על המסלול

בפרק מספר 19 של "על המסלול" אירחנו את שיאני ישראל ב-1,500 מטר, סיון אוירבך (מכבי חיפה כרמל) ויהונתן כרמין (הפועל ת"א). השניים סיפרו על החברות הקרובה ביניהם והעזרה ההדדית, השנה המאתגרת שעברה על כל אחד מהם, החיים בקולג' בארה"ב, וגם: מדוע יהונתן ישן על הספה של סיון? אל תחמיצו.

עידן שפירא, המנהל המקצועי של אגודת אתלטי הנגב, התחתן לפני למעלה משנה עם בן זוגו אביב. בפרק 18 של "על המסלול" עידן פותח את הלב וחושף את השנים הקשות שעברו עליו בתור ספורטאי צעיר בארון ('פחדתי מנידוי'), מספר על תהליך היציאה שלו מהארון ('לא היה לי יותר אוויר'), וכיצד היום הוא רואה בתפקידו המקצועי כמאמן אתלטיקה בראש ובראשונה מחנך ('דרך החיים שלי אני מראה לאחרים שמחסום...

רגע לפני שיוזנקו ריצות המרתון האולימפיות לגברים ולנשים בפריז, ד"ר (למשפטים) נחשון שוחט, שהצטרף לאחרונה לצוות שתומך בנבחרת הריצות הארוכות, עושה לכם סדר.  מהו תוואי המסלול?  מי הם הרצים הבולטים? ואיך נראתה ההכנה הארוכה באיטליה של חמשת הנציגים והנציגות שלנו במרתון. הכל על המרתון האולימפי בפרק מספר 17 של "על המסלול".

גירמה אמרה (הפועל אתלטי אורן כפ"ס) פותח את הלב ב"על המסלול". על הילדות בכפר קטן במערב אתיופיה, ההקרבה של החיים המשפחתיים (לפעמים אני נשבר, אבל זה מה שבחרתי), היחסים הקרובים עם המאמן זוהר זימרו (הוא חבר, אבא ופסיכולוג), המדיטציות והדמיון המודרך שסיגל לעצמו (בזכות זה אני מגיע רגוע לתחרות, לפני כן לא הייתי ישן בלילה) ומה המטרה שהציב לעצמו לפריז? 

הקיץ הקרוב עומד להיות חם במיוחד: משחקים אולימפיים, אליפות אירופה, אליפות עולם U20 ואליפות אירופה U18. אז איך אנחנו באיגוד האתלטיקה נערכים לכל האירועים המרגשים האלה? רוגל נחום, המנהל ההישגי באיגוד, התארח בפרק ה-15 של "על המסלול" וסיפר על כל ההכנות לקראת הקיץ הגדוש, וגם סיפק מבט מקרוב על חניכתו הבכירה חנה מיננקו ("היום חנה 'FIT', מבחינת הרכב הגוף שלה, המהירות, ומצב הכוח שלה....

שיאן ישראל בריצת מרתון, גשאו איילה (מכבי ת"א), כבר מכוון הכי גבוה שאפשר למשחקים האולימפיים בפריז 2024. אז מה התכנון המקצועי שלו עד לשם? על מה הוא חושב במהלך הריצה המפרכת ומה החלק הקשה ביותר בה מבחינתו? וגם: מה הוא כותב לעצמו לפני מרתונים חשובים ולמה הוא רוצה לעסוק בעתיד בתחום הסיעוד? הכל בפרק ה-14 של "על המסלול".

חנה מיננקו (מכבי חיפה כרמל), מהספורטאיות הגדולות של ישראל, הגיעה ל"על המסלול" וניסתה להסביר איך היא מתעלה כל פעם מחדש בתחרות גדולה. על השנה הקשה שעברה עליה אשתקד ("מזל שהייתה לי את העבודה אחרת הייתי נכנסת לדיכאון"), מה שמניע אותה אחרי כל כך הרבה שנים ("אני פשוט נהנת מזה"), והמחשבות על היום שאחרי ("כרגע מתרכזת בפריז, זה מוזר לחשוב על פרישה כשאני מתכוננת לאולימפיאד...

הנציג של הציבור הבדואי באתלטיקה הישראלית, מוחמד אבו ענזה (אתלטי הנגב) פותח את הלב בפרק ה-12 של "על המסלול": על האתגרים שחווה אתלט במגזר ("אין לך את התנאים הבסיסיים, אתה צריך להילחם"), המוטיבציה שבוערת בו למרות חוסר השוויון (""קשה? תתאמץ! אין מה לעשות, זה מה שיש"), העבודה כמורה בתיכון ("הלוואי שהתלמידים שלי יהפכו לספורטאים") והמלחמה ("גם אחרי השבעה...

אדוה כהן (מכבי ת"א) אמנם פרחה מקצועית בקולג'ים בארה"ב אבל נאלצה להתמודד עם לא מעט אתגרים בלתי צפויים.  בפרק ה-11 של "על המסלול" שיאנית ישראל ב-3,000 מכשולים חושפת סיפורים אישיים שטרם סיפרה, מדברת על הקבוצה המקצועית שהצטרפה אליה, מנתחת מדוע מאז 2018 לא שחזרה את השיא שלה וגם מה היא חייבת לעשות לפני כל תחרות?

בפרק העשירי של "על המסלול" ניסינו להבין יחד עם ביטי דויטש (לידר ירושלים) והדר אופיר פורר (מכבי ת"א) מה זה אומר להיות אתלטית מקצוענית שומרת מצוות. המורכבות, הקשיים, הוויתורים, ההתחבטויות הפנימיות, וגם הנקודות החיוביות. למרות הכל, שתיהן בטוחות "הדת והאתלטיקה לא חייבות להתנגש, אפשר לעשות את זה ביחד".     

המלחמה בעזה שינתה באופן ברור את החיים שלנו כאן בישראל,  אבל גם את החיים של ישראלים מעבר לים.  בארה"ב ,למשל, דווח כי חודש אוקטובר היה החודש הרווי ביותר בתקריות אנטישמיות במוסדות להשכלה גבוהה. כ-30 אתלטים ואתלטיות ישראלים לומדים ומתאמנים בקולג'ים השונים ברחבי ארה"ב. הפרק ה-9 של "על המסלול", הוא פרק מיוחד בו ננסה להבין כיצד נראים החיים של אתלט ישראלי בקולג' בתקופה המורכב...

כחודש אחרי שעשה היסטוריה והוכתר לסגן אלוף העולם בריצת מרתון, שוחחנו עם מארו טפרי (מכבי ת"א) ועם מי שהיה לצידו מתחילת הדרך, גל לוי, מנכ"ל האיגוד.  על מערכת היחסים המיוחדת שלהם "אנחנו משפחה", הימים הראשונים בכפר הנוער בן שמן "גל היה קונה לנו ספייקס ונכנס למינוס", ההכנות למשחקים האולימפיים בפריז והאמונה השלמה שמדליה אולימפית היא מטרה ריאלית.  "על המסלול" פרק מס...

אסטל ולאנו (מכבי ת"א): "פעם התביישתי בשרירים שלי, היום טוב לי עם עצמי, אני רוצה להיות חזקה אז למה שאסתיר את זה? אלופת ישראל בזריקת דיסקוס בשבע השנים האחרונות חושפת בפרק השביעי של "על המסלול" את התהליך האישי שעברה בנוגע לדימוי הגוף. השינוי הגדול ("הייתי מושכת את השרוולים כדי שלא יראו את השרירים"), ההתקדמות הנהדרת בעונה האחרונה בהארוורד ("החליפו עוזר מאמן והעבודה א...

שיאנית ישראל בקפיצה לגובה, שהיא גם אמא של אריאל וגם עורכת דין במשרה מלאה פינתה זמן מהלו"ז הצפוף שלה ופתחה את הלב בפרק ה-6 "על המסלול".  "אחרי הלידה שעלו אותי מתי כבר רואים אותי חזרה. לא יודעת איפה הייתי היום אם לא הייתי נפצעת ומחליפה רגל ניתור, אני לא מצטערת, שמחה מאיפה שאני נמצאת". ואיך היא רואה את העתיד של הקפיצה לגובה הישראלית?

דן סלפטר: "לונה אלופת עולם? על הנייר היא לא הרצה הכי טובה אבל בקלות זה יכול להתגלגל לשם" רגע לפני שלונה צ'מטאי סלפטר מזנקת למרתון בבודפשט, מאמנה ובעלה, דן סלפטר, מדבר על הכל בפרק החמישי של "על המסלול". על ההכנה ('טובה יותר משנה שעברה'), המטרה ('בכל תחרות הציפייה היא פודיום'), הרגע הכואב בטוקיו ('לא ידעתי איפה לדפוק את הראש'), החסם המנטאלי (&ap...

רגע לפני שאחד האירועים הגדולים של הקיץ נפתחים, אליפות אירופה U20 בירושלים, תפסנו את הלה עזרן (מכבי ת"א) ומתן דן (מכבי ראשל"צ) לשיחה על הקריירה, הרגעים הקשים, השאיפות והמטרות לקראת התחרות הכי חשובה שלהם העונה!. אליפות אירופה U20  7-10 באוגוסט, האצטדיון הלאומי גבעת רם, ירושלים  11 אתלטים ואתלטיות כחול לבן מחכים לעידוד שלכם באצטדיון!

בפרק השלישי של "על המסלול", גל לוי, מנכ"ל איגוד האתלטיקה, ואיתי מגידי,מנהל הישגי צעירים ואחראי על תחום הריצות ארוכות, מסבירים את ההצלחה של רצי המרתון, חושפים את הפעולות הבאות שיביאו להתקדמות נוספת, ומציבים ציפיות לקראת אליפות העולם בבודפשט 2023. ספוילר: מדליה היא כמובן לא מילה גסה 😊

יונתן קפיטולניק: "הייתי לבן, כל הגוף שלי רעד, התרכזתי רק באיך להירגע ולא בקפיצות" אלוף העולם לנוער בקפיצה לגובה חושף את התקף החרדה שעבר באליפות אירופה לנוער וכיצד נלחם בו. למרות התמודדות עם פציעה ארוכה בכף הרגל ("אומר לעצמי ששנה הבאה הרבה יותר חשובה"), הוא מלא אמונה בעצמו ("אני יודע שאני מסוגל להיות מדליסט אולימפי") וגם: מה האלוף האולימפי מטוקיו ג'יאנמרקו טמברי א...

בלסינג אפריפה: "אם אני הצלחתי כל אחד יכול לעשות הכל" לשיאן ישראל ב-100 ו-200 מטר יש מסר ברור ("אני נותן תקווה לאחרים"). למרות ההישגים שלו הוא נשאר עם רגליים על הקרקע ("לא התרגלתי לזה שכל העיניים עליי), מכוון למטרות ריאליות מבחינתו ("חצי גמר אולימפי זה יהיה מכובד"), ומה גרם לו לעור ברווז ולהזיל דמעות?  הכל ב"על המסלול", הפודקאסט החדש של איגוד האתלטיקה.