吳若權 權式重點

🌹【蛤？伴侶相處，不必要求太了解對方！】 伴侶相處，從熱戀期到老夫老妻，關係一直在變化。無論是追求熱情如火、或渴望細水長流，都要講究方法。 這集【權式重點】要與你分享的主題是：能夠和伴侶好好相處的秘訣。 內容會解答以下3個問題，也會刷新大多數人的觀點： 1.了解伴侶，很重要嗎？要了解多少才夠呢？ 2.有沒有可能，不太了解伴侶，但依然相處得很好？ 3.飲食習慣在相處上扮演的角色與地位是什麼？ 讀完悅知出版《孤獨，...

🌹【如何度過人生低潮：只要不放棄，就不算真正失敗】 世界上最痛苦的事，不是哭，而是想哭卻哭不出來。京盛宇創辦人林昱丞，曾經在半年內慘賠800萬，包括：300萬裝潢、500萬周轉金，那是媽媽借他、股東投資的金錢，他在痛苦深淵中，領會： 創業的可貴之處，不是經營理念，而是理念如何被經營！ 創意雖然可貴，但執行更重要！ 思想比武器，更有威力！ 邀請你一起來聽這集【權式重點】，不只是學創業，也學人生！ 請追蹤(按Podcast...

🌹【學做菜，懂得掌握秘訣，也會通達人情世故】 裴社長走遍四方、也吃遍四方，他愛吃、懂吃，更愛下廚分享自己的手藝。多年媒體業經驗與問到底的個性，讓他學到了許多食譜祕訣，趁他出版新書《裴社長廚房手記 》特別邀他來錄這集【權式重點】，教你幾個名師深藏的撇步，讓你瞬間變廚藝高手。 *做法國麵包要在烤箱加什麼，內部才會有漂亮氣孔，並且表皮酥脆？ *炸茄子要留意哪個程序，茄子才能保留漂亮的紫色？ *蒸魚時，如何利用蔥...

🌹【上班不需「多努力」；只需「少在意」！】 壓力職場中，有太多眉眉角角都可能牽動情緒及認知，讓我們擔心這、顧忌那，於是開始焦慮、懷疑，不是鬱悶壓抑就是失控暴走。究竟要如何才能避免身心透支、排憂解壓？ 如果你覺得工作好累，可能是因為你的想法太耗電。只要放掉那些「不用想」的事，防堵情緒感染、隔離麻煩人物，就能與壓力和平共處！ 這次【權式重點】與你分享日本職業醫學科、精神科醫師井上智介， 提出最切合當前需求...

🌹【扭轉逆境，走完衰運，轉好運！】 每個人難免都有面臨人生低潮的階段，如何扭轉逆境，走完衰運，轉為好運？ 錦雯為了宣傳新出版的EP「我的快樂」，擔心媒體資源不足，決定在TIKTOK直播開唱，此舉意外找回往日的歌迷與自己的信心！ 她的經驗，讓我們發現：只要願意打開自己的心，把握每個機會，就有可能翻身逆轉！ 這集【權式重點】邀請跨領域的藝人錦雯(之前錦繡二重唱民歌歌手)，分享她如何透過TIKTOK這個媒體影音平台，重新找...

為什麼，千萬不要相信老實人？ 為什麼，老實人並不可靠？ 為什麼，老實人最容易讓你受騙上當！ 如果連老實人都不能相信，你該相信誰？ 本集【權式重點】選錄一則巴菲特的投資故事，讓你看清楚專業知識的重要性。這些道理，不只適用於個人投資理財，也可延伸應用於人生任何問題，尤其節目中談到的「複利效果」非常驚人，無論是投資理財、或是知識學習，每天累積一點點，就算只有1%，一年365下來，累積的成果，絕對不是3.65倍喔，而...

錯過電話或訊息，要不要趕快回覆？ 若正在曖昧階段，深夜突然看到對方發訊息說：「這麼晚，睡了嗎？」你該怎麼回？「已讀，不回！」吊對方胃口，這樣好嗎？ 某天剛認識的對象問說：「下次要一起出去玩嗎？」為什麼你應該直接回：「你是要跟我約會嗎？」 這題答案是：挑明地要對方表態，你才可以立於不敗之地。 考慮要不要回覆未接的電話/未讀的訊息時，以下3個重點是你要考慮清楚的： 1.目前交往正處於哪個階段 2.確認現在彼此是什...

無論騎車或開車，一般人都偏愛把車停在樹蔭下，覺得這樣能夠防曬擋風！但專業洗車老闆卻認為此舉大大NG！ 你以為的遮蔭擋光防日曬，其實正好都是在傷害你的愛車！ 聽完這一集【權式重點】不但會讓你改變停車的習慣，也會讓你更懂得保養愛車的外觀，有效降低折舊耗損，真的是聽到賺到喔！ 這集訪問的姜泰宇(敷米漿)是一位跨領域的才子，既是文學創作家、也是專業洗車店老闆，他的最新驚悚小說作品《鬼拍手》很好看喔！來聽聽他的良...

如果你有時候會感到時運不濟、或是覺得自己命中欠貴人運，聽這集【權式重點】就對了！這次的分享，將100%顛覆你對經營人際關係的想法，連像我這麼不愛跟別人逢迎諂媚的個性，都能經常招來貴人相助，原來就是我的處世態度裡，將以下法則都內化了，並且想法與言行法一致，就能替自己創造很大的貴人能量，這3個法則是： 間接法則 給予法則 互惠法則 趕快來聽這集【權式重點】，若權分享《贏家才知道的心想事成秘密》(商業週刊出版)裡...

特別邀請蔡璧名老師來談莊子，勉勵我們： 心，不要在不值得的地方停留！ 面對國際充滿疫情與戰爭，如此紛亂的時代，與其在意外面的一百件事，不如回來更在意自己的心。 只要將「在意」轉向，所有的割裂之傷與錐心之痛，就此若有似無、雲淡風輕。 這集【權式重點】請蔡璧名老師摘要莊子最精華的3個重點，讓你和你的煩惱，從此兩相忘於江湖。 1.敬重心神，開放自在 2.放下執著，活得忘我 3.疼惜自己，保有天真 喜歡這集節目，請分享...

學會對潛意識下對正確的指令，人生就會按照你要的方式呈現！ 很多人聽過「吸引力法則」，但未必都懂得如何正確運用「自我對話」，來鍛鍊自己的潛意識，藉此形成堅定的正向信念，扭轉逆境，為自己創造好運。 這集【權式重點】若權分享《贏家才知道的心想事成秘密》(商業週刊出版)裡面的精華內容，為你整理「詮釋模式」「替代法則」「可逆性定律」3個重點，讓你聽完之後就立刻可在日常生活中，並快速實現自己的夢想。 喜歡這集節目，...

為什麼容易相信甜言蜜語、為什麼詐騙集團容易得手、為什麼邪教團體總能吸引大批信眾？ 這次請心理諮商師周慕姿老師，以專業的見解、實務的步驟，幫助你透析詐騙集團、邪教團體、渣男渣女慣用的操縱手法，才能維持理智與清醒，避免受騙上當。 摘錄本集的【權式重點】如下： 1.陷入情緒谷底時更要提供警覺 2.避免從眾心理讓自己誤入歧途 3.以同理心陪伴被洗腦的人清醒 參考內容：Toshl《洗腦：X JAPAN主唱的邪教歷劫重生告白》歷時12...

自從108課綱上路之後，強調素養導向的教學，孩子必須面臨不同的學習過程與考試出題方式，很多家長不知道如何給予協助。 這次特別請顏安秀校長來跟我們聊聊： 什麼是素養導向的教學 爸媽如何在日常中進行素養教育 爸媽協助孩子成長的秘訣 請將【權式重點】分享給你的親友，並給我們5顆星評價喔。感謝！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments Powered by Firstory Hostin...

最近熱門新聞提到，國衛院研究團隊發現：補充太多「活性維生素D」，會加劇大腦病變及智能退化，讓民眾感到恐慌。其實，大家不用太恐慌啦，民眾服用的保健品「非活性維生素D」。而且，最好的維生素D，是透過日照合成。只可惜，多數女性為了維持皮膚美白，而不愛曬太陽，究竟該如何活得「膚淺」又健康呢？ 你一定要知道：皮膚顏色的深淺，並非美醜的問題，而是人體為了生產維生素D和保護葉酸的兩大目的，而自動做出的調整！ 這次節目...

才女吳淡如，在聊天中說：「心中有個這一生你都不想辜負的人，這是非常幸福的事。」若權也相信：「一份被愛的童年記憶，除了可以彌補長大後不被愛遺憾，也可以給自己追求夢想的動力。」 萬一，現在你感覺自己不被愛，那就回到你記憶，去尋找被愛的足跡。如果你真的找不到，那就更要回來好好愛自己。讓自己獨立自主，成為一個可以有足夠自信。可以無條件付出的人。 聽這吳淡如在新書《所有的過去，都將以另一種方式歸來》首度披露這...

之前分享若權日前在大太陽下遇鬼的經驗，很多聽眾都說精彩萬分。這次是新書《拜、請：信仰與文化的綻放》作者洪振傑的親身經歷。現身鄰居陽台的女鬼，雙脣被縫合，是有什麼冤情要訴說？又帶給我們什麼警惕呢？發人深省的情節，值得一聽！ 鬼月，還真的有不少鬼故事！民俗文化中，很多無法理解的怪事，但它就是這麼活生生地出現。雖然今年鬼月即將結束，但世間幽魂猶在。請你一定要懂得其中的奧秘與應對之道，才能常保平安。 聽完請...

建商面對建材和工資上漲，預售屋可能延到10年交屋......民眾辛苦存了頭期款，究竟該買房嗎？ 或許有人會說：我買不起啦！但其實沒關係喔，或許現在暫時還買不下手，但練習看看預售屋，總可以吧！ 若權分享累積多年的看屋經驗，無論你是否有財力或有計畫買房，參考這些案例，可以避免自己將來真的要買屋時，變成冤大頭喔！ 聽完請幫我分享給親友，並且給我5顆星評價！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/...

值此求職旺季，看台灣年輕人為賺錢而被賣到柬埔寨，家長都嚇壞了！這次特別邀請知名茶葉品牌"京盛宇"創辦人林昱丞，來聊聊讀台大法律系的他，是如何說服家人允許他放棄法律，而選擇茶葉創業。 創業，其實很辛苦，也未必能很快致富，但卻可以活得更接近自己想要的樣子！他曾經為選擇人生方向感到徬徨迷惘，透過不斷地試煉與挑戰，終於走出一條自己會心甘情願的路！誠如他跟媽媽講的：快樂，才是最重要的！讓我們一起聽聽他的故事。...

這次邀請暢銷書《讓別人贏》作家黃冠華sunny，來分享他和太太的相處之道。 冠華太太和媽媽，都是很有主見的女人。他從小把媽媽當作是女版成吉思汗(有時候還戲稱為武則天)，婚後對太太也很尊重，我問他：會覺得忍氣吞聲很委屈嗎？ 你猜他怎麼回答...... 學會建立正確心態，使出這高招，真是萬夫莫敵！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comments Powered by Firstory Hosting

這集分享若權親身經驗，從靈性的角度討論，當你遭遇不明磁場干擾時，該如何平安脫身？ 雖然農曆七月這個民俗月已經過一半，但其實我們和另一個維度空間的距離一直很近，甚至不應該說是距離很近，而應該說是重疊的機率很高。 節目一開始，若權會先解釋維度的概念，接著分享一則親身經歷，讓你知道下次有類似經驗的時候，該怎麼做？ 總之，還是希望大家以尊敬謙卑的心情與態度，對待神鬼生靈，萬事萬物都值得我們感恩。祝願大家平安...

你口中的山珍海味，未必是食物真實的滋味。 就算在自助餐中，享受 all you can eat的滿足感， 卻可能成為你日後健康的沉重負擔。 真正的美食，無需太多調味， 卻能開啟你的味蕾，在記憶中留下美好回味。 日芳珍饌的吳玉萍，從小如神農嘗百草般， 被父親訓練如何分辨新鮮食物的真實滋味， 這次，請她來【權式重點】跟我們分享秘訣。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8/comment...

雞婆，也是職場競爭力！ 這次請老爺酒店集團的沈方正執行長，來分享：服務業頂尖人才的特質！ 你可能不意外：雞婆，是最受歡迎的人格特質！！！還有其他兩項，會是什麼呢？ 疫情過後的觀光旅遊業，很有機會強力復甦。如果你想進入旅遊服務業，一定要聽聽這位資深前輩的看法與期望！即使你並不想進入這個產業，也可以應用沈方正執行長提出的觀點，來增加自己在職場的競爭力！ 聽完這段節目，請務必給我5顆星評價，鼓勵我繼續為你錄...

這次分享的是：貓喵樂活學，享受一個人獨而不孤的生活！ 前幾天讀了《一整天沒跟人說話也OK》這本書，很同意書中提出的39個生活提案。 獨處，真的是現代人必備的生存技能！都一個人了，真的不要再讓自己活得太累啊！所以，我來跟你分享書中幾個消磨「一個人時光」的「貓咪樂活法」 從放鬆耍廢、解悶除憂，到自我療癒、封印負面能量。把獨處的時光，變成生活的暫停鍵，清空一下身心再繼續！   如果你也常覺得「一個人好孤單」...

這次心靈角落YOYO老師來分享的主題是： 如何讓自己成為有魅力的人！ 你聽過PUA「渣男心理操控術」嗎？你知道如何架構自己的相處原則，以避免落入PUA的陷阱嗎？ 尤其是和對方相處的時候，絕對不能只是一味地犧牲自己、討好對方，與其百依百順，不如設立界限，對方知道如何遵循，給對方一點挑戰性，讓他因此有成就感，你也可以藉此展現自己獨特的魅力！ 聽完這段節目，請給我5顆星評價，鼓勵我繼續為你錄製優質節目喔！ 留言告訴我你...

當你覺得自己不夠好，感到尷尬、自卑、內疚、慚愧……， 請不要覺得可恥，我們可以從這些羞愧的情緒中找到復原的力量。   每個人心中，都有個被羞愧淹沒的內在小孩。 自責、屈服或反擊等不同的表現，是我們隱藏與迴避羞愧的方式。 走出自我否定的陰影，理解隱藏在面具後的羞愧， 才能重拾自尊，找回愛與信任，面對真正的自己。 吳若權全新podcast節目【權式重點】第3集， 邀請暢銷作家/心理諮商師周慕姿老師來聊聊這本書： 《給...