Albee, Bess, Katherine, Andy

茶經班

這裡沒有主管、沒有濾鏡,只有真心話。一邊泡茶、一邊微醺,聊那些茶水間不能講的事。從職場八卦、戀愛修羅場,到人生崩潰的瞬間,我們用幹話緩解焦慮,用笑聲化解尷尬。我們在各自的劇本裡,一邊開卦、一邊想開掛。不論你是感情卡關、工作卡關、或只是想在茶餘飯後偷聽點八卦、放空一下,都能在這裡找到屬於你的共鳴時光。--Hosting provided by SoundOn

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Albee, Bess, Katherine, Andy

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13 cze 2026

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Odcinki

😡 聽到這句秒理智斷線!辦公室「惹怒人金句」大盤點:順便、稍微、隨便啦! 13.06.2026

這集我們為大家盤點職場上最讓人火大的溝通地雷。 不管是那句輕描淡寫的「順便幫我弄一下」、「稍微改一下就好」,還是推卸責任的經典名言「這不是我的問題」、「當初你怎麼沒提」, 保證讓你聽了瘋狂點頭、心有戚戚焉! 【本集聽點】 🤬 聽到就發火的三個「便」:方便、順便、隨便啦! 🎨 外行領導內行?當 PM 遇上設計師的美感大戰 🤹‍♂️ 職場甩鍋大賞:如何高情商化解「這不是我的責任」 🧛‍♂️ 用主管壓人、情緒勒索的溝通陷阱...

旅遊避雷針 (下): 旅遊除了崩潰日常,也有滿滿的神仙級奇遇! 05.06.2026

歡迎回到本週的茶經班!這次「旅行下集」真的太精彩,各種荒誕、崩潰與感動一次大放送! 出國玩最怕遇到什麼?是愛計較的雷隊友,還是說好的霸氣滑雪臨時變成溫馨「採草莓」?這集日本老江湖 Bess 分享了超真實的血淚史——不僅自己出包掉皮包。 遇到領隊誤判團員底線,在機場慘遭「炎上」大爆發!到底現在跟團的奧客有多狂? P 人出國到底都在糾結什麼?Albee 在九州遇見超熱情司機,竟然還一起衝居酒屋慶生!更扯的是,十年前認識...

旅遊避雷針 (上):出國玩變絕交?破解各種地雷旅伴! 29.05.2026

你準備要規劃端午連假嗎? 這集《茶經班》帶你聊聊旅遊中最怕遇到的終極大魔王——雷旅伴!從日本強迫放假的黃金週文化聊起,到那些讓你血壓狂飆的旅遊奇葩行為。不管你是精準到分鐘的「行程控制狂」,還是只會說「隨便」到了現場卻嫌東嫌西的「隨便派」,這集只是火力展示的上半場,絕對讓你聽了心有戚戚焉!快來聽聽我們遇過哪些荒謬的旅遊慘案,先幫你的友誼小船打一劑強心針! 【本集聽點】 💼 日本職場生存學: 為什麼日本公司要...

已讀不回 vs 不讀不回哪個更雷?解密職場通訊軟體的「潛規則」與溝通藝術! 22.05.2026

每天上班盯著 LINE、WeChat、WhatsApp,你的「訊息焦慮症」發作了嗎? 明明只是回個笑臉 😊,卻不小心得罪了對岸同事? 傳訊息只打一句「在嗎?」,真的會讓人瞬間血壓飆高!🤬 本集 Andy、Bess 和 Albee 齊聚一堂,大聊職場上使用通訊軟體的各種血淚史與潛規則!從令人毛骨悚然的「死亡微笑」表情符號、下班時間的「已讀不回」道德綁架,到長官突然降臨群組的尷尬瞬間,我們通通幫你吐嘈出來! 【本集聽點】 😊 中國同事的「死亡...

「你喜歡出差嗎?」別傻了!打破公費旅遊的粉紅泡泡,其實只是換個地方加班 15.05.2026

「真好,你又要出差喔?順便幫我買東西!」這句話是不是聽得你白眼翻到後腦勺? 很多人以為出差就是拿公司的錢出國玩,但真相是:你只是換了一個時區在當社畜,而且通常比待在辦公室還要累! 從一落地就開始的魔鬼行程、在飯店半夜趕報告的孤寂,到最讓人眼神死的「餐後社交應酬」。這集我們不只要大吐出差苦水,還要分享超實用的「出差理財術」,教你如何搞懂報帳眉角,至少讓這趟辛苦活不要倒貼! 【本集聽點】 ✈️ 出差不是去旅...

你也正在經歷「中年危機」嗎?從瘋狂購物到心理諮商,我們如何找回平衡? 08.05.2026

步入四十歲大關,生活似乎變成了一場夾心餅乾的戰爭:上有老、下有小,職場還有 Z 世代的步步進逼。 本集節目,我們揭開自己的中年焦慮與挑戰。不論在疫情期間瘋狂購物、打耳洞來填補空虛,還是因為職場焦慮走進諮商室。 我們不只談危機,更要分享如何透過「自我覺察」、規律運動與專業協助,將這場危機轉化為人生的轉機。 不管你正處於 U 型曲線的谷底,還是剛感受到生理衰退的無奈,這集節目將給你最溫暖的共鳴與解方。 【本集聽...

辦公室風水你懂嗎? 左青龍右白虎,教你如何用風水小物打造最強職場靠山! 02.05.2026

工作明明很努力,卻總覺得小人滿天飛、運勢卡卡的?😨 明明桌上種了仙人掌想防小人,結果小人沒走,倒是你的手先被扎得滿是傷?🌵 跟我們一起拆解那些「科學的盡頭是玄學」的辦公室秘密! 從左青龍、右白虎的黃金比例,讓老闆看你順眼、職等往上噴!升官發財,就差這一聽!🚀✨ 【本集聽點】 🐉🐯四大神獸位置配置 🌿🚫植物擺放紅黑榜 🛡️✨職場擋煞與應急 🧹🎨環境整潔 vs. 創意 ** 👇 更多精彩內容都在這:** Youtube : https://w...

公司連衛生紙都省?快逃啊!盤點必逃的「離職訊號」 24.04.2026

這集 要來跟大家聊聊那些讓人心碎的「離職訊號」!你有沒有遇過公司突然不再提供免費衛生紙?還是老闆突然開始跟你稱兄道弟,要你「共體時艱」?當你的 PM 同事開始兼做品管跟出貨,或是隔壁座位的同事每三天換一張新面孔……拜託,這些都是宇宙在暗示你快逃啊!🏃‍♂️💨 我們盤點了職場上最常見的 7 大離職前兆,從辦公室的小恩小惠消失,到無效會議滿天飛,甚至嚴重到賠上身心健康。工作再怎麼難找,健康絕對是唯一的底線! 不管你...

確定停損出場!必修的完美離職術:不留雷、不被坑、優雅退群組 19.04.2026

你是不是也曾想過,明天就去把辭呈甩在主管桌上? 別衝動!離職也是需要「排演」跟「策略」的。這一集我們一起來聊聊那些離職單沒寫的真心話。 不管你是已經找好下家,還是正打算裸辭去流浪,這集錄音絕對能幫你省下好幾萬元的學費 👇 更多精彩內容都在這: Youtube : https://www.youtube.com/@Thegossipgroup_99 Apple: https://reurl.cc/Xap4n7 Spotify: https://reurl.cc/jma1qm KKBOX: https://reurl.cc/Xapje3 -- Hosting...

拒絕職場PUA!主管又再畫大餅?破解辦公室情緒勒索,找回你的界線與自信! 10.04.2026

你的主管是不是也很愛跟你說: 「我覺得你很有潛力,這個專案交給你當作磨練(但不加薪)」、 「如果這點小事都做不好,你出去還能找什麼工作?」 當心!你可能已經掉入了 FOG(恐懼、義務、罪惡感)的心理陷阱裡了!這集我們將深刻剖析哪些人最容易成為職場 PUA 的目標,並且傳授超實用的「洗手冷靜法」與「10秒暫停術」。 🥢 從生活小事看情勒:節目一開始從過年家中長輩逼吃剩菜的狀況,帶出日常生活中常見的情緒勒索現象。 🌫️...

職場生存必修課:如何才能不被長官罵?你一定要懂的向上管理術 03.04.2026

在職場上,你是不是總覺得自己明明很努力,卻老是不被看見?辛辛苦苦寫出來的KPI跟財報,老闆卻連看都不看一眼?或者更慘,遇到了只會攬功、推諉、甚至要你通靈「揣摩上意」的雷主管? 這集我們來聊聊許多職場人(尤其是夾心餅乾們)心中的痛——「向上管理」!向上管理真的等於拍馬屁嗎?該怎麼讓長官知道「我很棒」? 🎯 KPI 絕對不能隨便寫寫:別再複製貼上了!把過去的實績結合未來的規劃,清楚條列,讓老闆看見你的邏輯與企圖心...

公費衝日本 vs. 花大錢去澳洲!那些履歷表上看不到的留學血淚與文化衝擊 27.03.2026

出國唸書真的比較香嗎?有人為了圓夢卯起來考取教育部公費去日本;也有人因為身邊朋友都出國,選擇砸下重金讀國外碩士。 我們聊到了抵達異國後才發現語言根本不通的崩潰瞬間,以及在日本職場必備的「讀空氣」技能。留學的投資報酬率到底該怎麼算?畢業後回台灣真的能談到更好的薪水嗎?不管你現在是正在猶豫要不要出國,還是單純想聽聽過來人的辛酸血淚,這集絕對讓你大開眼界! 🥊 本土派 vs. 海歸派的動機大公開 💰 「留學資金」...

準時閃人錯了嗎?社畜求生指南與控制狂老闆的打卡雷達! 20.03.2026

你也是時間一到就準時閃人的「準時下班族」嗎?還是曾經遇過緊盯員工刷卡時間的控制狂老闆?節目中不僅分享了各種職場奇葩行為,像是下班前一定要把水壺裝滿公司飲水機的水帶回家,還大聊每個人獨特的「下班儀式感」。 從 KTV 夜唱、進修上課,到現在只想回家躺平打電動,我們下班後的體力到底發生了什麼事?遠距工作 (WFH) 又是如何讓我們失去上下班的界線?快點擊收聽,一起來尋找共鳴吧! -- Hosting provided by SoundOn

"只要我不尷尬,尷尬的就是你!" 對付裝死與雷隊友的冗員的求生指南 13.03.2026

你辦公室裡也有那種每天裝忙、狂推事情,甚至還會搶功勞的「冗員」嗎 🤬? 這集聊聊職場上那些讓人血壓飆高的「薪水小偷」! 從「拿別部門作品去面試主管」的奇葩事蹟,到直接雙手一攤說「我不會」的終極擺爛王,到底同事和主管該拿這些人怎麼辦? 如果真的遇到趕不走的「老屁股」或是皇親國戚,我們又該如何調適心態? 如果你也正在被雷隊友荼毒,這集絕對讓你聽了瘋狂點頭!趕快按下播放鍵,跟著我們一起把職場怨氣發洩出來吧!...

「老了會孤單」是哪來的都市傳說? 06.03.2026

很多人催婚的理由是:『老了會孤單』。但妳有沒有見過那種明明在婚姻裡,卻因為心靈不相通,反而比單身時更孤寂的人? 『一個人的孤獨』跟『兩個人的寂寞』,哪一種對 40 歲的我們來說更具殺傷力? 不管你現在是單身貴族還是婚姻圍城內的朋友,這集我們不給標準答案,只給最真實的共鳴。 🎧 精彩亮點 : 我們聽過的催婚名言:「老了會孤單」。 孤單真的那麼可怕嗎?還是我們怕的是別人的眼光? 明明在婚姻裡,卻過得比單身更像「獨...

我們的20 30 40。20歲暈船、30歲認命、40歲只想睡覺?揭開戀愛「退化」的殘酷真相 27.02.2026

二十歲時,為了見他一面,週末搭長途巴士睡到落枕也甘願;三十歲時,你開始精算對方的存款、工作態度,還有那份讓人安心的「家庭責任感」;到了四十歲,你終於看破紅塵,發現最浪漫的情話不再是「我養你」,而是「我們各自獨立,但相處不累」。 本集《茶經班》,Andy 與三位都會新女性從「20 歲住最便宜旅館的心理陰影」聊到「40 歲如何優雅地愛自己」。這不只是一場關於年齡的對話,更是一場關於我們如何從「追求轟烈」進化到「追...

你也被割過耳朵嗎?從「乖乖」到「指月亮」,拆解那些讓你從小怕到大的「神祕禁忌」 20.02.2026

帶領大家進入神秘又充滿共鳴的都市傳說世界!從熱門影集《左撇子女孩》引發的古老禁忌聊起,我們發現許多看似荒謬的傳言,背後其實隱藏著長輩們對下一代的關愛與生存智慧。 無論是辦公室必備的綠色乖乖守護神,還是半夜削蘋果看未來另一半的驚悚嘗試,甚至是「用紅筆寫名字會短命」的校園迷思,我們不僅聊回憶,更要用科學與幽默的角度帶你重新拆解這些傳說。最後還有讓人背脊發涼的 000000000000 鬼電話分享,絕對不能錯過! 🎧...

當舞龍舞獅對上冷凍水餃:極致熱鬧與極致邊緣人的過年對決 14.02.2026

你以為過年就是大掃除跟塞車嗎?Katherine 分享了馬來西亞那種「紅包用疊發」的浮誇財力,還有舞龍舞獅跳進客廳疊羅漢的超狂現場。 對於不想社交的上班族,我們更深度開發了「宅過年」生存法則,「7 天不出家門」的冷凍生存術。 還有為什麼刮刮樂買 2000 元反而會中獎中到想哭?這集《茶經班》,陪你一起笑看過年生存百態! 🎧 精彩亮點 : 🧧 大馬婆家過年文化:婆婆是天使?揭秘大馬媳婦如何靠「一人一菜」輕鬆過年。 🦁 浮誇系...

【多重宇宙】下 - 從職場江湖到學術殿堂:大齡女子的多重宇宙生存術? ft. Yvonne 06.02.2026

每天進辦公室前都要深呼吸?薪水領得心虛,還是領得像「精神損失賠償」? 本集【茶經班】邀請到多重身份的 Yvonne,分享她如何從資深 PM 的職場泥淖中,一腳跨進碩士班的書堆裡。這不只是一個勵志故事,更是一場關於職場尊嚴、階級支配與 108 課綱如何把家長逼瘋的真實告白。 🎧 精彩亮點 : (01:00) 內在匱乏與慾望的拉扯 (03:10) 職場權力與「遮羞費」理論 (06:50) 大齡研究生的碩博迷思 (09:15) 108 課綱與 ChatGPT 世代的挑戰...

【多重宇宙】上 工作後重返校園,是充電還是逃避?內向社恐如何在傳播圈「演」出自信? ft. Yvonne 29.01.2026

本集《茶經班》由代班主持人 Katherine 領軍,邀請到身兼「女兒、媽媽、資深社畜、碩士生」多重宇宙身份的 Yvonne! 她明明是個連被點名都會發抖的內向者,為什麼偏偏選了最需要「拋頭露面」的傳播所? 拒絕了媽媽想要的 EMBA(吃吃喝喝交朋友?),選擇了硬派的學術路,這張文憑到底有沒有讓薪水三級跳?還是只換來了無數個寫論文崩潰的夜晚? 獻給每一個在職場打滾多年,內心仍渴望一點「改變」的妳。 🎧 精彩亮點 : (00:00) 驚...

你的福利不是你的福利?揭曉員工「最不想收到的」Top 5 公司福利:尾牙表演是羞恥 Play、員旅根本是換地方加班? 23.01.2026

你的福利不是你的福利?揭曉員工「最不想收到的」Top 5 公司福利:尾牙表演是羞恥 Play、員旅根本是換地方加班? 這集聊聊那些讓社畜聞之色變的「公司福利」。 新聞說這是幸福企業,為什麼員工卻想逃? 從強迫參加的交換禮物(其實是垃圾交換大會?),到以為可以放鬆卻像行軍的員工旅遊。 你也經歷過為了吃一頓免費的部門聚餐,卻要聽老闆講兩小時人生大道理的痛苦嗎? 聽完這集,留言告訴我們你最想折現的福利是什麼! 本集精華...

薪水重要還是氣氛重要?要錢還是要命? 「理想工作」的定義與現實的差距 16.01.2026

我們回顧了剛出社會時對薪水的堅持(與妥協),分享了在「黑色企業」遇到的慣老闆鬼故事,以及為什麼到了某個年紀,「離家近」竟然變成了工作的最高指導原則? 不管你是正在迷惘的新鮮人,還是已經在職場打滾多年的資深社畜,這集絕對讓你點頭如搗蒜,笑著笑著就哭了! 本集精華: 畢業起薪 28K vs 30K 的心理戰 工程師 vs 廣告業 vs 行政:不同產業的苦與樂 慣老闆的奇葩行徑:加班是常態?新人就要做到死? 理想工作的條件排序:...

「你把員工旅遊當蜜月旅行啊?」我們看不下去的辦公室戀情! 09.01.2026

辦公室戀情變靈異事件?分手後前男友無縫接軌還「裝瞎」!師大夜市最尷尬巧遇 feat. 滷味桶之亂 談辦公室戀情最怕的不是分手,而是分手後還要看對方演那種「我們不熟」的爛戲! 這集《茶經班》要來聊聊那些比鬼故事還可怕的分手靈異事件。 故事主角的前男友,明明前一週還在樓下痛哭流涕求復合,結果下一週就在師大夜市摟著新歡無縫接軌? 最荒謬的是,明明在滷味攤已經四目相交,對方竟然直接開啟「手動失明」模式,假裝沒看到!...

職場無間道:「我想做個好人!」 換位置就換腦袋? 02.01.2026

「以前我沒得選,現在我想做個好人。」 「好啊,去跟老闆說,看他讓不讓你做主管?」 升遷之後,你是不是也覺得自己像是在演《無間道》?明明心裡想當個好同事,但位置變了、壓力來了,為了生存,你被迫戴上那張冷酷的面具。 本集我們不談大道理,只談職場裡的「身不由己」。當「換位置就換腦袋」變成一種生存手段,到底是我們變了,還是這個江湖(職場)容不下好人? 如果你喜歡我們聊職場經驗、人生踩雷,或單純來聽我們講幹話...

尾牙其實是新24孝?"拜託別再叫我綵衣娛親了!" 26.12.2025

你是那種在尾牙宴席上,只敢低頭猛吃、祈禱沒人來敬酒的「社恐(I人)」嗎? 每到年底,職場就變成了一場大型的「新24孝」實境秀。 為了那個傳說中的頭獎,我們被迫穿上羞恥的戲服,在台上像猴子一樣取悅老闆。 -- Hosting provided by SoundOn

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