ざっこく。のまぜごはんラジオ

#科学系ポッドキャストの日　#ねこ 実は僕、重度の猫アレルギーなんです。それなのに、奥さんの実家に行けば、くしゃみと涙を流しながら猫たちに囲まれるという「謎のモテ期」を過ごしています。これは一体、どんな科学反応なのか？ ​猫語の真実：鳴き声一つで、おじさんのHPを回復させる「音声入力」の仕組み。 ​気象予報士としての猫：雨の前に顔を洗うのは、湿度の科学か、それともただの気まぐれか？ シラフの情熱で炊き上げま...

自称ディレクター・ざっこく。の肝入り企画！ 記念すべき最初の生贄（ゲスト）は、なんと最愛の妻・プー子さん。GW真っ只中、19年連れ添った夫婦による「噛み合わないようで噛み合っている」スリリングな（？）トークが開幕します。 • ディレクターざっこく。執念の妻デビュー：結婚記念日の翌日に、嫌がる妻をマイクの前に引きずり出すというディレクターとしての暴挙。 • 5月4日の憂鬱：昨日、記念日を無視して友人と釣りに出か...

日本初（自称）の紙コップ系ポッドキャスター・ざっこく。が、ゴールデンウィークの浮かれ気分に乗せて、全編フルスロットルでお届けします！ 今回のメインディッシュは、たにぞーさんから届いた、エモすぎる「MD・カセットテープの思い出」 …のはずが、話は思わぬ方向へ。 ​ ラジオのガチ勢： ニッポン放送の巨匠・高田文夫先生の番組で、春風亭昇太さんにネタを読まれた栄光の過去！ ​ 伝説の番組への熱狂： ビートたけし＆浅草...

新潟のホテルの一室から、リラックスした雰囲気でお届けする「寝落ち収録」です。ポッドキャストを始めて半年という節目に、これまでの活動への思いや、自身のキャリアを形作った「出張」にまつわる思い出をゆったりと語ります。 【今回のトピック】 • ポッドキャスト半年の節目： 11月から走り続けてきた半年間の振り返りと、リアルイベントでの交流について。 • 出張生活の原点： 高校時代の「赤城研修」での集団行動を通じて芽...

欲望にまみれた土曜日から一転、日曜日は「デトックス」の1日へ。 二日酔いの頭を抱えながらも、早朝の小金井公園で朝日を浴び、田無神社で心を整える。 午前8時半からは映画『えんとつ町のプペル』を鑑賞し、45歳のおじさんが劇場で一人号泣。さらには10年ぶりの献血へと足を運び、身も心も浄化されていきます。 最後は実家へ電話をかけ、所沢での親子飲み。混ぜご飯のような「良いことも悪いこともある」人生を噛みしめた、エモ...

「一人の時間は、最高のエンターテインメントだ」妻がご実家に帰省され、束の間の「独身気分」を手に入れたざっこく。土曜日は、欲望の赴くままに街へ繰り出します。早朝3時45分の起床から始まり、FM西東京の生放送をスタジオの外から見守り、大好きなポッドキャストのYouTubeライブにコメントで参戦。そしてクライマックスは、聖地・サイゼリヤでの一人宴会。ミラノ風ドリア、ピザ、パスタ、アロスティチーニ……。並み居る人気メニ...

おはようございます！「3時45分に起きる男」ざっこく。が、日曜日の朝5時半から公園を散歩しながらお届けするエピソードです。カラスの鳴き声が響く心地よい朝の空気とともにお楽しみください。 今回は、休日の振り返りから今後の壮大な（？）野望まで、話題盛りだくさんでお送りします。

皆さん、おはようございます。3時45分起き、45歳、ポッドキャスト大好き男、ざっこく。です。 今日は小金井公園をゆるっと朝散歩しながら、ちょっと正直な話をしています。 🎙️ テーマは「懺悔と迷い」 ・つい自分をよく見せてしまう“嘘つき懺悔”・空気を読んでしまう“長いものに巻かれがち懺悔” そんな自分に、ちゃんと向き合ってみました。 そして本題。 「100日後に〇〇する」企画、やろうとしてます。 でも──まだ、決めきれてま...

今日は、ストックになる話😃にチャンス一年生！ 「自分、営業じゃないんで」 そう思ってる人ほど、実はチャンスあります。 社内評価・発信—— やってることは全部同じ。 👉 価値を伝えて、選ばれるゲーム 今回のテーマは、 👉 弱い側が勝つための考え方＝ランチェスター戦略 難しい話は抜きにして、 👉 量 → 質 → ズラし この順番だけ話してます。 派手じゃないけど、再現性は高い。 今日からできる一歩、見つけてください。

今年のGWはどう過ごす？ 例年より早く見頃を迎えてしまった花畑問題や、どこに行っても混雑しているGWならではの悩みを夫婦でゆる〜く語り合います。 色々考えた結果、我々夫婦がおすすめする今年のスポットは……「深大寺（じんだいじ）」！ 予約不要でふらっと行けて、美味しいお蕎麦が食べられて、植物園で自然も満喫できる。さらに、最近の若者の間では“エモい”スポットとして人気らしい！？（プーコ調べ） 後半は、いつか行って...

小倉駅を歩いたよー

「正直、喋りすぎました。でも、これが僕らのリアルです。」 10分でサクッと自己紹介するはずが、気づけば過去の「黒歴史」という名のパンドラの箱を全開にしていました。 • 1600gの奇跡：山形で生まれ、魚のすり身で育った雑穀のルーツ • 恩師は野生児：リアカーで銭湯や山へ行く、令和ではありえない小学校生活 • 柔道部の悲劇：吉村くんが「ホッカイロ」を食べてしまった、あの日の真相 • 運命のメルトモ：偏差値30の底辺から、...

今回は、ついに—— 人生初のオリジナルステッカーが完成！という嬉しい報告からスタート。 東中野の「雑談」で教えてもらった業者で、安く・ツヤあり・サイズ感もバッチリ。 「やりたい」がひとつ現実になった瞬間でした。 そこから話は一気に加速。 これまでコツコツ積み重ねてきた発信をベースに、 これから1年でやりたいこと＝“野望リスト”を一気に10個放出。 イベント、制作、健康、そして新たな挑戦まで。 ちょっと無茶で、で...

新年度、ちょっとだけ焦ってるあなたへ。 ざっこく。は、相変わらずです。 字は汚いし、話は長い。でも、なぜか前に進んでます。 今回のテーマは—— 「人生は混ぜごはん」 うまくいかないことも、恥ずかしいことも、全部まぜたら、なぜかちょっと美味しくなる。 そんなざっこく。が、4月18日 東中野「雑談」で開催される ソロポッドキャスター・サバイブ会議に向けて、全力でワクワクしてます。 ・人生遠足理論（当日より前が楽しい...

もしも10億円あったら、何する？ …って考えてたら、なぜか朝ごはんの話になってました。 この番組は、お便りの感謝から始まり、 YouTubeでコツコツ動画を積み上げてきた「ざっこく。」が、 考えすぎたり、脱線したり、たまに良いこと言ったりするラジオです。 テーマは壮大。話はだいたい寄り道。 ・10億円の使い道 ・理想の朝ごはん ・猫と喋れたらどうするか などなど、「もしも」から広がるゆるトーク。 たまに登場する、 プロ...

#Podcast総研　での学びを実践！実験？？ 紙コップで、はじめてみました。 制作費0円。 でも、ちょっと楽しい。 ただの紙コップを、ちょっとだけ擬人化して、 なんか話してみたら—— 意外と、しゃべれるもんですね。 これは、新しい実験。 ざっこく。は、これからどう進化するのか？ たぶん、ゆるく続きます。 よかったら、見守ってください。 https://forms.gle/Kez1W3a3FnuqyrLs9

「もし、手元に10億円あったら何をしますか？」 前回語った“10億円の使い道”を、今回はAIで分析してみました。 豪華な食事、旅、ポッドキャストへの投資、大切な人への還元…。 並べてみると、いかにも“夢のある話”なんですが—— たどり着いた結論は、ちょっと意外でした。 「本当に欲しかったのは、お金じゃなかった」 見えてきたのは、 ・自由に使える時間 ・学び続けること ・人と話し、つながること つまり、10億円は“手段”でし...

週の始まり月曜日。今日も元気に、心にベホイミをかけていきましょう！」  今朝の「まぜごはん」は、ちょっと豪華な具材でお送りします。 テーマは「もしも手元に、10億円あったら何をする？」 読書をきっかけに始まったこの思考実験。最初は「A5ランクの和牛を浴びるほど食いたい！」「高級寿司を値段も見ずに注文したい！」なんて、45歳の等身大の欲望が爆発しました。  でも、妄想を深めていくうちに、僕の中の「ポッドキャスト...

初のビデオポッドキャスト、はじめました。 記念すべき第1回は、雨の中をただ歩く回。 新宿から表参道まで、傘をさしながら、ゆっくりと。 テーマはシンプルで、 ・自己紹介 ・お金のかからない趣味＝ウォーキング ・なぜそれで心が回復するのか 何かを消費しなくても、ちゃんと整う方法ってある。 雨の日の散歩は、そのひとつでした。 飾ってない言葉と、リアルな街の空気をそのままどうぞ。 一緒に歩いてる気分で聴いてもらえた...

今回は「社会×科学」をテーマに、 自分の機嫌をどうやって取り戻すか、を話しました。 キーワードは「ベホイミ（心の回復）」。 サウナ、散歩、コーヒー。 なんとなく効いてたものを、 自律神経やセロトニン的に“言語化”してみる。 さらに、ChatGPTやGeminiにモヤモヤをぶつけて、 思考を整理 → 回復するという流れも実践中。 ・2003年入社の社会人がたどり着いた回復の型 ・AIを壁打ちにした「言語化＝回復」プロセス ・“なんとな...

東中野「雑談」に行ってきました。 クラフトビール片手にいろんな人と話してたら、 点だったものが、なんか全部つながった夜でした。 そして気づけば、ポッドキャストも100回突破。 ・お便り紹介 ・「雑談」での出会いとポッドキャスターの熱量 ・ついに動き出した、オリジナルステッカー制作 雑談みたいな時間が、 ちゃんと次の一歩になる。 そんな感覚を、そのまま話してます。 お便りは、こちらまでお気軽によろしくお願いしま...

令和の今では信じられない「テレビの前で静かにカセット録音」というあの懐かしい儀式まで。同世代なら「あるある！」と頷かずにはいられない、エモーショナルな時間をお届けします。 ✨ 今回のトピックス： ​カラオケ黄金時代： 湘南乃風、GLAY、スピッツ…大学時代に歌い倒したあの名曲たち ​昭和・平成の録音文化： ラジカセ、カセットテープ、そしてMD。Mステや『HEY!HEY!HEY!』を録画（録音）する時の緊張感 ​ドラマ主題歌の影...

※食事中の方はご注意ください すみません、正直に言います。 飛行機で、漏らしました。 43歳のときの話です。 ANAラウンジで酒を重ねて、「デキる男」を気取っていた僕に訪れた、人生最大のピンチ。 着陸直前。 逃げ場なし。 そして訪れた、“あの1分”。 終わったと思いました。 でも違ったんです。 あの瞬間、僕は悟りました。 👉 失敗は、資産になる。 このエピソードでは、 ぐちゃぐちゃな人生をどう“ご馳走”に変えるか、 僕自身...

肩書って、ちょっと重くないですか。 会社員、営業、ポッドキャスター。 どれも大事だけど、 “それっぽく生きなきゃいけない感じ”が出る。 だから、やめてみた。 自分の肩書を、自分で勝手に考えてみた。 「なんとかやってる人（上級）」 「帰り道クリエイター」 「ごきげん回復担当」 ちゃんとしてなくていい名前で生きてみたら、 ちょっとラクになって、ちょっと楽しくなった。 🎙️疲れた心に、ベホイミ。 そんな話です。 お便り...

カレーライフさんからのお便りをきっかけに、収録しました。 出張の持ち物など、、、。 この問いに向き合ってみたら、 自分がこれまで何度もやらかしてきたことを思い出しました。 名刺が足りない。 充電器がない。 薬を忘れる。 どれも小さなミスだけど、 出張中のHPをじわじわ削ってくる。 そこで今回は、 “何度も失敗した人の正解”として、 出張の持ち物を整理しました。 出張は、軽量化と不安のシーソーゲーム。 軽くしたいけ...