黑眼圈的昨天

這一集《黑眼圈的昨天》，小粉絲 MARY 分享了一段關於自我懷疑的故事。從小因為跟不上同學的腳步，她習慣否定自己，也習慣把委屈藏在心裡。長大後，她總是努力迎合別人，害怕讓人失望，以為只要忍耐，事情就會變好，卻讓壓力與情緒越積越深。直到鼓起勇氣走進精神科，她才發現，尋求幫助並不代表脆弱，而是開始學著照顧自己的心。這一集，我們一起聊聊為什麼總是對自己要求太高、為什麼總在意別人的眼光，以及如何放下「一定要完美...

物價飛漲、股市大熱卻沒跟上，生活已經夠水深火熱了，居然還被網路小額詐騙扒了一層皮？本集節目邀請到忠實聽眾 Lucy，勇敢分享她因為好奇心點擊網路 IQ 測驗，最後卻被信用卡神不知鬼不覺「連續訂閱」、每個月偷走 900 元薪水的真實血淚故事！ 不肖業者最常利用我們的內心不安與渴望，用精美圖片和小額付款打心理戰。過敏小姐 HACHU 除了陪伴大家同仇敵愾，更帶來三大實用防護指南：教你如何在點擊前保持警惕、在衝動想買的當下開...

在你討厭一個人的時候，你會怎麼做？是默默遠離，還是忍不住一直和別人談論他？本集節目中，小粉絲KIKI分享了她多年後才發現的一個習慣——在別人背後說壞話。她曾以為這只是無傷大雅的情緒發洩，甚至覺得是在「證明自己是對的」，但隨著時間累積，她慢慢發現，這樣的行為不但沒有帶來任何好處，反而消耗了自己的時間與情緒，甚至可能在無意中傷害到最在乎的人。當我們習慣把注意力放在別人身上，也許忽略了真正需要被照顧的，是自己...

本集《黑眼圈的昨天》記錄了一場突如其來的法律風暴。小粉絲 Judy 最近剛繼承了一份特殊的家族紀念品，那是持分僅 0.02%、面積約 3 坪 的祖產土地。沒想到平靜的生活被打破，她拆開一封法院寄來的掛號信，赫然發現自己被告了，主旨寫著：「分割共有物」。面對這封冰冷的公文，Judy 感到無比的驚訝與害怕，不明白為何微小的持分也會捲入官司。 ​主持人 MISS HACHU 將在節目中拆解這背後的法律陷阱。根據 《民法》第 823 條 規定，任...

本集節目，HACHU分享聽眾IVY的真實故事：一家人住在新店老公寓，沒有電梯，媽媽每天爬樓梯都讓人心疼。原以為換屋可以改善生活，卻在查詢房價後發現距離遙不可及。租房市場同樣不友善，高租金成為沉重負擔，而租屋補助的限制，讓「有房卻不能住」的人被排除在外。這不只是IVY的困境，也是許多人的縮影。本集除了呈現現實壓力，也提供補助申請的例外條件與實用建議，陪你一起在困境中找出可能的出口。 Powered by Firstory Hosting

小公司上班，你是不是也遇過「甩鍋高手」？明明事情不是你的，但最後卻總落到你手上？本集《黑眼圈的昨天》，過敏小姐 Hachu 透過聽眾海倫的真實來信，聊聊那些總在關鍵時刻拖延、不負責任的同事，讓我們無形中背負額外工作，甚至被主管誤會。節目中分享如何理解這種人的心理，並提供三個實用方法，幫你劃清界線、保護自己、專注在重要的任務上。同時引用國父孫中山的智慧：「人能盡其才、地能盡其利、物能盡其用、貨能暢其流」，...

Gail的人生，從一個眼神開始改變。那份害怕讓她學會謹慎與完美，也讓她長期活在自我懷疑之中。雖然這些特質讓她成為一位優秀的會計師，但內心的壓力卻始終存在。透過回顧童年與寫信給自己，她逐漸理解那段經歷的意義，也學會放下過度的自我要求。這一集不只是她的故事，也提醒我們：當不再被他人的眼光左右，人生才真正開始屬於自己。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： 在每個人的心裡，或許都住著一個曾經受傷的小朋友。 這一集《黑眼圈的昨天》，小粉絲 Funny 寫了一封信給小時候的自己。 那一年，她國小二年級。某個星期六早上，她發著燒撐著去上學，在唱遊課時因為身體不舒服趴在桌上休息，卻被老師誤會偷懶，被叫到講台前罰跪。那一刻，小小的她不知道自己做錯了什麼，只能在同學的目光中默默承受。 這段看似微小的童年事件，卻在她心裡留下深深的印記，也影響了...

某個早晨，小粉絲ELIY坐在早餐店裡，手握一杯熱拿鐵，香氣緩緩升起，思緒卻忽然回到小學五、六年級的教室。那一年，國語課上著《曾子殺彘》，一位成績優秀的男同學卻指著她叫「小野彘」。一句話，成了一個綽號；一個綽號，陪她走過整個童年。老師沒有制止，她也不敢反駁，只能把委屈吞進心裡，學會安靜、學會隱形。多年後的ELIY成了極度重視誠信與承諾的大人，或許正因為曾被言語刺傷，更懂得言行一致的重要。這一集《黑眼圈的昨天...

在職場裡，有一種人，什麼都接、什麼都扛，事情做好了卻不一定被看見；一出問題，第一個被指責的，往往也是她。 這一集《黑眼圈的昨天》，小粉絲 DIDI 分享了公司重新裝潢時發生的一段真實職場故事——傻大姐 DODO，十年資歷、責任感滿滿，努力把事情做到「應該有的樣子」，卻在極端省錢與混亂管理中，被誤解、被否定，甚至被情緒對待。 當圓滑生存的同事、只看結果不看過程的老闆，同時出現在同一個任務裡，認真到底是優點，還是負...

這裡是屬於慢熱靈魂的聲音日記。 今天的主角是我們的小粉絲——CC。 她說，她的青春裡住了一個帥哥同學，這是一段暗戀，甜得像操場上的陽光，酸得像沒說出口的心事。 這一集，我們一起聽聽她的故事，也想想我們的回憶。 Powered by Firstory Hosting

《黑眼圈的昨天》節目內容：媽媽的靜靜付出 這個節目以聽眾 BOBO 的故事展開 ，探討當代雙薪家庭媽媽們的「隱形加班」與心靈壓力 。BOBO 分享，她每天通勤兩小時，回家後還要照顧大人小孩 。她唯一能真正放鬆的地方，是家裡的 廁所 ，在那裡她能安靜地滑手機、整理行事曆 。 主持人過敏小姐指出，這就是許多媽媽的日常：白天衝業績，晚上回家洗碗煮飯、檢查功課 。這種疲憊往往比真正的上班還累 。 節目最後引導聽眾進行 心靈升華...

AMY小姐的心情故事，她的經歷也許會引起很多人的共鳴。我們將一起探討如何在職場上克服挫折，如何自我調適，以及如何讓自己從消極情緒中解脫出來。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmhosqkjj001f01x6dmf7gozg/comments Powered by Firstory Hosting

我開台了 https://open.firstory.me/user/cmhosqkjj001f01x6dmf7gozg/comments Powered by Firstory Hosting