多云下的蛋
成年人情绪自救手册：如果你感到无所适从
当你选择翻开这本书，我想你并不希望自己存在的意义完全来源于成为千篇一律的大人，也并不想在成年人的各种世俗责任中苦苦挣扎。 无论你是刚开始职业生涯，还是正在努力寻找并实现自我价值，进入成年人的世界，都可能会让你感到无所适从。 面对很多以前能忍则忍的小事，不再能够控制自己； 越来越多需要烦恼的事情，总是处于不开心的状态；
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.ximalaya.com
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Zainstaluj za darmo
Android prawie 10 mln pobrań · ocena 4,8
iOS niedługo
Odcinki
048：练习接受局限性
29.07.2023
3:25
047：身处“过度关心”的境地
29.07.2023
3:19
046：练习保持“同时”的意识
28.07.2023
3:44
045：没有但是
28.07.2023
2:38
044：身处“我知道。，但是。”的境地
28.07.2023
1:15
043：感受兴奋的时刻
27.07.2023
4:33
042：战胜不确定性
27.07.2023
2:07
041：身处“不知道”的境地
27.07.2023
1:36
040：青年危机的不确定性
26.07.2023
1:11
039：你想坚持守护些什么？
26.07.2023
1:53
038：你的正北方向：确立价值
26.07.2023
3:45
037：第5章 让你的GPS导向正北
25.07.2023
1:04
036：观察和描述行为冲动
25.07.2023
3:35
035：艾米：脆弱的城堡模式
25.07.2023
5:39
034：杰西卡：一个乡村居民的情感模式
24.07.2023
4:16
033：识别模式：事件之间的联系
24.07.2023
5:26
032：设定目标
24.07.2023
2:55
031：只需要坐着：正式练习
23.07.2023
4:45
030：正念：什么是正念？为什么要正念？
23.07.2023
3:30
029：第二部分 独特的自我：提高自我意识，第4章 融入你的自动驾驶模式
23.07.2023
2:07
028：身心之车上到底有谁？谁又占据了主导地位？
22.07.2023
1:12
027：劫匪：你的过去会如何困扰你的现在
22.07.2023
2:29
026：更多支持：更难以独立
22.07.2023
3:53
025：更多曝光：社交媒体混乱
21.07.2023
4:02
024：更多选项：造成混乱
21.07.2023
3:34
Podobne podcasty
博医堂养生论坛
苏州博医堂
Health · ZH · Odcinki: 5938
苏州博医堂养生论坛
苏州博医堂养生论坛
Health · ZH · Odcinki: 3921
【娜些美好的】精选片段
96.3好FM
Health · ZH · Odcinki: 2488
安眠書店
田定豐
Health · ZH · Odcinki: 2167
两性生活10000讲|性心理|性健康|性能力
伴你听书
Health · ZH · Odcinki: 2000
婚姻生活｜夫妻从冷战到交心·信任重建·引导男人付出
文姬说爱
Health · ZH · Odcinki: 2000
引导男人投资 | 让男人为你付出 为爱投资
文姬说爱
Health · ZH · Odcinki: 2000
甘露春天心理电台
甘露春天心理电台
Health · ZH · Odcinki: 1844
Słuchaj podcastu 成年人情绪自救手册：如果你感到无所适从 w Replaio
Radio i podcasty w jednej aplikacji - za darmo, bez zakładania konta. Zainstaluj już dziś i nie przegap premiery
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS
