ホッとする仏教のおはなし

大切な存在を失ったとき、私たちの心や身体にはさまざまな影響があらわれます。 その「揺れ」や「プロセス」全体を、グリーフと呼びます。 そして、その揺れに寄り添い、大切に扱っていく営みがグリーフワークです。 今回は、あるご家族の49日の場面で出会った一つの手紙を通して、 「グリーフの主導権はその人自身にある」という気づきをお話しします。 悲しみや後悔などのグリーフをどう扱ってよいか分からないとき、 その“自然...

仏教は2500年前、インドでお釈迦さまによって開かれました。 その誕生の背景には、バラモン教のカースト制度による差別がありました。 、お話では今回の宗教に基づいた差別をどう克服しようとしたのかを探りながら、 仏教が説く「すべての人は平等」「世界は縁起で成り立つ」という教えに焦点を当てます。

今回のエピソードでは、雪が太陽の光でとけていく姿を手がかりに、仏教の根本原理である「縁起」についてお話ししています。 子どもの頃の雪景色の思い出から始まり、雪や氷が「自分の力でとけるのではなく、光によって姿を変えていく」ことを通して、私たちの心のありように気づかされます。 私たちもまた、「私が、私が」「あいつが、あいつが」と固くなりがちな心を、仏さまの光によってそっと溶かされていく存在。 そんな大切...

一人でいると寂しくなる。けれど、誰かと一緒にいると煩わしく感じる。 そんな相反する思いを、私たちは誰もが抱えています。 今回は「ひとりじゃなかもん」という詩をきっかけに、孤独とつながり、愛と煩わしさ、そのあいだを生きる人間の姿を見つめます。 縁に生かされる「いのち」のつながりを味わっていきます。

仏教は2500年を超える歴史と世界的な広がりを持つ大きな宗教です。その全体像を一言で表すことは難しいですが、仏教を理解する鍵は「仏」という視点にあります。本動画では、①仏に成る教え（成仏教）、②仏が説いた教え（仏説教）、③仏とは何かを説いた教え（説仏教）の三つの切り口から、仏教の概要をわかりやすくご案内します。

子どもに「どうして耳は二つあって、口は一つなの？」と尋ねられたら、あなたはどう答えますか。 耳は聴くために二つ、口は語るために一つ。 そんな“あたりまえ”の中にも、仏さまの教えが息づいています。 相手の声に、そして自分の心の声に耳を澄ますこと。 「聴く」ことの大切さを、日々の暮らしの中でそっと思い出すすことができるように。 そんな思いをのせたお話しです。

🌿今回のエピソード🌿 「うわさを信じちゃいけないよ」 人は噂に弱く、真偽を確かめる前に慌ててしまうことがあります。 今回は、仏教説話  『世界の壊れる音』（ジャータカ322）  をもとに、噂に流されて大混乱する動物たちと、それを止める賢いライオンのお話を紹介します。 ライオンが示したのは、ただの強さではなく「真実を見つける勇気」。 うわさや不安に出会ったときこそ、立ち止まって確かめることの大切さを考えます。...

★皆様の感想やご意見をお聞かせください！ ⁠⁠https://forms.gle/Vdy5x2iZ9Zx9oBi67⁠⁠ お寄せいただいた内容を元に配信することも、今後チャレンジしてみたいと思います。 -------------------- 大切な人や大切な物、存在、環境などを失ったあと、私たちはその喪失とどう向き合い、どのように想いを寄せていけばいいのでしょうか。 お盆という季節は、亡き方のことを考え、語らい、そして自分の生き方を見つめる、特別な時間です。...

★皆様の感想やご意見をお聞かせください！ ⁠⁠https://forms.gle/Vdy5x2iZ9Zx9oBi67⁠⁠ お寄せいただいた内容を元に配信することも、今後チャレンジしてみたいと思います。 -------------------- 大切な人や大切な物、存在、環境などを失ったあと、私たちはその喪失とどう向き合い、どのように想いを寄せていけばいいのでしょうか。 お盆という季節は、亡き方のことを考え、語らい、そして自分の生き方を見つめる、特別な時間です。...

★皆様の感想やご意見をお聞かせください！ ⁠https://forms.gle/Vdy5x2iZ9Zx9oBi67⁠ お寄せいただいた内容を元に配信することも、今後チャレンジしてみたいと思います。 -------------------- 大切な人や大切な物、存在、環境などを失ったあと、私たちはその喪失とどう向き合い、どのように想いを寄せていけばいいのでしょうか。 お盆という季節は、亡き方のことを考え、語らい、そして自分の生き方を見つめる、特別な時間です。だ...

欲しいと思う心って、どんなときに大きくなるでしょう？ 満たされたと思ったはずなのに、 気がつけば、もっともっとと求めている。 ⁡ ジャータカ物語の「金色のガチョウ」のお話。 家族のために羽を届ける父の愛。 それを受け取るうちに、 「もっと」「今のうちに全部」という思いが 母親の心を変えていく。 ⁡ 欲は、満たされれば消えるのではなく、 むしろ増していく―― 仏教ではそれを、「塩水を飲むよう」と表現します。 ⁡ 私の...

つい嘘をついてしまったり見栄を張ってしまうことってありませんか？自分の小ささを知っているが故に、大きく見せたい。そんな私たちの心の内側を、ジャータカ物語を通して見ていきたいと思います。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住...

すべての物事は移り変わります。仏教ではそれを「諸行無常」といい、教えの基軸のひとつとして大事にしている概念でもあります。今回は物語から「諸行無常」を考えてみたいと思います。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住職 本願寺派...

本当の自立とは、人は一人では生きていけないし、決してひとりぼっちではないことを知ることです。 自立することは、自分がしっかりすることでもましてや誰にも頼らないことではなく、拠り所を持ちながら自分が自分らしく生きていくことです。それを、お釈迦さまのお弟子の物語から味わいます。 【ほうわの樹】 「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。 仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関...

「いのち」と聞くと、どんなことをイメージするでしょうか？色々な「いのち」のイメージがある中で、今回は生と死の物語である「死生観」を通して一緒に考えてみたいと思います。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住職本願寺派布教使...

「ほどほど」という言葉、私は好きです。緩みすぎず締め付けすぎず。丁度いいところ、無理のないところ。それは何とも柔らかくあたたかい考え方だなと思います。そんなほどほどを勧める物語をお伝えします。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（...

様々な死生観があるうちの、「往生浄土」を今回は考えてみたいと思います。生と死の物語を考えることは、どんな意味があるのか。実感している思いも含めて、私なりの「お浄土」を皆さんにお伝えします！ 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島...

大切な存在を失うことから生まれる反応は、心理的なことに限りません。身体や人付き合いなど、さまざまな領域に影響を及ぼすのが「グリーフ」です。そんなグリーフの影響を少しずつ考えてみたいと思います。 一般社団法人Live on（リヴオン）で学んだ内容をもとにお伝えしています。 ▼法人のWEBはこちら▼ https://www.live-on.me ★グリーフを学んでみたいあなたへ ⇒　グリーフケア基礎講座オンデマンド https://www.live-on.me/bas...

悲しい、後悔、怒りetc。私たちは大切な存在を失った際に、色々な感情を抱きます。「どんな感情も自分の自然な反応である」ということを大切にしながら、喪失から生じる心理的な影響を一つ一つ考えてみました。 一般社団法人Live on（リヴオン）で学んだ内容をもとにお伝えしています。 ▼法人のWEBはこちら▼ https://www.live-on.me ★グリーフを学んでみたいあなたへ ⇒　グリーフケア基礎講座オンデマンド https://www.live-on.me/...

人や物、環境や自尊心など、いろいろなことを失いながら生きている私たち。自他の喪失を丁寧に考えていくグリーフケアの分野に則り、今回は「喪失」ということを考えてみたいと思います。一般社団法人Live on（リヴオン）で学んだ内容をもとにお伝えしています。 ▼法人のWEBはこちら▼ https://www.live-on.me ★グリーフを学んでみたいあなたへ ⇒グリーフケア基礎講座オンデマンド https://www.live-on.me/basic_ondemand/ 【ほうわ...

一見すると楽しそうだったり「おめでたい」ことにも、複雑な感情を抱くことが、私たちにはあります。今回はグリーフケアの学びを活かしながら、自分への気づきやケアを一緒に考えてみたいと思います。 https://youtu.be/jyKqfHUXNFc 【ほうわの樹】 「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。 仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄...

職場や学校や家庭で、ついてまわるのは人間関係の問題。悩みが尽きません。そんな複雑な人間関係を、あるモデルを使って考えてみました。 【ほうわの樹】 「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。 仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住職 本願寺派布教使、特別法務員 音楽療法カウンセラー グ...

言葉を使って考え、気持ちを伝え、コミュニケーションしている私たち。もしもその言葉の役割を音楽が担ったとしたら？私たちの先輩人類を例にあげて考えてみます。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹 浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住職本願寺派布教使、特別法務員音...

音楽には魅力があり、人をつなぐ力があります。その音楽の力を、音楽療法的観点から考え、また仏教にも見てみたいと思います。 【ほうわの樹】「ほとけさまのおはなしチャンネル」です。仏教に関することをはじめ、音楽療法カウンセラーとして、グリーフケアに関わるものとして、色々なおはなしをお届けします。 藤井大樹浄土真宗本願寺派　教雲寺（広島市）住職本願寺派布教使、特別法務員音楽療法カウンセラーグリーフケア認定講...

一般には、「頭の回転が速い＝物事がよく見えている」ように思われている傾向があるように思います。 私も頭の回転が速い方を見ると羨ましく感じます。 一方で仏教では、頭を含めた色々な感覚を、静かに止めることで「物事がよく観える」のだと説きます（これを止観といいます）。 その喩えとして「六窓一猿」を今回はご紹介いたします。