理学療法士ふたりの生活はいつでもニューゲーム

今回は、『歩く マジで人生が変わる習慣』（池田光史、ニューズピックス、2025）を読んで、ベアフットシューズやゼロドロップについて話しました。 動画では、ルナサンダルの紹介、ベアフットシューズの考え方、そして子ども向けのゼロドロップシューズを見つけた話などをしています。 足元を見直すと、歩き方や身体の使い方も少し変わってくるかもしれません。靴選びや歩く習慣に興味のある方は、ぜひご覧ください。

第46回は、最近話題になった「水曜日のダウンタウン」の炎上から、人間力について考える話。 テレビやSNSで何かが炎上したとき、つい「何が悪かったのか」「誰が悪いのか」に目が向きがちですが、そこから何を感じ、何を学ぶかで、人間力を高めるいい機会になるのかもしれません。 オープニングは、夏が始まってしまった話や買い物の話。 あなたは、買うときは直感で決めるタイプですか？ それとも、じっくり比較してから決めるタ...

第45回は、最近まるでシステムエンジニアのようになっている話。理学療法士として働きながら、GoogleスプレッドシートとAIを使って、リハビリの予約管理・カルテ入力・計画書作成までできるシステムを少しずつ作っています。最初は「もしかしてカルテシステム作れるかも」くらいの気持ちだったのに、気づけば夜な夜な業務フローを整理し、入力画面を作り、保存処理を考え、タブレットで使えるように調整し……ほぼシステム開発。専門...

人間力を高めたい理学療法士ふたりの配信ラジオです。昨日の台風、みなさん大丈夫でしたか？私たちは元気に働き、今日もラジオに勤しんでいます。今回のフリートークは、台風の日にやって来た“迷いカラス”について。コーナーでは「シール」と「ガチャガチャ」について、トークしました。台風、カラス、シール、ガチャガチャ。今回も日常の中にある小さな話題を、ふたりであれこれ話しています。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）...

今回は本格的な夏が始まる前に「暑熱順化」と「疲労」について話しました。【参考文献】・『熱中症を科学する ― スポーツの現場から見た、選手を守る最新知見』著者：永島 計出版社：大修館書店・『Tarzan（ターザン） 疲労回復特集』出版社：マガジンハウス📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

第43回放送後記 さて、久しぶりの雨収録です。 雨だと、いつも以上にゆるっとした雰囲気でお送りしています。 ・来たる夏に向けて「夏の疲労対策」 ・気になるニュースは「SNSの繋がりについて」 ・近くて遠い人との繋がりや、遠くて近い人との繋がりなど「大人になってから本当に人とつながっている」と感じる瞬間について Youtube登録者数が100人達成しました。 本当にありがとうございます！

第42回放送後記 ゴールデンウィーク、皆さんはいかがお過ごしでしたか？ 今回は、SNSで聞いてみた 「大人になったら、友達とどうやって遊んでるのか」 についてご紹介しています。 コーナーでは、連休明けにやってくるかもしれない「五月病」について調べてみました。 GWの反動にやられたパーソナリティが、 ラジオで少しずつ調子を取り戻していく様をお聞きください。

今回は、榎本博明さんの『かかわると面倒くさい人』を紹介しました。 職場、家族、友人関係、SNSなど、私たちの身近な人間関係の中には、 「悪い人ではないんだけど面倒くさい」「話すと疲れてしまう」「距離の取り方がむずかしい」 そんな相手がいることがあります。 この本では、“かかわると面倒くさい人”の心理メカニズムを、10タイプに分けて解説しています。 今回の配信では、本の内容をもとに、自分の身の回りにいる面倒くさ...

第41回放送後記 今回は、音量調整がうまくいかず、少し聴きにくい部分があります。あらかじめご了承ください。 冒頭はオープニングをカットし、小学生の息子の音読の宿題に付き合う日常の話からスタートしています。 今回のトピックは、 ・今どきの学生のLINEグループ事情 ・仕事や人間関係をリセットしたくなる瞬間 ・フレフレ（フレンドフレーション）について ・人付き合いの正解はあるのか？ ・お金や時間や距離を越えて続く関...

自分を突き動かす「衝動」って何ですか？ 他人からはおろか、 自分でもよくわからない、胸の奥にある感覚。 それは、やらなくても誰も困らないのに。 むしろ、自分が損をすることすらあるのに。 なぜかやめられない行動。 気づけば繰り返している行動。 その先にあるものこそが、 “衝動”なのかもしれません。 ⸻ 今回の「読書のすゝめ」は、 『人生のレールを外れる衝動のみつけかた』をもとにお話ししました。 著者：谷川嘉浩 出版...

【第40回｜理学療法士ふたりの生活はいつでもニューゲーム】 職場の飲み会翌日。 ぼーっとした頭で、ラジオ収録しています。 今回は、 ・理学療法士ってどんな仕事？をあらためて紹介 ・新コーナー『R.N.チャッピー』スタート 　ChatGPTに仮想リスナーを演じてもらい、 　お便りを読む練習をしています 　（これがなかなか良いお便り） ・コーナー『人間力って何？』 　からあげくんを注文した、とある投稿から 　“人間力”について...

今回の読書は 『ラジオはパーソナリティ次第』（宮嵜守史／ポプラ社／2025） ラジオを“聴く側”から“話す側”に回ってみて、 この本の言葉がすごく腑に落ちました。 発信で大事なのは、 うまく話すことではなくて「ニンに合っていること」。 そして学んだのはこの3つです。 ・本音で話すこと ・リスナーの顔を思い浮かべること ・それを電波に乗せること ラジオは技術じゃなくて人。 どんな言葉を選ぶかよりも、 どんな人間としてそ...

新学期にあわせて、ラジオをリニューアルしました。 今回は、 ・改めて自己紹介 ・番組名「生活はいつでもニューゲーム」に込めた想い ・ジングル制作のためのジングルコント 新しいスタートとなる回です。 これからも、日常や学びをゆるく発信していきます。 ぜひお付き合いください！

ありがとう星野源ANN。 そしてリスナーの生活はつづく。 今回は「星野源のオールナイトニッポン」の放送終了をきっかけに、 ラジオを聴き始めた話をひとりでしています。 ラジオって、 こんなにも人生や生活に寄り添うんだと感じました。 ・いつからラジオを聴くようになったのか ・実際に感じたラジオの魅力 ・そして「お疲れ様でした」という気持ち いつか自分も、 誰かの生活に寄り添えるラジオができたらいいなと思っています...

歩くだけで本当に人生は変わるのか？ 『歩くマジで人生が変わる習慣（池田光史、ニューズピックス、2025）』を、理学療法士の視点から、実際に公園を歩きながら解説します。 STEP2「身体のこと」 STEP3「街のこと」 ・撮影日：2026年3月19日 ・場所：稲城市中央公園 ※一部風音が入る箇所があります。ご了承ください。 ▼関連コンテンツ note（壁新聞記事） https://note.com/ryomai7 ▼お便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/M...

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。 ・初めてのドライブトーク！ 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

「歩くマジで人生が変わる習慣（池田光史、ニューズピックス、2025）」を理学療法士の視点で読み進めていきます。ますはstep1「脳のこと」について。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

「青天」を読んだ感想をお伝えしました。何度ひっくり返されてもぶつかって生きていく高校生「アリ」の生き様に青天させられました。青天、若林正恭、2026、文藝春秋📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！#配信ラジオ #30代 #雑談 #読書 #フリートーク #podcast #青天 #若林正恭 #リトルトゥース

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。 ・花粉突入注意！ ・戸建ての点検 ・短歌はじめました 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

朝井リョウさんの著書「イン・ザ・メガチャーチ」を読んだ感想を紹介します。 ファンダム経済をテーマに、その影響が人間関係やコミュニティに与える影響を描いた物語。とても生々しくて重たい読後感がありました。 「イン・ザ・メガチャーチ」、朝井リョウ、日経BP、2025 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。 DIYに明け暮れるこの頃と「ポテトサラダ記念日」について話しました。 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

歌人、俵万智さんの著書「生きる言葉」を読んだ感想と、テレビでも話題になった「クソリプ対策」パートを紹介します。 医療従事者としての視点から考える「クソリプ」とは。 「生きる言葉」、俵万智、新潮社、2025 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。 節分の季節です。最近「推し」そうな予感がしているフリートークと、コンテンツの「一気見」と孤独感の関係について話しました。 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

雑談力を高めたい理学療法士による、放送後記を兼ねたひとりしゃべりです。 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

宇宙138億年の歴史を一気に振り返れる本を紹介しました。 「早回し全歴史 ──宇宙誕生から今の世界まで一気にわかる」、デイヴィッド・ベイカー、ダイヤモンド社、2024 📮番組へのお便りはこちら（匿名OK） https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8 感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！