療癒師陪妳療心事

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第九十四集～ 今天我們將與妳分享，靈魂伴侶真的存在？ 靈魂伴侶這個詞彙在親密關係中已經出現很長一段時間，意思是：非常契合，命中註定的兩人。 雖然不一定要是靈魂伴侶才是很棒的，但相信還是有非常多人在追求遇見靈魂伴侶這件事情～ 畢竟能夠遇到一位非常契合與暸解自己的人，很不容易。 而Arinna和琦琦都同時認為彼此是彼此的靈魂伴侶！ 為什麼她們會同時有這樣的感受呢？你又是否遇到靈魂伴...

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台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jgja —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第九十二集～ 今天我們將與妳分享，其實是我想要被這樣對待！ 琦琦說：「我之前與Arinna吵架的時候，都會先把自己的不舒服先放...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第九十一集～ 今天我們將與妳分享，說出需求好可怕？ 和伴侶提出自己的需求，並非想像中的容易！ 因為提出的需求，不小心就會變成要求。 變成對方認為無法拒絕，而答應、滿足自己的需求。 而提出需求的相反，就是接受需求被滿足。 你能夠安心接受對方給予的付出嗎？或者你會勇於提出需求嗎？ 歡迎留言或者私訊IG你的想法，讓我們知道～ FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn39 IG日常傳送門...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十九集～ 今天我們將與妳分享，同理讓關係更靠近！ 第八十七集，Arinna和琦琦一起探討傾聽與理解。 而同理也是需要運用傾聽和理解這兩個重要的能力～ 同理其實是來自於個人生命經驗的邏輯。 例如：我的生命經驗中發生的事情，從中獲取經驗，而當別人發生類似的事情，我便會用在我生命經驗中獲取的經驗，去理解、暸解對方。 但是每個人思考事情的方式會隨著生命經驗有所不同，那麼到底如何同理...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十九集～ 今天我們將與妳分享，與生俱來的生命課題！ 生命課題是每個人都必需要面對的事情⋯⋯ 而在關係中彼此會協助彼此面對和看見自己的生命課題！雖然沒有人願意接受自己的生命課題可能是會讓自己感受到痛苦的，但生命課題若不具備挑戰性，那麼人就不會進步，生活也不會快樂～ 快來與Arinna和琦琦一起探討和面對自己的生命課題吧！ FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn39 IG日常傳送門...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十八集～ 今天我們將與妳分享，創傷是破壞關係的元兇！ 在現今的社會中，幾乎每一個人都存在創傷！ 而創傷是導致關係破裂的核心原因～ 一旦生活中發生的事情與創傷經歷相似，不小心觸碰對方的傷口，對方就有可能因為痛苦，不想要或者無法繼續經營關係⋯⋯ 既然導致關係破裂的元兇是創傷，那麼認為自己不存在創傷，但是關係還是被破壞或者不存在的人，又是怎麼一回事？創傷的定義到底是什麼呢？...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十七集～ 今天我們將與妳分享，傾聽與理解！ 傾聽與理解在關係中重要嗎？Arinna和琦琦都一致認為很重要～ 傾聽是敞開心胸，針對別人說的話，不帶著自己的視角與見解，全心全意的聽對方表達！ 而理解是運用同理心和換位思考，感受對方的感受，再整合自己的想法給予回饋～ 本集節目中會分享有與沒有彼此傾聽和理解的關係樣貌！ 歡迎留言或者投稿自己對於傾聽和理解的想法喔～ FB粉絲專頁傳送門...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十六集～ 今天我們將與妳分享，情緒讓關係加分？ 琦琦認為在關係中，因為彼此的對話、互動產生情緒並且給予回應是非常重要的！ 若關係中沒有情緒存在，那麼彼此的對話、互動就會變得很平淡⋯⋯ 但是對於Arinna來說，她小時候的經驗，讓她覺得情緒是一個會破壞關係、很困擾的存在。 FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn39 IG日常傳送門： https://www.instagram.com/arinna_acchi_podcast/...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十四集～ 今天我們將與妳分享，不能請別人幫忙！ 曾經在錄製Podcast的過程中，Arinna和琦琦都有發現各自不能請別人幫忙的部分⋯⋯ Arinna是不能接受自己有不暸解的事情需要被幫助的部分，因為她的童年創傷導致她認為要幫忙別人才是很棒的！ 琦琦則是覺得自己不需要別人的幫助，擔心別人把事情變得更麻煩，她反而會更累的部分，因為她的童年創傷導致她無法信任別人！ 妳遇到困難的時候會請別人幫...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十四集～ 今天我們將與妳分享，什麼情況下會想要分手？ 針對今天節目的主題，兩位老師有不同的想法！ Arinna通常會在「對方出軌」、「重複犯錯」和「對方無法溝通也不願意改變」的時候，產生想要與對方分手的念頭。 而琦琦則是在對方「不願意療癒」或者「不願意看見自己的童年創傷，並且影響兩人之間互動模式」的時候，產生想要與對方分手的念頭。 那麼妳什麼情況／什麼理由會讓妳想要和對方...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十三集～ 今天我們將與妳分享，琦琦和Arinna準備前往日本旅遊啦！ 預計六月的時候，琦琦和Arinna全家人要去日本旅行。 Arinna原本的想法是，第一次全家人一起出遊，所以跟著旅遊團比較方便！ 但是琦琦曾經有去過日本旅遊，也思考行程方面的問題之後，最終決定自由行～ 由於女兒們都沒有出國的經驗，所以這一次決定全家人一起規劃行程！ 透過各自規劃一天的行程，暸解日本，也能夠安排大家一起...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十二集～ 今天我們將與妳分享，親密關係中的過度解讀！ Arinna前一段時間，療癒的內容與「過度解讀」這件事情相關～ 在親密關係中彼此對話的過程中，需要確認對方真正想要表達的內容！ 而不是用過去的經驗，直接判斷、解讀對方想要表達的內容喔～ 因為過度解讀會導致沒辦法正確接收對方想要表達的事情，然後事情就無法解決⋯⋯ 快來聽一聽Arinna療癒哪些內容吧～ FB粉絲專頁傳送門： https://re...

小本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十一集～ 今天我們將與妳分享，用錢也買不到的禮物！ 琦琦是一個遇見很喜歡的東西，也不會馬上買，會評估許多面向，以及確認自己真的需要以後才會購買東西的人！ 然而今年Arinna卻很豪邁地買了一個琦琦一直很想要的生日禮物給她！ 禮物是一個具備許多功能、輕巧方便的行李箱～ 而這一次琦琦除了收到自己非常喜歡的禮物很開心以外，對於Arinna的舉動更是感動！ 因為Arinna的細心、在乎和表達...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第八十集～ 今天我們將與妳分享，【粉絲投稿】系列的主題，性與婚姻！ 錄製Podcast一年半的時間，終於收到粉絲投稿的內容啦～ 歡迎繼續踴躍投稿、留言希望Arinna和琦琦分享的主題喔！ 在親密關係當中肢體接觸或是性行為，都是能夠提升彼此感情的一件事情。 那麼夫妻之間的情感，需要依靠性行為來維持嗎？ 快來聽一聽Arinna和琦琦對於這件事情的看法吧！ FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十九集～ 今天我們將與妳分享，房間裡的大象！ 上上一集Arinna與琦琦分享她看的書籍《心理安全感的力量》，今天換琦琦要與Arinna聊一本書啦！書籍名稱：《房間裡的大象》。 《房間裡的大象》這一本書在探討「有一群人一起有默契的忽視一件事情，你不問我也不說。」的狀況，稱之為：大象。 而大象才在卻一直不處理／解決的話，其實非常恐怖的！ 因為代表有一些事實，或者某種彼此都意識到的狀...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十八集～ 今天我們將與妳分享，喜歡和愛有什麼不同？ 大部分的人應該也和小編一樣，覺得喜歡和愛好像有一點點差別，但又說不清楚到底差在哪對吧～ 今天就要來分享「喜歡」和「愛」兩者之間存在的細微差異！ 琦琦幾天前從衝出房間和Arinna與女兒們說：「我好喜歡妳們！」。 從中她意識到喜歡和愛之間有一些差異～兩者都非常重要，快來聽聽琦琦的分享吧！ FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十七集～ 今天我們將與妳分享，親密關係中的心理安全感！ ARINNA最近在看一本書，名稱是：《心理安全感的力量》。 但這一本書的內容主要是講述組織和企業在現在多變的世界中，需要透過建立「心理安全感」穩固員工，才能讓事業往好的方向發展，避免不必要的悲劇！ 而Arinna將書籍閱讀完畢以後，她覺得心理安全感這個概念，不只可以用在組織和企業當中，還可以運用在親密關係當中～ 一起來聽聽A...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十五集～ 今天我們將與妳分享，一起探討「無限」！ 琦琦和Arinna 是兩個很不一樣的人～ 以看劇舉例的話，琦琦是喜歡看科學、歷史和社會時事相關的內容，Arinna則是可以同一天都看同類型的劇，然後一次看很多部。 但是她們最近卻一起看了一部主題是「無限」的影集，甚至還一起探討影集的內容！ 快來聽聽她們探討這一部影集的過程吧～ FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn39 IG日常傳送門...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十五集～ 今天我們將與妳分享，「談」戀愛！ 談戀愛就是要「談」也就是「有效聊天」才有辦法持續經營戀愛關係啊！ 在親密關係中怎麼融入和暸解對方非常重要～ 讓對方感受到你把心思放在他在意的事情上，就會讓對方感受到自己的愛！ 本日金句：聊天是在讓對方感受到你對他感興趣，重點放在人，而不是事情。 FB粉絲專頁傳送門： https://reurl.cc/aNXn39 IG日常傳送門： https://www.instagram....

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十四集～ 今天我們將與妳分享，態度，才是重點！ 幾天前琦琦無意間看到一位父親要嫁女兒的影片，影片中那位父親在女兒的結婚典禮上，認真的和女兒的老公說：未來與你老婆討論任何事情的時候，一定要有耐心，否則最後問題就算解決了，也會因為你態度很差的問題爭吵。 琦琦微笑表示：相信練習有耐心的和老婆說話這件事情，是所有老公或配偶需要鍛鍊的～ 可是若一昧地壓抑自己真實的情緒與狀態，...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十三集～ 今天我們將與妳分享，你的邏輯，不等於我的邏輯！ 去年底開始琦琦和Arinna一家人開始增肌減脂，透過4+2R改變飲食方式與腸胃菌種～ 她們進行這個飲食方式的時候，需要喝定量的豆漿，但是最近Arinna買了一款比較濃的豆漿，比例和之前常喝的豆漿不一樣，於是就發生豆漿事件！ 其實就是需要換算新豆漿要喝的量，兩人換算與思考方式不同，所以溝通的時候有一些不順…… 後來她們是如何面對...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十二集～ 今天我們將與妳分享，命運，誰說的算？ 此系列將會和妳聊一聊來自各國的劇，從劇中一起探討親密關係～ 今天將會繼續分享《你的婚姻不是你的婚姻》電視劇的第五集《沙之書》。 劇中女主有一個類似算命機器的東西，機器說：女主一定會離婚！ 女主雖然知道自己未來可能會離婚，但她還是選擇結婚，可是深信自己未來會離婚的女主，將機器說的話當成藉口，遇到想要出軌的對象，果斷選擇放...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十一集～ 今天我們將與妳分享，被伴侶改變！ 在親密關係當中，許多人都會期待另一半變成自己期待中的樣子！ 若另一半有些不符合自己想像中的模樣，為了不吵架，只好迎合對方，改變自己。 大約去年底的時候，琦琦的飲食產生巨大的變化！ 而因為琦琦飲食的轉變，Arinna也受到其影響，跟著轉變飲食。 由於變化實在太大，所以Arinna一開始有些抗拒～ 當兩人一起生活，卻生活習慣不同的時候，應該...

本集是《療癒師陪妳療心事》節目的第七十集～ 今天我們將與妳分享，缺點也是優點？ 其實Arinna是一個大路癡啊啊啊～ 身為療癒師的她，僅提供學員如何找到人生方向，不內建現實生活中，找到正確道路的方向XD 就連使用Google 導航她都可以走錯條路！ 而「路癡」這個標籤從Arinna小時候就一直存在，因為家人時常嘲笑她，所以讓她感覺不會認路，是一件很不好的事情⋯⋯ 那麼療癒以後，這個看似缺點的部分，會發生什麼改變呢？快來聽一聽...