普罗米笑斯

主播：张一瞪、山猫 带着爹妈第一次去欧洲啦！一个想都不敢想的旅行，就这么丝滑地完成了。 出发前，预演过很多困难，被偷、被抢、上不了厕所，一个都没发生，四分之一个地球外的人，和我们共享着一样的喜怒哀乐。 世界很大，大到无论看多少书籍和纪录片，都无法俯瞰一个具体的地球；世界很小，小到只要你踏出第一步，就会知道自己桌子上的那幅印刷画的原作者，一生都在蒙马特。 本期我们想分享，如何准备欧洲旅游，如何在签证、酒...

主播：张一瞪，小英子 跨越地球的会见，感谢我的朋友小英子。 第一次去佛山，走路去了很多地方，处处都很喜欢。佛山对我是新的体验，对五年来第一次回家的小英子来说，是翻新的体验。 我们就这样穿梭新旧记忆，像散步一样聊天，聊着聊着就去了别的路线。 开头的五秒钟，是南海公园的鸟叫声，希望你也听一听。 走在南海公园时，想起《南海十三郎》，才领悟南海不是一个虚词也不是一个地理方位，它是一个真正的地方，一个人的籍贯。...

主播：张一瞪，山猫 东北大概是我胃口的故乡之一，我对东北菜接受度非常高，即使如此11月的东北行还是拓宽了我对东北美食的想象。 这期就说说我们在东北吃到的好东西们！ 店铺如下 1、长春：妈妈菜 长白路店 03:53 大拌菜好吃到可以写进竞业禁止 07:20 2、长白山：渔公鸡婆笨锅炖 15:15 3、长白山：雪衣豆沙 路边摊 了不起的女摊主 18:20 天池边不断接力的拍照意志力 20:40 4、哈尔滨：可口香 毛肚锅让我留恋至今！ 22:30 5、哈尔...

献给所有离开的人。 主播：张一瞪、山猫、丁大满 经过多年的观察，我给自己确诊为“结局回避综合征”，我难以面对电视剧的结尾，难以接受小说的结局（因为我总觉得结尾结得不够好），就连和朋友通话我也很难率先结束对话。 离别、终结、结局，诸如此类，对我都很棘手。 我特别羡慕会结尾的作者，他们对告别有自己的哲学。 好在本期嘉宾都很潇洒，丁大满说，可以为重逢喜极而泣，不必为分别负担重重，因为万水千山，总能跨越。 山猫说...

主播：张一瞪、王契 王契：数学博士、三娃全职爸爸、资深铁道迷 还没有生育小孩的我，隔着一条宽宽的叫做“育儿”的河流，和对岸的朋友交谈。 这是一期充斥着蠢问题的播客，却得到了真诚的回答。 经历过养育的你会在这期找到共鸣； 还没有决定是否生育的你会在这期找到参考； 还没当父母的你会在这期了解一点爹妈的心情。 录制这一期之前，我也没想到，围绕始终的关键词是牺牲。 牺牲之余，也有快乐，也有洞见。 献给Z和她的妹妹弟弟...

主播：张一瞪、阿兹、王桂花 《初步举证》中有一句台词，看看你的左边，看看你的右边，每三个人当中就有一个人被性侵。 这句话在职场霸凌和性骚扰上也同样适用，这一期的三位主播，我们被霸凌和性骚扰的比例是百分之百。 我们年纪变大了，也变强了，所以我们在回忆的废墟里重建了残骸，以期把它锻造成一个小小的武器分享给你。 你用不到当然最好，用上了，就希望它称手。 再次感谢敞开心扉的朋友，如果你也有好的建议，欢迎留言。...

主播：张一瞪、阿兹（录制过《康熙来了》） 看了太多徐家姐妹的综艺，我们也会潜移默化地学她们讲话，我的朋友有一次听我的播客说，你讲话好像小S。我在手机这边空气击掌，原来我们都去过那个宇宙。 我也会学着蔡康永，在对方做其他事的时候，趁其不备抛出问题，有时候能得到答案，有时候会换来更坚硬的防备。 对人生有苦恼的时候，甚至斥巨资购买了蔡康永的情商课，至今没听完，只记得一句“不要抱怨无法改变的事”。 这一期节目阴...

主播：张一瞪、布朗李、山猫、圆葱 大家新年快乐呀！ 暂时没有新的宏图大愿，于是分享去年（2024）和今年（2025）已经放弃和即将放弃的大小事，以期新年轻装前行。 我们放弃了买小一码的衣服，不再禁锢自己的身体； 我们承认了极限，接受了自己不会感受到运动的快乐； 我们正视了恐惧，让它来指引我们的进化； 我们放弃了囤积情感的纪念品，物尽其用就很好 我们放弃了在旅途中精心挑选餐厅，期待更多旅行的随机性； 我们放弃了做家...

主播：张一瞪、山猫 如果一个人每周打两次车，每次行程30分钟，那么一年有52个小时和陌生司机相对。 如果一个人每天打车通勤，每次行程30分钟，一年就会有200个小时和陌生司机相对。 意思就是，在我们有限的生命里，累计可能有90天（甚至更多）和陌生司机相对。 在这又长又短的旅程中，我们被司机安慰过、鼓励过、温暖过，我们也和司机争吵过、对峙过、彼此嫌弃过，但是留在记忆里的故事，大多很感动。 在这个狭小空间里， 一定有...

主播：张一瞪、布朗李、卢修斯、山猫 《冰雪奇缘》已经上映十年了，艾莎和她的蓝色披风，还在俘获一代又一代的小朋友。距离哈利波特第一部电影，已经二十三年了，霍格沃茨的斗篷、魔杖、勇气，依旧在书写浓墨重彩的青春回忆。 《新白娘子传奇》风靡过我的童年，每当它在电视上播放，我央求妈妈，即使睡着也要把我喊起来看；妈妈信守了诺言，摇醒了沉睡的我，我在电视前昏昏欲睡。在我的记忆里，《新白娘子传奇》这个电视剧，和深夜...

主播：张一瞪、布朗李、阿兹 生活中总有一些瞬间，退一步也无法海阔天空，忍一时也难以风平浪静。 扯皮还是不扯，这是一个问题。 本期的三位主播，配置是扯皮王者布朗李，业余扯皮张一瞪，绝不扯皮忍者阿兹，我们是1、0.5、0的状态。布朗李有不胜枚举的扯皮成功经验，张一瞪身负无数败北故事，阿兹则有无尽的默默忍耐。 我们剖析了扯皮的心态与成功的要素，也反省了失败的教训，还对扯皮可能造成的风险进行了小小的披露。 希望我们...

主播：张一瞪，阿兹 吴清源说：胜负是我毕生修业。 比赛，就一定要公平吗？ 输掉的人，真的是输家吗？ 反精英叙事，能让观众更爽吗？ 人可不可以，一直不赢，一直斗志昂扬？ 最小程度的对自己诚实是什么？ 这一期我们想通过全球现象级综艺《黑白厨师》，英剧《流人SlowHorses》，《再见爱人》来回答上面的问题。 本期重磅嘉宾：阿兹，《康熙来了》嘉宾，前大厂员工，现都市丽人，拥有惊人的阅读量。 00:34 嘉宾阿兹：我接受过蔡康...

主播：张一瞪、卢修斯 让我毫无代价地中大奖吧！在那之前，中小奖也行！ 本期节目，倾情分享那些让人哭笑不得的中奖经历。 00:41 重磅嘉宾：我能修理人生的苦难！ 01:53 两块肥皂 02:56 连续中奖的下场 03:40 我家的刮刮乐大战 05:55  一年的希望值多少钱 06:54 20元刮刮乐难倒英雄汉 08:05 捡到彩票，内心煎熬 09:48 一生道德水平的巅峰 11:42  火锅店中奖奇闻 13:41 我的品味通货膨胀了 15:03 被偷走的夏令营 17:40 一...

主播：张一瞪、妃妃 如果有平行宇宙，我希望你相信，在每一个宇宙中的你，都会放声大笑。 01:22 妈妈的拍照技术教会我的事 03:06 青岛海岸线和家庭幸福理论 03:48 普吉岛的快乐回忆 05:43 妈妈泰国迷路记 09:22 崂山野生推广人 10:28 踏出第一步，就能克服恐惧 11:09 在国外吃烤肉，只需要自信 12:33 暴走澳门，一个人 16:13 不开导航不出门，但可以旅游 17:19 去日本旅游，但要回国吃抗生素 23:04 假装不会说中文 23:48 在北京天...

主播：张一瞪、布朗李 01:01 吃火锅为什么要讨论汤圆？ 02:22 生发秘方 04:40 你是不是成都人 07:25 陌生妹子邀请我一起薅羊毛 10:01 女娲补天用了多少块石头 13:00 前面问题的答案 15:27袖珍机场 17:00  手写机票闹乌龙 20:55 机场很小，角色很多 22:27你这么快就给我介绍对象啦 24:16 你凭什么嫌弃我 28:15 悲伤点评他人爱情 32:30 过年时节的二泉映月 33:05 你单身的真正原因 34:06 抓青蛙的秘诀 34:55 出生第二天就开始卷...