知性品味 /自我成長 /女性觀點 /生活啟發 /書籍導讀
千嫚 嫚嫚說
千嫚,擅長以知性溫暖的思維品味日常,相信生命能量是由內而外的累積。 節目中,千嫚會和大家一起透過日常故事、時事話題、書籍電影,來細細品味生活中的每一個細節,開啟內心世界的深刻理解,從內在出發培養知性靈魂。 節目類型:品味生活、女性成長、日常啟發、書籍影劇。 每週二更新,我嫚嫚說,你/妳慢慢聽。 【聽眾談心信箱|mursaylife@gmail.com】 【合作邀約|charleneliu.host@gmail.com】 【追蹤IG|知性生活 劉千嫚Charlene】 Powered by Firstory Hosting
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26 paź 2026
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Odcinki
EP143.【嫚說時事#37】實現用意識操控現實的未來世界_馬斯克發表的最新大腦晶片計畫 07.09.2020 15:02
致力於為人類發展更好的未來世界的矽谷鋼鐵人馬斯克,近期向全球展示了,旗下新創公司Neuralink所研發出的第二代腦晶片,今天這集節目,千嫚要跟大家一起來了解這項超前衛發展的新科技、以及腦機共生可能為人類生活可能帶來的影響。你能想像人類不需開口不需語言,即可用意識交流溝通的生活嗎? Powered by Firstory Hosting
EP142.【It's Life 看見生活#42】你的日常是我遠道而來的風景/自由工作者在假期中的痛苦與甜蜜 06.09.2020 12:04
上週千嫚放了自己一個假,抓住夏天的尾巴到墾丁度假一個禮拜,這集的看見生活就來跟大家分享千嫚在這趟旅程中收穫的溫暖和感動:) Powered by Firstory Hosting
EP141 .【就是特輯#1】當異國求婚遇上當地混混搶劫 /史上最考驗新娘的兩天一夜闖關求婚 02.09.2020 20:25
鬼月不說鬼故事,今天特輯要來跟大家分享幾個令千嫚印象深刻的求婚故事,當異國求婚遇上當地混混攪局,彷彿如電影情節的真人真事求婚故事,就在這集。(剪輯時發現語速似乎有點太快,講到有趣的故事總令人興奮呀!!!) Powered by Firstory Hosting
EP140.【知性嫚談|人生On the way #3】愛情迷路後的成長_情感的經營不該帶有任何目的feat.ViVi 31.08.2020 14:52
你我都是在生活中成長的平凡人,擁有自己的生活哲學,而每個獨特的生活哲學都值得品嚐,如同每個平凡而微小的念頭,都擁有著影響我們的力量。今天的人生On the way邀請到了千嫚的好姐妹Vivi,來跟大家聊聊自己在愛情裡迷路後的成長。愛情沒有理想清單,順應情感的流動,不帶目的得相處、不偷懶得經營才是維繫感情的不二法門。(P.S. 雖然節目是早上上線,但這集聊天的FU超適合睡前時光慢慢聽呀!) Powered by Firstory Hosting
EP139.【It's Life 看見生活#41】從生活裡培養那些讓我們加速成長的能力 30.08.2020 12:18
今天千嫚想來跟大家聊聊自己在生活的觀察和發現,發現那些越成熟的人,越能快速成長的人,越懂得保握時間的人,是如何面對處理面對那些,你我都會遇到生活難題,如何從這些難題中培養出自己強大的心理素質! 挫折又如何,重要的是我們能快速從失利中認清現實,轉彎在尋出路:) Powered by Firstory Hosting
EP138.【千嫚說書#30|轉變之書】拿掉戴慣了的『現實眼鏡』,才有機會以全新的角度看世界 26.08.2020 12:55
轉變之書來到最終章囉!如果大家沒聽過前面的集數也沒有關係(但其實心裡還是很希望大家有聽過可以拉!),這集的內容完全可以獨立收聽,不過在收聽前,你需要知道一件事,就是『人生的每個轉變都是從結束開始』,好好的結束過去,才有機會體會重生的喜悅。讓我們一起來聊聊關於結束的五個面向。 Powered by Firstory Hosting
EP137.【嫚說時事#36】當販賣國籍成為了政府的生財工具,輕易敞開國門會為國家帶來什麼樣的危機? 24.08.2020 14:43
在全球經濟受新冠病毒重擊的2020年,有個位於太平洋島國的國家萬那杜,靠著『販賣國籍護照』的項目,為國家逆境求生的,創造了價值約台幣10億元的外匯盈餘。 這集節目千嫚要藉由這則時事來跟大家聊聊全球國際買賣護照的生意、萬那杜護照為什麼那麼吸引人,和過度販賣國籍會為國家和國民帶來怎樣的影響。 Powered by Firstory Hosting
EP136.【It's Life 看見生活#40】一心追求嚮往的樣子,而忽略了自己身上隱隱展露的微光 23.08.2020 11:36
太多時候,我們因一心追求眼裡嚮往的模樣,而忽略了自己本身所擁有的獨特。即便身旁的朋友老早告訴你「你所擁有的迷人特質是什麼」,但當自己不懂得欣賞、無法意識到或者不認同這些特質時,那份特質就僅能展露出微弱的光點。這是尋找的必經之路,唯有自己嘗試了、走過了、找到了、認同了並篤定了,才有機會綻放出專屬於自我的光芒。 Powered by Firstory Hosting
EP135.【千嫚說書#29|轉變之書】你現在的樣子,都是過去轉變的結果 / 生命旅程中會遇到的四種工作轉變期 19.08.2020 16:19
職涯生活平均佔據每個人人生長達40年的時光,在這40年的光陰裡,工作會出現許多大大小小的變化,也可能會出現多次的轉換跑道。而迎接一份新工作要面臨的挑戰,就像迎接一段新感情,都會經歷一段調整期。今天的節目將以印度教裡的生命四季,帶大家探討,我們生命旅程中會遇到的四個工作轉變期。 Powered by Firstory Hosting
EP134.【嫚說時事#35】海上奇聞頻傳的一週/ 暗潮洶湧的浪花危機/ 在海上遇見鯊魚怎麼辦? 17.08.2020 14:26
大家今年夏天有去海邊玩嗎? 本集時事千嫚要跟大家分享近期發生的海上奇聞,包含...72歲的葡萄牙總統身手矯健地跳海救人、台灣北海岸的SUP立槳意外,及澳洲男子鐵拳擊退鯊魚事件(P.S雖然遇見鯊魚的機率換算起來約是1150萬之1,但基本保命資訊知道還是不吃虧)。 夏日到海邊玩一定要好好聽從教練指示,穿上救生衣,隨時注意自己的體力和心理狀態,量力而為,保持警覺,注意安全! Powered by Firstory Hosting
EP133.【It's Life 看見生活#39】聊聊兒虐記者會主持/每次舞台都是經驗/謹慎以對全力發揮 16.08.2020 18:20
千嫚這周三主持了場兒虐相關的記者會,在活動中看到聽到了許多印象深刻的事物,決定趁著這集看見生活,跟大家分享千嫚在這場記者會上,因職業病上身,觀察到的所看所聞所感。也許我們非專業人士,能力有限,但若發現周遭有不對勁的事情發生,通報是我們每一位社會大眾能做的,且非常重要的一步。 Powered by Firstory Hosting
EP132.【千嫚說書#28|轉變之書】知道自己變了,卻總是忘記告訴其他人 13.08.2020 22:31
家人間必然會存在著無形的連結,在家庭和親密關係中,只要一個人變,全家人都得跟著變,在一方出現轉變時,每個人在感情中所扮演的角色,就需要重新的設定調整,這就是所謂的「人際共振」現象,在這現象中,若我們能陪伴彼此度過這段轉變,我們會發現,對方能為自己帶來的內在能量是如此強大,我們都能在彼此的陪伴中,成為一個更完整更完美的人。 Powered by Firstory Hosting
EP131.【嫚說時事#34】PUM (Pick-up Artist)文化/天王嫂訓練營事件/愛情真的能用SOP達陣嗎? 10.08.2020 16:48
近日藝人潘瑋柏在網路上公開婚訊,向大眾公布結婚的喜訊,並大方標記女友的社群帳號。沒想到網路就此傳出了潘瑋柏的女友,是PUM天王嫂訓練營的一員,掀起了一波情感道德的討論議題。這集節目千嫚將回到新聞事件的本質,跟大家介紹什麼是PUM文化,並聊聊千嫚在事件的愛情SOP中,所看到的社會現象。 Powered by Firstory Hosting
EP130.【It's Life 看見生活#38】享受興趣所帶來的壓力,它會成為豐富你生活的驅動力 09.08.2020 15:05
你覺得興趣會產生壓力嗎? 以前的我會直接了當得回答不會,但現在的我會這麼說: 當你想要持續經營某項興趣時,興趣勢必會為你帶來某些壓力,但這份壓力會是你願意發自內心去挑戰、去消化的東西,因為越過這份壓力後,它會為你帶來更多的滿足,而這份興趣也會一直存在我們生活中,成為一件我們越做越快樂的事。 Powered by Firstory Hosting
EP129.【千嫚說書#27|轉變之書】我們都忽略了好好結束,而把心力放在展開新的生活 05.08.2020 17:35
試著了解並知道,人生的每個階段都有一份任務。如果任務無法完成,意味著你會把這個沒完成的功課帶到了下一階段。這也是為什麼,很多老問題常會不時浮現糾纏我們。今天的千嫚說書要來跟大家聊聊,外在的改變與內在的轉變有何不同,以及每個人的生命旅程中或遇到的三大轉變期。我們必須先有結束,才會有真正的新的開始。 Powered by Firstory Hosting
EP128.【嫚說時事#33】全球監視器密度最高的前20座城市 / 天眼就在你身邊的中國社會信用體系 03.08.2020 14:17
英國網路服務安全公司Comparitech公佈了一份全球監視器密度的城市調查報告,以全球150個國家,由政府機構設置的監視器數量及人口數為基礎,整理出了監視器密度最高的20座城市。根據報告顯示,在前20個城市中,出現了18個中國城市,讓中國成為了名副其實的監控王國。這集節目將跟大家分享此份報告的訊息,聊聊中國政府為什麼要架設如此高數量的監視系統。 Powered by Firstory Hosting
EP127.【It's Life 看見生活#37】你有沒有曾經在某人身上看到當年的自己呢? 02.08.2020 10:46
Hey, 你有沒有曾經在某人身上看到自己當年的影子呢? 看到自己當年的徬徨無助,或是看到自己當年的渾身是勁,今天千嫚想來跟大家分享近期無意間從別人身上看到的自己,分享這突如其來的瞬間,為千嫚帶來的深刻感觸,願我們都能持續保有自己想要的那份精神:) Powered by Firstory Hosting
EP126.【千嫚說書#26|改變未來的100件事】2020全球百大趨勢_探索新世代新潮流 29.07.2020 15:37
繼上週的未來城市聚落和娛樂影音的趨勢分享後,今天千嫚要來跟大家分享書中提及的旅行飲食趨勢,包含居住在有健康建築認證的旅館、在飛機上享用由機場農場所栽種採收的新鮮沙拉飛機餐,以及滴酒不沾的清醒酒吧新世界,大家準備好,就跟千嫚一起來傾聽未來的新世代潮流,感受這些與我們息息相關的新生活樣貌囉! Powered by Firstory Hosting
EP125.【嫚說時事#32】全球惡劣氣候特輯/聊聊氣候難民國際議題 27.07.2020 16:25
近期除了台灣出現了破紀錄的極端高溫現象,全球各地其實也出現了許多災難性的極端氣候。這集節目千嫚將跟大家聊聊近期出現在世界各地的惡劣氣候現象,同時了解近年備受討論的國際議題_氣候難民到底可不可以算難民? Powered by Firstory Hosting
EP124.【It's Life 看見生活#36】為日復一日的生活創造一點不一樣的新事物 26.07.2020 11:58
當生活看似日復一日的重複時,總會冒出「人生就是這樣了」的無奈聲音,提不起勁地索然無味棄之可惜,黯淡地嚮往著別人的生活,怎麼總能活得如此生氣勃勃、滿是歡樂和挑戰。其實,他們的生活也是日復一日,不同的是,他們會在重複的日子裡發掘不一樣的小地方,創造可以讓生活不一樣的新元素,然後讓自己從中獲得新的想法感受和源源不絕的能量。嘗試,為日復一日的生活注入一點新元素吧:) Powered by Firstory Hosting
EP123.【千嫚說書#25|改變未來的100件事】一起來探索未來的新生活型態 22.07.2020 16:41
2020年全球百大趨勢,每個趨勢都深深地影響著我們的生活,雖然書籍是以商業的角度看市場趨勢,但今天千嫚要用生活的角度,跟大家分享這些值得我們認識的新趨勢。大家準備好,就跟千嫚一起來傾聽未來新世界,感受這些與我們息息相關的新生活樣貌囉! PS.自給自足的新型態社群聚落趨勢真的太強大!可調控速度的娛樂模式完全正中我心:D Powered by Firstory Hosting
EP122.【嫚說時事#31】藍鯨死亡遊戲_社群洗腦自殺遊戲起源手法 20.07.2020 14:13
上週花蓮市議員在議會中提出,花蓮國中校園疑似出現了「藍鯨遊戲」的自殺群組。藍鯨遊戲是源自俄羅斯的社群網路遊戲,讓參與者透過遊戲潛移默化的削弱生存意識,達成「自殺」的最終關卡。這集節目千嫚就要來跟大家聊聊藍鯨遊戲的起源,以及藍鯨遊戲到底運用了什麼心理手法。 Powered by Firstory Hosting
EP121.【It's Life 看見生活#35】情誼從連結開始,試著向他人展現出真正的自己吧 19.07.2020 17:34
這集的看見生活實在是太忍不住喜悅,不知不覺就滔滔不絕地跟大家分享了九分鐘最近在工作上遇到的幸運事。如果是看了標題想聽主題內容的朋友,可以轉到九分鐘後開始收聽唷!任何情感都來自於連結,而分享就是最簡單串起連結的不二法門,想與身旁的人建立起更親密的情誼嗎?試試把真實的自己分享給他人吧:) Powered by Firstory Hosting
EP120.【千嫚說書#24|離開時以我喜歡的樣子】我只是為原本就有的東西找到出路 15.07.2020 17:19
日本國民奶奶樹木希林的畢生訪談精華,以生、老、病、死等人生普遍會經歷的課題為中心,回應「何謂幸福」、「演員之道」、「對婚姻的看法」、「與子女的相處」等種種關於生命日常的提問。她以「真」做為看待所有事物的觀點,率直說出自己的看法。讓我們透過其簡單凝練的語句,更發現這個世界原來如此耐人尋味,如此有意思。 Powered by Firstory Hosting
EP119.【知性嫚談|人生On the way #2】用十年時光摸索職人靈魂,在成就感中找到自己的位置 15.07.2020 10:42
你我都是在生活中成長的平凡人,擁有自己的生活哲學,而每個獨特的生活哲學都值得品嚐,如同每個平凡而微小的念頭,都擁有著影響我們的力量。今天的人生On the way邀請到了髮型設計師Eason,跟大家分享他如何找到自己在職業上的認同與價值,如何在迷茫的環境中開創並深耕自己的風格,成為天天預約滿檔的髮型設計職人。IG搜尋 eason_hairdresser Powered by Firstory Hosting
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