נעשה אדם - מדיטציה יהודית

בפרק המיוחד הזה נצא להתבודד בשדה עם יצחק אבינו, ניגע בעבודת המדיטציה שנקראת "שיחה", נראה איך היא קשורה לתפקיד האדם בעולם וגם לצמיחה פוסט טראומטית. כמובן שנצא בסוף לתרגול ב"שדה" של הלב. מוזמנים לשלוח תגובות כאן או במייל akivanatan.go@gmail.com לעדכונים על פעילות, הופעות וסדנאות מוזמנים לקבוצת הווצאפ השקטה.

נצא למסע עם אברהם אבינו בעקבות הצו הנצחי "לך לך", ונקשיב לו כהדרכה להתבוננות פנימית ויציאה לדרך בשבילי המדיטציה היהודית. כמו בכל פרק, נפגוש הוגים ומשוררים, ניכנס פנימה דרך ניגון ונעמיק בתרגול בסוף הפרק. לשיתופים, תגובות והזמנת הופעות וסדנאות Akivanatan.go@gmail.com

מסע עמוק אל קודש הקודשים של הגוף, פרק שהוקלט כהכנת הלב ליום הכיפורים אבל רלוונטי לכל זמן ועת

פרק הכנה מיוחד לראש השנה נתבונן בבריאת העולם והשנה החדשה מתוך שברי עולמות התוהו בתפילה לבשורות טובות

בפרק המיוחד הזה שהופק עם "משיב הרוח" אני מארח את חברי משורר הטבע צוריאל אסף, לשיחה של שירה והשראה בעקבות הצומח, העצים והיער. שיחה שמתחילה עם השבה לסוד הצמיחה הראשונית של האזובים והטחבים ומרקיעה עד לגבהים של סודות עץ החיים. כמו בכל פרק, תמצאו בה גם תרגול מודרך, וניגונים בביצוע ביתי. תהנו!

בפרק הזה נצא למסע בעקבות חלום יעקב המקראי, ומתוך הקשבה לתהליך החלימה של יעקב אבינו נחפש פתח לחלום את חלום חיינו. הלימוד מלווה בתרגול מעולם הדמיון הנובע. תהנו! מוזמנים לשתף בחוויות במייל Akivanatan.go@gmail.com

בפרק הזה נתבונן בנבואת הנחמה של ישעיהו ודרכה נבקש כוח לשנות את המבט על אבני הנגף של חיינו, למצוא נחמה וחמלה כלפי אבני הנגף של חיינו וכך לעורר שינוי ותיקון. חוויות תובנות והערות מוזמנים לשלוח למייל Akivanatan.go@gmail.com

נעשה אדם, אי של שקט, השראה והתבוננות פנימה בתוך סערת היומיום. בכל פרק תמצאו קטעי מדרש ושירה, ניגון בביצוע ביתי, ותרגול מודרך. הפרק הזה הוא מסע אל יסוד האש, המחריבה והבונה. האש שמים רבים לא יוכלו לכבות. מוזמנים לשתף אותי מה פגשתם במייל Akivanatan.go@gmail.com

נעשה אדם - אי של שקט, הקשבה פנימה, נשימה והשראה בתוך היומיום. בכל פרק תמצאו קטעי שירה ומדרש, קצת מוזיקה ביתית ותרגול מודרך. הפרק הזה מבקש לחזק את הרוח ומזמין אותנו להעמיק בחיבור ובקשב לארצנו היפה - שירו לנו משיר מציון. להערות' שיתופים' הזמנת סדנאות והופעות מוזמנים לכתוב: Akivanatan.go@gmail.com

נעשה אדם - פודקסט במדיטציה והשראה יהודית- ישראלית, אי של שקט וחיבור פנימה בסערת החיים. הפרק הייחודי הזה הוקלט במפגש חי עם המשוררת רבקה מרים, חודש לתוך המלחמה. מפגש של שירה, צלילים, זיכרון והעמקת שורשים. אין בו תשובות או סימני קריאה, רק התחזקות מתוך יראה ואהבה, בחיפוש אחרי הקו הדק שמחבר אותנו לנצח ישראל. בתקווה שההאזנה תהיה משמעותית ומחזקת. מוזמנים לשלוח תגובות למייל akivanatan.go@gmail.com . לקבוצ...

נעשה אדם, אי של הקשבה נשימה והשראה בתוך היומיום. פרק של התחזקות ותפילה בעת הזאת. מוזמנים להגיב במייל Akivanatan.go@gmail.com מוזמנים גם לקבוצה השקטה https://chat.whatsapp.com/CufJ02Q5hQfHFDAlxagYuC

נעשה אדם, אי של הקשבה נשימה והשראה בתוך היומיום. בקרוב הסדנה הפרונטלית! לפרטים צרו קשר במייל Akivanatan.go@gmail.com מוזמנים גם לקבוצה השקטה https://chat.whatsapp.com/CufJ02Q5hQfHFDAlxagYuC

נעשה אדם - אי של קשב וחיבור פנימה. בכל פרק תמצאו רעיונות של השראה, קטעי שירה ומדרש, ניגון ותרגול מודרך קצר מוזמנים לשבת בנוח ולצאת למסע קצר בחזרה אל צלם האדם. הפרק הזה כולו מוקדש להתבוננות מדיטטיבית בפני האדם כשפני המנורה, תרגול של מאור פנים.

נעשה אדם - אי של קשב וחיבור פנימה. בכל פרק תמצאו רעיונות של השראה, קטעי שירה ומדרש, ניגון ותרגול מודרך קצר.  מוזמנים לשבת בנוח ולצאת למסע קצר בחזרה אל צלם האדם. בפרק הזה נפגוש את תפילת הגשם ואת התפילה בכלל כעמדת יסוד אנושית. הגשה, כתיבה,, ניגון שירה והקלטה: עקיבא נתן ייעוץ אומנותי: יעקב מתן ומיכל סבג

.נעשה אדם - אי של השראה וקשב בתוך היומיום. מסע עומק בין מדרש, שירה, ניגון ופיוט. הרעיונות והמושגים מיושמים במדיטציה מודרכת, והשבה אל הלב   בפרק זה אתם מוזמנים לגלות את החדר הריק שבמעמקי הבית והלב, ולהקשיב.   יצירה, הגשה, הלחנה נגינה ושירה: עקיבא נתן  ייעוץ אומנותי: יעקב מתן  :לתגובות ושיתופים akivanatan.go@gmail.com

מסע בעקבות שירת כוכבי הבוקר. והאזנה לנשמה בהשראתם  adamsadna2@gmail.comמוזמנים להגיב ב הגשה, שירה, גיטרה, כינור והקלטה: עקיבא נתן רוח גבית וייעוץ אומנותי: יעקב מתן

התבוננות בסוד עניין הטל, והקשבה לפעימות הלב ולתפילותיו החרישיות

מסע אישי בו ננסה לבחון את הסדרים היציבים שמאחוריהם אנחנו מתחבאים ולדלג אל הגאולה, לדלג אל החירות הגשה, כתיבה, נגינה שירה והקלטה: עקיבא נתן גולדשטיין פסנתר: שני ברונר הפקה: יעקב מתן

מסע בעקבות השאלות והסתירות בחיינו. נבקש לשנות את היחס למרחב השאלה ולמצוא בו מעיין חיים הגשה, כתיבה, נגינה ושירה: עקיבא נתן גולדשטיין הפקה: יעקב מתן

מסע פיוטי וקיומי אל סוד האמונה והכניעה, שער להגיע אל מחוזות חפצינו בלי מאבק ומאמץ  הגשה, כתיבה, נגינה ושירה: עקיבא נתן גולדשטיין הפקה: יעקב מתן