעם שאתה לא אמיתי? שיש פער עמוק בין מי שאתה לבין מי שאתה שואף להיות? שיש לך יכולות שלא מסתנכרנות עם הפעולות שלך? שיש לך כעס אימפוטנטי על דברים קטנים שאתה נכשל בהם שהם פשוט לא מתכתבים עם ההצלחות וההישגים שלך? שאתה אבוד בתוך מקום שנעדר תקווה? עופר 0544376080

אדם קרוב אומר לכם "אני שמח בשבילכם" ואתם מרגישים שזה שקר בוטה, ואתם שונאים את עצמכם על כך שאתם מבחינים בכך. אתם אומרים לעצמכם שאתם שיפוטיים? שמשהו לא בסדר אצלכם? אתם תוהים מי כאן הכבשה ומי הזאב? איך זה קשור ליחסי אובייקט?  0544376080 עופר

דיויד פוסטר וואלאס מדבר על משמעות בחירה וחופש בהרצאה חד פעמית שנתן לבוגרי קולג'.

האם גנטיקה קובעת טמפרמנט? מה לגבי אינטארקציה תוך רחמית? יש הנחות שמחלחלות כל כך עמוק לשיח, שאנחנו כבר מפסיקים לשים לב שהן קיימות. אחת מהן היא האמונה ש"טמפרמנט הוא בעיקר עניין גנטי". היום בפרק מחשבות על מדע אחריות ותקווה 0544376080 עופר

יש לי עבורכם חידה שמתחילה בתיאור הבא: תארו לעצמכם שאדם X מנסה לנהל איתכם משא ומתן כאשר אקדח מוצמד לרכתו. הוא מצהיר בפניכם שהוא מתכוון להתאבד בפומבי אם לא ישיג את הדבר שהוא דורש מכם. הוא יפוצץ לעצמו את המוח בפומבי וברור לכם שמילה לא נכונה, עלולה להוביל לאסון.   0544376080 עופר

מהו זיכרון? איך מגדירים את ההווה? מה משותף לאשמה? ניכור ובדידות? ולמה הסלקטיביות של הזכרונות שלנו היא בעלת חוקיות סבוכה ועמומה ביותר עד שהיא נתפסת כרנדומלית ודטרמיניסטית ומאידך גם ניתנת לניהול בו זמנית?  0544376080 עופר

למה אנשים לא מוכנים לקבל רגשות של שנאה ותיעוב בין הורים וילדים? מה ההבדל בין לעשות משהו למישהו לבין לעשות משהו למען מישהו? מה היה נכון להגיד להורה שלא מצליח לאהוב את הילד שלו? ולמה הזנחה היא אחת השיטות האכזריות של התעללות? 0544376080 עופר

איך נכחדה התיאוריה של האם הקרה? האם היא רלוונטית והאם הביקורת שהכחידה אותה הייתה מוצדקת? למה ייחוס סיבתי הוא העקב אכילס של הנפש? ומדוע אהבה היא פעולה אקטיבית למרות שלא אינטואיטיבי להבין את זה כך 0544376080 עופר

איך ילד יכול להכיל חוסר תקווה?  למה האחזות בתקווה היא דבר מתיש ומוליך שולל? ולמה זה דבר מפתה כל כך? איך יאוש עמוק מביא להשלמה? ואיך אפשר לקחת החלטה כשאתה לא שלם איתה 0544376080 עופר 

מהו פרדוקס האדם האי-דיאליסט? למה ישנם שני סוגים של סופר אגו? מה עושה אדם לאדם טוב? ומדוע עליונות מוסרית מסתירה משהו אפל? 0544376080 עופר

מדוע להיות אותנטי מקושר לתחושות אשמה ולבדידות? למה החברה מעודדת את האדם להעמיד פנים? למה יחסים יותר חשובים מחינוך? ואיך ביקום מקביל שבו הוריי היו הולכים להדרכת הורים המציאות הייתה ניראית? להדרכת הורים במחיר סמלי כחלק מהפרקטיקום שלי צרו איתי קשר אני מגייס עכשיו משפחות 0544376080 עופר

לאחר 69 פרקים הגיע הזמן שיהיה קול נשי בפודקאסט והיום לראשונה זה קורה. אני מארח היום את רוז שהיא בת זוגי ונדבר היום על זוגיות, פרידות, מריבות, סקס, ועוד. האזנה נעימה 0544376080 עופר

אנשים צריכים להרגיש אשמים הרבה יותר אבל תלוי בנסיבות. ישנן 2 דרכים עיקריות להרגיש אשם. אחת היא טבעית והשניה בכפייה.  מה התפקיד שיש לבושה? לנתינה? ולקורבנות? איך הורים צריכים להגיב כשהילדים שלהם משליכים עליהם ומעוררים אצלם תחושות אשמה? ומהי הפונקציונאליות האבולוציונית שיש ליכולת לשאת אשמה? 0544376080 עופר

מה הקשר בין פרנטיפקציה לגילוי עריות? איך אפשר לייצר דינמיקת משולש בין 2 אנשים? איך זה שקרבה יכולה להיות פוגענית? וריחוק יכול להיות מוסרי? איך משלימים עם כך שמעגלים מסוימים לעולם לא יסגרו? משולש שרפינסקי: https://youtube.com/shorts/3EtaP1HnBm4?si=23SPmdnDDBQr4e6c 0544376080 עופר

 מודעות עצמית. למה היא לא מספיקה כשלעצמה? למה היא מחוללת חרדה ומאמללת מצד אחד? ומאידך למה היא הדבר הנחוץ ביותר כדי לחזק את הבטחון העצמי ולשקם את תחושת המסוגלות? איך זה מרגיש כשאתה לא מצליח שלא להתייחס לחיים כאל פרפורמנס אחד גדול וכל דבר הוא סוג של מבחן? למה זה קורה? ומה עושים  עם זה? 0544376080 עופר

אפשר להפעיל אלימות גם מבלי להפעיל כוח. מה קורה כשאתה פוגש את הכאב שהוא הכרח המציאות כשאתה מזהה את הטעויות שלך, היומרנות שלך, והאשמה ואז מתבוסס בהם? מהו כנראה השקר הגדול ביותר בחברה שלנו? ואיך זה שלקיחת אחריות על מעשיך זה הרבה יותר קשה ויחד עם זאת משמעותי ואנושי לעומת להתכחש למציאות, עד כמה גרוטסקית שהיא יכולה להיות, ולנסות להטיח את תחושות האשמה במישהו אחר. 0544376080 עופר 

חיוביות היא רעילה אם היא מבטלת את היכולת לדבר על המציאות. עבר עלי שבוע די פסיכי ואני כועס אקסטרה. זה מה שיצא 0544376080 עופר

להיות בוגר זה לא פונקציה של גיל. היום נדבר על איך זה מרגיש להתבגר, למה זה דומה ללחוות פרידה מאדם אהוב, ואיך זה שגיל  ההתבגרות אף פעם לא באמת נגמר.  סרטון של ניפוח זכוכית:  https://youtu.be/RTjnGRjvC0M?si=OxikToTNimVvg-EK 0544376080 עופר

אי אפשר לשרוד ללא מסגרת שמגבילה אותך ואי אפשר לשרוד בתוך מסגרת שלא נותנת לך מרחב לנוע בו. להיות שייך זה אומר להיות חלק ממשהו היקיקומורי היא תופעה שהפכה למגפה. באופן כללי מדובר בתופעה ששאנשים בוחרים להתנתק מהעולם והחברה למען חיים ביקום וירטואלי. היום אסביר למה התופעה הזאת היא רפלקציה לסביבה שבה צרכים פיזיולוגים מסופקים בקלות ובשפע אבל צרכים נפשיים נותרים ללא מענה הפרק הזה הוא השלישי בסדרה על חוקים...

הפרק הזה מהווה פרק שני מתוך סדרה של כנראה 3 פרקים שתעסוק בנושא חוקים גבולות ומשמעות. היום אני אקריא לכם את הסיפור לפני החוק מתוך הפרספקטיבה של הרומן המשפט ומציע לכם את הפרשנות החובבנית והמאוד לא אקדמאית שלי בעיקר כדי להמחיש את הנקודה שעליה אנו מתדיינים בסדרת הפרקים הזו. 0544376080 עופר

 מודל של עונש ותגמול היא עדיין הצורה הנפוצה ביותר בחברה להטמעת כללים, ערכים, ולחינוך ילדים אבל היא לא עובדת. היום אבחין בין עונש ותגמול למודל אלטרנטיבי ולמרות שכלפי חוץ זה לא נראה מאוד שונה ההבדל ביניהם הוא אולי מה שגורם כנראה לילדים מסויימים ללמוד שכשמשהו נלקח מהם זה לא נעים לעומת ילדים שלומדים שכשמשהו נלקח מהם זה בלתי נסבל.  0544376080 עופר

ידוע שהמח הוא איבר שמתפתח באינטראקציה עם הסביבה אבל לא ברור איך. האם הרגשתם נטושים למרות שנראה שלא הייתה לכם סיבה מוצדקת להרגיש כך? יש הבדל בין דחייה ונטישה. אבל מה לגבי דחייה תמידית? מדוע הקרבה ופשרה הם למעשה הפוכים במהות שלהם?  היום אדבר על הנטישה השקופה, למה כל כך קשה לזהות אותה, ואיך זה שיש סוגים שונים של בדידות. 0544376080 עופר

אם הייתם צריכים לבחור בין אותנטיות לתחושת שייכות מה הייתם בוחרים? מה שעומד בבסיס הדרישה של להיות אם טובה דיה הוא היכולת לקיים תהליך היפרדות מהילד. מה המשמעות של סימביוזה? ולמה אנחנו כל כך אובססיבים לאסקפיזם? 0544376080 עופר