Ales Kalina
Podcast Aleše Kaliny
Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM) . Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého" . Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů . Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic , kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady , osvědč...
Koniecznie odwiedź stronę podcastu i wesprzyj twórcę: www.podcast-ales.cz
Autor
Ales Kalina
Kategoria
Strona podcastu
Ostatni odcinek
25 maj 2026
Gdzie słuchać?
Podcasty w aplikacji Replaio Radio Już wkrótcePodcasty trafią do aplikacji już wkrótce. Zainstaluj teraz i jako pierwszy zobacz nowe podejście do podcastów
Odcinki
Rady a tipy pro nezadané: Teorie třech pokojíčků 05.08.2024 15:26
V tomto videu se dozvíte o jednoduché, ale účinné taktice, jak se úspěšně seznámit a vyhnout se nejčastějším chybám, které mohou pokazit první dojem. Diskutujeme o důležitosti přátelství před navazováním hlubších vztahů a proč většina pokusů o seznámení ztroskotá na strachu z odmítnutí a bolesti. Naučíte se, jak postupně rozvíjet vztahy přes tři stádia: přátelství, hlubší vztah a intimitu, aniž by...
Na co máme vlastně nárok? 29.07.2024 5:04
V tomto díle se zaměříme na to, na co máme v životě skutečně nárok a proč někteří lidé snadno dosahují svých cílů, zatímco jiní se stále potýkají s neúspěchy. Autor se dělí o své vlastní životní zkušenosti a zdůrazňuje, že každý z nás má potenciál dosáhnout svých snů. Klíčem jsou mentální programy v naší hlavě, které mohou buď podporovat, nebo bránit našemu úspěchu. V této epizodě se dozvíte, jak...
Jak se vyvarovat nebezpečných rozhodnutí? 22.07.2024 36:11
V tomto podcastu se zamýšlíme nad tím, zda je možné vyhnout se nebezpečným rozhodnutím, která nás často ovlivňují po celý život. Diskutujeme o roli malých i velkých rozhodnutí, jako je výběr partnera, kariéry nebo školy, a o tom, jak nás může ovlivňovat takzvané 'rodové rádio' - hlas našich předků. Autor sdílí svoji vlastní zkušenost a přináší jednoduchý návod, jak se vyvarovat špatných...
Dovolte si se napojit na sebe 15.07.2024 35:40
V tomto podcastu se zaměříme na důležitost napojení se na své pravé já. Prozkoumáme, co to znamená být napojený na sebe a jak v dětství získáváme a přebíráme vzorce chování. Diskutujeme o tom, jak společnost a rodina formují naši povahu a nutí nás zapomenout na naše původní já. Poukazujeme na význam návratu k dětské seberealizaci, kdy jednáme podle toho, co nás baví a vzrušuje. Probereme také, jak...
Vůně svobody: Cesta k osobní volnosti 08.07.2024 36:32
V tomto díle pořadu 'Vůně svobody' autor rozebírá koncept volnosti, svobody a radosti ze života, kterou jsme zažívali jako děti. Reflektuje své vlastní zážitky a zkušenosti, včetně tlaku a očekávání od rodiny a společnosti. Zpochybňuje konvenční myšlení o povinnostech a odpovědnosti, staví otázku, jak by život vypadal, kdybychom zapomněli na svou minulost. Nabádá k návratu k dětské rados...
Kompromisy - zabijáci ve vztahu 24.06.2024 32:44
V tomto podcastu se zkoumají kompromisy v našich životech, zejména jak nás mozek vede ke konzervativnímu chování a úspoře energie. Diskutuje se o tom, jak mozek upřednostňuje snadno dostupné zdroje energie jako cukr a tuky, což ovlivňuje naše stravovací návyky a celkové zdraví. Podcast také prozkoumává, jak kompromisy negativně ovlivňují naše vztahy, práci a životní cíle. Klíčovým tématem je pocho...
Jak poznám, co je v životě dobře a co ne? 17.06.2024 28:49
V tomto videu se mluvčí zabývá složitou otázkou, jak poznat, co je v životě správné. Sdílením osobních anekdot se věnuje obtížnosti rozhodování ohledně vztahů, kariéry a investic. Reflexí nad minulými chybami zdůrazňuje důležitost dobrého pocitu a vášně při volbě. Na základě vlastních zkušeností, jako je například zahájení podnikání po revoluci a zápasy s přísnými rodiči, mluvčí obhajuje život ved...
Jak se ze zedníka stal milionář? (Životní příběh) 10.06.2024 21:58
Jak vztek změnil život zedníka na milionáře? Tento podcast se zabývá inspirativním příběhem o tom, jak se zedník z devadesátých let stal milionářem díky svému rozhodnému postoji a zdravému naštvání. Autor rozebírá, jak vztek a vyjádření osobní svobodné vůle mohou zásadně změnit náš život, přetvořit mentální nastavení a otevřít nové příležitosti. Diskutuje také osobní zkušenosti s nespokojeností a...
Jak poznat, kdy vztah ukončit? 03.06.2024 35:10
Tento podcast se zabývá důležitostí vztahů v našich životech a poskytuje praktické rady, jak poznat, kdy je čas ukončit vztah. Autor sdílí osobní zkušenosti a uvádí konkrétní indikátory, které mohou naznačovat, že je vztah nefunkční. Dále hovoří o významu dobrého pocitu v přítomném okamžiku, chemii mezi partnery a dilematech spojených s rozhodováním o budoucnosti vztahů. Diskutuje také o důležitos...
Jak o partnerovi zjistit informace, které nám nikdy neřekne? 27.05.2024 23:47
V tomto podcastu se věnuji tématu zjišťování informací o partnerovi, které by nám nemusel sdělit sám od sebe. Diskutuji o významu poznání skrytých aspektů partnerovy osobnosti, rodinného zázemí, vztahu k rodičům, minulým vztahům a zdravotním stavu. Nabízím praktické rady, jak těmto informacím přijít na kloub skrze pozorování, komunikaci a porozumění partnerovu chování v různých situacích. Zdůrazňu...
4 věci, které ani nejlepšímu partnerovi nikdy nedávejte 20.05.2024 31:06
Tento pořad se zaměřuje na čtyři klíčové aspekty, které bychom si měli ponechat pro sebe a nikdy je nevěnovat partnerovi. Vysvětluje důležitost sebehodnocení a samostatnosti v rámci vztahu. Autor zdůrazňuje nutnost chránit svou osobní moc, emocionální samostatnost, práci a finanční nezávislost před závislostí na partnerovi. Popisuje, jak praktiky, jak společné účty nebo dělení majetku mohou vést k...
Tajemství vztahů nad 9.1 (pobavte se) 13.05.2024 33:06
Objevte skutečnou hloubku partnerských vztahů v podcastu, kde Aleš Kalina boří mýty a otevírá tabu témata lásky a sexuality. Co skutečně stojí za úspěšným vztahem? Proč někteří z nás stále hledají, ale nemohou najít? Aleš otevřeně sdílí vlastní cestu poznání - od složitých rodinných vztahů až po hledání opravdové lásky. Dozvíte se: Jak překonat strach ze samoty a vztahových zranění Proč jsou vztah...
Jak naše minulost ovlivňuje volbu práce a jak se osvobodit od bloků 06.05.2024 10:59
Video se zabývá myšlenkou, že naše dětství a minulé zkušenosti výrazně ovlivňují naše budoucí volby týkající se kariéry, zájmu o určité obory a schopnost v těchto oblastech uspět. Zdůrazňuje, jak dětské zážitky a informace, které jsme absorbovali v mládí, nás formují a mohou dokonce bránit v uplatňování našich talentů v dospělého života. Dále poskytuje rady, jak odhalit a rozvinout skryté talenty...
Jak překonat finanční minulost a začít bohatnout 29.04.2024 12:34
V tomto videu se zaměřujeme na důležitost pochopení vlivu finanční minulosti na současné finanční chování a bohatství. Diskutuje se o tom, jak minulé finanční návyky a výchova ovlivňují současnou schopnost generování a správy peněz. Dále se zabýváme potřebou vykořenění špatných finančních zvyků z minulosti a učíme se, jak správně investovat a pracovat na množení peněz pro zajištění finanční svobod...
Jak přetrhat cyklus opakujících se problémů? 22.04.2024 17:36
Ve videu Aleše Kaliny se diváci učí, jak přestat opakovat negativní vzorce chování a situace ve svém životě. Kalina vysvětluje, že mnohé opakující se problémy mají kořeny v naší minulosti a v obsahu naší emoční paměti. Popisuje, jak osud neexistuje a jak spravedlnost je pouze vztahována k obsahu naší vlastní mysli. Skrze koncepty jako emoční paměť a synaptické vazby, nabízí návod, jak 'mazat&...
Jak se zbavit emoční bolesti, která se vrací? 15.04.2024 14:57
Toto video poskytuje ucelený pohled na problematiku vnitřní opakující se bolesti a nabízí konkrétní rady, jak tuto bolest identifikovat a překonat. Video zdůrazňuje důležitost duševní hygieny a vysvětluje, jak minulé zkušenosti mohou ovlivňovat naše současné pocity a chování. Prezentuje šest hlavních příčin vnitřní bolesti a zdůrazňuje význam osobního růstu a sebereflexe. Cílem je pomoci divákům p...
Setřeste ze sebe, co k vám už dávno nepatří! 08.04.2024 20:34
Jak se zbavit starého a začít znovu? Tento pořad vyzývá posluchače, aby se zbavili všeho starého a nepotřebného ve svém životě, ať už jde o materiální věci, zastaralé vlastnosti, negativní postoje nebo vztahy, které jim již neslouží. Hlavní myšlenka je inspirována přirozeným procesem obnovy v přírodě, jako je obměna listů na stromech, a zdůrazňuje důležitost sebezkoumání, rozhodování a akce pro o...
Bez sebehodnoty budeš ohlým leštičem druhých! 25.03.2024 8:17
V podcastovém díle se mluvčí zabývá konceptem sebehodnoty a způsoby, jak ji lze měřit a ovlivňovat v různých životních situacích. Diskutuje o vlivu dětských zkušeností na sebehodnotu a jejím projevu ve vztazích, práci, zdraví a financích. Navrhuje způsoby, jak sebehodnotu zvýšit, například upřímným vyjadřováním myšlenek a pocitů, časem pro sebepéči a asertivitou v pracovním prostředí. Důraz je kla...
5 přání, které si musíme umět přát 17.03.2024 9:17
V této epizodě Aleš Kalina diskutuje o tom, že lidé často přehlížejí to, co je v životě opravdu důležité, a soustředí se na povrchní věci. Přemýšlí o hodnotách, které si lidé uvědomují až v okamžicích blízkých smrti, a nabízí pět bodů, které by měli lidé podle něj začlenit do svého týdenního plánu, aby žili plnohodnotnější a smysluplnější život. Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partners...
Jak zjistit, zda váš vztah stojí za záchranu? Tři osvědčené tipy od Aleše 11.03.2024 22:10
V této epizodě podcastu se dozvíte o třech super tipech pro vztahové krize. Aleš Kalina se podělí o své vlastní zkušenosti a návody, které vám pomohou podívat se na váš vztah jinýma očima. Naučíte se měřit svůj vztah pomocí sexuálního a emočního barometru a zjistíte, jak komunikovat o věcech, které vás trápí. Poslechněte si, jakým způsobem můžete buďto identifikovat rozchod, nebo se pokusit opravi...
Jak překonat partnerovu nevěru? (Praktické kroky) 04.03.2024 27:22
V této epizodě podcastu se moderátor zaměřuje na problematiku nevěry ve vztahu a zdůrazňuje význam komunikace a sebereflexe. Diskutuje o dopadu na důvěru, možnostech obnovy vztahu a o tom, jak důležité je otevřeně komunikovat a zamýšlet se nad sebou. Moderátor sdílí osobní zkušenosti s nevěrou u svého kolegy a představuje koncept "sexuálního barometru" jako ukazatele kvality vztahu. Dále...
8 varovných situací ve vztahu. 18.02.2024 18:21
Jak jasně poznat, kdy vztah již není dobrým?. Rozpoznání 8 varovných situací ve vztahu: Jak jasně poznat, kdy už není vztah tím správným? V tomto videu se podíváme na klíčové signály, které naznačují, že vztah prochází obtížnými časy nebo už není zdravý. Buďte připraveni rozpoznat tyto znaky a učinit nezbytné kroky pro své emocionální a psychické blaho Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a P...
Nevěra, proč vzniká a jak ji řešit? (Plazí mozek neutlumíš) 11.02.2024 25:56
Logicky je nám jasné, co bychom měli dělat a jak se chovat. Máme v sobě ale další hlas, který je mnohem silnější. Jak je to možné? Proč v sobě nemáme jasně a cítíme se rozpolcení? Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
Podstata úspěchu pro každého 05.02.2024 32:38
Nepropadněte pokušení, že úspěch je pouze pro vyvolené! Každý může mít skvělý pocit úspěchu. Je ale potřeba přestat kopírovat úspěšné a pochopit v čem bych chtěl být úspěšný já sám. Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
Jak správně vychovávat děti? (4 principy) 29.01.2024 31:57
Poznejte základní principy pro výchovu vašich potomků. Není dobré vychovávat, jak se nám zamane. Podle aktuální nálady a rozpoložení. Naučte se vynikající návody pro výchovu svých milovaných, za které se nebudete nikdy stydět. Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém eshopu zde...
Podobne podcasty
Replaio nie jest wydawcą podcastów; nazwy audycji, okładki i audio należą do ich autorów i są rozpowszechniane przez publiczne kanały RSS