千嫚 嫚嫚說

你在工作上，是一個會主動認錯的人嗎？ 最近跟朋友聊天，聊到一件很有意思的事：事情出了問題，有些人會直接承認、道歉；有些人則會快速說明狀況、提出解法，繼續往下走。 我一直覺得，承認錯誤不是示弱，而是一種承擔。但像我這種很習慣檢討自己的人，也很容易走到另一個極端，就是事情一發生，就會開始反覆想：是不是我還能做得更好？ 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG： https:/...

跟大家聊聊，最近我是怎麼在壓力很大的日子裡，努力把自己照顧好的。 10月有15場活動，光這個禮拜就一口氣6場。主持稿前一天才定稿、訊息不斷進來、隔天一早又要出門工作，最近真的常常有一種：腦袋快要爆炸了的感覺。 但很奇怪，越忙的時候，我反而越認真守住幾件很小的事。時間到了就去睡覺、可以吃飯的時候好好吃飯，偶爾把手機留在家裡，一個人走出去吃頓飯；再忙，也還是會去運動，或者鑽進電影院裡，讓自己暫時從原本的生活...

這一集，想跟大家分享一個有點精彩、也有點讓人背脊發涼的 AI 故事。 我們一直很習慣把 AI 想成一個工具。你給它一個指令，它就去完成一個任務。但最近聽到一場訪談，裡面分享了一起真實發生的 AI 安全事件：原本應該彼此隔離的 AI agents，竟然自己找到溝通的方法、交換資訊，為了完成任務、拿到更高的評分，一步一步做出了原本沒有人要求它們去做的事，甚至越過限制、進入第三方系統。 當一個系統開始為了達成目標，自己找方法、...

安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》10/08 連假首選，看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片： https://fstry.pse.is/9p735g #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 四天連假結束，你有真的休息到嗎？ 有時候放了一場長假，回到工作崗位卻還是覺得疲憊；但也有些休息，明明行程滿滿，回來之後反而覺得重新充飽了電。 這集聊工作恢復研究裡幾種不同...

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這集分享三則時事新聞，也讓我重新思考：當科技不斷發展，人類真正該守住的是什麼？ AI可以模仿一個人的聲音與思考，卻不一定能代表真正的他；科技可以協助監考，也可能讓一場考試失去信任。而一位母親，把鍵盤刺在手臂上，只為讓孩子永遠有方法和世界溝通。 當世界愈來愈聰明，我們是否也更願意尊重、理解，並靠近彼此？ 小額贊助支持： https://open.firstory.me/user/cjzi4geu2l5e907583aos3y3u 追蹤IG： https://www.instagram...

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SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！ 搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航 無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭 探索沒有界線，開啟你的下一場冒險 https://fstry.pse.is/9pbmh5 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 大病一場，我終於回來了！這兩個禮拜非預期的停更，是因為我經歷了一場人生完全不想經歷第二次的「失聲驚魂記」。 從發燒、燒聲，到最後完全失去聲音，甚至被診斷出聲帶很健康、卻發不出聲音的...

這集說書跟大家聊聊《成為自由人》。沒有人不愛自由，但為什麼有時候我們會覺得，人生過著過著，選擇反而越來越少了？ 這本書，就像在提醒著讀者，很多限制並不是世界加在我們身上的，而是我們太早對自己說了我不行、我沒興趣或這不是我的路。 從內在念頭上的囚禁談起，很多時候「沒興趣事來自無知」、「自由是源於願意承擔」。不論是破除思維僵化還是掌控工作選擇權，一起透過探索與承擔，活出真正自由的人生！ 小額贊助支持： ht...

暑假三萬初來趟沙巴五星級慵懶之旅，從飯店天花板的祕密箭頭，聊到大開眼界的穆斯林文化，旅行的意義不只是放鬆，更是親眼見證世界上正有人與我們過著截然不同的平行生活。 Powered by Firstory Hosting

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🎧聽武術教練巴士說：「她會重複問問題、一直弄丟健保卡，後來進展到會開始走失。」👉   https://fstry.pse.is/9b9rmg   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近主持基隆夏日電影院開幕活動，訪問魏德聖導演，聽他分享電影《BIG》上映後，一對失去女兒的夫妻，如何因為這部電影，重新面...

🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9sst      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這兩週真的太忙，節目又沒有存檔，所以今天用「嫚聊時刻」和大家見面。聊最近看完的兩部作品：《欠妳的那場婚禮》和《鐵拳教育...

🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」  👉 https://fstry.pse.is/9b9tva     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 《給未來的讀者》，一本關於閱讀、書店與讀者的溫柔小書。 閱讀的迷人之處在哪裡？為什麼閱讀是一件很私密的事？其實閱讀也是認識自己的開始？...

🎧聽演員李運慶說：「幫爸爸換藥，發炎反覆近一年，我跟哥哥都想這會持續到什麼時候呢？」👉 https://fstry.pse.is/9b9upz     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 長大以後，我們好像越來越懂得生活，卻也越來越難被生活打動。 這一集想和大家聊聊獲得奧斯卡最佳國際影片的電影《醉好的時光》...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xav7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 明明講了很多，卻好像沒有真正說到重點。明明想好好溝通，最後卻越說越混亂。明明只是想表達一個感受，卻不小心把情緒、細節和舊帳全部攪在一起。 很多時候，我們不是不會說話，也不...

這裡是《仙ㄟ來挺你》，一個專門聊玄學文化的Podcast。用最生活化的語言，帶你解讀命理背後的邏輯、拆解日常遇到的玄妙現象，讓深奧的傳統知識變得簡單又有趣，原來一切都有道理。 https://fstry.pse.is/95xav7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你有沒有過這種經驗？在同一個工作崗位上鑽研久了，或是在某個專業領域堅持著，做著做著，突然在某個瞬間，領悟出了一套屬於自己看待世界的觀點與人生哲學。 之前訪問奧運柔道女王連...

🎧聽宅女小紅說：「我媽喜歡打麻將，但照顧爸爸期間，她變得不敢出門，我覺得她很累。」👉 https://fstry.pse.is/9b9wk8     照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你上次感到孤獨，是什麼時候呢？ WHO 已將孤獨列為全球公共衛生威脅；英國設立「寂寞部長」，日本也成立了「孤獨孤立擔當大...

🎧聽民歌之母陶曉清說：「我把他手機搶過來刪訊息，他氣到不行，覺得生命被掌控了。」👉 https://fstry.pse.is/9b9xh7      照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近看到幾則關於「高齡化社會」與「AI 陪伴機器人」的新聞，讓我開始反覆思考一件事：如果有一天，機器比人類更懂陪伴你、更...

「所有的覺得難，在當下雖然獲得了輕鬆，但其實是在預支未來的選擇權。」 因為一場突如其來的高燒。在半夢半醒間，男友的一句「雞湯鬧鐘」，點燃了我對生活中那些「心靈雞湯」的反思。 我們都聽過很多道理，但哪些是真的能成為支撐你的力量？哪些又可能讓你原地踏步？今天選了三種不同層次的智慧語錄，從蔡康永的行動力、對時區論的毒雞湯反思，到榮格大師對「生命意義」的當頭棒喝。 如果你也正處於猶豫、膽怯，或是對人生意義感...

現代人在擇偶、談戀愛，是否越來越像在看履歷、談條件？ 這集分享電影《天作之合 Materialists》，聊聊現代關係裡的條件、交易、價值感與安全感。條件擇偶不一定錯，但當愛情被拆成收入、身高、學歷與社會地位，我們找到的是更適合的人，還是更安全的選擇？ GINZA DIAMOND SHIRAISHI 銀座白石婚鑽戒 【Diamond Fair 母親節優惠實施中】 ✦訂婚鑽戒成約特典: 品牌獨創珠寶收納盒 ✦結婚對戒成約特典: 品牌訂製結婚書約-日本四季限定版...

如果有一天，人類不再需要死亡，人生會變得更美好嗎？ 這一集從《死後的四十種生活》，聊兩個關於「死後世界」的想像， 一個讓你重新看見日常的價值，一個則顛覆你對「永生」的期待。 也許我們真正害怕的，從來不是死亡，而是失去「有限」這件事。 🎁 【四月抽書回饋】 05/02 截止！ 到千嫚的 IG 留言 （@ charleneliu.host ) 就有機會獲得《死後的四十種生活》及千嫚嫚嫚說節目專屬明信片。 小額贊助支持： https://open.firstory...

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