你好草

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 雨天，不可或缺的就是雨傘 人生不會一直都是晴天 打雷、下雨都是人生劇本的必備場景!  你有想過嗎?  當你的人生出現大雷雨的時候 有誰可以為你打傘呢?  這集邀請到自然醫學博士  薛仲玲 來聊聊: ★新書取作『打傘』的涵義?  ★身心靈領域的迷人之處?   ★淺談專長的幾個療法的特別之處?  ★旅行也能培養靈性? 何謂身心靈的體驗? ★人最難處理的就是情緒！...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 大家最愛去的旅遊國家-日本 除了生活用品、流行文化很相近類似 還有甚麼該值得跟日本學習的地方呢? 這集邀請到現居東京的國際事業顧問 陳弘美， 她曾經寫過多本著作、對國際修養、餐桌禮儀等議題， 都有著獨特的觀察與見解 ！ 快來聽聽弘美姊來分享 ★吃日本料理需要注意甚麼禮儀？ ★為什麼吃的順序會改變味道？跟科學有關? ★日本的職場文化跟台灣的差別? ★淺談日本長照經驗 小額贊助支持本節目： h...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 你的人生清單中有『走朝聖之路』這個選項嗎? 這集邀請到 為台積電、聯發科多家企管顧問公司合作的教育訓練講師 黃玲蘭 來分享她的第一次朝聖之路 !  ★為何想走朝聖之路? ★走朝聖之路要先做哪些基本準備? ★熟齡者想走朝聖之路需要考量的原則有哪些? ★大概要準備多少預算? ★朝聖之路完成對人生產生了甚麼改變? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 曾經擔任台灣健康管理學會理事長 曾獲師鐸獎殊榮 也曾接受過不少媒體訪問、教過無數學生 他是現任元培醫學科技大學生技製藥系教授 林志城 這集來請林教授分享 ★大家應該都聽過亞健康 , 到底甚麼叫做亞健康? 影響健康的因素有哪些? ★該怎麼定義健康管理這個詞? ★中高年齡飲食原則要注意甚麼? 外食族要掌握甚麼原則? ★你有聽過健康管理師這行業嗎? 想要進入需要具備什麼條件嗎? 小額贊助支持本節目：...

一個本來在大學任教的單親爸爸 因為想解決女兒長期身心問題 因緣際會一頭栽進芳療的世界 會做精油、香水、手工皂、蠟燭....等。 如今！還開創了他的香水事業！ 這集邀請到香水爸爸侯剛本 來聽他分享: ★進入芳療世界，難不難 ? ★關於創業有甚麼甘苦談? ★製作香水需時多久? 甚麼材料適合提煉香水? ★哪幾種氣味最受歡迎? 最紓壓? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集...

你有沒有以下這些經驗?? 「常常這裡痛、 哪裡也怪怪的、…但卻說不出具體是甚麼病? ! 」 「到各大醫院診所求診…拿了一堆藥吃…但這樣就一勞永逸了嗎??」 「頭痛醫頭、腳痛醫腳… 這樣真的好嗎? 你真正找回健康了嗎?」 這集邀請到國泰綜合醫院疼痛科 楊翠蟬醫師 來聽聽她分享: ★患者最常遇到那些惱人疼痛問題? ★原來最大的關鍵是....『脊椎』！ ★脊慢跑是甚麼? 跟一般慢跑有何差別? ★任何人都適合脊慢跑嗎? 需要掌握甚麼訣竅嗎? ★真的...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 這集邀請到 身心障礙者藝文推廣協會秘書長 朱萬花 身為視障者的她 照理說工作起來，她一定有著一些不方便與難處 但她說她沒有絲毫的工作倦怠，她非常熱愛享受工作、感恩有工作！ 來聽聽她分享: ★她曾做過那些工作? 如何培養這些工作能力? ★創立按摩業有遇到甚麼困難與瓶頸? ★身為台灣首位視障藝術經紀人的使命與意義? ★身心障礙者藝文推廣協會的成立宗旨? 舉辦過哪些活動? ★工作與家庭生活如何分配...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 我很喜歡日劇『月薪嬌妻』 裡面傳達的精神: 逃避雖可恥但有用！ 趕快來聽聽 暢銷作家藍白拖 跟大家分享 ★毅然決然退出職場的心境過程? ★焦慮多疑跟年紀無關？ ★每個人都有兩個年齡？ ★如何保有生活的熱情? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 趕快來聽聽 ★為什麼想成立這個協會? ★楊梅有甚麼好玩好吃的? 它的歷史文化? 生態環境? ★如何將環境永續跟食農教育的觀念融入在協會活動中? ★原本是校長，退休後變成協會理事長，有著甚麼樣的心境或觀念上的改變? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.first...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 火姊要跟大家分享: ※為什麼對脫口秀有興趣?想當脫口秀演員容易嗎? ※從科技業轉到喜劇行業的心路歷程? ※做喜劇、自媒體養得起自己嗎?壓力大嗎?怎麼紓壓? ※該如何跨出想追尋夢想的那一步? ※人生還想完成的願望清單有那些? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://ope...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 股市有句名言說：「慢慢存，比較快」 這集邀請到這位來賓 陳立哲中醫師 他竟說「慢慢瘦，才最快 」??? 趕快來聽聽 ★減肥真的可以慢慢瘦? ★中醫跟西醫減肥有何不同? ★中年女性減重，應該不要害怕吃? 酒精是減肥的敵人? ★那些NG飲食習慣少做為妙? ★那些良好飲食習慣要保持? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907t...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 人生要學習的功課就是告別 不管你是告別一段關係還是事物 , 尤其是跟你有極大連結的人..... 這集邀請到社會工作師及諮商心理師 蔡惠芳 來跟大家分享 ★為什麼告別那麼難? ★告別真的可以練習的嗎? ★分手、搬家、轉換工作、臨終等等的告別經驗, 哪個相對比較容易? 哪個比較難? ★面臨失落哀傷有甚麼解方嗎? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firsto...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 睡不好、睡得少、睡不著...絕對是人生中最大煩惱之一 本集訪問到腎臟科醫師 江守山 來跟大家聊聊: 褪黑激素是甚麼? 它對我們有甚麼幫助? ★褪黑激素到底甚麼族群適合吃? ★可以多吃那些具有褪黑激素豐富的食物? ★造成人會衰老的關鍵? ★如何打造好的睡眠環境? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 本集繼續訪問梁修身導演 他除了演藝人生很精采之外 人生下半場他也努力學習新玩意 ★減少演藝工作之後他學了哪些東西? ★學習新事物難不難? 有哪些樂趣? ★下半場人生他還想做那些事? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 本集訪問到曾獲金鐘獎男演員、所謂有「民族英雄」稱號的梁修身導演 來跟大家分享 ★他是怎麼進入演藝圈的? ★他的演藝生涯是順風順水還是充滿荊棘? ★面對困難他怎麼跨越的? ★演員、導演、製作人這幾種角色的心境角度有何不同? ★他欣賞的偶像及新生代演員有哪些? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory....

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 這集邀請到這位警政署交通組副組長 黃益三 因為想著怎麼可以讓人生活得更精彩? 於是他想打造個人品牌，寫了一本書「三十而立，六十而已」 紀錄他走過的人生足跡 在這集節目中他將會跟大家分享 ★為什麼他要從事辛苦的警察行業? ★他怎麼規劃界定他的人生曲線? ★如何鼓勵大家勇敢找出學習的動力? ★想要讓人生更開闊的關鍵是__________? ★樂齡就是Learning！他現在還持續在學習甚麼呢? 小額贊助支持本...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 這集請到來賓 Sylvia，她跟女兒吳亭葳合作推出了一本書『卡達留學是怎樣的』， 是全台第一本以卡達為主題的人文旅記。 邀請她來跟大家聊聊: ✅為何有出這本書的念頭?  ✅卡達這個國家的風土明情或有甚麼禁忌? ✅ 在卡達留學到底是怎樣的?  ✅ Sylvia離開職場後反而人生過得更精采豐富?  【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.f...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 曾經擔任工程師的劉孟德 如今他是閒不下來的老頑童！ 趕快來聽聽 ✅他籌備遊學的過程與經驗分享 ✅銀髮族如果想自助旅行需要做何準備? ✅他曾經做過哪些瘋狂的事? ✅人生還有甚麼想做的夢想? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoom...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 你認為一個好的醫生應該具備甚麼樣的特質呢?  這集訪問到作家齊萱來聊聊: ✅『醫心：急症立即處理，重症在地醫療！婦癌專家王功亮台東馬偕三千天』這本書的籌備經歷?  ✅從醫病關係到訪問關係這中間的不同之處?  ✅婦癌專家王功亮院長的仁心仁術事蹟有哪些? ✅現今台東醫療有著甚麼樣的轉變?  【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 音樂能陶冶性情、療癒身心、而且會越學越年輕? !  這集邀請的是平均年齡約66歲的迴響國樂團， 副團長黃婉菁以及團員劉姊姊 請她們來分享: ▶️平均年齡65歲的迴響國樂團怎麼建立組成的? ▶️加入樂團需要甚麼條件?  ▶️曾經表演過哪些場次最印象深刻?  快一起來聽聽!  【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoo...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 想要趕走煩惱，最好的方式當然就是走到戶外接觸大自然的洗禮阿~ 這集邀請的是綠色旅遊協會理事長 陶翼煌 來跟大家分享: 何謂綠色旅遊?   他推薦的旅遊秘境是_______?  良好的旅遊品質應該如何建立?  快一起來收聽學習培養好的旅遊體質唷 ！ 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 你想過退休後要去國外自助旅行嗎? 你是否考慮再三? 猶豫不決而無法成行？ 害怕語言不通？還是體力不夠？開銷花費吃不消？ 這集邀請到吳典宜 來聊聊 他如何勇敢展開圓夢計畫的? 成為終身旅日遊學的「老青春背包客」 ! 快一起來聽聽他的省錢妙招及寶貴的旅遊人生體驗 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljao...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 人生當中最大的煩惱就是健康了 ! 沒有健康 , 人生真的就是黑白的 ! 這集邀請到脊骨神經醫學博士 李政家來聊聊 大腦失衡會容易產生哪些疾病?  我們應該怎麼著手預防讓大腦乖乖運作?  快一起來學習實用的健康知識吧~ 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https:...

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 這集邀請到才女作家陳幸蕙來聊聊 她的跑步人生 學習甚麼叫做馬拉松人生? 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】 理財總是讓你好煩惱嗎? 這集邀請到暢銷理財作家施昇輝來聊聊 他的理財觀及人生態度 學習如何改變經營，創造一個豐富的樂活人生 ! PS.本集是之前製播廣播節目錄製的 所以裡面有些部分不符現今股市狀態，特此說明 ! 【小草兒在這裡】 https://portaly.cc/littlegrass 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firs...