胡叨叨

今天我们聊聊消失的西夏国，这是一段非常特殊的历史，不知大家如何？听到西夏，我们总有一种又熟悉又陌生的感觉。去年就想讲，但我们三个都觉得需要去一趟，亲身感受后才有真实的体验，这样分享起来才更为顺畅。终于，我们三个终于都去过了宁夏，所以这期节目就来了。本期节目是我们的宁夏特辑的第一期，我们还讲专门聊聊宁夏旅游，以及贺兰山岩画。欢迎大家订阅，转发我们的节目！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 西夏历史简述...

这是一期3月份已经录好但各种原因没有发布的节目，适逢暑假，本着我们推荐大家去县城过暑假的初衷，我们把这期或许可以成为大家暑期旅游的参考。这一期会覆盖很多县城或者城镇有芒市，户撒，龙陵，怒江坝，梁河以及我特别喜欢的高黎贡山等等。更多信息都在节目中 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家收听全集，或者根据时间线按需服用： 00：00：59 高黎贡越野赛改为吃喝玩乐赛 00：02：51 全国单字城市：芒市 00：06：25...

今天我们聊聊暑假去哪里玩的话题，这是过去1个月周围朋友们的一个热门话题，有家庭出游的，有请不到假但是也想休息一下的，各种情况都有，朋友们自然会在群里问问大家，希望互相抄抄作业。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 本着都给朋友们建议了，那也不能不给听众们讲的想法，我们想分享一下一个特别简单、我们自己过去这几年一直在实践的过暑假方式，就是：去县城里过暑假。我们今天的节目中分享的县城可能也不是一个县城，可...

这一期我们回到常规的旅行相关节目，一刀给大家分享一下新买的6.6万的海航随心飞顺心卡，看看有哪些亮点。同时一刀最近还遇到了海外盗刷，也有一些小tips分享给大家哦。另外一刀最近为了自己暑假旅行谈了一个酒店的协议价，这些内容都打包介绍给大家！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： Part1：海航随心飞介绍 01：55 特种兵选6百6 05：09 不限时间不限地点，顺心卡确实是想飞就飞...

今天我们接着聊聊足球，但我们不聊足球历史，十大进球，谁会是本届世界杯冠军。今天我们就以《足球经济学》这本书为基础来聊聊什么样的国家可能更能踢好足球。 《足球经济学》是由体育经济学家史蒂芬·西曼斯基与资深记者西蒙·库珀联手创作的经典著作，被誉为体育界的《魔鬼经济学》。他的第一版出版于2010年左右，在之后的每一个世界杯周期都有更新，通过过去10来年的验证，他的整个逻辑得到了验证，尤其是什么样的国家能踢好足球...

今天我们来做一个本届世界杯的观赛指南，这期节目上线的时候，2026年世界杯还有大约11天开幕。今天这期节目不管你是球迷还是非球迷都可以听听，毕竟这会是未来1个月最热门的事件之一。我们今天的这期节目会告诉你本届世界杯的一些我们感兴趣的信息，大概率是些没用“冷知识”或者世界杯的周边信息。让各位朋友们们提前存储一点未来几周的社交货币。 世界杯的信息很多，我们没法面面俱到，讲的基本都是我们自己感兴趣的话题，也欢迎大...

这期是胡叨叨儿童节特别节目，邀请了最小的播客嘉宾云宝和大家一起分享冬季新疆的亲子游。人少雪美，冬季的新疆很适合南方的小土豆亲子游，而且性价比也很高哦。让我们和云宝一起走进新疆的辽阔天地。 在小宇宙查看该单集文稿

本期我们聊聊共享单车。如果按照摩拜正式在上海开始服务的时间-2016年4月-计算，共享单车这个业务已经有10年有余。 我们三人几乎每天都用，这期的节目来自于这几个原因：最近一段时间发现单车的装备在升级，今年五一我在西安又被25分钟左右5块钱的价格所“刺激“到，还发现单车服务在升级有自动变速的车，还可以租小布，闪电等等高端车。除了聊这些也简单的聊了聊薅羊毛的心得体会，每月省10块，感觉也挺开心。共享单车服务的生意不...

故宫的马年展马虽迟但到，今天我们聊聊最近在展的：神骏：故宫书画艺术中的马世界。这次的展览分为“行游”“牧放”“武功”“神骏”四个单元。55件院藏书画中，国家一级文物有20件，首次展出的文物有28件。重点展品包括北宋李公麟的《摹韦偃牧放图》、金代赵霖的《昭陵六骏图》、元代赵孟頫的《人骑图》等历代画马名作。 马画出来很好看，形态优美，千姿百态。在古代，马也是皇帝的战友，马是国力的象征。它是财富，力量，好运的象征，自...

5月3日，35年前上映的港片《纵横四海》重新上映，熊作为张国荣的歌迷，影迷第一时间去看了重映，补上了这张电影票。我们今天不讨论剧情，主要聊聊剧中的小细节，以及当年我们的一些小回忆。这应该是我们今年以来录制过程中最轻松的节目，满满的回忆很开心，我们希望能和大家分享这份轻松和开心。1991年是钟楚红，周润发，张国荣的巅峰时刻，在大荧幕上欣赏他们的盛世美颜真的是种享受，推荐大家前往。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：...

今天我们与一位远方的朋友-在青海的清新老师和我们聊聊青海瞿昙寺，如果说2025年我旅行中印象最深的地方，那肯定有瞿昙寺。瞿昙寺离西宁大约1小时车程，位于乐都。我很难描述我第一眼看到瞿昙寺的惊喜，在一个高原的山沟里，坐落着一个古朴的，非常优美的寺院，给我的是满满的惊喜。除了瞿昙寺本身让我印象深刻，另一个重要因素就是，我们遇到了清心老师，从她的一字一句中能看得出她对瞿昙寺的热爱。因为我们的问题太多，不知不觉...

今天是我们一期计划外的录制，我们谈谈最近比较集中的航班取消潮。围绕这个取消潮，我们经历了两个阶段，首先，熊作为我们朋友圈里的旅游达人，一刀是薅羊毛的高手，最近有四五个原计划五一去东南亚和新西兰，澳大利亚玩的朋友都先后问了他们：为什么我们五一的机票被取消了？目前这个局面我们出去玩还有什么推荐？有什么措施能避免我们的损失？于是我们才注意到，这波航班取消潮自从这一轮中东战争开始已经有段时间，只是因为临近...

田协最近刚刚发布了2025年路跑蓝皮书，那今天我们结合蓝皮书来聊聊马拉松。去年我们几乎是在同一时间做了一期类似的节目，总结了2024年的数据以及分析了马拉松经济，欢迎大家回听。说到过去1年的马拉松，尤其是经历了2025年年底的马拉松新政，它到底最终产生了什么样的影响？马拉松赛事本身又有什么特征和新迹象，我会从一个跑步爱好者以及爱说话的观察者的角度，来尝试分析城市，赛事主办方等等各个环节面临什么样的机会和挑战。...

Melody又去徒步了，她又来聊徒步了！她刚从库拉岗日徒步归来，我们请她聊聊这个公认最佳的入门级高海拔徒步路线。既然我们已经立下了做一个西藏旅游的专辑，首先把西藏的各个地区进行了总体介绍，从拉萨、日喀则、林芝，昌都，山南到那曲、阿里，各自的特点和著名景点一一呈现。欢迎大家收听本期节目，了解李现同款的近年来爆火的库拉岗日徒步路线。Melody把徒步中的住宿条件、高反应对、装备准备等实用信息都做了分享。此外，这也...

春天到了，万物发生，熊又开始看展了，所以今天不聊别的，聊一个最近超火的展览——故宫午门的“万法归一：萨迦寺历史文化与艺术”展，是故宫博物院和西藏自治区文物局、萨迦寺等多家单位联合举办的，从今年2月10日开展，一直到5月10日结束。本期节目计划作为大家观战前的预习作业或者热身材料，欢迎收听后再去观展。我们的体验是布展不太合理，大家尽可能做好功课再前往。 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎收听全集，也可以按照...

本期节目是狐尾对于2026年英伟达GTC参会期间的一些所见所闻所想。我们不谈黄仁勋的主题演讲，英伟达的新产品，我们聊聊AI产业周边的一些狐言乱语。 * 人工智能确实已经是个带动各行各业的引擎，我们没有关注到的基础设施，卖铲子的公司都从中受益比如卡特彼勒，玉柴等等 * 一个暴论：黄仁勋一直强调的installbase会不会反而是英伟达的隐忧？更多注意力关注存量客户，会不会错失未来？ * 相信中国，中国人，华人在人工智能的浪潮中...

本期节目又邀请了我们的好朋友物理治疗师常医生，认真的聊了跑者最常见的伤病之一：髂胫束综合征（ITB）。从髂胫束的生理解剖位置、发病原理，到如何自测、评估身体力学缺陷（如足弓塌陷、臀中肌无力），再到急性期和恢复期的正确处理方法与康复动作训练。干货满满，欢迎大家留言提出你的问题，也祝大家运动的开心，新的马拉松赛季跑的开心，跑出PB！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家关注常医生小红书：1601893380 www....

本期带来方言漫游指南第二期——河南话。我们请到了好朋友丁丁，他日常在家和夫人还在讲河南话，又在西安上过学，我们一起给大家了解河南话的旅程开头。不光聊了聊河南话中常见的俗语“中”、“弄啥嘞”，“龟孙”，还重新追忆了河南话作为古汉语“雅音”的历史地位。当然离不开河南特色美食“胡辣汤”，点“两掺”的时候请注意发音。欢迎大家去河南旅游，去亲自感受河南话的魅力，也不要错过“只有河南”戏剧幻城 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨...

本期我们重拾“伤痛我们懂”系列，物理治疗师常医生重返胡叨叨，我们聊聊膝盖痛的问题包括半月板损伤、韧带撕裂、髌骨软化等常见膝关节疾病的成因，再次提醒大家跷二郎腿、久坐等等对膝盖对身体有很大影响，尽量避免。欢迎大家留言提出你的问题，也祝大家运动的开心，新的马拉松赛季跑的开心，跑出PB！ 欢迎大家关注胡叨叨小红书：胡叨叨 欢迎大家关注常医生小红书：1601893380 www.xiaohongshu.com 节目不长，欢迎大家收听全集 * 膝...

上次我们录了人在囧途，有几位朋友私信我们，说：“我也想去国外看看，但我不敢。” 怕语言不通像个哑巴，怕办签证像过堂，怕到了国外迷路...我们想告诉大家：出国旅行，从来不是“能不能”的问题，而是“敢不敢”的问题。走出去会发现，也没那么难！ 我们一直坚持读万卷书，行万里路，这期节目我们把护照，签证，行程，机票等等各方面的问题进行了整理。如果你已经是走遍多个国家的朋友，欢迎您直接留言分享经验。如果你确实在计划自己...

先给大家拜个年！祝大家马年顺利，健康快乐！ 今天这期我们聊聊方言，方言是每个地方的特色和标志，是各地文化符号，有些梗只能在那个特殊的语境才有他特殊的含义。方言是代际沟通的重要工具，是与家中长辈沟通的语言，另外方言同样也承载了我们自己成长过程中的记忆，和自己大学之前的同学，和青梅竹马的那个TA，我们都还是在用方言沟通。方言同样也是文化活动的一部分，比如戏曲。总之他是一个极具地方特征的符号，如果想深入了...

这是一期往期节目重播，前段时间网络上又在谈论“嘉禾望岗”勾起了我们地铁站这期节目的回忆，我们也先用这期节目祝大家马年快乐！新节目就节后再见了！ 给大家拜年了！祝大家马年开心，健康最重要，也祝大家能多和亲人，爱人，朋友们聊聊天！ 2025年春节期间，狐尾从深圳机场前往深圳北站时路过了“翻身”地铁站，于是搜集一下全国各地有趣地铁名的想法应运而生。不搜集则以，一看真是吓一跳，再次感慨我们国家真是地大物博，有很多有...

不管您听到这期节目时是在上班，还是在回家的路上，或者即将要出去玩，我们都祝大家春节愉快，一路顺利。受我们元旦假期旅行遇到的糗事“提醒”，我们回来后录了这期人在囧途。本着不管发生了什么事都坚持“事已至此，先吃饭吧”的心，我们回想了曾经遇到过的各种状况。别看我们录节目时候说的头头是道，谁没点不靠谱的事。如果你有类似经历，欢迎在评论区留下你的故事，哈哈哈 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： 01：55 &...

今天这期节目是我们追过的电视剧的第二集，不知不觉做成了系列节目。上一期我们从中国电视剧起源1958年聊到了80年代末期，今天我们回顾90年代的精彩。1990年是个重要的年份举国渴望，妲己封神，还有《围城》，《十六岁的花季》。之后还是各种精彩，狐尾心中的港剧之神《大时代》（除了射雕之外），中美第一次对账《北京人在纽约》，四大名著《三国演义》，《水浒》轮番登场。其中肯定少不了我们都很喜欢的情景喜剧巅峰《我爱我家》...

一刀和狐尾都是《武林外传》的腐竹，今年是它播出20周年，我们本想回顾《武林外传》，但网上各种十级学士已经有非常好的内容。我们说着说着干脆回顾一下过去我们追过的剧，这个话题有点年代感，希望各位听友别嫌这个话题有点过于陈旧。春节假期就要到了，或许大家可以从里面找几部出来看看，欣赏我们幼年时看过的电视剧。 欢迎大家分享你印象深刻的电视剧以及自己的故事 欢迎大家收听全集，也可以根据时间线按需服用： 00：00：24...