這聲好啊！

EP230 啥物！「單身」也有「情人節」！ 啥物！今日仔四月十四日是黑色情人節，一年之中有許多情人節，情人節的由來和意義到底是什麼？JJ 分享送禮和人際關係的獨特見解，以及他如何看待單身生活！ 🎧本集重點 ➊ 一～十二月的情人節大合集！ ➋ 三月十四日收到禮物，四月十四日才回覆？ ❸ 「黑色情人節」是日本發明的？ ➍ 你聽過「泡麵告白」嗎？ 主持人： MCJJ & Lucy ---------------------------- 《這聲好啊！》 ∷∷ Facebook...

EP229 來去草草外野走一圈！ 戲劇節能不能讓我們用不同的方式重新看待孩子、社區，甚至我們和世界的關係？ 本集Vivian 分享戲劇節如何將親子、社區和世界三個面融入，在國家廣播文物館的草坪上設置了自由玩樂區，讓孩子們在沒有太多限制的環境中盡情發揮創造力。透過與在地社區的互動、交流，看似遙遠的國家機構走進民雄居民的生活，促進社區連結透過創新的活動設計，促進社區參與、親子互動和國際交流，並體現了其「一群人一起完...

Threads是Meta於2023年推出的新社群平台，無縫連接Instagram，免註冊直接使用。台灣人把這個平台讀作「脆」，不僅是年輕世代的發聲地，更成為商業和品牌爭奪流量的新戰場！去年在製作人Yuki的慫恿下，MCJJ開始將臉書貼文同步發佈到Treads，有些貼文竟然意外地成為了流量密碼，更打開了同溫層以外的世界。反觀身為新媒體創作者的Lucy，對於在社群媒體上發聲，反而有些綁手綁腳，而且她也沒有我們普遍以為的社群成癮問題！本集帶大家...

下班、放假的休閒時間，在忙碌的日子與時間經過之後，你還會用選擇「運動」來放鬆嗎？本集演員休息室邀請阮劇團當家演員之一的鍾汶叡小蝦🦐，來分享他的「夙夜匪懈，揪我運動！」的休息方式！熱愛排球的小蝦最喜歡在下班或休假的時候前往球場，和不認識的球友們創造當下快樂的體驗。而從小就不喜歡運動的PJ，在這幾年的探索與從運動員的身上也獲得新的力量，開始理解運動的美好之處。你心中的「運動場」會是什麼樣的形狀呢？來聽兩...

AI時代席捲而來，從工作到生活，我們已無法忽視它帶來的便利。甚至連情感交流、情緒慰藉，都能從AI獲得滿足。然而，在這場科技變革中，我們是否真的非得全盤接受、無條件適應？ 身為「舊電器時代」的MC JJ，至今仍堅持不用超商會員、不使用載具，通訊軟體更是只因工作需求才勉強開啟。他選擇留住一些「不被科技綁架」的生活方式，希望在數位化洪流中，保有更多真實的自己。 這一集，MC JJ 和 年輕世代的Lucy 將激辯 AI 時代的得與...

EP225 乖乖牌的逆襲！中澳台轉學生血淚史｜Y世代聊天室 本集【Y世代聊天室】邀請製作人 Yuki 來跟Vivian一起分享，來自澳門「稀有品種」的Yuki 在求學時曾經歷截然不同的教育體制：受過傳統天主教女校的洗禮，卻也唱過中國共產主義接班人的歌？！澳門、中國、台灣三地的教育各有什麽優缺點呢？ 在多元文化背景成長的他怎麽影響他的性格養成？現在他和台灣藉先生有一個2歲半的小孩，對於現代教養理念上有什麽看法呢？ 🎧 本集重點 ➊...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978nhk     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 登愣！【PJ的演員休息室】首度來到🏠PJ小窩錄音！為了讓休息是更有休息的感覺，我們決定離開氣氛嚴肅的錄音室，來到可愛又迷人的P...

17歲，一個曖昧模糊，即將邁入成年的「以上與未滿」的年紀。在你的17歲有哪些憂愁與難以言喻的心緒呢？本集邀請到今年第17屆草草戲劇節的總策展人黃銘彰和JL一起聊聊他們的17歲，一同揭開彼此在這個美好年紀裡頭的那些難以定義的瞬間！ 🎧本集重點 ➊JJ內心大問號的「以上與未滿」 ➋在法律條文裡讀出詩意與美感 ❸他們的17歲有多荒謬：被退宿、流浪街頭、前任還跑路！ ➍銘彰17歲的「自白以上，創作未滿」 ➎跨過「未滿」都會成為生命...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ld4      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 對於活著的人，死亡是未知，而未知往往帶來恐懼。隨著年紀增長，我們會參加大大小小的告別式，從不同的角度去面臨死亡的模樣...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ld4      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你知道自己是XYZ哪一個世代的人嗎？不同世代之間又有什麼差異呢？本集邀請在嘉義的自由工作者雨辰，來分享出生在XY世代交界...

由JL陪伴你走進新年後的第一個開工日，MONDAY也不BLUE～ 一起聊聊如何用儀式感開啟一年的好運與好心情！從開市開工的小技巧，到讓人期待的下班抒壓的小魔法，JJ會用他的的生活哲學告訴你，工作和生活的切換就像一扇「旋轉門」，找到節奏才能輕鬆切換！不論你是剛踏入職場的新鮮人，還是忙到懷疑人生的老社畜，都能在這裡找到屬於你的「解壓靈感」。快來一起發現如何用自己的方式迎接每一天的挑戰，並在工作之餘活得更加輕鬆自如吧...

小年夜《這聲好啊！》4大主持陪你一起感受年味濃濃！本集，我們聊聊台灣各家各戶過年的儀式感：已經走入記憶的眷村傳統年菜、台式大家族熱鬧氛圍，到一人過年的自由灑脫，還有現代流行的外帶年菜文化。4位主持人從童年回憶分享到現在慶祝新年的小故事。無論你在哪裡，讓我們陪你在小年夜的這一晚，聊聊年味、感受家的溫暖，一起迎接嶄新的新年！🎉 🎧 本集重點 ➊ PJ 眷村式過年 VS 自己過年儀式感（甄環馬拉松！） ➋ 開放小孩開賭...

準備要過農曆新年了～明年2025是蛇年，讓JL來照傳統跟大家用台語聊聊蛇相關的俚語！「蛇年」到底有什麽好聽的吉祥話可以講？蛇在12生肖中有什麽特別的寓意和個性特徵呢？聽聽JJ和Lucy 講講他們跟蛇之間的故事吧。 🎧 本集重點 ➊ 蛇的台語怎麽說： tsuâ（白）、siâ（文）、liu 溜 ➋ 2025蛇年運勢！跟JL一樣屬狗和屬鼠的要聽！ ❸ 蛇年「吉祥話」嗎：蛇我其誰？一蛇二鳥？蛇麽攏毋驚？Yes 蛇！ ➍ 「蛇」的俚語：蛇佇孔裡弄出來、大蛇...

「若是現在年輕人都喜歡「斜槓」，那我一定是槓上開花的槓王！」一整年度的忙碌終於迎來了歲末休息，但要作為摩羯座工作狂的PJ休息實在是太難了！所以本集我們放輕鬆，不聊什麼劇場專業，只聊聊 PJ日常的「耍廢」。送給大家PJ 的1個休息小撇步和3個小習慣，這是史上最有呼吸、最健康的一集。 🎧本集重點 ➊ 過去一直無法休息：因為我一直在回應他人 ➋ 重新定義休息：找到生活中的「休止符」 ❸ 跟著PJ練習「1分半呼吸法」～ ➍ PJ的休...

你有來去年第16屆的草草戲劇節嗎？你有被一群小朋友純真的表演所感動落淚嗎？今天的來賓黃立承就是帶領雲林內湖國小的學生表演《小湖的七艘小船》的導師，但他的本業其實是一位導演。從導演橫跨到教育的第一線現場，立承透過參與TFT (Teach for Taiwan 為台灣而教) 的計畫成為國小代理老師。在雲林的兩年實戰過程中，立承與五位國小大男孩建立了一段深刻的師生友誼。本集來聽聽他們的成長故事！ 🎧 本集重點 ➊ 從影像工作到教育現...

2024年初JL一起錄了一集《新年新計畫》，年底我們來驗收一下，他們的新希望有没有達成？JL帶你一起回顧2024這些大小事：巴黎奧運、台灣棒球世界冠軍、黃仁勳台語旋風、政治事件… 結果講到艾莉絲．孟若爭議事件時，就演變成JJ的文學讀書會了！到底事情是怎麽演變成這樣呢？歡迎收聽本集，跟Lucy一起收集JJ「傲嬌的小碎片」～ 🎧 本集重點 ➊ JJ安慰Lucy: 失敗愈少年愈好! ➋ 汪兆謙才是迷信大魔王：看台灣隊比賽的風水你要注意！ ❸ JJ...

EP214 【JL診療室】你暈船了嗎？暈船 VS 單戀 不同世代兩性怎麽看？ 你有暈船的經驗嗎？你身邊有永遠在暈船的戀愛腦朋友嗎？逃避型依戀人格的JJ 和自稱不懂分界線的「Green Tea Bxxxx」Lucy 會怎麽回應這個戀愛話題呢？JJ 到底是直男還暖男我有點分不清楚……聽聽本集【JL診療室】，由兩位船長為大家指點迷津吧！ 🎧 本集重點 ➊ 暈船 VS 單戀的差別？ ➋ Lucy 會暈的對象都有這個特點！ ❸ JJ形成逃避型依戀人格的原因… ➍ JJ: 透過女性...

台劇〈影后〉播出後得到廣大迴響，也讓大家得以一窺影視演員的光鮮亮麗背後，藏有多少不為人知的辛酸。本集再次邀請到熟面孔，和PJ一起在阮劇團共事的演員顧軒，聊聊劇場演員們的「修養與休養」。在需協作、團隊合作緊密溝通的劇場工作環境，要怎麼維持自己的姿態與修養呢？緊密的工作將時間捆綁，如何讓自己放鬆下來休養、沉澱自己的心再投入表演、工作的環境裡頭呢？歡迎進入本次的演員休息室。 🎧本集重點 ➊ 忙碌的年末大月，忙...

阮劇團的「小地方計畫」從2011年開始，帶著演出走入嘉義校園，深入阿里山、東石、布袋等山線、海線偏遠鄉鎮，演戲給孩子看，逐步落實故鄉的藝術平權。近年，阮進一步推出「小地方藝文教學」，讓表演藝術師資進入校園駐點教學，讓表演藝術真正在偏鄉孩子的日常學習中開花。 本集Vivian邀請的來賓便是今年小地方2.0計畫主要的老師——「無敵老師」。無敵老師是Vivian過去的合作的夥伴，也是劇團在戲劇教育方面密切合作的夥伴。邀請無敵...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lv4     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ◤ 小地方計畫｜小地方，無限大 ◢ 將創新藝術教育帶入偏鄉，從「小」開始！   • 每月 100 元起，即可認養藝術教育課程&nb...

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🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kk6      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— ⛰️將創新藝術教育帶入偏鄉，從「小」開始！  小地方計畫從 2011 年起入校，幫助孩子建立自信與表達力，下個十年，我...

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