离言碎语

欢迎大家来到离言碎语，这里是第二期节目，本期节目的嘉宾是阿阮。 她今年大二，是一所师范院校的在读生，二十岁的年纪，我以为她会对生活充满迷茫，但其实，她很让我意外。 从她的谈话里，我感受到的是对自己清晰的认知，和对自己坚定的信任，她对自己看得很通透，即使现在有很多不确定，但她很少抱怨，也很少不满，反而对未来的一切都做好了最坏的打算。 在阿阮的身上，我却能看到超出她这个年龄的成熟和沉稳，印象很深的就是她...

欢迎来到阿离的单人播客节目离言碎语，第一期访谈嘉宾是亚林。 她和我一样都是抑郁症患者，但是她的故事给了我很多的启发。 她是哟个要强的人，经历过起起伏伏，也因为各种原因而患了抑郁症。 但是她并没有放弃自己，十一年来不断自我救赎，想尽办法把自己从深渊中拉出来。 她说，患了抑郁症，是上天给我们的一次改名的机会；她也会通过各种努力调节体内的激素，分泌多巴胺和内啡肽调节情绪；她会想象80岁的自己和现在的自己对话，...