【今この瞬間を楽しむ】とは？ 02.08.2026 5:47

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「リセット時間」について 30.07.2026 9:47

「瞑想」について放送内でこの前や先日とお話しましたが今日お師匠さんとお話する機会があって瞑想やってないのがバレました笑やるやらないではなくて私は自分と向き合うことについて話を聞いたとき思考パンパンになっている人の特徴聞いて思い当たる内容しかなかったです😂 (瞑想めっちゃ大事と感じました✨) 毎回気づきをくれて成長させてもらえるお師匠さんに感謝です🙏 だからこそ「瞑想」を自分のリセット時間とし...

【全力で遊ぶオトナの時間】 29.07.2026 11:20

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「編集者モード」で読むとは？ 27.07.2026 7:11

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【時間の考え方】について 26.07.2026 14:22

今回は想いのまま話してみたので長めです！伝えたいことが多すぎました。気になったところだけ聞いてみてください素敵なテーマをくださった聖さんのスタエフのリンクはこちら ↓ https://stand.fm/channels/672eef8369bc2015d09ddb78 7/31 インスタライブ「黒歴史発表会」詳細は後日お知らせします🧙‍♀️ ↓ https://www.instagram.com/tomo_honnehakki_?igsh=MW95MW5iemhpejA0Yg%3D%3D&utm_source=qr --- stand.fmでは、この...

本音で生きるラジオライブ　vol.23　「ぼーっ」とする時間って意外と難しい？ 23.07.2026 8:16

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行き詰まった時こそ必要な「遊び心」とは？ 16.06.2026 10:12

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本音で生きるラジオライブvol.22　今　自分のいる環境合ってますか？ 15.06.2026 13:08

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本音で生きるラジオライブ　vol.21 完璧主義を手放すこと 10.06.2026 10:23

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本音で生きるラジオライブ　vol.20 行動できてないと罪悪感抱えている人へ 26.05.2026 13:41

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本音で生きるラジオライブvol.19　【感謝】 20.05.2026 6:01

今日は新しい挑戦で「散歩中」に撮ってみました時間がない、余裕がないと感じる方へ気づきになるそんな形の話をしてみたので、リラックスしながら聴いていただけると嬉しいです😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/67ae86942bbf21b8e5c0d9c3

本音で生きるラジオライブvol.18「環境や仲間の大切さ」 13.05.2026 11:06

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本音で生きるラジオライブvol.17「やり切ること」 11.05.2026 6:58