今日无班

💃🏻给自己的六月动画电影盛宴！ 00:20 感恩端午节带来的凉爽天气 以及自己给自己当爹又当妈！ 02:00 《玩具总动员5 Toy Story5》1995到2026 31年长寿大IP，回顾前四部的故事，小男孩Andy 到小女孩 Bonnie的漫长转变 09:30 第五部的观感 专注于小女孩Bonnie的故事 高于预期 不要相信某些恶评 17:30 法语动画《你好，爱美丽》法国宫崎骏？白人小女孩在日本的视角 23:40 法语动画《我住在凡尔赛的日子》虽然小女孩父母双亡，但非常可...

著名女星波姬小丝 Brooke Shields 五月底上线的新剧 《合著谋杀案 You’re killing me》双女主 轻犯罪悬疑喜剧 01:00 基本设定 成熟的女作家 Allie（波姬小丝） 和年轻的播客主理人 Andi一起在小镇合作破案 6集单元剧 轻松愉快 风景优美 案件多样 09:50 波姬小丝（1965年生）60岁的新作品！打破之前的大美女印象 - 从婴儿就开始以美貌出名的一生 世界第九大奇迹的大美女 12:30 12岁出演电影《艳娃传 Pretty Baby》1978年离谱的童工...

在美剧夏休期 雪中送炭的荒谬喜剧！ 01:50 虽然有点性别意识但不多 Netflix说了它是个爱情喜剧 02:30 对海报和男主的吐槽 男下女上的概念 真的吗？ 05:20 裴淳华 Rosemond Pike 的背景介绍 09:20 男主 Sasha Baron Cohen 的介绍 Borat 和 King Julien十分疯癫 12:30 改编自法国电影《男人要自爱 I'm not an easy man》非常先锋 15:20 本片主要背景设定 老霸总油腻开局 女主升职后吵架辞职 21:20 男主穿越！出现极爽的会议室被diss...

02:30 证言第一季结局让人震惊！做出一个违背祖宗的决定！我要剧透了！ 04:15 美剧新趋势 看剧陪伴播客 companion podcast - Eyes on Screen 每一集都会讨论！四位女主持一起讨论 很幸福的感觉 =====剧透预警===== 06:40 Becka干大事 坐公交车跑到了Agnes家里 老白男为何躺在浴缸里？ 12:00 作案工具-园艺剪刀的寓意 14:30 基列国的教育 用暴力获得正义 16:30 蒙面忍者还是现代舞团？谜一般的抓走了 18:30 原著作家 阿特伍德 客串...

00:10 依然在看的剧集《证言》《绝望写手Hacks》《Sister Boniface Mysteries》《零售女王》 03:30 本博客的第21期 特别话题 友情比爱情更重要吗？从第一期关于浪漫爱的反思开始，到现在终于鼓起勇气来谈论友情！为友情看大旗！友谊万岁！ 07:15 罗宾邓巴的介绍，牛津大学教授，人类学家，进化心理学家，“邓巴数”。 著名书籍《梳毛 八卦与语言的进化》。 繁体版《朋友原来是天生的 Friends - Understanding the power of our most...

02:00 《零售女王回忆录 A Woman of Substance》又名《一个真正的女人》我也不知为何翻译成这样。2026年3月中上线的英剧。 03:40 土味海报赏析 英国商业帝国掌门人Emma Harte的真实故事改编 设定简介 唐顿庄园+继承之战 狗血但十分精彩的剧情 21:45 Cozy Crime又一力作！高智商修女破案的喜剧！稳稳的很安心～ 《博尼法斯修女探案集 Sister Boniface Mysteries》2022-2025四季  群像的基础设定：修女法医+白男警察+黑男警察+...

00:15 对小宇宙后台的小吐槽 色盲测试？移动端没法用…… 02:00 Beef2 怒呛人生第二季 全新故事4月在Netflix上线 03:45 系列创作者韩裔编剧李成真 背景介绍 和Ronnie的对谈 07:00 第二季与第一季的区别 第一季比较压抑沉重  08:45 第二季简单介绍 海报黑白复古风 中年夫妇简介 15:30 年轻couple的矛盾介绍 17:40 韩国财阀夫妇 大演员尹汝贞和宋康昊客串 21:15 其他精彩的配角们 22:20 白莲花度假村和Beef的区别 更复杂更多层的...

一年之后，继续回忆在台湾solo trip 02:00 郑丽文女士的新闻 个子高好显眼 03:20 舒淇导演的作品《女孩》观后小感想 05:15 上次淡水之旅recap 继续向野柳地质公园进发！女王头打卡 野外徒步 走哪都不怕没东西吃 还看到了执着的钓鱼佬 10:30 亚洲最美的海景公路：苏花公路 - 台东直面太平洋的震撼蔚蓝海景！ 13:50 坐火车顺利到达花莲小镇 逛夜市 买东西 云雾缭绕 17:00 著名景点太鲁阁 徒步看风景 获得了蜜香乌龙茶 22:05 七星潭看...

00:30 《呼啸山庄》2026版电影 观后小感 电影和原著人物的差别 4:15 看书的时间 是一种奢侈 对文化体力要求很高！实在不行咱就看剧！ 5:00 《证言 The Testaments》2026年4月8日放出前三集 背景介绍：在基列国长大的传统女孩 Agnes 和 加拿大长大但变身珍珠女孩的 Daisy 的成长故事。以及 Aunt Lydia 嬷嬷视角下 美国社会的巨变！ 《使女的故事 The handmaid’s Tale》2017年第一季 Margaret Atwood 玛格丽特阿特伍德 86岁老奶原著...

016 四月第一周的新剧速递，虽然本人有点生病，也算是垂死病中惊坐起？坚强的看剧和更新！ 1:50 《戴洛奇小镇 Deadloch》澳大利亚黑色幽默 悬疑热剧 第二季三月底回归 第一季稍微有些接受难度，矮女警Eddie （比格犬）也太吵太像一个大爷 高女警Kate （长颈鹿）温柔执着破案，第二季好了一点，看下去了。 4:00 第二季背景：回到了Eddie的故乡Darwin达尔文地区的鳄鱼小镇，充满土澳特色的风土人情。在鳄鱼的包围下发生了命案。 7:00...

百花齐放的三月 很多电影电视剧爆炸式出现 来分享观看感受～ 1:30 《挽救计划 Project Hail Mary》科幻大片看前期待值拉高 ！！！剧透预警！！！ 3:00 Hail Mary的意思 美式橄榄球常用术语 与宗教关系不大 回忆《Boston Legal 波士顿法律》 Alan Shore 和他长长长长的closing 总结陈词！ 6:50 电影的基本设定和剧情 双线并行 交叉叙事 10:20 开始吐槽：为何丢掉别人的个人物品？男主本人却没有任何家人朋友的人物关系？ 12:40 电影...

00:10 一些闲聊 政治惊悚《真相捕捉 The Capture》第三季已上线！越来越精彩离奇，意想不到的超前神展开！ 2:40 《河狸变身计划 Hoppers》迪士尼皮克斯出品 毛茸茸可爱的动物故事 亚洲女宝和姥姥及女教授 欢乐感人的冒险～强烈推荐去电影院观看！会让你很开心 内心充满喜悦和希望！ 期待2026年精彩纷呈的动画电影！ 8:10 万众期待的《首席女法医 Scarpetta》第一季8集！ 原著背景：得奖无数的系列畅销书改编。妮可基德曼 Nicole Ki...

三月新剧 多如牛毛！群星璀璨！ 先拜个晚年，祝大家妇女节都快乐！ 1:20 网飞3月5日上线的迷你剧（8集）《Vladimir 高等教欲》，由曾出演《木乃伊》女主角的大美女 Rachel Weisz主演一个在混乱中直面欲望的文学女教授（老公出事但她在馋隔壁年轻男同事的身子，但她老公也没闲着）。年轻男同事Vladimir由《白莲花度假村》男星Leo Woodall出演，颜值遭到本人质疑。 25:00 亚马逊Prime 3月4日上线的迷你剧 《Young Sherlock 青年夏洛...

1:30 用《上春山》喜迎三月！时光飞逝！ 2:45 锐评春节档电影 作为路人对于电影营销的一些观察和锐评以及胡说八道 7:40 电影市场 得女观众者得天下 所以必须卖腐吗？ 18:50 为何会有全男班底的宣传呢？一些男导演自身的局限 ～～～Cozy Crime轻犯罪 推荐～～～ 22:05 《Mistletoe Murders 槲寄生谋杀案》 两季2024-2025 圣诞季应景之作 35:30 《Patience 奇探佩辛丝》 两季2025-2026 英国翻拍的法国剧（美版叫High Potential) 49:5...

马年第一期想分享一下自己这个运动菜鸡如何在运动中找到快乐的过程～希望可以和大家一起更健康的生活 PS 太久没录音了有点喷麦 请见谅！ 00:00 新年快乐！想聊个新话题 新开始！激励自己～开工大吉！ 5:30 童年的运动体验：实在没有运动细胞 但可以慢慢学习 13:20 青春期之后运动更少 彻底静止生活 17:00 工作后压力大 新陈代谢变慢后 开始上团课跳Zumba 开心减压 得到了正面反馈更容易坚持 24:00 尝试了更多的课程类型 找到了喜欢...

26年1月最强的悬疑剧 Amazon Prime出品的 《STEAL 强制盗窃》 00:30 对剧名和海报的吐槽 平平无奇不是很吸引人 1:30 海报设计简单粗暴 主要人物 演员介绍 浅吐槽以《冰与火之歌》成名的Sophie Turner （饰演Sansha Stark）英年早婚且生女 离婚后又回归职场 再次发力！ 5:20 不落入俗套的主线剧情：不是关于怎么偷 而是为什么偷？ 6:40 整体评价：好看！推荐！精彩！我一口气看完！悬疑感很足！ 充满现代性的议题 8:50 === 描述 基...

本期包括：阿加莎原著改编的《七面钟 Seven Dials》，恶搞讽刺喜剧电影《Fackham Hall 趣塔德庄园》，以及 itv出品的英剧《The Hack 窃听黑幕》，不会提及关键剧情，请放心收听。 2026年新鲜出炉的第一期新剧速递～喜欢悬疑的朋友们有福啦～ 1:00 Netflix出品1月15日上线的新剧，改编自《七面钟迷案》迷你剧 大团队大制作大卡司，Helana Carter “白皇后”海伦娜卡特演女主母亲，Martin Freeman“华生医生” 马丁自由人饰演警探。 5:40...

前奏 啦啦啦啦～ FYI：请查看本人精心设计 AI辅助的发疯女人剧大海报 2026年第二期 继续发疯女人最好命的剧集故事！ 00:30 回顾为何要看发疯女人？看男人发疯的新闻让人政治抑郁 珍惜时间 不再看重复的东西 1:50 发疯女人有 Main character energy 不发疯当不了主角 不疯魔不成活 4:00 女性从小被规训 但不墨守陈规才能走出自己的路 情绪畅通不结节 有益于身心健康 6:00 发疯可以得到现实的好处 成年人的世界没有那么多规则（只要...

2025年第一期 我们来聊聊讲疯癫女人的剧集！ 欢迎大家评论留言吐槽！告诉我你们喜欢的发疯女人剧！ 0:35 元旦之后过年之前 很适合学习发疯！ 1:45 看太多新闻让人政治性抑郁or厌烦！不想关心男人如何发疯 珍惜自己的时间与精力！ 9:20 与其关注负面新闻 不如多看那些振奋人心的好消息！ 11:50 美剧英剧 精选过的女人发疯故事 五花八门精彩纷呈 12:30 家庭发疯型《绝望主妇 Desperate Housewives》04年的优秀代表 看似平静优雅的紫...

本爱看电影的女人 盘点了一下2024-2025年看过的电影 作为对过去的这两年最大的尊重 免得我天天感慨 怎么一年又这么快过去了呢？！ 00:10 断更的理由：回国对干燥寒冷天气的不适应 4:30 在这个时间节点 看电影的意义是？最容易的增加人生厚度的方式！ 抵抗时光飞逝！ 不是消耗，而是滋养 2024年的电影观看记录盘点：续作之年 8:50 《热辣滚烫》励志与突破的女性运动片！新的人生方向 9:50 《功夫熊猫4》新的女性角色 热闹的贺岁片...

大热悬疑英剧“流人 Slow House“ 已经完结 其他两部较为热门的轻犯罪剧 Matlock 老练律师 和 High Potential 高度潜力 也进入了中后期 稍显疲软 突然迎来了一部比较硬核的真-家庭悬疑剧 看到人有点窒息。仅看了三集的我几乎就要做噩梦的地步，请有小孩的家长朋友们做好心理准备再看，因为这剧是围绕一个5岁小男孩不见了的故事展开。 One Missing Boy, four guilty women. 00:10 新剧速递小节目开篇啦！11月7日刚上线的8集迷你剧All...

FYI：不好意思一不小心给音频文件加速了……如感太快请调低语速 十月最受好评的好莱坞大片《一战再战》 基本信息： 小李子李奥纳多演男主Bob 和多影帝演技盘老人肖恩潘演美军上校Lockjaw 以及两位年轻很多的女演员Teyana Taylor演Perfidia 和Chase Infinity 演女儿Willa 00:15 选择观看这部电影的理由（主要是同行衬托）和对海报以及标题的吐槽 8:15 电影开局的女主影响：高能量奔跑的矫健黑豹 9:00 对男主们高龄硬装年轻人的吐槽 为...

几乎季更的节目终于迎来了新一集！ 不追求完美主义，闲聊一下我的一个坚持了20多年的爱好吧！那就是看剧，主要是美剧和英剧，也浅浅的涉猎过一些日剧和少许韩剧。最近又恢复了一些看剧的热情所以想浅聊一下感受到的新趋势，主要是罪案剧在往轻松愉快的 cozy crime/cozy mystery 方向发展。虽然有个维基百科的词条翻译成了舒逸推理，我还是觉得怪怪的，所以我为其命名为轻罪案，或者说轻推理。也是受了轻喜剧这个类型的启发！希望可...

看到朋友发了关于去台湾的感慨，发现跟我的感受经历太不一样了，所以觉得要保存一下这份宝贵的回忆！整理了仨年前的照片还是发现人的记忆力真的不是很可靠。录音历时好几个月因为录到一半累了就忘记了这件事…… 1:15 回忆过去 自由行的历史 4:00 台北周边的主要景点 5:00 发生在很多app诞生以前的古早世界 7:00 第一次落地宝岛的复杂感觉 8:25 第二次十年后再来独立旅行 11:30 旅行的季节 行前准备的建议 16:00 强行出发 台北以外的...

你是不是也对浪漫爱情充满了迷惑与不解呢？在经历了困难与失败之后 你是不是也很怀疑真的有真爱吗？真的有灵魂伴侣吗？真的有那个对的人吗？在2025年 这些概念与期待真的还适用吗？ 几年前我在网上看到一位来自剑桥大学的哲学家 Alain De Botton 关于爱情 On Love 这个主题的演讲，觉得深受启发。推荐给朋友们，他们都没有耐心看完这个一个多小时的英文视频。但过去的一年，经过琼瑶阿姨的去世，以及各种不同的关于情感方面的社会...