Plus Près de Soi

On pense souvent que montrer ce que l’on ressent, dire ce dont on a besoin ou ouvrir véritablement son cœur nous expose à la douleur. Alors on se protège. On garde une distance. On filtre ce que l’on ressent. On ne montre pas trop qu’on tient à l’autre. On anticipe ce qui pourrait se passer et, parfois, on quitte le lien avant même de lui avoir laissé la possibilité d’exister. Mais à force de voul...

Dans cet épisode, je te partage un texte brut, écrit d’un souffle, né d’une traversée que beaucoup vivent en ce moment : celle du changement. Pas celui qu’on contrôle, mais celui qui bouscule. Qui fait tomber les repères. Qui nous ramène, parfois violemment, à l’essentiel. Je parle de ces cycles de fin, de vide, de chaos intérieur. De ce moment où l’on croit que tout s’écroule… alors qu’en réalité...

Entreprendre, ce n’est pas juste une question d’idées ou de stratégies… C’est un état d’esprit . Dans cet épisode, je reçois Yann Le Nen , entrepreneur et expert en stratégie business, pour parler de ce qui fait échouer ou réussir un entrepreneur. Nous avons exploré son parcours, les défis rencontrés et les leçons qu’il en a tirées , en mêlant stratégie, mindset, coaching et développement personne...

Dans cet épisode, on explore la différence entre changer et évoluer. Là où le changement peut devenir une injonction à être "plus" ou "mieux", l’évolution est un processus doux et bienveillant qui nous aligne avec qui nous sommes vraiment. Je t’invite à réfléchir à ce que tu veux réellement : changer pour correspondre à une image extérieure ou évoluer pour honorer ta propre singularité ? Nous avon...

Dans cet épisode, nous explorons la notion de manque et son lien profond avec l’abondance et la sécurité intérieure. À travers une anecdote personnelle et des réflexions, nous découvrons pourquoi il est souvent plus facile de donner aux autres que de se donner à soi-même, et comment nos perceptions influencent nos comportements face au manque, qu’il soit matériel ou émotionnel. Le manque n’est pas...

Plongez dans un espace d’exploration et de réflexion autour des relations insécures et de leurs impacts profonds sur notre bien-être émotionnel, mental et physique. À travers cet épisode, nous décryptons les dynamiques complexes de ces relations marquées par l’instabilité et l’espoir, les effets qu’elles exercent sur notre système nerveux, et pourquoi il est si difficile de s’en libérer. Vous déco...

Découvre le pouvoir de l'Équilibre entre Sacrifice et Bonheur Personnel Plonge avec moi dans un épisode de podcast profondément personnel et émouvant où je partage sans filtre les luttes et les révélations sur le thème du sacrifice et de l'humilité. Cet épisode, qui me tient particulièrement à cœur, explore la complexité de ces notions ancrées dans ma culture et ma foi, et leur impact paradoxal su...

Dans ce podcast, je partage mes réflexions et expériences personnelles sur la quête de sens et l'équilibre intérieur, inspirées par ma propre vie. Je te parle de la rétrospective de ma propre année, marquée par une perte de sens dans divers aspects de ma vie, y compris professionnel, familial, amoureux et amical. Cette période a été une phase de déconstruction personnelle, malgré ma bonne connaiss...

Bienvenue dans cet épisode où nous explorons les relations interpersonnelles et l'éveil à soi. Les relations impliquent proximité émotionnelle, familiarité, engagement affectif et ouverture. De l'amour à l'amitié, ces liens varient. J'ai réfléchi à la sécurité dans mes relations, constatant que certaines personnes ne pouvaient pas atteindre la profondeur émotionnelle dont j'avais besoin. La diffic...

Je vous parle votre relation à vous-même qui se matérialise dans votre relation avec les autres. Je vous explique Ce que l'intériorité révèle de votre relation à la matière. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.