גדלתי אבל לא באמת

בפרק השישי של הפודקאסט אנחנו שוברים מוסכמות וצוללים לעומק הדינמיקה העדינה שבין המינים תוך פירוק המושגים של אנרגיה זכרית ונקבית. בשיחה נלמד להבדיל בין תקשורת כנה למניפולציה רגשית ונגלה איך יוצרים איזון בזוגיות שמבוסס על ביטחון פנימי ולא על ריצוי של "כן מאמי". במהלך הפרק בר משתף בגילוי לב על ההחלטה להפסיק להיות עוזר טכני שעומד בצל של אחרים כדי לצאת לאור עם היצירה והכשרונות. במקביל עדן חושפת את הטעם...

בפרק החמישי של הפודקאסט גדלתי אבל לא באמת אנחנו יוצאים מהמטריקס וחוזרים עם תובנות עמוקות על התפתחות רגשית. הפעם אנחנו מעמיקים בהבנה שהמטריקס הוא בעצם סיפור ותבניות רגשיות שהנשמה שלנו בנתה כדי שנוכל לנפץ אותן ולעבור לסטטוס תודעתי של ממד חמש המקרב אותנו לאחדות ולאהבה ללא תנאי. מה מחכה לכם בפרק? הבחירה של עדן: מדוע היא בחרה לסרב לקידום של 30,000 ש"ח? על היציאה מתודעת הישרדות והחיבור לאנרגיה נקבית של...

בפרק הרביעי של הפודקאסט, החלטנו להניח את הכל על השולחן ולדבר על מה שכולנו מנסים לברוח ממנו: אכזבות לפנים. אחרי שבוע קשה שבו שנינו הרגשנו "על הקרשים", פתחנו לדיון את המקומות שבהם אנחנו מרגישים שנכשלנו, בין אם זה בפירוק התא המשפחתי והפחד מלהישאר לבד, ובין אם זה בטנטרום רגשי שיוצא משליטה מול קשרים מהעבר. נכנסנו לעומק השאלות על התנגדות מול קבלה: למה אנחנו משקיעים כל כך הרבה אנרגיה בניסיון "לתקן" את עצ...

בפרק השלישי פתחנו את אחת הקופסאות הכי עמוקות שלנו - הדפוסים שאנחנו סוחבים למערכות יחסים. דיברנו על ריצוי, על איך אנחנו לפעמים שוכבים על הרצפה כמנגנון התמודדות יעיל בחרדת נטישה (כמו ילדים, כי גדלנו אבל לא באמת), ועל הרגע שבו האמת פשוט מתפוצצת החוצה כי כבר אין לנו מקום להכיל אותה בפנים. נכנסנו לשיחות על גבולות - איפה הם מתחילים, למה קשה לשמור עליהם, ואיך לפעמים אנחנו משתיקים את עצמנו במסווה של “להיש...

בפרק השני צללנו לעומק אחד הנושאים הכי רגישים - דימוי גוף וכמובן במבה. חזרנו רגע לילדות, למקומות שבהם הגוף שלנו היה מדד למה שאנחנו שווים, ולכל המשפטים הקטנים שאמרנו לעצמנו שנחרטו לנו בלב עד היום. דיברנו על איך טראומות גוף מתחילות עוד לפני שאנחנו מבינים בכלל מה זה אומר, ועל כל אותם רגעים שיצרנו לעצמנו מציאות יותר קשה ממה שהיא הייתה צריכה להיות בפועל. ובמקביל – צחקנו על זה. כי בינינו, אם לא נצחק על כ...

בפרק הפתיחה יצאנו למסע פנימי שמתחיל בילדות ונשפך אל ההורות, אל הרגשות, ואל כל המקומות שאנחנו בדרך כלל מעדיפים להשאיר סגורים. הכרנו את עצמנו דרך הזיכרונות, דרך סיפורים אישיים, ודרך הילד הפנימי שכל הזמן מבקש תשומת לב. דיברנו על כעס, על ביטוי עצמי, על איך אנחנו מגיבים כבוגרים וכהורים, וכאיך הגיבו אלינו פעם כאשר היינו ילדים. צנחנו לתוך שאלות עמוקות, רגעים מצחיקים מדי, ופתיחות שמסבירה למה אנחנו בכלל כא...