真實交換所

長大後才知道。 那些看起來很平凡的日常，其實一點都不平凡。 小時候，一家人在三合院的院子裡聊天、吃烤地瓜，狗在旁邊跑。 我們以為那些畫面理所當然，長大後才知道，那是很多人一起用心維持出來的日子。 這一集《真實交換所》，邀請好朋友 Adu，一起聊聊那些生活裡最平凡，卻最珍貴的片刻。 我們從 Foodpanda 送不到的偏郊生活開始，聊到種草莓、洗介殼蟲、壁虎、傳統產業的人情文化，也聊到交朋友時的距離感，以及我那位帶我去...

歡迎來到真實交換所。這是一集非常特別、充滿有機流動感的二對一聲音紀錄。 你聽過身體抗議的聲音嗎？是吞嚥困難的顳顎關節炎？還是反覆發作的痛風？ 本集嘉賓 Dali 曾服務於高壓的半導體產業，過著魚貫而入、非黑即白的生活。 直到身體紅字全面爆發，他與太太 Lifina 開始思索生活與健康的本質。 當他們決定鬆綁，不僅換了環境、換了步調，更在領養了貓咪「米斑」後，解鎖了對「關係」與「愛」的全新定義。原來不穿室內拖鞋、不強...

這集邀請到我老公唯一的閨蜜——Alex 認識他的人，可能知道他除了是一個專業工作者之外，還是一個熱愛美食、極有生活品味且行動力滿滿的人。但在這次的錄音對談中，卻很意外看見了他最真實、也最柔軟的底色。 看起來很無畏又調皮的人，坦言自己曾是一個「自卑又自傲」的人。 「以前的我，就像流浪狗一樣，哪裡有機會活下去就往哪裡靠。」 曾經把自己武裝起來、嘴硬不願低頭，直到遇見了幾個真正願意相信他、拉他一把的貴人，他才學會...

第二位來賓是大美，也是我的婆婆。 認識她這麼多年， 我一直覺得她是一個衝衝衝的人。 會搞笑、會生氣、會打扮、會無助， 也是那個默默把很多事情扛起來的人。 這集最讓我印象深刻的， 是她很直接地說： 「我其實很討厭我自己。」 蛤！ 她是吃了誠實豆沙包嗎？ 但聽著聽著， 會發現她根本不是討厭自己。 而是不自覺地成為那個總把別人放前面， 把自己放最後面的人。 活了大半輩子之後， 她開始拒絕， 開始保護自己， 也開始為自己...

真實交換所｜001 第一集，我邀請了我先生 Ben 新竹竹北，＠牧人享魚 私廚　店裡的廚師只有他一個人。 （你沒看錯，就只有他一個。 你訂位他煮，你問菜單他答， 你遲到他等。） 認識他這麼多年， 我一直覺得他是那種 吃了B群也不會亢奮的人。 結果疫情那幾年， 他沒吃B群， 晚上還是睡不著。 這集他說，最近在研究兩個字： 慢活。 一個連休假都在想食材的摩羯座， 說他想要慢慢活？！ 我錄完這集之後， 回家看他還是在滑料理相關的....