姜采希 . 郭靖沐

希伶老沐

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由兩位古箏演奏家姜采希和郭靖沐組成的「希伶老沐」透過閒話家常的對話，帶領你一窺音樂家的視野，以及私密的小天地跟著希伶與老沐暢所欲言。 - 各種合作邀約｜ccmumu168@gmail.com Instagram｜希伶：ayaki0610 老沐IG：h1088108 Youtube｜希伶：https://reurl.cc/QL42xZ 老沐：https://reurl.cc/XjL2ge - 喜歡聽我們的分享也想支持我們繼續創作嗎？歡迎請我們喝一杯咖啡　吃一個便當抖內我們｜https://pay.firstory.me/user/ccmumu Powered by Firstory Hosting

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姜采希 . 郭靖沐

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8 lip 2026

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EP148｜成功的定義是什麼呢? 07.01.2026 17:20

呀呼~2026的第一集我們一起來聊聊成功的定義是買房子?是財富自由?還是永遠健康快樂? 大家覺得成功的定義是什麼呢? 歡迎留言跟我們分享唷!!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池  https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐YOUT...

EP147｜焦慮好可怕~~一起擺脫焦慮!!! 31.12.2025 13:16

又到了年末~總是在想這一年做了什麼有達成自己的目標嗎? 也莫名的焦慮了起來... 這集希伶老沐要來跟大家分享他們的焦慮讓我們一起擺脫焦慮吧!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池  https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐Y...

EP146｜娛樂世代的差異！ 24.12.2025 17:03

大家小時候娛樂和療癒的方式是什麼呢？現在這個世代跟以前大為不同我們來聽聽希伶老沐分享他們的娛樂以及世代不同的差異！歡迎大家留言跟我們一起交流唷～～留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池 https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE：https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108...

EP145｜鹹酥雞的滋味~~ 17.12.2025 17:26

耶嘿最近涼涼的天氣最適合和三五好友一起在家吃鹹酥雞聊天大家吃鹹酥雞有什麼必吃的品項呢? 我們一起來聽聽希伶老沐最喜歡的品項吧!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐YOU...

EP144｜老沐的塔羅分享~~ 10.12.2025 14:27

啊哈上週我們分享了希伶的元辰宮這週輪到老沐要來和大家分享他抽塔羅牌的經驗～～對於老沐的塔羅經驗好奇的朋友快來一起聽聽老沐的分享吧！！留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h10881...

EP143｜希伶再訪元辰宮~~~ 03.12.2025 21:28

不知道大家記不記得之前希伶有跟大家聊過她去看了元辰宮!!! 事隔已久,最近她去看了第二次啦!! 而且是和第一次完全不一樣的經歷我們一起聽聽她的分享吧!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG...

EP142｜語言和文字的區別~ 26.11.2025 20:06

各位喜歡講電話還是傳訊息呢~ 小編就是討厭講電話的人XD 希伶老沐也在內容中分享他們的喜好及看法我們一起聽聽看吧! 大家也可以把你們的經驗和想法留言分享給我們唷~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL4...

EP141｜地球快毀滅啦~~~~ 19.11.2025 12:15

耶嘿最近突然的降溫啦!!!! 讓我放出存檔~讓大家思念一下溫暖到幾乎要毀滅地球的天氣XDD 近幾年的氣候異象都讓人覺得地球要毀滅啦!!! 冬天一年比一年短...今年的冬天終於來臨了!!!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https:/...

EP140｜皮卡丘的尾巴是什麼顏色?淺聊曼德拉效應 12.11.2025 17:57

嗨嗨大家有沒有那種集體記憶錯置的經驗呢? 一群人有一樣的記憶卻與史實完全不同這就是曼德拉效應讓我們一起來聽希伶老沐聊聊這類的實例吧!! 大家有相同的經驗也歡迎留言跟我們分享唷~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： ht...

EP139｜希伶的劇單推薦~~ 05.11.2025 10:25

希伶前陣子開刀在家休養時又開始了追劇的生活這集要來跟大家分享她的劇單大家最近有追什麼好看的劇嗎? 歡迎留言跟我們分享唷~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐YOUTUBE...

EP138｜你今天做了什麼事？ 29.10.2025 14:01

大家平常會有行事曆或是待辦事項嗎? 如果有什麼事都沒做的日子大家會真的放鬆還是會有點擔心呢? 歡迎留言跟我們分享唷~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐YOUTUBE： https:...

EP137｜那些關於古箏教材的心路歷程~~~ 22.10.2025 14:59

呀呼~~我們要來回歸專業了!!! 希伶和老沐平常上課都會遇到要幫學生寫譜或是出譜的經驗這集要來跟大家分享他們出譜的心路歷程~~ 我們一起聽聽看吧!!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h108...

EP136｜短影音的時代來啦!!!!!! 15.10.2025 10:27

現在的世代趨勢讓短影音充斥我們的生活這集希伶老沐要來跟大家分享他們製作段影音的經驗以及對於短影音的看法~ 大家對短影音有什麼看法呢歡迎留言跟我們分享唷!!!!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL...

EP135｜老沐要開音樂會啦!!!!! 08.10.2025 11:57

沒錯!!!老沐又要開音樂會啦!!! 2025/12/19 (五) 19:30瀑布Ⅱ－2025郭靖沐箏獨奏會現在還有早鳥優惠欸欸欸大家快點進連結購票唷~~ 購票連結 https://www.opentix.life/event/1973309804225343489?srsltid=AfmBOori3aMIvOFpMoknNNMjVnPjhfHgCXdJosa6xINzTIr3NA_pJ54f 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水...

EP134｜大家也有健身嗎?那些健身的心路歷程分享!! 01.10.2025 23:39

耶嘿!!健身已經漸漸變成全民運動大家都為了健康以及想讓自己變得更好而開始投入健身尤其最近天氣很熱,大家都想要嶄露身材這集希伶老沐要來跟大家分享健身的經驗和心路歷程大家有健身的話也歡迎留言跟我們分享你的經驗唷~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgb...

EP133｜關於AI的兩三事 24.09.2025 19:57

科技越來越發達我們逐漸進步到充滿AI的世界這集希伶老沐要來跟大家討論對AI的看法大家有使用AI嗎? 有什麼想法呢?歡迎留言跟我們分享唷!!! 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老...

EP132｜專輯發了然後呢？ 17.09.2025 13:21

嗨咿大家都知道希伶今年出了一張專輯那出了專輯之後希伶有什麼計劃呢？我們一起來聽聽希伶分享他的下一步吧！！！大家也可以透過下方連結聽聽希伶的專輯唷～～留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ...

EP131｜吉哥的可愛日常>''< 10.09.2025 13:55

呀呼這集又來聊聊老沐的愛犬吉哥了!!! 愛子心切的老沐要來跟大家分享吉哥的可愛日常大家有養寵物嗎? 歡迎留言跟我們分享你們家寵物的可愛事蹟唷留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h108810...

EP130｜那些令人難忘的深刻感動時刻 03.09.2025 23:08

生活中美好的事物有很多當我們真正感受並體會到那一刻的悸動時你們會有什麼感受呢? 這集希伶老沐要和你們分享那個當下的心境也歡迎各位留言跟我們分享你們的想法唷~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/...

EP129｜暑假做了什麼~~ 27.08.2025 17:23

呀呼~即將要開學了這集要跟大家分享希伶老沐的暑假做了什麼去了哪裡小旅行以及一些出國放鬆的心情大家的暑假都做了什麼呢?歡迎留言跟我們分享唷留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088...

EP128｜不同的燈光給你全世界~~ 13.08.2025 15:27

不同的燈光可以創造不同的氛圍這集希伶老沐要來跟大家分享他們喜歡的燈光和喜歡的氛圍你們喜歡什麼燈光和氛圍呢? 歡迎留言跟我們分享唷~~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108...

EP127｜生活中各式各樣的地板~~ 06.08.2025 15:11

我們在生活中見過各式各樣材質的地板這集希伶老沐要來跟大家分享各種地板包含磁磚、木頭、大理石...等等大家有什麼關於地板的小知識或話題都歡迎留言跟我們分享唷~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/Q...

EP126｜你有近視嗎？關於靈魂之窗的小趣事 30.07.2025 27:08

嗨一～～大家有近視嗎？有近視的欣小編來跟大家打招呼了ＸＤＤ這集希伶老沐要來跟大家分享關於靈魂之窗的大小事你們有相關的經驗嗎？歡迎留言跟我們分享唷唷唷～～留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL...

EP125｜煮飯大小事！！！高粱可以入菜嗎？ 23.07.2025 17:54

這集希伶老沐要來跟大家分享煮飯的大小事還有各種煮飯發生的趣事大家喜歡烹飪嗎？歡迎留言跟我們分享唷唷唷～～～留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1088108 老沐YOUTUBE： https://reu...

EP124｜醒來就醒來了~~~~生理時鐘？ 16.07.2025 12:15

你們有過早上突然醒來就再也睡不著的經驗嗎? 這集希伶老沐要來跟大家分享這樣可能帶有週期性(?的經驗大家如果有類似的經驗都歡迎留言跟我們分享唷~~~ 留言告訴我你對這一集的想法：  https://open.firstory.me/user/cl31dr79j00ej01wz0pbwa2zz/comments 各種合作邀約｜ ccmumu168@gmail.com 希伶最新專輯：戲水池   https://reurl.cc/DOgbNE 希伶IG：ayaki0610 希伶YOUTUBE： https://reurl.cc/QL42xZ 老沐IG：h1...