曼达和熊

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我们是曼达和熊,现分别定居在美国和荷兰的20+年闺蜜。 在这里,我们聊生活、聊工作、聊跨文化体验,也聊各种焦虑与自由。 不同时区,不同城市,不同节奏,但每一次语音连接,都是彼此的能量补给。 相关播客: 《曼谈 Pieces of Us》 《熊的卧谈会》 Powered by Firstory Hosting

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曼达和熊

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3 cze 2026

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Odcinki

E8. 职场没有标准答案:聊聊我们这些年对工作的理解 03.06.2026

这一期想聊聊我们最近的职场变化。 熊刚刚经历了一轮内部面试,拿到了升职机会;曼达也即将开始一份新的工作。 工作这么多年后再回头看面试、升职和职业发展,好像和刚毕业时的理解已经不太一样了。 Powered by Firstory Hosting

E7. 家长里短2.0 | 婆媳矛盾也是一种修行 12.04.2026

熊最近经历了一些家庭里的小摩擦,围绕她的孩子艾琳、她和老公之间的沟通,以及婆婆的介入,事情慢慢变得有点复杂。 我们之前其实也聊过类似的话题。这一次,是另一个具体正在发生的故事。 我们就从这个故事出发,聊一聊: 当家庭边界被打破的时候,人为什么会不痛快? 在亲密关系和原生家庭之间,一个人该怎么站位? 这一期更像是一次带着情绪的复盘。 也算是我们这个“家长里短系列”的一小段记录。 Powered by Firstory Hosting

E6. 四个月之后,从“定不出主题”开始的一期播客 28.03.2026

我们时隔四个月,重新打开了这个播客。 这段时间各自都在忙自己的生活,好像也没有刻意去记录什么。但当我们真的坐下来准备录的时候,发现了一件有点意外的事:我们居然很难定一个主题。 于是这一期,就变成了一次很随意的“瞎聊”。更像是一个 warm up,也是在重新找回对话的感觉。 我们聊了最近各自的生活和变化,也聊了如何在没有共同经历的情况下聊到一个点上,以及当兴趣和表达方式不一样时,对话是怎么慢慢“错开”又“重逢”的。...

E5.时差重连,在沙特的另一种生活| with 金刚 11.11.2025

久违的catch up!这次我们拨通了学弟金刚的电话。异国他乡的人,怎么保持「生活感」?曼达和熊与金刚聊起异国的生活、文化冲击,也聊起彼此这些年的成长与变化。那些从校园延续到异国的友情,也重新被点亮。 Powered by Firstory Hosting

E4.美日荷跨时区大连线|和Nancy聊日本生活 23.09.2025

这一期《曼达和熊》特别不容易,美日荷三地跨时区连线,熊录到半夜两点!请来了阔别已久的大学学姐Nancy(南宝儿),一切都值得。 我们聊了她在日本多年的学习与生活,刚刚举办的婚礼,以及夫妻关系、家庭关系的点滴。这一期聊得特别轻松愉快,仿佛时光从未来过。 如果你也对日本生活、婚姻,或者友情 catch up 感兴趣,一定不要错过这一期! Powered by Firstory Hosting

E3.聊聊《物质主义者》&《阿诺拉》,关于爱情、阶级和我们的观后感 31.08.2025

这期我们聊了两部电影——《物质主义者》和《阿诺拉》,都发生在纽约。从爱情聊到阶级,从人物选择聊到我们的真实感受。这是一场带着个人色彩的观后对谈。或许你也能在里面找到一点共鸣。 Powered by Firstory Hosting

E2.苦尽柑来,是糖还是刀? 01.08.2025

这一期我们聊的是Netflix热播剧《苦尽柑来爱上你》。又甜又虐又上头,一边八卦一边恋爱脑。 Powered by Firstory Hosting

E1.中荷婆媳第一次危机 22.07.2025

在第一期节目里,熊分享了她和荷兰婆婆之间的一点“小摩擦”——从一件看似不起眼的小事说起,我们聊到文化差异、沟通方式,以及在跨文化家庭中如何找到自己的位置。是误会,还是观念差异?你会怎么处理这种情况? Powered by Firstory Hosting

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