海苔熊的心理話

「那些你所不想要的厭惡，在別人的眼睛裡，可能是寶物！」 在你身上有沒有很抗拒、不想要的東西呢？聽完這個故事，希望在新的一年我們都可以用新的角度和這些厭惡的事物和平共處！ 這些厭惡的東西如果可以不要，另外一個東西你會想要什麼呢？ 多關注正面的事情，負面的事情就會縮小 「跳舞」可以和不同層次的自我連結 透過一次又一次的面對和訴說，「瘤」就會被拿掉 隙縫就是陽光照進來的地方 與其羨慕別人，不如選擇你的戰場，站...

「你知道你媽媽喜歡吃什麼嗎？」 不知道大家有沒有聽過一句話：「你好，我就好。」前陣子海苔熊在社群上面分享這段話給大家，其實是電影《家家》裡面女主角回憶和媽媽互動的片段當中，媽媽跟自己講的話。 有些話真的要等到家人離開之後才有辦法說出口，也有一些事情要等到一切都來不及的時候才會意識到為什麼當初不早點說清楚。今天的節目當中我們邀請到《家家》的導演姚國禎，談談最新執導的這部短片 《家家》！ 導演很害怕爸媽變...

「愛和恐懼是無法並存的。當你打開心去感覺這個世界的愛，恐懼就會在你心裡面慢慢消散開來。」 今天要跟大家分享一個在生命裡面遇到特殊的對象，然後慢慢地，長出勇氣、汲取養分，變得更成熟的故事。讓我們來一起聽聽《長靴貓》！ 你也曾經覺得自己是個不值得被生出來的人嗎？ 當你的陽性面遇見陰性面 怎麼和你內心那個公主相遇呢？ 當你人生拿到一手爛牌，並不意味著你會輸 早晨的七分鐘自由書寫分享 長靴貓代表的是心裡的直覺，...

「成長是暴力的，沒有一個選擇是輕鬆的。生命的過程本身充滿疑問，如果還有一絲愛的可能，那麼放手其實就是完整。」 今天要跟大家介紹一個人，這個人是海苔熊這輩子聽過的演唱會當中，最多的一個，那天在台南時那個深深的擁抱到現在還是記憶猶新……最近她推出了一首很療癒人心的新單曲〈離開我〉，讓我們歡迎 小球 莊鵑瑛！ 看了萬芳演唱會，感覺像看到了自己以後的樣子？ 當初復團時的心情是什麼？ 放掉過去的不開心，也要放掉開心...

「詛咒的背後，有生命的禮物在等候。」 在我們講過的故事當中，有哪些是曾受到詛咒變成「另外一個東西」？ 聖誕節要到了，今天要講的這個故事除了發生在平安夜之外，它也跟「變形」有關！讓我們一起來進入《胡桃鉗》的王國吧！ 你也一直覺得背負著某種詛咒，覺得自己被生錯了嗎？ 灰姑娘、紅舞鞋、綠野仙蹤……童話中的鞋子代表什麼？ 當你可以開始照顧自己之後，也比較容易脫離那些已經習慣的世界 自我膨脹後迎來的崩解怎麼辦？ 故...

「凝視黑暗的時候記得了自己的名字，燈光熄滅的時候繼續生活。」 大家還記得10年前的經典作品《我可能不會愛你》片尾曲「踮起腳尖愛」嗎？在10年以後，唱這首歌的佩瑜也從當年的小女孩，長成一個成熟的鑽石，在她的新專輯《明室》裡面，用深沉耐聽的嗓音，帶領我們一起去看見生命當中最幽微的地方。歡迎今天的大來賓——洪佩瑜！ 因為小時候很好動，就從幼稚園一路跳舞到現在 在這個速度快的世界，唱歌跳舞對佩瑜來說是種冥想 曾經有...

「就算變成泡沫也要勇敢去愛。」 之前我們有講過美人魚，今天我們要再來講一個人魚的故事。也再度邀請到大家最愛的Lily來一起來分析，來聽聽不同角度的《崖上的波妞》吧！ 宮崎駿的動畫中，父母同時有功能是很少數的？ 動畫中不成熟/逃避（家庭）責任的男人，是不是宮崎駿潛意識中批判著自己？ 宮崎駿想拍一部幼兒園的電影，在畫《崖上的波妞》時真的蓋出一間幼兒園？ 你心裡也有宗介和波妞嗎？他們各扮演著什麼角色？ 生命的二次...

「為你喜愛的地方說出一個動人的故事吧！」 經濟部中小企業處連續二年舉辦全國大專校院OTOP地方特色產業故事化行銷競賽 今年首次加入Podcast創作題目，由大學生們說出屬於地方的產業故事 更多參賽團隊創作的Podcast，請聽OTOP地方特色產業故事說： https://bit.ly/3Hr5vEe 更多競賽及OTOP相關資訊請見OTOP城鄉特色網： https://www.otop.tw/ 這兩年多來，聲音產業蓬勃發展，各式各樣的Podcast輩出。「經濟部中小企業處」連續二年舉...

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喬瑟夫ChillSeph《#乾God》薩泰爾娛樂官網 全球獨播 🥂 首月優惠200元 ➠ https://str.network/haitaibear 「很多人會覺得尷尬是一種負面的狀態，但我覺得它其實反而是一種欣賞自己的狀態。」 不要期待填滿，享受留白就不尷尬 外在世界安靜下來，心裡就開始吵雜 從小就不愛笑，不喜歡對別人的情緒負責 媽媽喜歡搬家，喜歡找事情做 跟爸爸一樣話很少又愛開玩笑 最喜歡小時候颱風天和家人租百事達來看 和爺爺奶奶感情很好，部落生活現...

上次我們請到了《乖，你聽畫》葵花子來和我們分享宙斯和赫拉的故事，受到了大家廣大的回響和喜歡，今天他要給我們的另外一個有趣的故事，是和「愛上自己想像中的人」有關。讓我們掌聲歡迎葵花子！ 1. 《皮格馬利翁和葛拉蒂》根本是作者的直男戀愛幻想文？ 2. 賽普勒斯當地的八大行業興盛的原因和女神維納斯有關？ 3. 男人到賽普勒斯的女神廟是為了買春？揭露歷史上的可怕陋習！ 4. 維納斯掌管美麗、愛情和性慾，因此很包容愛情的各...

「有一種黑暗，是在黑暗退盡，光明來到之後才到達的黑，它不屬於肉眼可見的範圍，它屬於一種被生活摧折已近絕望，卻又還懷抱著一點點希望的人。」 《少女的祈禱》裡面有一種柔軟，讀起來甚至會讓你起雞皮疙瘩，但每一個段落書寫的畫面又有所不同，所以各個章節，一邊讀就像是一邊洗三溫暖一樣。在這樣涼涼的天氣，聽她溫柔地道出人生長流的點點滴滴，心臟好像也被按摩了一遍。讓我們掌聲歡迎今天的大來賓，陳雪！ 小時候辛苦到不敢...

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「哭不能解決問題，但又有誰哭是為了解決問題?」 你也是一個自我要求很高，被自己人設束縛的人嗎？今天要再來讀信啦～一起找個舒服的地方，深吸一口氣，準備和內心來場對話。 很多時候你害怕造成別人的負擔，最後負擔都會跑到自己身上 反芻：不斷反覆思考讓自己更痛苦的原因？ 反芻和憂鬱的相關性 留意想法跟想法之間的縫隙，就不會被牽著走 想法和情緒經常是交錯出現的 有時候你給自己的標準比別人要求你的還要高 什麼才叫做放鬆...

本集節目有好康贈獎！記得聽到最後哦～ 「不要害怕與過去的美好告別。」 今天要談的這部動畫你可能記得它的的音樂，卻不一定記得這個故事本身。仔細探究這個故事，你會發現其實他談的不只是一群人在搶飛行石看科技文明而已，談得更是兩個從天空墜落的心靈的相遇。沒錯，就是《天空之城》！為了慶祝這部動畫重返大銀幕，我們特別再度力邀Lily一起來深度解析！ 拉普達並不是宮崎駿憑空創造，而是來自《格列佛遊記》？ 「抓住過去不放...

「愛自己一直都是自己的功課，與他人無關。」 上一集我們和青聊了很多童年和人生的經歷，那些美麗獨特的碎片一點一滴構築出她的生命樣貌。本集我們就繼續再來聽聽她成長歷程的故事，也許你也能從中喚起一些共鳴，讓我們歡迎青！ 求學時期，和朋友的相處很少？ 認真到把自己的課排得很滿，幾乎沒有空下來的時間？ 有一次在琴房練琴時，竟然聽到樹跟自己對話？ 鋼琴老師問青未來要做什麼，她的回答讓海苔熊下巴都要掉了？ 曾經有段時...

即日起至12/31止，到7-ELEVEN投下零錢，或利用OPENPOINT APP線上捐款，就能支持屏東基督教醫院持續推動高齡友善的創新計劃。從⼼開始，打造理想的老後⽣活。 ＊認識屏東基督教醫院高齡友善計畫： https://bit.ly/3MLUDBL 勸募字號：衛部救字第1111360040號 -- - - - - 「哭不出來出來的時候，好好感謝那些保護你心靈脆弱的守衛。用心的謝謝他們，這些日子以來讓你撐著，不至於崩潰。不試著著反抗他們，和他們在一起，眼淚，就會慢...

「擁抱自己的碎片，成為自己的光。」 大家IG上是不是多多少少有追蹤幾個語錄類、心情抒發類的帳號？在下班下課的通勤路上這些文字就會擊中內心，成為心靈的一絲救贖。今天這位來賓就是扮演這樣心靈救贖的角色，前陣子163公分的她和她老公棉木先生出版了她的首本散文創作《擁抱自己的碎片》，還跟我一樣領養了一隻橘貓，讓我們歡迎青！ 結婚五天就來上節目 小時候故意段考考零分，只為了表達補習沒用，不想補習 自慰被媽媽發現，成...

「那些你所失去的愛，都會用另外一種形式再回來。」 人生中所有的失去都是負面的嗎？在這輛行進的列車中，那些你緊抓不放，害怕失去的東西是什麼？ 今天是節目的重要里程碑，因為海苔熊要來挑戰清唱！ 曲調/陳雪凝〈綠色〉 「說不痛苦那是假的 畢竟我的心也是肉做的 殺掉野豬我心裡好快樂 卻變成灰色 說不心酸那是假的 如果我沒那麼相信大哥 原本以為公主會是我的 卻被半途攔截了 牧羊人你吹的是我骨頭 為了野豬還有國王的女兒 殺...

「你有權利悲傷，有權利憤怒，有權利釋放，跟偶爾倒下。」 有人說表面開朗的人，內心其實是脆弱的。今天節目邀請到的這位來賓，你對他的印象可能是一個幽默又陽光的大男孩，或是還停留在他在《我的少女時代》裡的校草形象。但最近他發行的這張新專輯《厭 倦》
會讓你看到他截然不同的一面，今天就一起來挖掘他的內心故事。歡迎 李玉璽！ 遇見了29年都沒遇過的自己 曾經因為情緒太豐沛，害怕失控，才把自己關起來 叛逆期現在才出現...

「不要低估自己的重要性。你的存在，本身就無可取代。」 今天故事開始前想先邀請大家靜下心來想一想，最近自己有沒有以下的幾種煩惱？ 不知道自己為了什麼工作 不知道自己喜歡什麼、夢想是什麼？到底要不要換工作？ 每次想到要去公司就覺得好累好煩⋯⋯ 時代一直在轉變，怕自己被淘汰⋯⋯ 本集重點： 老鼠、小鳥、烤香腸三個角色象徵什麼？ 升職或是換部門是好事，但會不會你正在做自己不擅長的事呢？ 不要什麼事情都攬在手上自己做 好...

「不論做什麼事情，只要努力地去做，就一定會有收穫。」 在你的記憶裡面，有沒有一個永遠也忘不了的人呢？ 如果你也喜歡《那些年我們一起追的女孩》、《我的少女時代》等等的愛情電影，那麼你一定會對今天我們要討論的這部電影有興趣，這部片叫做《你在我心上》。 今天邀請到的來賓，你也許是在日本電影《在車上》當中認識她的，在本片可以看到更豐富、更深層的演技！歡迎女主角——袁子芸！ 私底下和劇中靦腆的個性有什麼不一樣? 從...

「在關係中衝突模式隱藏的地方，其實也是展開蛻變可能性的地方。」 你曾經嘗試很努力的去愛一個人，在手機螢幕前上演無數個小劇場嗎？ 今天要講的這個故事浪漫一點的說法是一段無緣在一起的愛情， 但其實也是一個有點creepy的跟蹤狂故事——阿波羅與達芙妮 你是不是曾經跟人在一起時，會有一種比較心態？ 水和河流是情緒的象徵 那些你很努力要去抓的東西，如果鬆開手，讓情緒散開來，有一些新生命就會因此活過來。 有時候戀愛時，會...

「成長就像是一顆螺旋丸，在螺旋當中漸漸成為一個更完整的人。」 好久沒有來唸信了，今天就一起找個舒服的位子，靜下心來場自我對話吧。 最近的你有覺得不停在同一個地方原地打轉嗎？ 在日復一日的工作和生活當中，是不是也常常問自己是否有在成長？ 首先確認你的目標和成長是不是一致的。 有時候進步和成長不是一個數字，重要的是認清自己想成為什麼樣的人。 關於尊重，你有過不被重視的感覺嗎？ 情緒就像個舊傷口，當別人踩到，...

「當你前面遇到障礙的時候，可以試著想想，如果沒有規則的話，你會活成什麼樣子？」 你最近有沒有什麼後悔的事情呢？ 你還記得《神隱少女》裡小千離開洞穴前，湯婆婆跟她說：「不能回頭。」嗎？今天我們要來聊的這個希臘神話故事——奧菲斯與尤麗黛，就是這個經典橋段的原型。 為了你的愛人，你願意下地獄嗎？ 不要回去看你的成功，可以做的是往未來看。 比起過去和未來，重要的在「你有的」和「你要的」之間找到平衡。 老婆尤麗黛死...