毎日アフリカン

コミュニティ自体がパワースポットであれば、インターネット上ではさらに、いつでも、どこでも、あなたがたとえ通勤電車の中であっても、SNSのグループページなどで、繋がることはとても簡単にできますよね。そのコミュニティはいつでも迷うことなく、自分のゴールにエネルギーを与えてくれる場となるわけです。 それって、すごくないですか？ぜひ、あなたもご自分のいるコミュニティを、メンバー一人一人にとってパワースポットと...

コミュニティとしてのゴールが設定されると、同じメンバーが同じ想いを持って参加する勉強会などは、いつでもエネルギーが高く、そこへ行けば毎回自分のゴールにエネルギーを与えてくれる場というものが再現されるようになる。 あなたには、そんな『いつでも自分をゴールに近づけてくれる』コミュニティがありますか？ _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージ...

前回までは、物理空間（自分の部屋、スタジオ、書斎など）をパワースポット化する、というお話でした。 今回は、さらに進化した形で、自分の所属するコミュニティがパワースポットになるというお話です。 まず前提として、コミュニティメンバーは、自分たちはどこへ向かうのか、というゴールを、共有することが大事ですよね。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフ...

身近な場所をパワースポットにしたら、次はゴール実現に必要不可欠な、エフィカシーを上げるために、パワースポットを活用しよう！ _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希...

身近な場所をパワースポットにするとは、どういうこと？ わたしの例では、自宅のスタジオをパワースポット化している。 信念が生まれるのは、 【繰り返す→強い感情と結びつける→実体験と結びつける→物理的な場を媒介にして情報を乗せる】の一連の流れから。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回...

『パワースポット』について、前回の振り返りから、 場(コンセプト)と人(信じる心)があって、成功体験が場の記憶にも、人の記憶にも、積み重ねられていくことで、パワースポット化していく、というお話でした。 ではそのメカニズムを応用して、自分の身近な場所をパワースポット化したら、 毎日エフィカシーを上げ続けることができますね！というご提案です😄 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→...

樂土の森(らくどのもり＝らくどしゃ)は、パワースポットとしての 【場そのもののコンセプト×自分の信じる気持ち】が高い場所です。 2020年10月から制作がはじまった森の家(Pit House)がまもなく完成する そうです！ そのお披露目に合わせて、2020年10月のアフリカの日プロジェクトをおさめたドキュメンタリー映像の上映会と、わたしたちのライブが行われます。 静岡近郊の方、樂土の森に興味を持たれた方、ぜひチェックしてみてく...

樂土の森(らくどのもり＝らくどしゃ)は、ある意味わたしにとっての『パワースポット』です。 コーチング的な観点では、そもそもパワースポットとはどういう意味？ 【場そのもののコンセプト×自分の信じる気持ち】 であれば、信じる気持ちがまったくない人が、有名なパワースポットへ行ったとしても、そこの場のパワー、エネルギーは受け取れない。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登...

樂土の森(らくどのもり＝らくどしゃ)は、ある意味わたしにとっての『パワースポット』です。 コーチング的な観点では、そもそもパワースポットとはどういう意味？ 【場そのもののコンセプト×自分の信じる気持ち】 であれば、信じる気持ちがまったくない人が、有名なパワースポットへ行ったとしても、そこの場のパワー、エネルギーは受け取れない。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登...

ずいぶん前に、いろいろと重なって、精神的にかなりキツかった頃、 読んだ本から知った『メタ視点』＝俯瞰した視点、という見方があ流ということを知った。 それは、当時のわたしにとって目から鱗もので、一筋の光のような支店であったことを、今でも鮮明に覚えている。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション...

2020年10月に『樂土の森　アフリカの日プロジェクト』と題して、1ヶ月間の間に4回のワークショップとライブが開催されて、小学、中学の子供たちと一緒にファイナルのライブにも出演。 子供たちにとっても、大人の、表現者である私たちにとっても、 いろんな『創造』が生み出せる場所、ある種パワースポットとも言える。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメー...

静岡県袋井市にある『樂土の森』をご存知でしょうか？ 表現者たちの『創造』が生まれる場所とでもいいましょうか。。。大変おもしろい空間で、秘密基地みたいなところです。 広い敷地内に、不思議なトンネルや、焼きもの窯、茶室、半地下の『森の家』と呼ばれる小屋など、色々あります。 年に数回繰り広げられるコンサートや展示会は、とてもクウォリティの高いものばかりで、とにかくすてきな場所です。 _____________________ ◆...

先日うれしいことがありました。 アフリカンダンスつながりの友達から、「来週からセネガルに行ってきます！」という報告。 数年前にわたしがFBに投稿した記事(アフロコンテンポラリーのダンススクールについて)がきっかけで、 それ以来、彼女の『One of my bucket list』(死ぬまでにやっておきたいことリストの一つ)だったそうです。 時を経て、実現させた彼女の今回の旅が、最高のものとなることを応援します！！ あなたのBucket...

最近おなかをかかえて大声で笑ったことってあります？ わたしはしょっちゅうあります。笑 ヒーヒーいいつつ思いっきり笑うこと。身体に良くないはずがないですよね？ そして、親にも見せないほどのはじけっぷりは、笑いの天才としか言えないですよね。大人のわたしたちも、負けじとお腹の底から笑う機会は、絶対あったほうが人生うまくいくと思います。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おとも...

『笑いヨガ』laughter yoga(ラフターヨガ)ってやったことありますか？ やったことがない人は、ぜひ一度やってみてほしいです＾＾ 普段、大声で笑うことはあんまりないなぁ、、、って人こそ、やってみてほしいと思います。 ちょっとしたメンタルブロックははずれちゃうと思います。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチング...

「素早く学んだことは、通り過ぎていくのも早く、苦労して学んだことは、長い間自分のものとなって身についていく」と世界的ジャンベ奏者が言ってくれた。それは、わたしもふくめ、けっして器用ではない、それでも懸命に学ぶ人へのエールだ。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10...

学ぶときに、やっかいなのは個人差があるということ。 理解の早い人、遅い人、すぐにできるようになる人、いつまでもできない人、、、つい人と比較してしまったり、人をうらやましがったり、くやしかったり、そういう経験ってないですか？ _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍...

毎年冬の間、西アフリカのギニアに滞在し、ダンスを深めるための集中レッスンを受けます。 私と同じように世界各地から、ダンスやドラムを学びにくる人がいます。 現地では、あちこちでよく見かける『ドゥンドゥンバ』と呼ばれる青空ダンスパーティがあります。そこでのエピソードをご紹介します。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオン...

ムスリムのギニア人アーティストたちと国内ツアーで地方に行くと、 食事の選択でいつも緊張する。 スケジュール管理でちょっと心に余裕がないときは、「あるもので選んでくれたらいいのに」と、自分勝手な考えがよぎってしまうこともあった。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10...

ドバイのレストランで、国際色豊かなランチミーティングの場面では、 一人一人の注文がめちゃややこしいそうです。笑 イスラム圏の人、ヒンドゥー圏の人、ベジタリアンやフルタリアン、ビーガン、ベジだけど乳製品OKとかとか。 日本で、そんな注文したら、お店の人はポカーンとするに違いない。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンライ...

私が濃い関わりをしている西アフリカのギニアの人々は、大半がイスラム教徒で豚肉はNG。 世界が多様性に満ちているということを、肌感覚で理解している日本人は少ない。 例えば、ドバイなど国際都市のレストランで、世界各地からビジネスマンが集まってランチミーティングなどする際には、全員が細かい指示をして、別々のものをオーダーしたりするそうだ。レストランは、込み入ったオファーにも、完璧に対応するそうだ。 _________...

腑に落ちるとは、自分の深いところで理解すること、体得することだと思っています。 今回の学びは、『起こった出来事そのものには意味はなく、意味づけをするのは自分なんだ』ということ。 悲劇のど真ん中にいた自分にとって、ひとすじの光がさすような、そんな学びでした。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッシ...

机上の理論ではなく、実体験を持って、『腑に落ちる』という感覚をともなって理解したことというのは、一生忘れない学びだなぁと思っています。 身をもって理解したこと、『起こった出来事そのものには意味はない』というお話です。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的...

はじめてアフリカ渡航した20年以上前、ちょうどモロッコに着いた時、現地ではラマダンの時期でした。 モロッコのカサブランカで、毎晩ディナーに誘ってくれたおじいさんは、単に外国人と話すのが楽しくて声をかけてくれていたのではなく、ラマダンの時期に、他人を食事に招待するなどの善行をすること、徳を積むことをしなさい、との教えがあるんだと知りました。 いずれにしても、めちゃくちゃフレンドリーで、心温まるカサブラン...

イスラム教徒の人たちの年一回のラマダンがまもなくスタートする。ラマダンにまつわるエピソードをお届けします。 _____________________ ◆【特典あり】LINE公式アカウントに登録する→ おともだち登録はこちら ＊セルフイメージが爆上がりするオンラインコーチングセッション（60分）初回無料 ＊今より10倍魅力的なプロフィール作成のためのワークシート＆音声解説 登録後、LINEのチャット機能から「プレゼント希望」とメッセージ...