禱告時光

親愛的朋友，看完檢查報告不用懼怕；我們一起禱告，求慈愛的神預備良醫、良藥，並且賜下醫治的恩典，使你我早日恢復健康。 【聖經中的祝福】 於是他們在苦難中哀求耶和華，他從他們的禍患中拯救他們。他發命醫治他們，救他們脫離死亡。（詩篇 107:19-20） 【病得痊癒的禱告】 天父，求祢賜下平安，陪伴我渡過整個療程，直到向著病痛誇勝。 讓我在祢的帶領下，遇見最好的、也是最適合治療自己的醫師與醫療團隊，並且施恩加力在他們...

親愛的朋友，最近辛苦了！邀請你今天一起透過禱告，向神交託煩惱，調整被壓力打亂的作息。 好讓每個早晨，都看見有新的恩典在等著你我。 【聖經中的祝福】 你們清晨早起，夜晚安歇，吃勞碌得來的飯，本是枉然；惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。(詩篇 127:2) 【一夜好眠的禱告】 天父，好像我越怕自己垮掉，就越難睡好……求領我回到祢溫柔的懷抱，不用再整夜跟憂慮賽跑，能夠安穩睡飽覺。 求樂意賜平安的神，來接過我實打實的煩...

事情可以很糟，可是神卻依然可靠。親愛的朋友，我們不一定要在苦難裡找答案；更好的辦法，是回到天父面前，讓你我經歷過的事情，無論好壞，都見證祂的恩典從不離開。 【聖經中的祝福】 從前你們的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全許多人的性命，成就今日的光景。(創世記 50:20) 【剛強壯膽的禱告】 天父，求使祢信實的應許，成為我堅強的理由，不替受苦的自己提早定下遺憾結局。 神啊！祢說祢是懷著賜平安的心意，就求快...

家人陷入焦慮、緊張的時候，我們可以一起為他禱告，在天父懷抱中領受真平安。 這樣面對未知的將來就有盼望，無論遇到怎樣的情況，都在夠用的恩典裡，擁有過好日子的力量。 【聖經中的祝福】 遇亨通的日子你當喜樂，遭患難的日子你當思想，因為神使這兩樣並列，為的是叫人查不出身後有什麼事。（傳道書 7:14） 【闔家平安的禱告】 天父，我掛念的家人最近因為心慌，正到處找辦法，四處求平安；求祢憐憫，向還不認識祢的人顯出慈愛，...

親愛的朋友，現在還沒有看見，不代表天父沒有預備。 天父是樂意賜福的神；當我們透過等候，更深認識祂的心意，相信你我必能在祂慈愛又智慧的帶領中，領受所預備的豐盛產業。 【聖經中的祝福】 你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，何況你們在天上的父，豈不更把好東西給求他的人嗎？（馬太福音 7:11）  【卸下焦慮的禱告】 天父，求祢更新我的心，使我知道每一次的祈求，祢都有在聽；相信祢必按著美意，將超乎所求所想的福氣，...

與神同行的美好，我們可以再一次經歷；既然有蒙恩的過去，現在依然可以重新得力。 哪怕比起當時的自己，多了歲月和風霜，你我仍能靠著天父的信實應許，來領受比先前更大的福氣。 【聖經中的祝福】 流淚撒種的，必歡呼收割！那帶種流淚出去的，必要歡歡樂樂地帶禾捆回來。（詩篇 126:5-6） 【再次興旺的禱告】 天父，求祢堅固我的信心，回味完蒙恩的過去，帶著祢信實的憑據，繼續向著更大的祝福前進；面對又找上門的逆境，仍然抓緊...

親愛的朋友，最近假放多了，時間就有點不夠用了。 讓我們把忙不完的事情帶到天父面前，使緊繃又混亂的心得到平安；靠著神所賜的智慧和力量，將該做的事一件件完成，也在忙碌中經歷意想不到的幫助。 【聖經中的祝福】 耶和華是應當稱頌的！因為他聽了我懇求的聲音。耶和華是我的力量，是我的盾牌，我心裡倚靠他，就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚他。（詩篇 28:6-7） 【為忙碌禱告】 天父，我的待辦事項越來越長，手機的訊...

親愛的朋友，我們要紀念神的作為，因為祂記得我們的需要。 每一次回頭數算恩典，就是讓你我對不確定的未來，擁有蒙福的信心，可以在父神的豐盛裡向前走。 【聖經中的祝福】撒母耳將一塊石頭立在米斯巴和善的中間，給石頭起名叫以便以謝，說：「到如今耶和華都幫助我們。」(撒母耳記上 7:12) 【數算恩典的禱告】 天父，祢真是一位樂意賜福的神，祢已經用厚恩慷慨待我！當我開始回想每一次的祈求，就沒有白白的等候，祢美好的旨意盡...

追求有話直說、一針見血的痛快，代價就是重要關係的破壞；天父提醒屬祂的兒女，用愛說誠實話，要按著對方的需要，說安慰、指正、勸勉等，能把人帶到恩典裡的話。 【聖經中的祝福】 一句話說得合宜，就如金蘋果在銀網子裡。（箴言 25:11） 【為溝通禱告】 天父，謝謝祢增長我的智慧，讓以前溝通時討厭的迂迴，現在看來才是高效，是真能帶出影響力的正軌。求祢叫我明白，想發揮言語的力量，不是一場場針鋒相對的較量，而是提出邀請一...

親愛的朋友，正因為是佔理的那一邊，所以這份關於愛的課題，我們可以學；不再等著對方來道歉，而是主動分享恩典，使你我不只把事情做對，更能活出屬基督的榮美。 【聖經中的祝福】 因為十字架的道理，在那滅亡的人為愚拙，在我們得救的人卻為神的大能。（哥林多前書 1:18） 【主動和好的禱告】 天父，謝謝祢的保守與揀選，讓我似乎錯得比較少，才有這個機會，學像無罪卻甘受荊棘冠冕的基督，為了挽回這段關係而付代價。 求祢賜福給...

情緒不必永遠穩定，也不用掩耳盜鈴地自我麻痹；遭遇到難題，我們當然可以委屈、哭泣，忍不住有些火氣；只要來到父神的面前，被祂同理、安慰，好好處理情緒，難解的問題可以是包裝過的福氣。 【聖經中的祝福】 耶和華是我的力量，是我的盾牌，我心裡倚靠他，就得幫助。所以我心中歡樂，我必用詩歌頌讚他。（詩篇 28:7） 【整理好心情的禱告】 天父，求祢張開大能的膀臂，幫我轉移注意力，進入甘甜的恩典裡；讓我裡面滾燙的憂慮、恐...

親愛的朋友，倚靠耶和華的人，就是有福！讓我們用禱告，將被各樣麻煩、困難與軟弱困住的自己，交在天父的手上；使你我在沒有辦法時，開始經歷這位神的大能與信實。 【聖經中的祝福】 「看哪，我要做一件新事，如今要發現，你們豈不知道嗎？我必在曠野開道路，在沙漠開江河。（以賽亞書 43:19） 【被困住時的禱告】 天父，我要按著聖經的應許，在患難之日前來求告祢，相信就必得搭救，並用所蒙的恩來榮耀祢。 使我的等候，不只是咬...

親愛的朋友，我們可以來倚靠耶穌，勝過不按牌理出牌的苦難。 邀請你現在就一起禱告，向主交託自己身上背負的重擔，使你我的心先平靜下來，領受屬天平安成為力量；再重新調整方向，帶著新的盼望，看神的作為何等奇妙。 【聖經中的祝福】 耶穌醒了，斥責風，向海說：「住了吧！靜了吧！」風就止住，大大地平靜了。（馬可福音 4:39） 【有突發狀況時的禱告】 主耶穌，我現在的心情，跟突然來的問題一樣混亂；以往的經驗，似乎已經派不...

親愛的朋友，讓我們做第一個對自己說加油的人！ 透過禱告，把心裡負面的聲音清理乾淨，重新裝滿天父應許要賜的祝福，讓喜樂平安隨時跟著你。 【聖經中的祝福】 我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因他笑臉幫助我，我還要稱讚他。（詩篇 42:5） 【生活蒙福的禱告】 天父，求祢為我敞開天上的窗戶，連搖帶按地傾倒祝福給我，讓我疲憊的心，重新充滿活力，再一次因著自己神兒女的身分，擁有盼望帶來的能力。 使我...

親愛的朋友，我們的內心有多寬廣，天父賜的福就能裝多滿；當你我願意按照祂的話語，不對人論斷害自己狹隘，神會敞開更多好處，讓跟隨的人知道祂有多慷慨。 【聖經中的祝福】 因為你們怎樣論斷人，也必怎樣被論斷；你們用什麼量器量給人，也必用什麼量器量給你們。（馬太福音 7:2） 【擴張內在境界】 天父，求讓我感覺到祢的愛，使乾渴的心田得到恩典澆灌，不再用過去遭受的錯待，在本該蒙福的關係裡，下意識地複製傷害。 好重新整...

親愛的朋友，當你又一次站上人生的十字路口，開始懷疑自己堅持的向善，是否終會一場空。 我們現在先一起禱告，讓天父擦去傷心的淚水，使你我難言的苦得到安慰；從前那些不明白的磕碰和起伏，如今幫助我們看清楚，神要如何賜福的藍圖。 【聖經中的祝福】他對我說：「我的恩典夠你用的，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。」所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我。(哥林多後書 12:9) 【需要安慰時的禱告】 天父，我...

親愛的朋友，有種『容易蒙福』的心態，天父能幫你我培養出來；藉著交託遇到的困難，經歷信實的平安，讓我們凡事都有盼望；相信自己的忍耐，必有豐盛恩典陪伴。 【聖經中的祝福】 忍受試探的人是有福的！因為他經過試驗以後，必得生命的冠冕，這是主應許給那些愛他之人的。（雅各書 1:12） 【面對困難的禱告】 天父，謝謝祢以慈悲覆庇一切所造，使前來信靠的人，有得獎賞的盼望；保守我不被困難擊垮，在基督裡擁有保障。 求愛我的神...

熟悉的爭執一再發生，苦澀的回憶又被勾起，天父的愛，最能撫平你我心裡的痛。 親愛的朋友，處於一段持續受傷的關係裡，除了要尋找專業的協助，我們在這難熬的當下，可以一起用禱告，來幫助自己靠著恩典重新振作。 【聖經中的祝福】 惟獨他是我的磐石、我的拯救，他是我的高臺，我必不動搖。我的拯救，我的榮耀，都在乎神；我力量的磐石，我的避難所，都在乎神。（詩篇 62:6-7） 【傷心時的禱告】 天父，我的心在這段關係裡已經千瘡...

如果待會的事情，讓你現在壓力很大，急需恢復冷靜，讓我們一起用禱告來幫自己放鬆心情。 因為交託完焦慮，我們就是蒙福的神兒女；擔心的事情，有大能的天父叫萬事來互相效力；使你我接下來的經歷，都滿有天上來的福氣。 【聖經中的祝福】 所以我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為要得憐恤，蒙恩惠，作隨時的幫助。(希伯來書 4:16) 【緊張時的禱告】 天父，我相信祢在這裡；祢知道，我的腦袋裡已經跑出十幾種「糟糕的結局」。求...

親愛的朋友，愛我們的神，是醫治人的神，也是必有預備的神！ 讓我們把生病的家人，以及被打亂的工作行程，都交在能賜平安的天父手裡，一起領受夠用的恩典來度過難關。 【聖經中的祝福】 耶和華啊，求你醫治我，我便痊癒，拯救我，我便得救，因你是我所讚美的。（耶利米書 17:14） 【為生病的家人禱告】 天父，最不想趕的流行，又被我們遇到了！求讓我面對需要趕緊掛號、安排就醫，同時又要臨時請假、調整工作的混亂處境，一直有祢...

親愛的朋友，情緒是天父給我們的寶貴工具，如果學會做好管理，可以很好地幫助你我與神同行。 讓碰到的麻煩問題，變成經歷恩典的催化劑，藉著理解情緒、調整回應，深刻體會到屬天的豐盛和供應。 【聖經中的祝福】 不輕易發怒的勝過勇士，治服己心的強如取城。（箴言 16:32） 【把怒氣變福氣】 天父，求祢給我智慧的心，只對真正有意義的事物有情緒；即使心裡有怒氣，也要表達得聰明，有分寸，能夠為想要捍衛的價值，帶來正向的助益...

親愛的朋友，多走的一里路上，除了你我之外，還有富有的天父！ 所以我們不會吃虧，也不怕遭耽誤；因為神既如此開路，就必定多給兒女能夠付出，還要得到被藏起來的祝福。 【聖經中的祝福】 有人強逼你走一里路，你就同他走二里。（馬太福音 5:41） 【走入屬天豐富】 天父，求祢用恩典的豐富，使我相信為愛多走的一里路，對自己不是耽誤，而是未曾想過的祝福。讓我能替對方多著想一分，多體貼一份，稍微再多像一點柔和謙卑的基督。...

親愛的朋友，常用手機當然沒問題，但若我們翻開聖經的頻率如同拿起手機，那生活一定更有福氣。 今天一起禱告之後，邀請你找出聖經，放在隨手可得的地方，方便我們用最簡單的方式，領受神話語中的智慧、能力跟供應，感受祂永不離開的愛和恩典，得著及時的幫助與提醒。 【聖經中的祝福】 你的話是我腳前的燈，是我路上的光。（詩篇 119:105） 【愛讀聖經的禱告】 天父，求祢給我鼓勵，使我有能力刻意練習，拿出聖經，安排進已經很滿...

親愛的朋友，天父懂做我們父母的心，就算兒女說再多句「放心」，也總是會掛心。 讓我們藉著禱告，將對孩子說不盡的愛與叮嚀，說給同樣關心他的神聽；使所愛的兒女得著平安的福氣，擁有靠著恩典勝過困難的能力。 【聖經中的祝福】 『願耶和華賜福給你，保護你！願耶和華使他的臉光照你，賜恩給你！願耶和華向你仰臉，賜你平安！』（民數記 6:24-26） 【為兒女禱告】 天父，雖然我的孩子沒有說出口，但我知道，他只是不想讓父母擔心...

當我們心裡很多苦，別人無法感同身受；開口又不被懂，多說又怕看起來太脆弱。 親愛的朋友，所以其實我們需要找的，是真能幫上忙的天父！讓你我的情緒能被真正地接住，在永不止息的愛裡重新站穩腳步；也能使萬事互相效力，領我們從難處中得著益處。 【聖經中的祝福】 我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富，或飽足或飢餓，或有餘或缺乏，隨事隨在，我都得了祕訣。我靠著那加給我力量的，凡事都能做。（腓立比書 4:12-13） 【能禱告真...