護力康長照&健力康中高齡訓練

老擊敗

Health ZH ↓ Odcinki: 4

居家長照機構創辦人 ✕ 🏋️ 50+ 專屬運動基地中高齡健身教練&急重症護理師只要是人類都要知道的如何不失能的情況下享受長壽的生活 Powered by Firstory Hosting

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28 cze 2026

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Odcinki

EP4我的爸媽都不運動！ 28.06.2026 15:56

長輩不愛運動很常見，多半是因為怕麻煩、怕受傷、沒興。這是不是你我家庭中很普遍的現象或問題。 Powered by Firstory Hosting

EP3台灣長照種類 22.06.2026 20:39

台灣是人口老化速度居全球之冠的「超高齡社會」，隨著這現象的來臨，帶動了醫療照護需求與勞動力結構的改變。而台灣的長照照顧服務主要【居家式】、【社區式】、【機構住宿式】三大類。讓我們帶著你更了解這些種類的區別性! Powered by Firstory Hosting

EP2醫師與運動之間的矛盾 15.06.2026 20:56

某些時候被醫師告知不能運動必須再次確認不能運動的定義是什麼? 是否有衝突其他的疾病? 很多時候骨科復健科跟運動這件事其實息息相關如何在這之間取得平衡 Powered by Firstory Hosting

EP1 處女秀試錄 03.06.2026 13:52

我們是居家長照機構及居家護理所創辦人同時也是多年的急重症護理師經驗及中高齡體適能健身在這個頻道會告訴大家所不知道的長照端醫療端的資訊跟如何在這平均餘命延長的時代讓家人能不失能的健康打造後半身的生活 https://open.firstory.me/user/cmpxgkot704sc01x72rk1e8ds/comments Powered by Firstory Hosting