有聲書評

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【線上課程】《活出有選擇的自由人生》～重塑信念，你的未來你說了算 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk14 第一講免費試聽：https://youtu.be/0Q2jutfme00 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/4nd4q7 活出有選擇的自由人生～重塑信念，你的未來你說了算 你喜歡自己的人生嗎？ 你對生活充滿掌控感，還是你常常不知道自己怎麼了？ 拿自己一點辦法也沒有！ 很多事，你明知道不需要在意， 但腦中就是有很...

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#自尊是怎麼形成的 #如何優化自己的自尊 #你都怎麼面對逆境 #你怎麼看待自己 #如何改變自己與他人的關係 00:00:00　《恰如其分的自尊》 00:06:00　自尊是怎麼形成的 00:12:14　自尊的高低，會給人什麼形象？ 00:18:57　自尊高低的狀態 00:26:33　如何優化自尊？ 00:42:04　改變自己的策略 00:45:10　啟點 Instagram 折扣碼優惠！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/o...

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【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/4by27e 當生活不如預期時，我們常常想要改變，但心裡又會冒出好多小聲音： 「我不喜歡這裡，但我實在不知道要去哪裡？」 「要怎麼知道自己喜歡什麼、適合什麼？避免選錯？」 「怎麼獲得足夠的信心和力量？把上一站...

#嫉妒的心理 #愛嫉妒怎麼辦 #如何讓內在小孩長大 #覺察並看見愛的存在 #完形治療與生活難題 00:00:00　《遇見完形的我》 00:06:54　談「嫉妒」 00:20:05　意識到自己的嫉妒時，該怎麼辦？ 00:24:16　談「自我中心」 00:38:11　生涯發展～讓夢想著地 【線上課程】《讓夢想著地》勇敢迎接改變，陪你生涯轉彎不孤單 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk13 第一講免費試聽：https://youtu.be/DviTCUUjLNA 不定期推出補充教材...

#家人間的言語暴力 #言語暴力如何影響關係 #言語暴力的權力和控制 #言語暴力對孩子造成的影響 00:00:00　《你說的是愛還是傷害》 00:11:50　確認你的傷害程度有多高 00:17:13　言語暴力受害者典型症狀 00:29:19　如果你受過傷，要怎麼幫助自己 00:45:02　總結與工商時間 【線上課程】《自信表達力》～讓你不再害怕開口 從「敢表達、說清楚」到讓人「聽得進、會去做」的完整學習 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk05 第...

#工作與生活成功的原則 #原則書評與導讀 #挑選和訓練員工的方法 #聘用員工的前提和方向 00:00:00　《原則 Principles》 00:11:31　不斷訓練、測試、評估、調配員工 00:29:55　《原則》的心得與推薦 00:36:37　職場操作指引 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https:/...

#家庭關係造成的傷 #分手後能學習到的事 #客體分離的過程 #家庭與愛情的關係 #如何成為成熟大人 00:00:00　《為何家會傷人》 00:01:48　關於分手 00:23:09　分手的痛 00:26:57　關於分離 00:35:23　離家／回家 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/3v7...

#你的視覺智力好嗎 #避免刻意或選擇性的看 #看與觀察的差別 #讓自己避免偏見的方法 00:00:00　《看出關鍵 Visual Intelligence》 00:07:06　視覺智力 00:17:15　知道自己正在「刻意或選擇性地看」 00:24:09　面對並避免偏見的３個原則 00:32:05　如何讓個人品牌被看見？ 【線上課程】《專業有價》～幫你兌現個人價值，讓客戶自動上門 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk08 第一講免費試聽：https://youtu.be/gzZ4gloxB9M...

#選擇障礙世代書評 #害怕做選擇的原因 #為甚麼不敢為感情做出承諾 #害怕改變或害怕選擇 #要如何擁有歸屬感 00:00:00　《選擇障礙世代》 00:04:20　不要把太多情感放在一件事情上？ 00:15:04　液態現代性 00:29:45　對「承諾」的建議 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教材，讓學習無限延伸...

#人生的上游思維 #找到表面下的真正原因 #解決問題而非製造更多問題 #改變習慣找到問題根源 00:00:00　《上游思維：在問題發生前解決的根治之道》 00:05:15　阻礙我們有「上游思維」的關鍵 00:25:15　如何幫助自己 00:33:40　《好好在一起》新課上線！ 【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk12 第一講免費試聽：https://youtu.be/mZ06h9ncLH4 不定期推出補充教...

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#面對指教如何不受影響 #接受或消化別人給的建議 #如何面對酸民 #謝謝那些批評與指教 #接收意見的方法 00:00:00　《謝謝你的指教》 00:04:44　真相觸發 00:14:12　人際觸發 00:27:09　自我觸發 00:32:58　好好在一起 00:35:49　接收回饋 00:45:13　穩定的自我概念 【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk11 第一講免費試聽：https://youtu.be/PEXw_YR86cI 不定...

#時間觀念的意義 #重新激勵自己的方法 #如何安排時間 #不拖延時間的方法 00:00:00　《什麼時候是好時候 When》 00:10:55　開場 ─ 時間地標 00:20:26　中場 ─ 唉呀效應 00:26:05　重新激勵自己的5個方法 00:32:21　結尾 00:40:32　其他精選內容 00:46:21　什麼是好時機？ 00:49:16　課程推薦 【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://www.koob.com.tw/online/tk03 第一講免費試聽：https://y...

#學習如何道歉 #如果那時候好好說了對不起 #保留痛苦的原因 #如何修復關係 00:00:00　如果那時候，好好說了對不起 00:04:51　3種沒有用的道歉 00:11:07　沒有用的道歉案例 00:15:53　12個原則，進行一場不容易的對談、道歉 00:26:34　道歉的目的：修復關係 00:32:18　緊緊抓住傷痛的4個原因 00:39:36　日常生活中的「對不起」 00:43:40　課程推薦 【線上課程】《內容為王》～文案・腳本・訪談製作實戰秘笈 課程連結：https://www.k...

#操控人心的影響力 #決策與影響力的關係 #影響人性的手段和原則 #打造或避免影響力 #行銷人必讀的影響力 00:00:00　《影響力》 00:06:25　「影響力」如何影響你 00:10:41　影響力原則1：互惠原則 00:17:27　影響力原則2：承諾一致性 00:25:48　影響力原則3：社會認同 00:33:34　影響力原則4：喜好 00:38:54　影響力原則5：權威 00:42:04　影響力原則6：稀有性 00:45:38　總結 00:48:09　課程推薦 【線上課程】《成為你想要的改變》...