《親愛的小孩》

🎧 節目介紹 【親愛的小孩 EP05】我不是不想好好說話，是我真的已經沒電了 「我也想當個溫柔的媽媽/爸爸，但為什麼一到晚上，我的耐性就歸零了？」 「看著孩子哭鬧，我心裡滿是罪惡感，卻連一句安撫的話都擠不出來……」 你也有過這樣的時刻嗎？其實，你不是一個糟糕的父母，你只是「沒電了」。 在育兒與生活的雙重夾擊下，我們常常把所有的精力都給了工作、給了孩子，卻忘了留一點給自己。當體內的「情緒電池」顯示低電量，任何微小...

你不是壞媽媽，你只是太累了。 EP04 這一集，情緒花園創辦人小渱老師說了一句讓人鬆了一口氣的話——教養方法再好，都需要一個「有餘裕的大人」才撐得起來。當你已經撐不住，先照顧自己，不是自私，是必要。 這集陪你說說，怎麼在給孩子之前，先把自己接住。 💌 歡迎追蹤我們，解鎖更多陪伴心法： 觀看 YouTube 影音版 👉https://youtu.be/7Q4WVM38RE4 加入我們的私域社群 ，一起聊聊育兒經 👉  https://reurl.cc/xKxM21   更多多元...

🎙️ 《親愛的小孩》EP03｜每天早上出門都像作戰：不是孩子拖，是我們卡住了？ 「叮鈴——！」鬧鐘響起，早晨的戰局正式宣告開打。 叫醒孩子像在拔河、吃早餐像在催魂、出門前的穿鞋時間更是一場耐力賽……每天早上我們都像顆行動炸彈，一邊看著手錶，一邊對著孩子大喊「快一點！」。 但你有沒有想過，為什麼我們這麼努力掌控時間，卻還是天天卡關？ 本集節目中，我們將和大家一起拆解「早晨焦慮」的隱形催化劑。有時候，孩子的拖延可能...

《 親愛的小孩》EP03｜我們給孩子這麼多，為什麼反而更焦慮？ 我們幫孩子安排課程、陪伴學習、盡量控制情緒—— 付出已經夠多了，為什麼孩子還是不快樂？為什麼我們還是好累、好焦慮？ 這集，我們想聊一個很少人說破的事： 也許問題不在孩子給得夠不夠，而在我們自己從來沒被好好滿足過的那個內在。 當孩子崩潰，我們一起崩潰的那個瞬間—— 不是你不夠好，是你心裡有個地方，還在等人照顧。 ✦ 這集你會聽到： ・為什麼「給很多」反而...