懷姨人生

你有聽過情侶合盤、夫妻合盤，但你有聽過 三個朋友一起算合盤 嗎？我們原本只是抱著「反正很好笑」的心情去玩，結果沒想到這一算，直接變成一場超荒謬、超準、又有點感人的三人關係解析大會。 占星師不只點出我們三個為什麼會湊在一起，還一開口就講中我們共同的家庭議題，甚至說我們是某種「靈魂家人」——聽起來很浪漫，但細講之後發現根本是三個各自帶著傷、卻又剛好能陪彼此一起長大的小孩。 更精彩的是，這場三人合盤後半段，直...

你有跟很好的朋友一起工作過嗎？ 很多人以為，跟朋友共事最怕的是吵架、翻臉、錢沒談清楚；但這一集我們聊到最後才發現，最難的其實不是分工，也不是誰比較強勢，而是——你敢不敢對朋友坦誠、對自己坦誠。 這集《懷姨人生》，我們三個從各自過去跟朋友合作的慘痛經驗聊起：有人曾經因為工作上的高標準，差點把友情做壞；有人一邊想討好所有人、一邊把自己搞到超痛苦；也有人在不知不覺中，成為工作上讓朋友壓力爆表的大魔王。那些曾...

有些傷，不是你不愛家，而是你每次回家，都要先把自己武裝起來。 這一集《懷姨人生》，蔡胖分享了一次很不容易的過年任務：在諮商師的鼓勵下，第一次和爸爸、媽媽分別 1 on 1，談那些從小藏在心裡、一直不敢真正打開的傷。原本以為自己想說的是委屈、是創傷、是那些來不及被接住的童年，沒想到真正說出口的，竟然是：「你辛苦了，不要再這麼辛苦了。」 從家暴記憶、過年回家的壓力，到媽媽那句讓人直接爆哭的「愛你」，這集不只是...

今年過年，你也是「修行模式」開好開滿嗎？ 從滿懷自信回台南，到三天破功、連夜逃回台北； 從阿美飯店的「鴻門宴」相親局，到餐桌上兩三個小時的原生家庭諮商現場； 從「你不要讓我失望」的情緒勒索，到那句終於說出口的—— 「我也希望在有生之年，能有一個真正喜歡現在我的爸爸。」 這一集《懷姨人生》，我們聊的不是逼婚八點檔，而是—— 當南部中年男子的失落，撞上北漂子女的自我覺醒， 那條「界線」到底要怎麼畫？ 🧨 本集重點...

過年前大家都在大掃除：丟舊衣、清冰箱。 但我們今天想掃的，是那種 每年都說要學會、結果又默默帶進新的一年的人生功課 。 這一集《懷姨人生》，我們邊笑邊自首： 2025 還學不會的事 ，2026 也還在學。 有人開始懷疑自己是不是「一靠近就想逃」的那種人、有人終於發現自己在家裡扛太久、也有人（就是阿姨）依然會在感情裡把共情開到最大，然後把自己搞得好累。 🧧  除夕上架，先跟你說：新年快樂！ 這集雖然聊的是比較真心的...

有些痛，是長大很久以後才「回到身體」的。 我們以為早就忘了的童年，被一個朋友的故事輕輕碰到——記憶突然湧上來、呼吸變急、想吐、想逃，才發現那個小時候的自己，其實一直都在等一句：「你現在很安全了。」 這一集《懷姨人生》，阿姨、花花、蔡胖從「打罵教育到底算不算正常？」聊到那些南部鄉親共同記憶（藤條、跪神明廳、少一分打一下⋯），也聊到最關鍵的轉折：當回憶回來時，我們怎麼接住自己？以及童年建立的「生存機制」，...

你以為只有你會遇到渣男？錯——連交過超過十任男友、在愛情沙場征戰許久的女將軍花花，也有愛到痛徹心扉、遇到渣男滑鐵盧的經驗。 而且最痛的不是分手本身，是你突然發現：自己怎麼會在一段關係裡，失去判斷、失去求救、甚至失去「我值得被好好對待」的底氣。 這集《懷姨人生》聊到花花那段「轟轟烈烈到差點結婚、卻摔成一地碎片」的戀愛事故現場：遠距、同居、PUA、劈腿、極度混亂的三人對坐…以及朋友後知後覺的自責與心疼。最後，...

「超過25年的友誼」是什麼感覺 ？本集《懷姨人生》三人一起聊「老朋友」——那種你以為人生不同步了，卻在某個時刻又被拉回同一條線上的人。 重新認識老朋友，也重新看見「過去的自己」：阿姨分享和三位認識超過 25 年的國小同學一起出國：四個人飛到河內待了五天，還把行程當成「友情25週年」在過。最震撼的不是回憶殺，而是重逢後發現彼此都變了，卻依然能在某些時刻被接住， 有些人是「堡壘／家」見面不必交代成就，只關心你快不...

「準時的人在等，遲到的人在睡。」 為什麼有些人遲到，我們會氣到內傷； 但有些人遲到，卻莫名被原諒、甚至還覺得他可愛？🤷‍♀️ 這一集，我們從 身邊那位遲到成性的朋友 聊起， 從生日聚餐、公司聚會、聖誕火鍋，一路聊到—— 遲到到底是個性問題？價值觀差異？ 還是我們早就默默調整了對某些人的「期待值」？ 🕰️ 本集你會聽到： 為什麼「準時」反而會讓人嚇一跳？ 遲到鬼的百寶箱公關術（裝可愛真的有用） 為什麼工作絕不遲到，朋友...

有些改變人生的，不是什麼驚天動地的大事。反而是某個很小的瞬間：一句話、一個眼神、一段沉默後的擁抱——你當下只覺得「欸，好像亮了一下」，但回頭看才發現：那就是你人生路線默默被轉彎的地方。 這一集我們想聊的就是—— 生命中的亮光 。 它可能出現在你最不敢說真話的時候、最孤單的時候、或你以為自己早就放下的那個結，突然被鬆開的時候。 本集三個小星星： 有人終於說出自己的真實（是那種會怕到心臟漏拍的坦白），結果發現：...

看到「家裡打來」第一反應，是秒接，還是先翻白眼想關靜音？ 這一集，我們從一通「不太想接」的電話開始，聊到長大之後，要在電話裡好好跟爸媽說話，為什麼會這麼難。 阿姨坦承自己接到媽媽來電時，常常先是煩躁、抗拒，再來是愧疚——明明很愛家人，卻一想到電話那頭可能是抱怨、情緒勒索、叫你回家，就整個人先累一輪。媽媽生病後，那種「既是責任、又是壓力、還有一點不孝感」的糾結，更是直接拉滿。 花花則像另一個宇宙的人：會...

這集很適合關燈蓋棉被，在床上邊抖邊笑著聽。🌙👻 我們從一句「你也怕鬼嗎？」開始，聊到三個人完全不一樣的體質光譜：從看得到、感受得到，到完全零感的超級麻瓜。 阿姨分享自己從小在南部信仰家庭長大，家裡有壇、有通靈親戚，童年世界觀直接建立在「到處都有神奇的事、也有很多好朋友在身邊」上；小學前還真的看過「形狀」跟身影，長大之後雖然看不到了，卻還是對某些地方特別敏感，從行天宮、京都的小廟，到泰國海景飯店的詭異...

果要選一集冬天、年末、可以裹著毯子慢慢聽的，《懷姨人生》大概就是這一集了。🌙🕯️ 故事從「花花最好閨蜜的婚禮」開始：她第一次同時擔任總招、跳舞表演、還要在全場致詞，緊張到婚禮前一週自己加練舞、前一晚住進飯店排練好幾輪，只為了把這場「只邀最重要朋友來的婚禮」顧好顧滿。 花花在致詞裡，從家庭、工作、前任們、每一段爛到爆的感情、到終於遇見這一任可以一起變好的伴侶，的有一種「你是我人生一定要親自見證這一刻的人...

一集從笑到哭、把菜胖整個靈魂翻出來的原生家庭告白 這集，我們本來只是想聊「為什麼我碰到我媽，我也講不出我愛你」 結果菜胖直接給我們一個  靈魂大爆擊 。從小時候的恐懼、家庭暴力的陰影、逃離嘉義的那口氣、到大三那場勇敢到不行的「打開房門跟爸爸對話」——再到 26、27 歲那一年，他第一次邀請媽媽來台北，在高鐵月台，看著窗戶找兒子的那個瞬間。我們三個錄到哭、笑到哭、又被愛淹到哭。 💬 本集你會聽到： 1. 菜胖第一...

從 G-Star 的一個擁抱，聊到為什麼你總是把喜歡扣到變不喜歡？ 這集，是一次「把菜胖放上診療台」的懷姨人生。故事從 G-Star 的舞台邊開始。人擠人、互相扶一下、對到眼、牽到手……菜胖三秒暈船 + 三分鐘深度聊天 + 三天密集訊息交換—— 暈船指數直上 120 分。 但—— 所有朋友都在旁邊搖頭： 「你等等又要從 120 分扣到 0 分。」 「你就是這樣才交不到男朋友！」 「你是渣男還是戀愛恐懼症？」 於是我們三個決定來一場： 「菜胖的約會...

「阿姨最近真的超怪。」辦公室神隱、群組已讀不回、聚會上只剩皮笑肉不笑，連同事隨口一句「你心情還好嗎？」都能把她問到快哭出來——於是這一集，我們決定好好聊聊：當情緒在冬天直線下降時該怎麼辦。 阿姨分享曾經歷過憂鬱、看診與吃藥的那段歲月，以及十幾年後再度被「季節性憂鬱」敲門的心路歷程：對工作失去動力、原本喜歡的一切都提不起勁、只想關在家裡躺著滑手機，醒著就只剩滿腦子的自我批評和「我是不是哪裡做錯了」。她...

一趟把自己逼到極限、也真正放下的旅程 — 這集，是阿姨人生裡最「瘋」、也最真實的一集。一張  隔天出發的機票 、一句「你要來嗎哈哈」的訊息，讓阿姨做了人生少見的衝動決定——飛往曼谷，見五年前分手、始終放不下的那位前任。 🔍 本集你會聽到 ・「你要來嗎哈哈」：一句半開玩笑的邀請，怎麼讓人失去理性？ ・衝動買下隔天飛的機票：朋友們在旁邊瘋狂鼓吹與陪伴 ・五年後再見面：熟悉的日常、沒有吵架、卻也更清楚差距、才能...

最好聽的 Podcast，不只在這裡， 還在自己人的餐桌上！ 這一集，我們把那些講一百次都不會膩的故事一次倒出來—— 從阿姨在機場掉護照 again 的崩潰、蔡胖在瀨戶內直島邊發燒邊騎車爬坡邊吶喊、 大P人瀨戶內海藝術祭放飛自我、萬博排隊排到跟路人吵架（真的不要學）， 荒謬、好笑、狼狽、崩潰，全都真實呈現。 那些每次聚會都會被翻出來的經典橋段，那些讓大家笑到拍桌的共同回憶， 那些「自己人說了 100 次的故事」，今天就跟你一起...

這應該不算迷信吧！？這集《懷姨人生》，我們從小時候家裡的拜拜文化聊到各種流派的算命、從算元辰宮到拜行天宮、從靈擺到前世今生，還有人花一萬八上心靈課、練咒語、互相燒業力。到底怎麼樣才算迷信？ ˋ 🕯️ 本集重點： ・該拜的一項都沒少の胖：從家神、天赦日到金雞母、眾生想拜拜就問他 ・該算的命一項都沒少の姨：紫微斗數、人類圖、前世今生、靈擺、阿卡西 ・心靈課一堂一萬八，還能互相燒業力（而且真的會發燙） ・一項都不...

原本只是想聊聊近況，結果從菜胖 腮腺炎腫成豬頭 一路聊到選 旅伴就是修羅場 。有人剛掛完急診、有人計畫「要靜一靜卻被旅伴糾纏」、有人堅信只要買到便宜機票，一切業障都值得。這集是姨們的閒聊日常。 🎒 本集重點： ・ 菜胖的人體發炎實錄 ：從腮腺炎到睡眠呼吸中止症，醫院跑好跑滿 ・ 旅伴關係就是一面有愛的照妖鏡 ：有人想靜心修行，有人想跟靜心的人同房 ・ 出國前先大吵一架 ：那些被旅程逼出來的控制狂、自由魂與吵架現...

有些人踩到你的「地雷」，你當下整個氣到炸。 但回過頭想想，那股怒氣其實跟那個人關係不大。 那到底是在氣什麼？ 本集《懷姨人生》，我們聊那些讓人牙起來的小事—— 插隊的人、沒有規矩的陌生人， 還有那些讓我們情緒瞬間爆衝的瞬間。 三人也聊到： ・什麼是「情節」？ 那些讓你暴怒的事，是真的對方十惡不赦， 還是心裡那個小小舊傷在哀哀叫。 ・當「害怕被欺負」與「害怕被佔便宜」其實是童年的延伸—— 討好型人格、愛控制、愛生...

本集《懷姨人生》，三人首度公開那些「喝醉後才知道的自己」：從阿姨吐在別人行李箱、花花被朋友爸媽撿回家隔天還能提案的荒謬故事，一次聊好聊滿。 我們也聊到： ・酒的世界太美好，從韓國燒啤到花蓮米蔓，該喝的都不能少 ・從小喝到大的我們？三十歲之後的喝酒人生有不一樣嗎？ ・吐過才開始真誠，微醺與真實的荒謬人生觀察。 🍷 喝酒不好，但這集要獻給每個曾經醉到懷疑人生，吐過才知道世界美好的我們。笑著聊起那些「爛醉的故...

我們以為「容貌焦慮」只是小事，但有時候他就是這樣默默糾纏你，藏在每天狂擦遮瑕膏、瘋狂查保養成分、照鏡子的焦慮循環中。本集《懷姨人生》，阿姨首度分享她與「鼻子」糾纏十年的故事——從國中被老師叫「蒜頭鼻」、打過數百針痘痘針、花掉超過三十萬的醫美費，但到底什麼時候，阿姨開始放過自己呢？ 三人也聊到： ・容貌焦慮是我們世代的通病嗎？無論是男同志、異性戀女生都逃不了？ ・「被愛」如何幫助我們重建自信？ ・當你意識...

數位遊牧是我們的夢想生活嗎 ？ 在本集節目中，我們將分享兩次各 1 個月「跨國遠端工作」的血淚史——從無時差的 峇里島 到有六小時時差的 歐洲 一個月挑戰。我們以為這是一場浪漫的假期？！這是一場與體力、時差、還有看美景同時發現公司被盜刷 百萬時該怎麼繼續游下去 ！ 史上最冷靜的百萬盜刷事件！  花花（被盜刷苦主）在峇里島時，發現自己的 公司卡被倒刷了 100 多萬 ！當下她冷靜地一邊打電話給各大銀行處理，一邊告訴旅...

什麼時候會讓你哈茲咖西呢？ 本集節目中，我們要來回顧那些讓我們臉紅心跳、小鹿亂撞的浪漫瞬間。從與伴侶相處的甜蜜日常，到那些看似微不足道，卻能讓你瞬間淪陷的瞬間，本集內容聽點： 什麼樣的舉動讓你心動？  我們的節目將揭露從「超Man」的潛水救援 、到在咖啡廳裡各自工作互不打擾的舒服感 ，每個人對於心動的定義都大不相同。 從偶像劇到哲學，阿姨的心動時刻大揭密 ：阿姨分享了許多讓人覺得害羞的心動場景...