這鍋不背

從以前做這個節目就是想跟你們一起慢慢變好～願大家2026都能願望成真！一起去實現更好的未來🧧🐎 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）  2.客製...

本集邀請朋友陳元來訴說他的軍旅生活，但他覺得是夏令營🙂‍↕️ 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」  🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）&nbsp...

社會新生兒要努力長大！！ 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」  🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）  2.客製你的菜單  📝 提交人...

遲到兩週的音檔上線啦！ 前陣子珊的外婆過世，這兩週都在處理家中喪事，完整圓滿落幕後，馬上回到崗位上努力工作！ 感謝各位這兩週的等待，接下來會努力更新，歡迎各位留言支持！拭目以待未來的節目更新🫶🏻 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」  🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站...

這集就是很好聽沒在騙 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」  🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）  2.客製你的菜單  📝 提交人生故...

🔺身為女兒的我們，邀請了珊的媽媽來為我們分析「父女分寸」，依母親的角色該如何面對父女過於親密的相處方式。 🔺當我們面臨挫折與黑暗低潮期時，你有勇氣讓故事翻篇嗎？ 🔺女生長成身心健康的人，原來與母親是誰有關？！ 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連...

非常多情緒的一集～ 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）  2.客製你的菜單  📝 提交人生故事或主題...

📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 📢本集邀請酷酷嫂（珊媽）來和我們分享他的旅遊故事✈️ 旅伴究竟需不需要觀念合拍？ J人與P人的旅遊差別🤓你喜歡趕趕趕，還是慢慢慢呢？ 節目最後，話鋒一轉開始討論，器官買賣究竟是誰創造的供需鏈呢🫨 邀請大家一起思考！我們需要有多少條件，才能過上自己想要的生活！ 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑...

歡迎光臨珊的夜間獨白🌃 喝了兩杯酒精🥃突然想碎碎念的半夜！ 偶爾會來一個周間碎念，邀請各位一起進入我的回憶錄📺 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡...

⚠️本集節目大聊特聊F1，請還沒看的各位直接快轉30分鐘⚠️ 看完F1直接大開車，其實就只是開到慢車道讓人家過（俗辣）🥵 威跟珊直接大聊賭博故事，甚至還想遠端操控買彩卷？？ （但也歡迎台灣彩券置入！做公益！） 奉勸各位！賭博還是要理智在線喔！！🤯☠️ 誠摯歡迎反詐騙置入！！「掛」斷電話，「求證」身邊親友或撥打165反詐騙諮詢專線。 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！&nbsp...

🗣️本集算是回歸高中叛逆時期，跑到學校空教室錄音啦！！ -台語繞口令到底要奪強人所難？？（故意打錯字的） -歡迎聽眾朋友分享台語繞口令讓我們挑戰，或者投稿台語相關故事！！ -Ｋ算是又重新找回望月想愛人的感動時刻，大概就是強迫3跟威或者聽眾朋友聽完整段歌曲的部分💁🏻 📣強力徵稿中！「你敢講，我敢錄！」 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅...

🗣️本集珊要來分享她最近遇到的感情荒謬事！歡迎各位投稿更炸裂三觀的故事吧！ 有些人求神拜佛，是為了平安健康；有些人，可能是為了替自己混亂的感情世界洗白。 自己的人顧不好，卻有空跑來私訊一個毫不相干的人，先裝熟、再套話，好像我欠她一個交代。 最諷刺的是，她說我們「毫不相干」，那妳來幹嘛？妳的人管不好，還想跑來管我？佛祖怕是都搖頭。🙂‍↔️ 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分...

節目最後來解決K妹妹的校園疑難雜症！ 沒想到現在的高中生都這麼會陰陽怪氣嗎？？（突然想起那段我們尚未成為毒婦的時光💅） 歡迎各位投稿各種不同階段的疑難雜症！ 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstor...

本集重點：之後抽獎福利喔！！（不定時發文，請追蹤ＩＧㄙㄟˋㄙㄟˋ） 父母最常說：「住在台灣還不會講台語！」 所以我們用大概國小程度的台語來跟大家雲端聊天！ 歡迎大家投稿講台語的趣事、台語繞口令等等！ 讓我們一起進軍八點檔！ 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們...

珊經歷了兩個禮拜的母女磨合戰！從冷戰、爭執到情緒小爆炸，整段過程堪比家庭版災難片現場。這集她帶著觀察員的冷靜視角，分享如何在風暴中不溺水，反而看見了自己內在的成長路線圖。 父母曾經當過孩子，卻還是用情緒語言來對待孩子，這也算是一種文化傳承嗎？！ 🔔 提醒您：每週五 晚上8點（偶爾遲到）準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗...

⚠️警告：本集不止擦北菜，還擦西郎(耳朵加油) 如果世界要毀滅了， 你會逃去哪裡？該不該買橡皮艇？ 還是直接加入女猩行列，組一個災難生存小隊？ 這一集，我們開腦洞聊滿天： 海嘯來了怎麼辦？大地震怎麼逃？ 威準備打包好軍用品、決定直奔高地求生。 我們在瘋言瘋語中意外整理出一份「女猩災難逃生指南」， 也在混亂中看見彼此——其實我們早就在精神末日裡練等很久。 但最高潮來了—— 節目最後，珊公開了一段她前男友曾傳給她的「深...

🔔 提醒您：每週五 晚上8點準時開鍋！  期待與你一起分享故事，探索生活的每一個瞬間，無論是喜悅還是挑戰，我們都會用最真誠的心來對待。  🔗 連結集結站  1.收聽我們的節目  🎙️ Apple Podcast  🎧 Spotify  📻 Firstory  📡 其他平台（如 YouTube Music、SoundOn等）  2.客製你的菜單  📝 提交人生故事或主題建議：bubeitalks@gmail.com  分享你的故事或主題建議，讓我們一起...

-威說要考駕照說了五年，結果連駕訓班在哪都不知道； 她姐倒是默默考到駕照，賞她一記進度焦慮的巴掌。 -珊七早八早就在規劃婚禮——重點是，她連男朋友都還沒有👰🏻‍♀️🫠 -K選菜選到老闆都能預測她會選擇障礙。 最荒謬的是：我們三個都單身，卻已經在想未來小孩會不會來催促我們動作快。 (欸不是我們有要結婚嗎？威什麼時候開車來載我們？) 本集就是獻給所有「還在為自己的人生規劃而努力」的人，以及誠摯邀請Uber置入。 🔔 提醒您...

EP5｜整組超鬼：我們錄個音到底惹到誰？！👻 ⚠️本集音檔錄製過程中出現異常，部分聲音無法解釋，耳朵請小心👂🏻❗️（沒在管還是要上） 這集真的有夠鬧、也有夠毛！ 「本集由神明聯合製播。主題：人類太吵了，派聲音干擾警告一下。感謝媽祖壓轎金贊助播出以及佛祖金身友情客串，《這鍋不背》神明靈異篇，現在開始——請準備耳機，和膽子。」 - 威夢到一個超詭異女生出現在家，房間還浮出一堆陌生人照片，是開攝影展還是陰間團購？ - K...

你小時候有沒有想過把手足送人？ 我們有。K想把妹妹塞回媽媽的肚子裡、威想當大姐還覺得妹妹是多餘的、而珊則對弟弟大打出手👊🏼👊🏼👊🏼 我們都想當獨生女😻👶🏻 這集《這鍋不背》，我們三個來聊聊那群從小吵到大、卻又在你人生某些時刻最懂你的人——手足。 從小時候的互相出賣到長大後的互相cover，我們揭露成長過程中那些荒唐、溫馨、尷尬又真實的手足日常。 手足不一定是最親的人，但可能是最難甩的KPI。 🔔 提醒您：每週五 晚...

🎧 EP03｜拔舌地獄有你們的名字💀 這集，不開會、不開場，直接開地獄名單。 在我們精彩的求學生涯裡， 有那麼幾位很會觀落陰的同學和老師， 他們眼不見我、心卻天天幫我貼新標籤—— 💸「家裡有錢」：我只是願意花400塊吃火鍋 🎩「紈絝子弟」：抱歉沒花到你家的錢就閉嘴 🧟‍♀️「醜女」：感謝你幫我確認了你是視力0.2 🎨「標新立異」：我只是沒跟你們一起穿班服拍照而已欸！ 說我有錢？說我怪？ 標籤貼太多，我自己都快認不出自己了。...

EP02｜這鍋為什麼要開火？一場不小心就闖入的聲音人生｜ ⚠️👂🏻(本集警語：有尖叫，請大家小心聆聽) 這一集要來告解：為什麼我們會突然想開Podcast？ 沒有偉大理想，純粹就是想碎念、想記錄，想在「成長這件事」裡，不小心留下一點證據。 不是什麼正能量KOL，也沒有成功學可以教，我只想當個偶爾會發現生活很好笑、偶爾也覺得自己滿可愛的普通人。 如果你也在努力生活、偶爾懷疑人生、又不小心點進來—— 那就留下來吧，讓我們一起邊...

我們是 K、威、珊 ，三個日常很正常， 但湊在一起就會聊出一鍋超不正常的東西。 第一集我們聊了什麼？ • 威到底為什麼假裝會騎腳踏車？ • K怎麼會拔個智齒拔到哭出人生陰影？ • 我們三個又為什麼一致決定想做醫美？（而且不是嘴上說說） 這集沒有大道理，只有大爆料。 閒聊中帶點人生反省，嘴砲裡藏著真心時刻。 你會笑、會點頭、會懷疑我們怎麼活到現在。 這鍋不背，我們只煮那些最不修邊幅的日常對話， 那些你跟朋友私底下才會講...

《珊媽溫柔又自帶槍：一場台中媽媽的愛之訓練》｜這鍋不背 母親節特輯｜ 她講話很直，愛得很硬，總是用嘴巴罵、用行動撐。 她是我人生第一個敵人，也是最堅定的盟友。 這一集，我邀請我媽——這位溫柔又自帶槍的台中媽媽， 一起來說說我們母女倆這一路上怎麼從衝突、誤解，走到和解與深愛。 從「我討厭媽媽」的童年塗鴉，到成年後第一次說出口的「謝謝妳」， 我們沒有煽情，只有真心。 更重要的是，我們在這集節目的最後，唸出了那些...

【試營運】友情的盡頭是媽祖，23歲的我們在善良的路上｜這鍋不背 EP00 試營運的第一餐，先從一段友情說起。 有些朋友，走著走著就散了；有些爭吵，最後只能交給媽祖來調解？（其實只是話題大延伸） 23歲的我們，還在學著怎麼做好人、蓋孤兒院，或者開宮廟？ 用心去感受所有的人事物，我們都在成長中幫助需要幫助的人。 這一集，我們想和你聊聊那些走到盡頭的友情！還是要一起支持孤兒院開幕？ 這裡是《這鍋不背》，一鍋關於情感與...