三寶女巫

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Asa(曼曼與准准媽)Amber(寶寶aka Luna媽)󠀠兩個非體制內的媽媽,在餐桌上搞笑、氣憤又真誠地聊育兒,我們不完美,我們只是選擇相信孩子。󠀠󠀠我們的育兒方式讓人側目,但我們的孩子眼睛是亮的,我們不說教,只有「讓孩子當孩子」的真實生活,每集可能鬧中帶暖、可能憤世忌俗,分享我們對這個世界的叛逆和希望。📆 每個禮拜五⏰ 早上7點各大平台新一集上線,Apple Podcast、YouTube、SoundOn、Spotify、KKBOX Podcast同步上架,歡迎大家收聽~--Hosting provided by SoundOn

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三寶女巫

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29 paź 2026

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Odcinki

【三寶女巫】EP61 新朋友加入,前情回顧一下 29.10.2026

露西將成為我們的常態嘉賓~~~ 這集是讓大家再認識露西一點, 順便為她、為大家,前情回顧一下~~ -- Hosting provided by SoundOn

【三寶女巫】EP60 我們有新夥伴加入囉 15.10.2026

歡迎~~~ 如標題所說, 這一集我們找來了我們的好朋友,露西~ 她是名副其實的三寶媽, 這集就跟我們一起閒聊來認識她吧, 將來她也會時常來跟我們一起聊天喔~ -- Hosting provided by SoundOn

【三寶女巫】EP59 當媽後的身體習慣了嗎 01.10.2026

【這集Asa忘了帶麥克風,我們是用手機直接錄的,音質欠佳真的是很抱歉~~】 生完小孩五、六年了, 為什麼還是不習慣這副「新身體」? 這集從屎尿屁開始聊。 以前怎麼流汗都不臭,現在走在路上卻想把自己縮起來; 妝怎麼畫都會掉,乾脆不想化了; 生理期、排便、放屁,還有頭皮屑和掉髮, 好像全都換了一套新規則。 到底是我們太敏感,還是真的有味道? 還有一個「媽媽正在學放屁」的故事,連孩子都在旁邊幫忙加油……. 生產後的體質改...

【三寶女巫】EP58 媽媽今天純粹想抱怨 17.09.2026

今天, 媽媽們不想講一堆花裡胡哨的東西, 這集的時間有點長, 但是, 媽媽們就是純粹想抱怨啦~~~~ -- Hosting provided by SoundOn

【三寶女巫】EP57 父母要怎麼做到游刃有餘 03.09.2026

每個家長都覺得自己好像同時在打五份工, 然後每一份都做得不太好? 我們兩個也都是這樣過一天。 從一早起床開始,事情就一件接著一件來, 你以為處理完這個就可以喘口氣,結果下一個馬上又跳出來, 然後你發現自己開始用一種連自己都嚇到的語氣在講話, 事後又忍不住反省,是不是又變成自己曾經最不想變成的那種大人。 長輩的一句話、孩子的一個舉動、、、 每一件單獨拿出來都不算什麼大事, 但全部疊在一起的時候, 真的會讓人懷...

【三寶女巫】EP56 孩子們的空白時間 20.08.2026

你家孩子放空的時候, 你是覺得「好棒喔他自己玩」, 還是心虛的想拿個什麼東西塞給她? 這集我們從「你會不會刻意讓孩子無聊」聊起, 聊到 Amber 小時候幾乎是一個人長大的, 沒有玩伴、沒有玩具, 只能自己跟自己玩扮家家酒、自己跟自己聊天。 我們試著想清楚,那些看起來很可憐的「空白時間」, 會不會其實是後來能夠自己跟自己相處、自己安撫自己的起點? 我們也聊到現在的孩子完美主義好像特別重, 畫畫畫不好就覺得自己爛,...

【三寶女巫】節目更動公告 13.08.2026

我們決定把頻道改成隔週更了~ 播了一年多、50幾集, 「欸,都沒什麼長進誒。」 󠀠但是卻被AI的一句話問住 󠀠「你們上次特地帶小孩出去玩,是什麼時候?」 󠀠講出來自己都嚇一跳。 原來我們生活的節奏,本來就很難一直有新鮮事可以聊。 所以與其硬擠,我們決定把頻道改成隔週更, 把空出來的時間拿去多陪陪孩子、多製造話題。 󠀠以後見面的頻率變少了, 但每一集我們還是會好好聊。 謝謝你們願意跟我們一起慢慢來。 -- Hosting provided...

【三寶女巫】EP55 重大更動公告 06.08.2026

【重大更動公告】 有件事想跟大家說一下。 播出到現在已經一年多了, 錄音的時間更是長達兩年多, 中間經歷了好多次孩子放假、孩子生病、兩位媽媽身體狀態不佳暫停錄音, 我們決定把每週更新改成雙週更了。 不是偷懶,是我們發現我們的生活沒有那麼多素材可以每週生出來, 沒出門、沒衝突、沒新鮮事的時候, 硬要錄,就是兩個媽媽在客廳乾聊。 而且說真的,孩子在,錄音本來就不是第一順位, 不能為了趕進度把陪伴時間讓出去。 所...

【三寶女巫】EP54 正向教養你後悔了嗎 30.07.2026

你有沒有過那種moment, 明明選擇了不打小孩的教養方式, 卻在孩子一次次頂嘴、耍脾氣、講不聽的時候, 心裡浮出「為什麼不乾脆打下去」的念頭? 我們兩個很誠實地聊了那些瞬間, 雙手握拳忍住的火氣、陪孩子熬夜到凌晨三點的荒謬實驗、 足球場上那場誰也不讓誰的拉鋸戰、 褪黑激素吃兩週後孩子開始把藥和「早睡」畫上等號的心慌、 還有那句「就是這樣」、「小孩要聽大人的話」講完自己都心虛的爛台詞。 但我們很清楚: 不是我們選...

【三寶女巫】EP53 來聽聽媽媽的話,媽媽也想照顧自己 23.07.2026

明明很愛孩子, 卻在情緒上來的那一秒, 說出連自己都心驚的話!? 媽媽腦子裡總想著 「趕快把事情做完,才能好好陪孩子」, 但是待辦事項只會越疊越多, 心裡越急,反而越沒辦法真正在孩子身邊。 心急到最後,無名火燒到孩子身上, 說出讓自己也後悔的話的時刻。 我們試著分享幾個讓自己靜下來的小方法, 還有我們怎麼開始跟孩子誠實地聊媽媽自己遇到的難處, 讓大家都願意各退一步,一起磨合出一個彼此都感到幸福的家。 【三寶女巫...

【三寶女巫】EP52 我們的禁止清單 16.07.2026

爸媽常常要面對一個問題 孩子接觸的世界, 什麼時候該幫他們擋一下,什麼時候該放手? Asa在意的是年齡, 不是特定某樣東西不能碰, 而是有些內容孩子這個階段還沒準備好消化,寧可晚一點。 Amber在意的是3C, 怕的不是螢幕本身, 是那種一滑就停不下來、專注力被切成碎片的狀態。 我們也聊到身體自主權, Asa 認為穿衣自由前面要先看得懂界線, 孩子現階段還在學保護自己,爸媽要先幫她建立觀念。 我們的孩子面對「被禁止」這件事...

【三寶女巫】EP51 理財真的好困難 09.07.2026

你有沒有過那種站在旁邊聽別人聊股票、聊投資, 卻一句話都插不上的時刻? 我們這兩個媽媽就是那種聽不懂的人…. Asa 從小到大完全沒有金錢觀, 連小時候園遊會一千塊怎麼不見的都說不清楚; Amber 了解的也不多, 理財對她來說一直只是一句從沒真正實踐過的口號。 兩個大人自己都還在狀況外, 連這集聊起來都不知道在聊什麼。 也因為這樣,我們的孩子把悠遊卡、ATM都當成是、領不完的東西, 嗶一下就可以玩,卡片插進去就有錢跑出...

【三寶女巫】EP50 標籤不要再亂貼 02.07.2026

這樣才像男生? 准准喜歡摸粉撲的觸感、想穿裙子沒有束縛感, 結果換來的是大人的臉色和一句「一個男生怎麼可以這樣」。 這集我們從幾個真實發生的生活小衝突聊起: 換衣服想要一個隱私的空間,被說「搞得跟女生一樣」; 用哭腔講話,被說「男生不能這樣講話」; 甚至還認真去查了人類圖, 說一定要搞懂他到底哪裡「奇怪」。 我們試著想清楚, 這些反應到底是在保護孩子, 還是在保護大人自己習慣的框架? 如果你也曾經在餐桌上被...

【三寶女巫】EP49 寶貝電力十足,暑假改怎麼度過 25.06.2026

暑假即將開始,你幫孩子報了幾個班? 先修班、游泳課、才藝班……行程排滿了, 孩子「有去處」了,父母鬆了一口氣。 但這些行程,真的是孩子想要的,還是讓我們自己比較好過? Asa 替準備升小一的曼曼覺得遺憾, 最後一個無憂無慮的暑假,要在先修班裡度過了。 Amber 想讓孩子去游泳,玩水過後可能會比較好睡….. 孩子電力根本用不完, 寶寶躺上床還能東摸西摸一個多小時, 曼曼准准凌晨 1、2 點還在玩、早上 6、7點 又滿血復活。 我...

【三寶女巫】EP48 先安內再攘外,成為孩子的燈塔 18.06.2026

你會不會常常覺得家裡一團亂, 心裡也跟著堵, 根本沒辦法好好陪孩子? 這集從 Amber 入住新家說起。 整理房子的過程裡, 心裡積的那些淤泥,也跟著一起被清掉了。 我們聊到一個戲劇裡常出現的畫面: 一個女人悄悄拉開窗簾, 讓清晨第一道光照在臉上,梳妝好了再回到床上裝睡, 等另一半一睜眼看到的是充滿愛的她。 Amber 說,她也想成為這樣的媽媽, 孩子睜開眼睛的第一秒,看到的是從容的、輕鬆的、美麗的媽媽。 燈塔式育兒,不...

【三寶女巫】EP47 不同的家庭卻有相同的煩惱 11.06.2026

不同的家庭,一樣的煩惱 出發點都只是想好好陪孩子。 Amber 一個人撐著, 單親、賺錢、顧孩子, 已經這麼努力了, 孩子爸不曾出現在任何一個現場, 但嘴巴倒是沒閒過。 Asa 也是, 為了想要有真正的陪伴時光, 不是下班趕回來、喘口氣就要哄睡的那種, 試著找一份低工時的工作, 結果發現這個要求在台灣的職場裡, 幾乎找不到容身之處。 兩個家庭結構完全不同, 但煩惱幾乎長得一樣: 錢、時間、陪伴, 還有那個永遠不夠用的自己。...

【三寶女巫】EP46 當媽媽後正式開啟新生活 04.06.2026

很多人以為當了媽媽,新生活就跟著來了。 但 Amber 的新生活,是她花了整整五年才慢慢打造出來的。 這集,她剛接了一份髮型秀的口譯臨時工, 雖然離開業界超過十年, 光是補足這段時間的資訊就做了好多功課, 不是要重返職場,只是想把這件事做好。 臨時性的工作, 沒有固定上下班的框架,時間上多了餘裕, 心裡的節奏也不一樣了。 Asa 身邊的媽媽朋友也有不少這樣的選擇彈性接案, 不是因為找不到別的, 而是這個節奏讓人真的活得...

【三寶女巫】EP45 帶孩子就像自己再過一次童年 28.05.2026

帶孩子, 就是再過一次童年 孩子最讓你抓狂的那件事, 往往也是你自己最說不清楚的那件事? 帶孩子的過程,就像照一面鏡子。 孩子身上那些讓你有反應、讓你生氣的事, 有時候是因為那個東西撞到了你自己還沒長好的地方。 帶孩子很累,但或許也是一個機會, 讓你重新長大一遍、讓你重新體驗一遍、讓你好好修補一遍。 【三寶女巫】 📆 每個禮拜五 ⏰ 早上 7:00 各大平台新一集上線, Apple Podcast 、Youtube、Spotify、SoundOn、KKb...

【三寶女巫】EP44 精神崩潰的一天 21.05.2026

有一種大人, 說的每句話、做的每一件事都會讓你背脊發涼….. Asa 分享了一次出遊, 遇到一個當著孩子的面說話做事都讓人傻眼的爸爸。 不得體的玩笑、過時的眼光, 他自己可能覺得沒什麼, 但那些話已經烙進孩子心裡,開始生根了。 大人要為自己說出口的每一句話負責。 不管你是「故意的」還是「無心的」, 孩子接收到的就是接收到的,沒辦法收回。 時代一直在走, 舊的思維如果不主動汰換, 最終影響的不只是你自己, 是跟在你身邊...

【三寶女巫】EP43 媽媽,我不想變得跟你一樣 14.05.2026

母親節前後, 網路上一篇串文引起了廣大討論, 底下幾百條留言都在說 "課題分離"。 研究說代際創傷可能會影響三代, 可是我們也相信,不管是基因還是命運, 都是可以改變的。 她的情緒是她的情緒, 我的感受我自己照顧 不管是什麼關係, 都先把自己顧好、開始課題分離, 改變,可以從我們這一代開始。 說起來容易, 原生家庭給的那些東西, 你有沒有發現,你也還在執行? 你有沒有觀察到自己某些育兒的方式, 其實是從媽媽那裡來的...

【三寶女巫】EP42 準備要過年的那陣子 07.05.2026

聽眾每週都聽得到我們, 但那時候才剛跨完年, 而且兩位媽媽好久沒有坐下來一起聊天了~ 兩位媽媽好久不見, 話匣子一開就停不下來, 開始正面面對小孩, 過程中慢慢也療癒自己,關係就開始拉近了; 孩子的聖誕許願清單從一張A4紙開始, 每天睡前加一條,一路寫到一月還沒停; 收到禮物那天說了一句「不用錢的果然好玩耶」,爸媽整個傻眼; 足球課家長聊到小一上學期就在背論語、週週模擬考, 有人後悔有人還想擠進去; 家裡的刺蝟...

【三寶女巫】EP41 我的孩子打人了 30.04.2026

Amber 在親子活動現場聽到哭聲, 跑過去才知道是自己小孩動的手, 那一刻的驚訝,不是因為孩子闖了禍, 而是一直教她要勇敢保護自己, 但沒想到有一天這個畫面會讓Amber愣在原地 不是誰對誰錯的問題, 是希望孩子了解動手的前提 另外, Asa 的女兒在公園跟大哥哥起衝突, 她站在旁邊忍住沒出面,因為認為孩子的世界有自己的秩序, Amber 則覺得,大人的出現不是干涉,是讓孩子知道有靠山 兩種想法,沒有誰對誰錯, 但「不要打人」...

【三寶女巫】EP40 孟母三遷遷什麼 23.04.2026

「贏在起跑點」 這句話你聽過幾次? 很多父母拚命幫孩子排課、選學校,深怕落後一步就輸了, 但幼兒階段真正需要的,從來不是把學術內容塞早一點, 而是讓孩子有機會好好玩、好好自理、好好探索、好好吵架、好好和好…. 好奇心、探索精神、自理能力、表達與溝通、、、、 這些才是幼兒最需要紮下的根, 根扎穩了,以後世界變化再快, 孩子都能找到自己的方式跟上 說到孟母三遷, 我們常把這個故事說成「為孩子選好環境」的典範, 然...

【三寶女巫】EP39 就算當了媽媽,還是要繼續追尋夢想 16.04.2026

當了媽之後, 你還記得自己以前的夢想嗎? Amber 站上了演唱會的舞台, 雖然不是個人專場,但那一步她踩實了, Amber的爸媽開始接受了她的夢想, 也到場支持她,甚至難得打扮一番, 臉上是以前從未看見的那種驕傲的笑。 那個放在心裡好幾年的夢, 其實沒有消失,只是在等一個出口, 孩子在旁邊看著,不一定懂, 但他們記得住, 媽媽是一個勇敢努力追夢的人 夢想不用偉大,也不必急, 現在看起來天馬行空的事, 說不定哪一天你就找...

【三寶女巫】EP38 我的家庭真.......不一樣 09.04.2026

「小朋友不可以生氣」 「小朋友不可以發脾氣,這樣不好」 為什麼孩子不能發脾氣? 是大人就可以了嗎? 這集從寶寶最近的情緒大爆發開始聊起, 三寶已經到了開始會問為什麼只能聽大人的時候了, 已經習慣有自主權的孩子, 他們越來越大、能力越來越好、想法越來越多, 就開始覺得處處受限。 爺爺覺得要規矩,奶奶覺得要表現, 我們覺得讓孩子選,孩子什麼都想自己決定。 孩子夾在中間情緒發不出來該怎麼辦? 我們又要怎麼在不同世代的...

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