趙小僑很有事

每天用的鍋子跟保鮮盒，真的都安全又無毒嗎？ 本集節目繼續邀請林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海醫師，從最貼近日常的廚房器具開始拆解食安迷思，像是不鏽鋼的編號意涵與不沾鍋塗層的健康疑慮，還有鋁鍋與陶瓷鍋各自風險是什麼？甚至連天天都會用到的微波容器和保鮮膜，再到外送餐點的保存過程，都可能藏著你沒注意過的細節~現在就收聽《趙小僑很有事》，讓食安新知成為你的生活習慣~ 🔎 顏宗海醫師的最新著作~ 傳送門： 《食安...

蔬果清潔劑到底是不是智商稅？帶便當的飯菜要怎麼加熱才安全？ 本集節目邀請林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海醫師，帶你從生活出發，聊聊那些我們習以為常、卻暗藏風險的飲食細節，像是蘇丹紅事件、非洲豬瘟，或是食物保存與加熱的正確觀念~想吃得安心又少一點擔心嗎？馬上就收聽《趙小僑很有事》，從現在開始不再病從口入~ 🔎 顏宗海醫師的最新著作~ 傳送門： 《食安醫師的無毒餐桌：破解飲食迷思╳遠離毒物陷阱，專家帶你安心...

買房，是夢想成真，還是壓力的開始？ 本集節目邀請超過20年經驗的房產專家徐佳馨，帶著大家把「買房」這件事講清楚、說明白~從預售屋、成屋到中古屋，當各種選擇看起來都不錯，最後應該要怎麼抉擇？ 而不同狀態的房屋，也可能會有不同的隱憂，例如中古屋常見的漏水問題、買賣糾紛，或是「都更宅」的致富可能性，不論你是首購族還是換屋族，現在就收聽《趙小僑很有事》，幫你輕鬆購屋不踩雷~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 徐佳馨房...

「問事，就是我的志業」──問神達人 王崇禮老師／節自本集音訊 本集節目邀請問神達人王崇禮老師，來聊聊很多人都做過，但不一定有做對的事，就是「求籤、擲筊、問神明」~ 而當人生卡關遇到難題，要怎麼用擲筊的「是非題」，一步一步問出真正的答案？透過籤詩，要如何讀出神明想暗示的方向？如果手上拿著筊，卻有點不知所措，現在就來聽聽《趙小僑很有事》，讓你問神也有SOP！ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 問神達人王崇禮老師 YT：...

「看元辰宮，就是在看靈魂的風水」──仙姑行不行 Alice／節自本集音訊 本集節目繼續邀請仙姑行不行的 Alice，來聊聊很多人好奇的「元辰宮」，有人會把它形容成靈魂居住的地方，也有人會把它當作一個人的能量空間，因為透過觀察裡面的環境、擺設，甚至是天空的顏色，就能看出一個人的狀態~ 另外，元辰宮裡的空間規劃，其實也可以反映自己與他人的關係，像是想了解夫妻關係就要參考臥房色調與氛圍、小孩愛不愛讀書從家長的元辰宮也能...

「通靈，就是會有無形的畫面，顯現在額頭前面」──仙姑行不行 Alice／節自本集音訊 本集節目邀請仙姑行不行的 Alice ，來聊聊原本在科技業工作的她，當時是如何開啟特殊的感知能力，並且透過專注、修行與自律，可以參透宇宙的哪些奧義？ 而冤親債主真的存在嗎？冥想是不是真的什麼都不能想？每個人的能量場有什麼特徵？AI 與靈性世界竟然有點關係？如果你對通靈、直覺或冥想感到好奇，現在就收聽《趙小僑很有事》~查收來自宇宙的悄...

你家的抽屜，是不是也有一包「不知道什麼時候會用到」的藥？ 本集節目邀請赫爾藥局安東尼藥師，來幫大家破解日常用藥的各種迷思，像是抗生素一定要吃完嗎？可不可以跟益生菌一起服用？還有那瓶開封很久的眼藥水，到底還能不能點？ 而為什麼建立自己的「用藥清單」這麼重要？過期藥品該怎麼丟，才不會傷害身體跟環境？現在就收聽《趙小僑很有事》，讓你了解藥事能先知道有多好！ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 安東尼藥師 IG： antho...

露營是一種流行，還是真的會上癮？ 本集節目邀請 OWL CAMP、ABC CAMPING 創辦人宋源烱(宋哥)，聊聊他怎麼從紡織業，一腳踏進露營世界，而且一路做到自己開發露營裝備品牌~ 從一張折疊椅開始，到讓新手也不會崩潰的帳篷，露營可以成為一種生活選擇，但新手如何挑裝備才不會走冤枉路？帳篷的防水力怎麼看？車宿跟傳統搭帳棚有什麼不同？如果你曾經在賣場裡看著一堆露營用品卻不知該從哪裡下手，現在就收聽《趙小僑很有事》！ 🔎 想更...

馬年衝衝衝~但要怎樣才不會跑錯方向？ 本集節目延續上集內容，再次邀請命理老師黃逢逸，從馬年的整體氛圍出發，聊聊這一年為什麼特別強調人脈經營與團隊合作？而當環境變動加速時，個人該怎麼站對位置並站穩腳步~ 另外，一年四季中，哪些月份應該主動出擊？哪些月份應該保守面對？現在就收聽《趙小僑很有事》，幫你把生活與工作的壞事變好事~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 黃逢逸 上集傳送門： https://reurl.cc/nl9ONd 🚀 直達本...

火馬年即將到來~讓我們一起趁勢起飛！ 本集節目邀請命理老師黃逢逸，聊聊大家最在意的馬年運勢，還有越來越常聽到的「赤馬紅羊劫」，以及社會與環境可能會發生什麼事？ 而雖然調整心態比單純求財、求好運更重要，但新的一年有哪些該注意的細節？運勢最旺的生肖是哪幾位？現在就收聽《趙小僑很有事》，馬~上幫你做好心理準備~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 黃逢逸 🚀 直達本集有事的地方 01:29 玄學與科學 02:09 其實立春後就算新年...

東西很多，一定要斷捨離嗎？ 本集節目邀請納閣生活整理師 Ann，聊聊斷捨離之前，整理空間還有哪些方法，從物品分類和判斷空間限制，到選擇收納盒與包包擺放的小技巧，整理真的可以很輕鬆~ 而過年大掃除即將開跑，到底哪些雜物應該留在過去？如何佈置好人住起來舒服，東西也都能被收好的環境？整理不是丟光光，現在就收聽《趙小僑很有事》，一起找回不多不少剛剛好的生活品質~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： Lagom Life 納閣生活 IG...

新家只要擦一擦、拖一拖就能馬上入住？ 本集節目邀請諾可林清潔負責人周品騏，聊聊很多人會忽略的「裝潢後細清」，為什麼不是自己動手就能解決？以及不同建材例如大理石、特殊五金，如果用錯清潔劑，會有什麼嚴重後果？ 而新屋入住前，讓細清團隊進到家中，除了帶來整潔的環境，竟然還有維護家庭和諧的功能？那些肉眼看不見的粉塵與木屑，最後都會去哪裡？現在就收聽《趙小僑很有事》，把專業的事交給專業的人！ 🔎 想更了解本集來...

租房合約一簽，才發現問題一堆？ 本集節目邀請崔媽媽基金會法務組長曹筱筠，把租屋族那些「能早點知道就好了」的事情，一件一件講清楚，像是簽約前要注意哪些重點、東西壞掉算誰的、發現房子是違建怎麼辦？ 而如果你準備找新家，需要找搬家公司，有什麼地雷要小心？現在還有哪些詐騙手法或陷阱，可能會在急著找新家時忽略？現在就收聽《趙小僑很有事》，讓你租房不用膽戰心驚！ 🔎 想更了解崔媽媽基金會嗎~ 官網： 財團法人崔媽媽...

社會住宅，在城市裡給你一個家~ 本集節目邀請新北市住宅及都市更新中心副執行長林士森，把大家對於社宅的疑問一次講清楚~像是承租者是不是僅限社會弱勢族群？住起來會不會很老舊？申請條件到底嚴不嚴格？聽完就會發現，其實現在的社會住宅，跟你想的不一樣~ 而從申請資格、租金，到房屋配備與公設，扣點管理制度會如何保障居住品質？社宅如何靠活動把鄰居變成朋友？現在就收聽《趙小僑很有事》，美好生活其實離你並不遠~ 🔎 想更了...

遇到意外，第一步要做什麼？ 本集節目邀請臺北市義勇消防總隊緊急救護大隊中隊長曾國欽、中隊幹事陳囿行，把關鍵時刻的救命知識好好裝進你的腦袋，例如突然噎到無法呼吸怎麼辦？如果出現大量傷患該如何應對？當最愛的人在你面前倒下，有什麼方法可以找到保命機會？ 從教你如何透過119正確報案開始，到哈姆立克法、CPR、AED(傻瓜電擊器)怎麼操作，多一分準備就會多一分安心，現在就收聽《趙小僑很有事》，讓你我都是救星~ 🔎 想更了...

因為小事就大鬧？ Terrible Two 到底怎麼熬？ 本集節目邀請職能治療師邱子玲(子子治療師)，透過大量的個案經驗，一起來面對傳說中最讓人心累的 Terrible Two，並用科學解釋孩子的認知與語言發展階段，以及情緒失控時孩子的大腦在忙什麼？ 此外，如何培養孩子的專注力，建立有效的睡眠儀式，甚至是進入幼兒園前的心理準備，還有哪些必要卻常忽略的事情？馬上收聽《趙小僑很有事》，讓我們跟孩子一同克服兩歲的情緒風暴~ 🔎 想更了解...

當婚姻開始變質，還能怎麼走下去？ 本集節目邀請恩典法律事務所創辦人蘇家宏律師，延續上集談粉紅泡泡裡的法律現實，要繼續把婚姻裡的法、理、情，用最淺顯易懂的方式，搭配案例解析，聊聊為什麼法律並非破壞感情的工具 而遇到家暴、外遇、經濟控制時，當事人到底該怎麼面對？從第一時間保護人身安全，還有後續驗傷蒐證，而外遇其實不再需要抓姦在床，用日常訊息也可能成為證據，馬上收聽《趙小僑很有事》，讓我們在愛裡不必委屈，...

「如果有愛，為什麼會對未來的事實不敢承諾？」──蘇家宏／節自本集音訊 本集節目邀請恩典法律事務所創辦人蘇家宏律師，用最白話的方式，陪你把婚姻這件人生大事攤開來看~因為婚姻不只是一紙證明，兩個人在法律中也將合為一體 從結婚真意到法律認證的「有效婚姻」，那些可能落入的愛情陷阱有什麼？遲早需要面對的家務分工與經濟開銷，又該怎麼透過婚前協議事先約定？法律其實不一定是冷冰冰的最後手段，也可以是保護彼此少受一點傷...

藥吃下去，身體就一定會好起來嗎？ 本集節目邀請藥師菜菜子蔡俐萍，告訴你那些平常在藥局不敢問、學校可能也沒教的用藥真相~而從保健品、成藥怎麼分？到安眠藥、褪黑激素怎麼吃？還會分享哪些「藥事」要是不曉得，可能會出大問題？ 關於小朋友的用藥安全，管制藥品的界線，與類固醇、止痛藥的成癮性，在節目中也將一一討論，現在就收聽《趙小僑很有事》，馬上搞懂藥的那些事~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 藥師菜菜子的實用保健學...

想吃又想瘦，怕你吃不飽的教練Blair來啦~ 本集節目邀請教練Blair分享如何在忙碌的生活中，一邊運動、一邊做出各種簡單甜點的方法，而且這些甜點就算是廚藝小白也都能成功100%複製~ 此外，飲控為什麼常常半途而廢？大餐後的罪惡感該怎麼消滅？就是只想瘦特定部位可不可行？馬上收聽《趙小僑很有事》，讓你減脂不必靠硬撐！ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： Blair.chiang.tw IG： blair.chiang 🚀 直達本集有事的地方 01:27 是教練？還...

「我只是在保留阿公當年做醬油的方法」──謝宜哲／節自本集音訊 本集節目邀請御鼎興醬油第三代製醬人謝宜哲，聊聊每天跟豆麴、日照、時間賽跑的過程，而醬油、醬油膏、蔭油跟壺底油有什麼差別？如果想要純粹無添加，醬油成分表應該注意哪些地方？ 「對我來說這是一件很好玩的事情」，當職業變成一種生活模式，醬油變成一種文化尋根的媒介，特別又堅毅的台灣精神就自然誕生，現在就收聽《趙小僑很有事》，一起發現那些關於醬油，你不...

小孩睡不好，全家虛累累~ 本集節目延續上集，繼續邀請好夢心理治療所所長、臨床心理師吳家碩，分享孩子的睡眠時間與頻率，到底怎麼樣算正常？而家長們總會擔心孩子無法「睡過夜」，其實可以放寬心？ 而外在環境的變化，像是一盞夜燈、一面窗簾，會如何影響孩子的睡眠狀態？睡覺暗號與疲累訊號應該怎麼區分？完美的「起床氣消失術」到底存不存在？聽完《趙小僑很有事》，讓我們一起先搞懂睡眠、再努力哄睡！ 🔎 想更了解本集來賓嗎~...

想睡卻睡不著，好痛苦！ 本集節目邀請好夢心理治療所所長、臨床心理師吳家碩，從「為什麼滑手機會越滑越清醒」到「鬼壓床可以用科學方式克服」，身為睡眠領域專家，睡眠之於人的重要性到底有哪些？ 另外，無法入睡或睡眠品質不佳，偶爾可能還會夢遊、夜驚與磨牙，這些睡眠行為背後的焦慮和掙扎，大家又該如何用正確與正向的方式去理解與舒緩？如果你也常在床上翻來覆去，只能無奈望向窗外漸漸轉亮的天光，來聽聽《趙小僑很有事》，...

「長女，就是明明發燒了，卻還是會上台報告的那種人」 本集節目邀請《長女病》作者張慧慈(小花媽)來聊聊，為什麼會想紀錄這群台灣長女們的故事，那些責任感背後的溫柔與疲憊，是否有不再需要承擔的一天？ 當長女們進入職場與關係，是否也還會依循過往行為模式，選擇默默接受與付出？而「長女病」如果能養成，那會不會有痊癒的時刻？如果妳是長女，現在就來聽聽《趙小僑很有事》！ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 小花媽 IG： littlef...

想東想西不卡卡~現在就為大腦加點油！ 本集節目繼續邀請臺北榮總失智治療及研究中心傅中玲主任，與我們聊聊「記憶」這件事，從臨床經驗出發，有關失智症的藥物與非藥物治療方式，以及生活裡保養大腦的各種鍛鍊~ 但面對失智症，需要被照顧與關懷的不只是當事人，有關家屬的隱形壓力與照護資源還有哪些？「喘息服務」和陪伴有多重要？現在就收聽《趙小僑很有事》，就會發現你我並不孤單~ 🔎 想更了解本集來賓嗎~ FB： 失智治療及研究...