這聲好啊！

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfjr —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《這聲好啊！》EP.268 嗅球穿越人生球場—神經外科醫師高之晧 本集有淚點，請小心服用與收聽( ´༎ຶㅂ༎ຶ`) 續上集內容後高之晧醫師 繼續在PJ的演員休息室熱聊✨ 本...

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9rdd —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 《這聲好啊！》EP.267 老爸自覺有限—神經外科醫師高之晧 阮的好朋友——神經外科醫師高之晧 來到PJ的演員休息室✨ 除了醫生身份，他目前也是一位新手爸爸， 本集將結合專業知...

美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akbxm   *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 《這聲好啊！》EP.266 小朋友的戲劇課怎麼上？ 熊大從阮劇團儲備演員畢業後去了哪呢？ 除了擔任「小地方計畫」的戲劇老...

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/978kk6      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《這聲好啊！》EP. 265 多語簡單啦！世界各國工作去！ 本集邀請阮劇團的馬來西亞實習生小馬！ 來分享在台灣實習的文化觀察...

這一集，我們不在錄音室，而是把錄音陣地移到了臺南柳營劉啟祥美術紀念館。主持人 MCJJ 這次遇到強手了！不聊艱澀的修辭，聊的是怎麼把「喪葬現場」講給阿嬤聽，聊的是為什麼「農民曆」才是文學的養分。如果你也曾懷疑自己的生活平凡無奇，這場對談會告訴你：那些生活中的衝撞與焦慮，正是 AI 永遠無法取代的創作原力。 🎧 本集聽點 ❶ 非典型文學養成 ❷ 阿嬤的生命教育課 ❸ 文學獎獵人的告白 ❹ 鈔票就是你的選票 ❺ 農民曆與莎...

「早餐，是一個城市最誠實的在地名片。」 錄音機搬到了高雄蚵仔寮漁港，在雨後的港邊，MCJJ 帶著我們走進一場「真實的魔幻」。這集不只是聊旅行與早餐，更是一場關於「心靈獨立」的深度交陪。從求籤詩的文學美感，到與父母之間那份「愛與反對」的拉扯，MCJJ 分享了他在 40 歲後看透的生命智慧：真正的獨立，不是推開家人，而是讓他們感受到「我依然需要你」。 🎧 本集聽點 ❶ 蚵仔寮的魔幻時刻 ❷ 早餐文化觀察家 ❸ 籤詩不只是...

今天來到蚵仔寮漁港，聽著浪聲，我們不聊大道理，聊的是怎麼把日子過得順暢。這集邀請到阮劇團最神祕的人物——MCJJ。他從劇團核心退到「榮譽副團長」，不領薪水、不玩 AI，卻把台語活成了靈魂的養分。如果你也正處於「被需要感」降低的焦慮，或是想在繁忙中找回自己的節奏，這場與海風對話的交陪，一定能療癒你。 🎧 本集聽點 ❶ 在地人的美食指南 ❷ 臺語不是看誰需要 ❸ 榮譽副團長的告白 ❹ 反消費主義的實踐 ❺ 被需要變少≠你變...

2025 年度回顧特輯！幕後團隊「這聲害ㄚ」小柏、西卡、王仔一起盤點今年的角色新梗、戶外錄音的神奇魔力，還有每週邀來賓到底有多瘋。順便偷透露 2026 的走向？！懇請聽眾在2025年的最後一集幫我們留言啦！ 🎧 本集重點 ❶ 好嚴重的節目想怎樣 ❷ 到底還要怎樣進步？怎樣算進步 ❸ 刻意安排 vs 有機閒聊 ❹ 剪輯師大告白 ❺ 不打擾別人休假，最後會打擾到自己 ➏ 敲碗名單直接點名 來賓：王仔、小柏、西卡 ————————— 阮劇團《這聲好...

這集在演員休息室開聊！阮劇團史上最後の儲備周青慧用「美術人的腦」分享她怎麼從想當藝術家，走進劇場三年：緊張、內耗、人際卡關都沒躲，反而學會接受失敗、把日子過鬆一點。 下一站不一定在哪，但她會一直移動、一直創作。 🎧 本集重點 ❶ 儲備到底是要儲什麼？ ❷ 創作真的只有0-100 那麼ㄉ極端？ ❸ 到底為什麼一直糾結於藝廊跟路邊？ ❹ 趕緊休息ㄌ小撇步 ❺ 休息室閒談：即將成為一位畢業生 主持人：余品潔 來賓：周青慧 --...

#臉書ㄔㄐ 舞監玫仔＋水管阿民合體上線！本集從叛逆、成長講到爸媽不懂的那些事。阿民公開小時候狂按門鈴的黑歷史，玫仔則爆料舞台監督其實像劇場幼稚園園長？！還有演員在場上怎麼跟觀眾互動、怎麼脫稿亂飄，全都一次說給你聽。最後還附上《憑什麼管偶！》巡演資訊，想笑、想共鳴、想被戳中心的都別錯過！ 🎧 本集重點 ➊ 舞台監督到底多忙？玫仔形容自己像「劇場園長」，導演進劇場也要聽她的。 ➋ 阿民小時候的反骨黑歷史？...

#臉書ㄔㄐ 本集「這聲好啊」再次邀請街頭藝人水管阿民回鍋，分享從 EP135 到現在的超猛進化！從街頭敲水管敲到布袋戲後臺，他的職業心境、30歲焦慮、團隊磨合作法全都升級解鎖。還爆料即將與義興閣掌中劇團推出新戲《憑什麼管偶？》，適合親子、也很刺痛父母！ 🎧 本集重點 ➊ 27 歲的阿民如何面對衝向他的「三十歲焦慮」？ ➋ 從拼場到隨緣：街頭藝人的心態大轉彎。 ❸ 第一次加入布袋戲團的文化衝擊：原來大家都站桌子講話？！...

余品潔這集直接打開她的人生後台，從「老大求生型人格」到劇團裡的「老么式自在」，再到 30+ 才開始的聆聽練習。她聊共情爆棚、嘉義土地孕育的生猛能量，也聊正在追尋的「家在哪」。一集讓你笑著聽完、沉默回味的深度聊天。 🎧 本集重點 ➊ 當家裡的孩子突然變成醫院溝通代表？ 小時候的求生式老大人格有夠硬核。 ➋ 敢講很好，但太敢講會怎樣？ 她 36 歲才發現：「欸，我是不是都沒在進步？」 ❸ 共情強到會被別人的壞心情操控...

金鐘獎前一晚才開始準備感言？對植物講話講到變人生導師？ 本集與余PJ聊劇場、工作、生活與心境大翻新！從副藝術總監的壓力，到學會放手的領悟，每一句都像人生直擊彈。聽了也會點頭說「懂」！ 🎧 本集重點 ➊ 金鐘感言最後一晚才開寫！筆寫太慢只好改用手機狂打。 ➋ 典禮感受＝完全陌生，決定不背稿，放鬆上場。 ❸ 對植物講話的神秘交流術：換盆後植物真的長更好。 ➍ 颱風來臨前的自我安撫法：大採購＋講給自己聽。 ➎ 副藝術...

戀愛這件事，到底是甜還是累？Vivian、吳明倫和許仙三位「姨」級主持人，來聊愛情、聊偶像、聊現實。從戀愛軍師的冷靜分析，到旅行中的小翻船事件，揭開戀愛裡那些可愛又殘酷的瞬間！ 🎧 本集重點 ➊ 「迷戀偶像比戀真人省事多」的奇妙戀愛觀 ➋ 戀愛對象最怕：欠錢、借錢、沒錢 ❸ 戀愛軍師潮姨：有疑慮？一律建議__ __！ ➍ 旅行能看出伴侶真面目，包容比浪漫更難得 ➎ 「才華」不只是能力，而是對生活的熱愛 ❻ 某姨的煩惱「男同...

有人說 CASA 是嘉義的精神時光屋。有人來醉，有人來醒。小毛用酒與人說故事，也用故事釀一杯城市的溫度，從一杯酒到一座城市，關於理想店家的想像都在這裡。 本集也宣告《這聲好啊！》與CASA的全新合作即將上桌！ 🎧 本集重點 ➊ CASA小毛？修車小毛？到底是哪一個小毛？ ➋ 一家可以「傾聽」的酒吧：當吧台成為諮商室 ❸ 「CASA」與「嘉義」——一家店，如何與城市互相療癒 ➍ 理想店家的秘密配方 ➎ 酒吧最終還是回到「人」 ❻ Vivian不...

金鐘紅毯前的自我修行～今天邀請到入圍金鐘獎的演員余品潔，聊演員內耗與真實休息，在《童話故事下集》與《聽說他家》的創作心路，從紅毯造型到內心成長，揭露演員的柔軟與倔強，他如何在角色與自己之間找到呼吸空間。 🎧 本集重點 ➊ 金鐘入圍後的真實心情與典禮焦慮 ➋ 拍攝《童話故事下集》時的角色微調秘辛 ❸ 為何他決定「先休息」而非接新戲？ ➍ 從大聲說話到內耗：自我覺察的轉折 ➎ 詮釋母親角色時的痛苦與迷人之處 ❻ 未...

明倫 aka 潮姨 aka 宅倫，本集大聊她的生活日常與迷人小宇宙！從羊毛氈到口琴、從追高橋一生到雞柳條，明倫的興趣像開掛一樣多，還能靠「肉搜」變強。她聊創作、聊追星，也聊電子書與棒球場上的浪漫。 🎧 本集重點 ➊ 潮姨 VS 宅倫，極端的光譜，合理肉搜！ ➋ 這些東西明倫都愛羊毛氈、棒球吉祥物、追🌟、架網站（後續省略） ❸ 90‘s 愛Blur的你一定去過明倫架的網站 ➍ 近期的興趣：口琴，闊別20年 ➎ 創作、朋友、追星！ ❻ 用手...

吳明倫——阮劇團的編劇、副藝術總監，也是那個總能冷靜拆解人生難題的人。這集他聊寫作、聊劇團、也聊人生的平衡哲學。從兒童刊物投稿到文學獎得主，從文字到劇場，他如何讓創作成為一種生活方式？主持人魚仔帶你聽見一個劇作家如何思考「寫」與「活」。 🎧 本集重點 ➊ 我在乎嗎！明倫的人生哲理 ➋ 備位元首「副藝術總監」藝術發燒友的聚會 ❸ 童言童語到獎金獵人 ➍ 獎金令人上癮 ➎ 驗證「我是天才」的方法 ❻ 寫作心法：寫你擅...

🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/978ld4      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 魚仔帶你衝進阿凱的賽車世界！從換車、洗車 SOP，到時速 200 的刺激快感，還有他如何在劇團關鍵時刻「踩煞車」的故事。這集...

🎧聽藝人苗可麗說：「無力感來自你不能走，有時，我再不深呼吸，就快要不能呼吸了」👉 https://fstry.pse.is/978lv4     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集邀請副團長阿凱，是劇團裡最務實又最溫柔的守護者。本集由魚仔與阿凱一起聊聊，他如何從工廠轉行進劇場，靠風險評估與人情味，...

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978mw7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 標題：EP. 248 你不要講那麼快，我來不及比手語！ 從疫情記者會到日常生活，阿賢師帶你看見「無聲的聲音」 你以為手語只是比手勢...

🎧聽宅女小紅說：「我知道爸爸自從行動不便後沒有很快樂，他應該不喜歡這樣活著…」👉 https://fstry.pse.is/978nhk     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 從聾啞家庭到手語翻譯第一線，阿賢師用雙手搭起理解與尊重的橋樑。 這集 MCJJ 對談阿賢師，聊他從小在聾啞家庭長大到走上手語翻譯...

本集邀請喂喂老師來聊聊：戲劇課不是在演戲，是在建立一個讓你「敢說話、能感受」的空間。從英國留學的撞牆期，到回台推動「小地方計畫」走進校園與企業，來聽她怎麼用戲劇陪伴每一個人找到自己的位置！ 🎧 本集重點 ➊ 英國華威大學的戲劇教育所學了些什麼？（還有酒吧文化小插曲！） ➋ 為什麼戲劇教育最適合教「公民課」、而不是數學？ ❸ 戲劇老師的超能力：等學生把情緒說完再上課。 ➍ 社會人也需要戲劇課！企業訓練怎麼用...

🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」  👉   https://fstry.pse.is/978mw7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，聽感人故事，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 今日仔邀請到團長 Vivian老師來啦！從戲劇教育、公關做到團長，她怎麼在藝術與行政間切換身分？這集告訴你，一個不愛儀式感的人，如何...

這集 Vivian 和甯凱帶大家直擊大阪萬博的「台灣館TECH WORLD」啦！雖然台灣不是會員國，但我們就是有本事用企業名義帥氣登場～從超狂的投影技術、會偵測心跳的手錶，到熱情到不行的在日台灣工作人員，讓你看見什麼叫做「TW Style」！ 🎧 本集重點 ➊ 「TECH WORLD」這名字，怎麼聽都像在說 Taiwan？ ➋ 巨型圓柱＋560台螢幕，超沉浸式台灣故事秀。 ❸ 奈米蝴蝶蘭x櫻花投影，科技浪漫兩手抓。 ➍ 心跳偵測手錶超酷！還能幫你挑台灣...